Разумный мир. Как жить без лишних переживаний
Человеку присуще стремление к чему-то. Любовь, семья, дети, образование, успешная карьера, благосостояние, отдых, творчество, здоровье — это далеко не полный список наших жизненных потребностей. Тем не менее, большинство из нас сталкивается с миром проблем и переживаний. Почему так происходит? Можно ли сделать так, чтобы проблемы решались легко и быстро, а желаемые цели достигались, принося лишь удовольствие? Как научиться жить спокойно и радостно, избегая лишних переживаний? Если эти и подобные вопросы возникали у вас, то наша книга предназначена именно для вас.
Возможно, она станет для вас чем-то вроде правил дорожного движения — но для пути по жизни. В ней вы найдете негласные законы и правила, которые определяют нашу жизнь. Это те светофоры, знаки и указатели, которые люди часто не замечают или не хотят замечать. Наша цель — сделать их видимыми и понятными для вас.
Книга предоставит вам возможность выйти из мира проблем и переживаний и сделать шаг в Разумный мир. Мир, в котором вы сможете принимать осознанные решения, понимая причины и следствия различных событий. Если у вас что-то не получается, вы будете знать, почему. Если вы чего-то желаете, вы будете знать, как этого добиться.
Вы станете настоящим хозяином своей жизни.
3-е издание.
Книги автора: Александр Свияш
Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредитьАлександр Свияш
Знаете ли вы, какой из внутренних центров управляет вами в данный момент и вызывает очередную проблему? Книга предоставит вам инструменты для управления собой и своими состояниями. Вы станете более спокойным, позитивным и успешным человеком. Автор, мастер позитивных перемен Александр Свияш, кандидат наук, психолог и автор 16 книг, переведенных на множество языков, делится в своей новой книге тем, как научиться управлять собой и сделать жизнь более предсказуемой и успешной.
Хотите жить так, как хочется, а не как получится? Об этом и рассказывает новая книга психолога Александра Свияша. Написанная в характерном ироничном стиле, эта книга поможет вам управлять своими состояниями без медитаций и восточных практик. Жить так, как хочется, уже сегодня – это вполне реально.
Каждый из нас имеет внутри два независимых центра принятия решений: наш Разум и наши Инстинкты. Каждый из них решает свои задачи, что и приводит к хаосу в нашей жизни.
Можно ли научиться осознанно управлять собой, своими эмоциями и сделать жизнь более предсказуемой и успешной? Да, можно. Но для этого нужно понять, какой из ваших внутренних центров создает проблему, и откорректировать его поведение.
...ещё
Советы брачующимся, забракованным и страстно желающим забраковатьсяАлександр Свияш
Любовь, брак, семья и секс – это важные аспекты жизни каждого человека. Они приносят радость, вдохновение и счастье. Однако они могут также стать источником бесконечных страданий. Почему это происходит? Причина в том, что люди не осознают простые закономерности, которые определяют наше поведение, не всегда внимательно подходят к своему выбору и предъявляют завышенные требования к своим партнёрам. Список таких ошибок не так уж велик. Люди, стремясь к счастью, вновь и вновь повторяют их, не задумываясь о причинах.
В этой книге, основанной на анализе множества реальных ситуаций, вы найдете описания основных ошибок, которые совершают люди в личной и семейной жизни, а также рекомендации по их предотвращению.
Существует множество советов о том, как встретить любимого человека. Все они собраны здесь в простую и единую систему, которая гарантирует результат.
Эта книга является практическим руководством по созданию осознанной и счастливой семейной жизни. Она будет полезна как тем, кто только мечтает о встрече с любимым, так и тем, чей опыт в семейной жизни насчитывает многие годы. Она станет вашим помощником и советником на пути к личному и семейному счастью.
...ещё
Построй счастливую семью, или занимайся сексом в одиночестве Для одиноких и семейных ЖЕНЩИН и мужчинАлександр Свияш
Вы одиноки или у вас есть семья, но она не приносит вам радости? Сначала все казалось хорошо, но потом вы поняли, что ошиблись и влюбились в "не того" человека.
Но это не ошибка, а закономерность!
В этой книге вы узнаете 7 ключевых причин, по которым любовь заканчивается преждевременно и семья распадается.
Также вы получите рекомендации о том, как самостоятельно избавиться от этих причин и сделать свою семейную жизнь долгой и счастливой.
...ещё
Построй счастливую семью или занимайся с*ксом в одиночестве. Для одиноких и семейных женщин и мужчинАлександр Свияш
Почему страсть исчезает, а любовь становится рутинной? Это руководство-тренинг поможет понять причины семейных кризисов, избежать серьезных ошибок и восстановить взаимопонимание и счастье в отношениях.
Александр Свияш – мастер позитивного мышления, кандидат наук, сопредседатель Ассоциации профессионалов развития личности, автор бестселлеров и научный руководитель Центра позитивной психологии «Разумный путь».
Вы одиноки или ваша семья не приносит радости? Сначала все казалось идеальным – любовь, страсть, понимание, а затем выясняется, что вы ошиблись, влюбившись в «не того» человека? Конфликты, недопонимание, охлаждение чувств… Почему это происходит и можно ли что-то изменить? Эта книга – практическое руководство для тех, кто хочет разобраться в причинах семейных трудностей и создать по-настоящему счастливые отношения. Автор, опираясь на личный опыт и психологические исследования, выделяет ключевые ошибки, которые люди совершают в семейной жизни, и объясняет, как их избежать.
Вы узнаете:
• как эмоции влияют на наш выбор и что с этим делать;
• как завышенные ожидания и накопленные обиды разрушают любовь;
• почему страсть угасает и как поддерживать влечение на протяжении многих лет;
• почему мы выбираем «не тех» партнеров;
• как построить крепкий союз, в котором оба партнера чувствуют себя счастливыми. И многое другое!
Книга предлагает глубокий анализ и практические инструменты, которые помогают читателям осознанно подойти к созданию семьи и избежать распространенных ошибок. Превратите семейную жизнь в источник радости и удовлетворения!
Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который вы сможете скачать на странице аудиокниги на сайте после покупки.
© Оформление. ООО «Издательство АСТ»
...ещё
Быть богатым, что вам мешаетАлександр Свияш
Деньги для нас представляют собой важный элемент нашего материального мира. Они служат мерилом таланта, уровня профессионализма и способности управлять людьми, отражают жизненные позиции человека и свидетельствуют о его самореализации. Однако, как известно, денег никогда не бывает слишком много. Что делать, если постоянно ощущается нехватка средств? Как заработать значительную сумму денег? Как стать успешным человеком? И, наконец, ключевой вопрос: «Можно ли стать богатым и как этого достичь?». Эта книга необходима почти всем.
Успешным бизнесменам — чтобы понять механизмы, влияющие на эффективность их бизнеса, и избежать ошибок, совершенных другими. Неудачливым предпринимателям — тем более, чтобы выявить скрытые причины прежних проблем и определить пути к будущему успеху. Рабочим и служащим — чтобы осознать, как они оказались на своих местах и почему их зарплата именно такая. Домохозяйкам — чтобы помочь мужу или знакомым добиться успеха. Пенсионерам — чтобы не мешать своим детям достигать успеха. Безработным — чтобы понять, как они оказались без средств.
...ещё
Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальностиАлександр Свияш
Эта книга предназначена для тех, кто стремится к изменениям и готов к действиям, но не знает, с чего начать. Понимаем, что вы уже перепробовали множество доступных способов, но так и не достигли желаемого результата. У вас нет любви, здоровых отношений, самоуважения, достойной зарплаты, хорошего здоровья и многих других вещей. Всё это имеется у других. Возможно ли это достичь и вам? Конечно, да. Нужно лишь внести некоторые изменения.
...ещёКниги чтеца
Укол китайским зонтикомНаталья Александрова
Чего не сделаешь ради дружбы – вот и пришлось Надежде Лебедевой искать на свалке, чтобы помочь своему другу, художнику Игорьку. Однако эти поиски принесли неожиданную находку: среди обломков старого хлама, принадлежавшего недавно погибшей женщине, Надя наткнулась на открытку с изображением фарфоровой китайской куклы. На самом деле таких кукол шесть, и все они, по легенде, хранят важную тайну. Теперь этих куколок разыскивает загадочный человек, напоминающий огромную летучую мышь. А за самой Лебедевой начала охоту секретная правительственная организация, агенты которой не могут поверить, что обычная домохозяйка так мастерски запутывает следы и уходит от преследования…
...ещё
Не родись богатой, или Синдром бодливой коровыГалина Куликова
С недавних пор Настя Шестакова убеждена, что Господь Бог обитает в ее мобильном телефоне. Как только она произносит в трубку, какого мужчину она хочет видеть, он мгновенно появляется на пороге ее дома. Поскольку Настя сама не считает себя красавицей, внезапное появление ухажеров ей кажется весьма подозрительным. Их слишком сильно интересует то, чем она занимается в последнее время, а она, между прочим, пытается выяснить детали самоубийства своей дачной соседки Любочки Мерлужиной. «Это не самоубийство, уважаемые граждане!» – с настойчивостью упорной коровы продолжает твердить Настя…
...ещё
Ошибка молодости (сборник)Мария Метлицкая
Когда Николаев оставил жену с новорожденным больным ребенком, ему казалось, что он просто начал новую главу в своей жизни. Как в школьной тетради: на этом листе много ошибок, начнем с чистого – там все будет аккуратно и правильно, как надо. Ему потребовалось много времени, чтобы осознать: страницы из жизни не вырвешь, как из тетради. Подлость имеет высокую цену, и исправление ошибок невозможно. Новая книга Марии Метлицкой – это истории о тех, кто делает ошибки. И, как всегда, о жизни, которая, как строгий учитель, не позволяет вырывать испорченные страницы.
...ещё
Сети кружевницыИрина Грин
В детективное агентство «Кайрос» обратился Петр Бородин с просьбой разыскать мать Инги, внучки его старой знакомой. У него есть свои мысли по поводу загадки происхождения девушки, но он не спешит ими делиться. У Инги остались смутные воспоминания о матери, так как ее вырастила бабушка. Вся жизнь девушки сосредоточена на коклюшках, на которых она создает удивительные кружевные изделия. Однако реальность грубо вторгается в ее уютный мир, когда ей приходит письмо с угрозами. Некоторым тайнам лучше оставаться в прошлом, ведь их раскрытие может привести к непредсказуемым последствиям.
...ещё
Питер & Майкл: Пикапер. Экстрим-Дуэт. Мистер Райт и мистер Ронг, или Понимаешь?Елена Зорина
Вы считаете, что жизнь подростка проходит тихо, ограниченная школой и домом? Братья-близнецы Питер и Майкл опровергнут это мнение. Они оказываются в центре событий – будь то преступление или любовный треугольник. Они создают музыкальную группу и раскрывают мошенничество, влюбляются и испытывают ревность. Возможно, в одном из героев вы увидите отражение себя?.. Готовьтесь к смеху и слезам…
...ещё
Все вернетсяМарина Серова
Полина Казакова, известная в городе как Мисс Робин Гуд, получает известие о том, что ее подруга детства Юлиана стала мамой. К сожалению, ребенок родился мертвым! Полина навещает Юлиану и слышит странные заявления – оказывается, новорожденный жив и здоров, но его местонахождение неизвестно. Возможно, из-за горя Юлиана не совсем адекватна. Тем не менее, вскоре Полина оказывается вынуждена поверить в этот сценарий. Убеждают ее две справки: в одной говорится, что у Юлианы нет внутриутробной инфекции, и она способна родить здорового малыша. А в другой, выданной в роддоме, утверждается, что инфекция у нее была, и сама мамочка, скрыв опасный диагноз, виновата в смерти своего ребенка… Безнадежная ситуация? Только не для Мисс Робин Гуд!
...ещёПохожие книги
Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия.
В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными.
Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Это ещё не конецАлександр Колмановский
Напряжённость последних лет негативно сказалась на нас. Мы все устали, и наши отношения с близкими претерпели изменения. То, что когда-то было ценным, утратило свою значимость: это не тот человек, он не ценит меня, я заслуживаю лучшего… Разочарование и переутомление для многих пар становятся причиной мысли о разводе. Психолог Александр Колмановский считает, что взрослые способны понять, когда развод можно избежать, а когда он действительно необходим. «Разводы – это не просто выход из брака, а освобождение от тягостного союза. Проблема в том, что мы часто воспринимаем брак как неудачный из-за напряжённых отношений, вызванных усталостью и выгоранием обоих партнёров. Мы думаем: "Это не мой человек, я встречу другого, и всё будет по-другому". Но это опасная иллюзия», – утверждает Александр Колмановский.
Оставаться понимающим и принимающим человеком очень сложно, когда отношения на грани или уже закончились. Однако это отчуждение особенно важно преодолеть, если есть дети. Сохранение партнёрства между мамой и папой в воспитании общего ребёнка возможно. Вопросы о том, как организовать время с детьми для каждого родителя и как помочь ребёнку адаптироваться, обсуждаются с экспертом.
...ещё
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё