Больше не терплю. Как перестать мириться с малым и начать выбирать себя
«Больше не терплю. Как перестать мириться с малым и начать выбирать себя» — это книга-пробуждение, книга для тех, кто слишком долго ждал, что станет легче, кто привык быть “удобной”, “понимающей” и “сильной”, даже когда внутри всё кричало “хватит”.
Это честный и глубокий разговор о том, почему мы соглашаемся на меньшее, чем заслуживаем — в любви, в работе, в жизни. О страхе быть “неудобной”, о привычке терпеть и о смелости, которая приходит, когда выбираешь себя.
Эта книга не про бунт и не про эгоизм. Она — про возвращение к себе: к внутренней ясности, достоинству, свободе и уважению к своим чувствам.
Страница за страницей она помогает шаг за шагом выйти из круга терпения и вины — в жизнь, где можно быть собой, говорить “нет” без страха и “да” без сомнений.
Это книга для женщин, которые устали выживать и готовы начать жить.
Книги автора: Луиса Хьюз
Путь к самоуважению. Как восстановить свою силу после расставанияЛуиса Хьюз
Путь к самоуважению. Как восстановить свою силу после расставания — это книга, предназначенная для поддержки вас в трудном процессе восстановления после разрыва, возвращая уверенность и внутреннюю силу. В ней представлены как практические, так и психологические методы для восстановления самоуважения, самооценки и личной ценности. Вы освоите навыки прощения себя и окружающих, научитесь устанавливать здоровые границы и восстанавливать веру в себя и свои возможности для построения новых отношений. Эта книга станет вашим надежным помощником на пути к исцелению, помогая не только преодолеть боль, но и открыть новые горизонты для личного роста и внутреннего счастья.
...ещё
Психология расставаний. Как избежать ошибок при возврате к бывшимЛуиса Хьюз
Психология расставаний. Как избежать ошибок при возврате к бывшим — это книга, которая помогает понять сложные эмоции, возникающие после разрыва, и предлагает практические советы для тех, кто желает восстановить отношения с бывшим партнёром. В ней исследуются психологические аспекты расставаний, анализируются причины, по которым мы часто совершаем ошибки, и предоставляются рекомендации, как избежать манипуляций, ложных надежд и разочарований. Эта книга учит восстанавливать эмоциональное равновесие, осознавать свои чувства и принимать обдуманные решения, чтобы, если будет принято решение о возвращении, оно было взвешенным и полезным для обеих сторон.
...ещё
Зависимость или любовь? Как отличить настоящие чувства от иллюзийЛуиса Хьюз
Что стоит за фразой «Я тебя люблю»? Это истинная любовь или же болезненная зависимость, замаскированная под страсть? Данная книга представляет собой глубокое и искреннее исследование тонкой грани между любовью и иллюзией, а также между здоровой близостью и разрушительной привязанностью. Автор помогает выявить токсичные сценарии, осознать свои настоящие потребности и научиться строить зрелые, искренние и поддерживающие отношения. Это путеводитель для тех, кто стремится делать выбор не из страха остаться одному, а из любви к себе и жизни.
...ещё
От расставания к перерождению. Как освободиться от зависимостей в отношенияхЛуиса Хьюз
"От расставания к перерождению. Как освободиться от зависимостей в отношениях" — это произведение, которое поможет вам справиться с болезненными разрывами и преобразовать их в путь к личностному развитию. Через глубокое понимание эмоциональных зависимостей и полезные методики, книга научит вас освободиться от прошлого, восстановить внутреннее равновесие и заново открыть себя. Вдохновляющая и практическая, она станет вашим проводником в процессе перерождения, содействуя обретению независимости, уверенности в себе и способности строить здоровые отношения в будущем.
...ещё
Энергия новых начинаний. Как справляться с неуверенностьюЛуиса Хьюз
Книга "Энергия новых начинаний. Как справляться с неуверенностью" представляет собой практическое руководство для тех, кто находится на пороге перемен и стремится уверенно двигаться к новым возможностям. Она поможет вам преодолеть страхи и сомнения, которые мешают вам начать что-то важное и значимое, а также научит использовать неуверенность как источник энергии для достижения ваших целей. Откройте для себя методы развития уверенности в себе, принятия вызовов и преобразования страха в мотивацию для успешного старта на пути к новым вершинам.
...ещё
Как вернуть утраченное. Психология восстановления отношенийЛуиса Хьюз
Книга «Как вернуть утраченное. Психология восстановления отношений» является глубоким и искренним руководством для тех, кто стремится восстановить близость, доверие и любовь в своих отношениях. В ней подробно рассматриваются психологические причины кризисов, а также предлагаются практические советы по восстановлению эмоциональной связи, прощению, преодолению обид и укреплению взаимной поддержки. Автор побуждает читателя воспринимать партнёрство как живой и развивающийся союз, где важны не только чувства, но и ежедневный труд души и сердца. Эта книга поможет научиться слышать как себя, так и другого, работать над ошибками и постепенно восстанавливать гармонию, чтобы отношения стали ещё крепче и глубже.
...ещёКниги чтеца
СтаяТемирлан Абеуов
Прошел год с тех пор, как я начал самостоятельно превращаться в волка, благодаря моей семье — стае. Мы живем как обычные люди, но с некоторыми преимуществами. Однако вокруг нас находятся не только люди, но и вампиры.
...ещё
Остров .Испытание 2ЧастьШаира Баширова
Дорогие читатели!
Вторая часть книги "Остров. Испытание" обещает быть не менее увлекательной и эмоциональной, с неожиданными поворотами сюжета, чем первая.
В этой части вы узнаете, удастся ли героям романа вернуться домой после четырёх лет, проведённых на необитаемом острове. Сохранятся ли чувства между Анжелой и Стасом, которые возникли у них на острове?
Возможно, возвращение домой окажется не таким простым, как они предполагают. Возможно, Анжеле и Стасу снова придётся столкнуться с новыми испытаниями и трудностями.
Какую роль в жизни и судьбе Анжелы сыграет капитан лайнера Владимир?
Сможет ли Анжела, пережив все трудности и испытания, вновь обрести счастье?
Об этом и многом другом вы узнаете, прочитав вторую часть книги "Остров. Испытание".
...ещё
История ЛюбвиВалентин Колесников
Современная история шпионского и мистического детектива о двух влюбленных сердцах бросает молодых людей в водоворот смертельных ударов судьбы.
...ещё
Моя шаманка Эви. Книга шестаяАгата Богатая
Эта книга - новая глава о моей шаманке Эви, женщине с магическими дарованиями и сакральными знаниями. Моей помощнице, супруге, матери и бабушке. Она знает секрет, как жить счастливо и не испытывать недостатка ни в чем.
Простые душевные беседы, как с подругой или близким человеком, который вас безмерно любит и всегда окажет поддержку.
Истории для чтения за чашечкой кофе или ароматного чая.
...ещё
АЛЬФА: КРОВЬ И ГНЕВСайрен Блэкторн
В мире, где сила превратилась в проклятие, а древние артефакты-Зеркала отражают самые тёмные уголки души, Кайл — последняя искра надежды. Когда-то он был простым кузнецом, но теперь обречён носить в себе Пламя Альфы — дар, который сжигает изнутри. Его отец стал жертвой этой силы, сестра получила увечья, а странник Лиан, открывший ему истину, погиб, пытаясь спасти мир от бесконечного рабства.
Теперь Кайл отправляется на поиски трёх Зеркал, каждое из которых стремится поглотить его разум. Вместе с Вейлой, дочерью Тихих Разумов, и Гарриком, Альфой, который пережил раскаяние, он бросает вызов кланам, раздираемым жаждой власти. Однако главная угроза не в лице Логана, вождя Сердец Пламени, и не в Арвен, Страже Воли, утратившей свою человечность. Самые страшные сражения ждут Кайла внутри: Тень, рожденная его страхами, предлагает силу, но ценой души.
Сможет ли он разорвать цепь ненависти, пожертвовав собой? Или станет новым богом в мире, где Зеркала управляют судьбой?
...ещё
Академка ПоневолеАнна Фирсова
Я до сих пор не могу в это поверить. Всё выглядит как удивительный или же, наоборот, кошмарный сон. Сон о том, как я, Румпелина Стоун, оказалась в Академии де Магика имени Бригитты О’Рейли – величайшей магини в истории нашего мира.
Я огненно-рыжая, довольно странная даже для наших мест, сирота. Я никогда не знала своих родителей, постоянно была на побегушках и понятия не имела о магии, и вдруг оказалась в академии волшебства. Забавно? А мне это совсем не смешно.
...ещёПохожие книги
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё