Внимание на взлёт 2: панель управления

Эта книга является продолжением "Внимание на взлёт", но она более глубокая, личная и ориентирована на женщин. Если первая книга служит универсальным началом для всех, кто оказался на дне, то "Панель управления" представляет собой расширенную версию, основанную на личном опыте.
Если вам знакомы такие темы, как синдром отличницы и перфекционизм, творческая работа с нестабильным доходом, финансовый кризис, изоляция и трудности с просьбой о помощи, цикличность, то в этой книге вы найдёте не только базовые техники, но и углублённый анализ: продвинутое НЛП (реимпринтинг, временная линия), схема-терапия, IFS, работа с Тенью по Юнгу, родовые сценарии, соматические практики, финансовое перепрограммирование для творческих людей, а также 90-дневный протокол. Техники для сложных случаев. К взлёту — через себя.
Книги чтеца

Там, где трещины становятся рассветомАнатолий Юдин
Эти истории — не просто набор слов, а настоящая терапия для души. Каждый рассказ предназначен для того, чтобы помочь вам соединиться со своими чувствами, найти свет в тьме и обрести силы для внутреннего изменения. Через метафоры, яркие образы и глубокие сюжеты вы встретите персонажей, которые, как и вы, сталкиваются с утратами, страхами или одиночеством, но учатся исцеляться через любовь, принятие и веру в себя.
Здесь вы найдете не только утешение, но и практические уроки: как отпустить прошлое, простить себя и окружающих, увидеть красоту в несовершенстве и открыть сердце для новых возможностей. Эти истории — ваш тихий диалог с собственной душой, напоминание о том, что даже в трещинах жизни прорастают ростки надежды.
Книга станет отличным выбором для тех, кто ищет вдохновение для личностного роста, хочет перезагрузить свои эмоции или просто нуждается в мгновении тепла и мудрости. Пусть эти страницы станут вашим проводником к гармонии, где каждое слово — шаг на пути к целостности.
...ещё
Инженерная графика и визуализация данных: теория и практикаИнженер
Эта книга посвящена базовым принципам инженерной графики и визуализации данных, которые представляют собой ключевые инструменты для инженеров и специалистов в разных сферах. В ней обсуждаются теоретические основы графики и визуализации данных, а также практические аспекты их использования в различных инженерных дисциплинах. Читатели смогут ознакомиться с методами и инструментами для создания графиков и диаграмм, а также научиться анализировать и интерпретировать данные с использованием визуальных средств.
...ещё
Когда я была маленькой, мне было больноАлександра Польщикова
Это произведение — о страданиях, которые тебе не нужно было переносить. О эмоциях, для которых не нашлось пространства. О голосе, который ты скрывала внутри, опасаясь показаться неудобной. Здесь нет готовых ответов — лишь искренний, заботливый диалог. Это путь к возвращению к себе, которая когда-то верила, чувствовала и мечтала. К себе, которую не следует исправлять — только услышать. «Когда я была маленькой» — это не рассказ о прошлом, а о том, как стать живой — сегодня.
...ещё
АнгелинаАлександр Козлов
В мире, где красота определяет судьбу, живет некрасивая женщина с красивым именем Ангелина. Всю жизнь она носит в себе боль от чужих насмешек и унижений, молча терпит презрение тех, кто мерит достоинство внешностью. Но когда под угрозой оказывается самое святое — ее материнство, в душе неприметной женщины пробуждается настоящий пожар. То, что казалось слабостью, превращается в силу, способную испепелить любого, кто осмелится посягнуть на ее непреложное право матери — защищать своего ребенка. История о том, как материнская любовь способна превратить беззащитность в несокрушимую крепость.
...ещё
Волна 00 «Кристина»Никита Демидов
Краткая повесть о юношеской любви, воспоминание о минувших днях, полных горечи, радости и страсти.
Главные персонажи не проходят путь от любви к ненависти, а создают из него хлыст, которым наносят удары друг другу на протяжении всего рассказа, пока не наступает момент их окончательного расставания.
...ещё
Феномен Виолеттыm. koshik
Экзистенциальная притча о травме и восстановлении в современной Москве. Виолетта, пережив абьюз, пытается вернуть душевное равновесие, но прошлое травит ее. В поисках исцеления она обращается к психотерапии, раскрывая внутренние страхи и боли. Друзья поддерживают, но исцеление требует усилий. Книга исследует хрупкость психики, борьбу за доверие, прощение и самопринятие. Это история о преодолении, важности психического здоровья и поиске смысла в сложных обстоятельствах.
...ещёПохожие книги

Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё