Путь к себе: Восстановление после травмы

Постер
«Путь к себе: Восстановление после травмы» — это глубокое и трогательное руководство, которое поможет вам пройти через темноту боли к свету внутреннего исцеления. Эта книга раскрывает секреты травмы, объясняя ее влияние на тело и душу, и показывает, как принять свои чувства, чтобы начать путь восстановления. Вы узнаете, как осознанность, прощение и творческие практики становятся ключами к обретению гармонии, а стратегии терапии и поддержка близких помогут построить новую, здоровую жизнь. Шаг за шагом автор проведет вас через процесс трансформации, показывая, как превратить боль в источник силы и надежды. Эта книга — свет в конце туннеля для каждого, кто готов начать жить заново. Обложка: Midjourney - Лицензия

Книги автора: Артем Демиденко

Обложка
Первые шаги в мире денег: Инвестирование для детей от 8 до 12 летАртем Демиденко
Добро пожаловать в захватывающий мир финансов и инвестиций! Книга «Первые шаги в мире денег: Инвестирование для детей от 8 до 12 лет» поможет юным читателям освоить навыки управления деньгами, устанавливать финансовые цели и делать свои первые инвестиции. Ваш ребенок узнает, что такое деньги, как они возникли и почему они имеют значение. Книга объяснит простым и доступным языком основы инвестиций, расскажет о сбережениях, акциях, облигациях и фондах, а также приоткроет завесу над магией сложных процентов. На страницах книги вы найдете практические советы по составлению бюджета, разумному расходованию денег и выбору инвестиционных стратегий для начинающих. Забавные примеры, увлекательные задачи и познавательные истории помогут закрепить полученные знания. Эта книга научит детей ответственно относиться к деньгам, ставить финансовые цели и понимать, как их решения могут повлиять на окружающий мир.
...ещё
Обложка
Алхимия эмоций: Как превратить страх в уверенностьАртем Демиденко
В книге "Алхимия эмоций: Как превратить страх в уверенность" автор приглашает читателя в захватывающее путешествие по миру эмоций, раскрывая тайны их преобразования. Этот практичный и глубокий гид объясняет, как страх, вечная преграда на пути к успеху и счастью, может служить катализатором уверенности и личностного роста. Исследуйте природу страха, его биологические и психологические истоки. Научитесь выявлять страх в повседневной жизни и преобразовывать его в уверенность с помощью проверенных методов самоанализа, медитации и когнитивно-поведенческой терапии. Автор деликатно подчеркивает, как важна поддержка окружающих и предлагает стратегии для укрепления внутреннего диалога и практики благодарности. Вдохновляясь реальными историями успеха, вы сможете разработать личный план изменений, обретая новую уверенность, способную навсегда изменить вашу жизнь. Готовы начать свой путь к трансформации? Эта книга станет вашим надежным проводником.
...ещё
Обложка
Сновидения на заказ: Управление снами и их энергиейАртем Демиденко
В мире, где сны зачастую находятся вне нашего контроля, книга "Сновидения на заказ: Управление снами и их энергией" предлагает инновационный подход к изучению и применению этой загадочной области. Автор призывает читателя раскрыть тайны снов, погружаясь в их древнюю историю, научные открытия и традиции разных культур. В различных главах этого произведения вы узнаете, как осознанные сновидения могут стать мощным инструментом для самосовершенствования и открытия новых творческих горизонтов. Методы и упражнения, изложенные в книге, помогут вам освоить навыки управления снами, превратив ночные путешествия в источник энергии и вдохновения. Энергетическая сила сна, его способность обогащать как эмоциональную, так и физическую сферы, делает его неотъемлемым спутником на пути к личностному развитию. "Сновидения на заказ" — это не просто книга, это приглашение в мир, где границы между сном и реальностью стираются, а возможности становятся безграничными.
...ещё
Обложка
Кулинария для хвостатых гурманов: Рецепты для счастливой и здоровой собакиАртем Демиденко
Домашняя еда для вашей собаки – это не просто вкусные блюда. Это способ обеспечить здоровье, энергию и долгую жизнь вашему питомцу! Это практическое руководство предназначено для тех, кто хочет заботиться о своем любимце с помощью правильного питания. Вы узнаете: Почему домашняя еда может оказаться предпочтительнее магазинной. Как определить индивидуальные потребности вашего питомца в питательных веществах. Какие продукты являются полезными, а какие строго запрещены для собак. Как готовить безопасные, сбалансированные и вкусные блюда. Каждая глава содержит идеи для завтраков, обедов, ужинов и лакомств, а также рецепты для особых случаев, таких как Дни рождения и праздники. Вы найдете предложения для легких супов, питательных каш, мясных и вегетарианских блюд, а также праздничных тортов, которые порадуют вашего четвероного друга.
...ещё
Обложка
Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциямиАртем Демиденко
В книге «Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциями» раскрываются секреты, формирующие наши чувства и переживания. В каждой главе вы отправитесь в увлекательное путешествие по миру нейрохимии, где узнаете о загадочных механизмах работы мозга, управляющих страхом, радостью, печалью и многими другими эмоциями. Начав с основ, книга углубляет ваше понимание взаимодействия между нейротрансмиттерами, такими как серотонин и дофамин, и их важной роли в формировании наших эмоций. Вы узнаете, как современные научные методы помогают справляться с тревожностью и депрессией, а также почему любовь и привязанность так необходимы для внутренней гармонии. Учитывая факторы питания, образа жизни и генетические аспекты, автор предлагает практические рекомендации для улучшения эмоционального состояния. Синтез обширных научных данных и практических советов вдохновляет на уверенное управление своим эмоциональным состоянием в повседневной жизни.
...ещё
Обложка
Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимумАртем Демиденко
Откройте для себя силу своего разума с книгой "Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимум". Это уникальное произведение предлагает вам увлекательное путешествие по неведомым уголкам вашего сознания. Сначала вы познакомитесь с основами работы мозга, изучая его анатомию и способность адаптироваться к новым условиям. Затем, вооружившись техниками для повышения концентрации и памяти, вы откроете, как медитация и осознанность могут изменить ваше мышление. Изучите эмоциональный интеллект и овладейте методами управления стрессом. Узнайте, как питание, физическая активность и даже социальные связи влияют на когнитивное здоровье. Используя современные технологии и креативный подход, вы сможете максимально раскрыть потенциал вашего мозга. Эта книга станет вашим путеводителем в мире нейрохакинга, предоставляя ответы на вопросы, о которых вы даже не задумывались. Применяйте полученные знания в повседневной жизни и измените себя и своё будущее. Вперед, к новым открытиям!
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Искусство малых радостей: Перезагрузка восприятия счастьяАртем Демиденко
«Искусство малых радостей: Перезагрузка восприятия счастья» — это ваш проводник в мир простых, но глубоких источников радости, которые окружают нас каждый день. Откройте для себя, как осознанность, благодарность и творчество помогают увидеть красоту в самых привычных моментах жизни. Эта книга раскрывает психологию счастья, предлагает эффективные практики для замедления темпа, укрепления эмоциональной устойчивости и создания новых позитивных привычек. Учитесь находить счастье в общении, природе, музыке и даже в небольших победах. Путешествие к внутреннему равновесию начинается с малого — научитесь замечать и ценить то, что раньше казалось незаметным. Эта книга вдохновит вас перезагрузить восприятие и наполнить каждый день настоящим счастьем. Обложка: GPT Image - Лицензия
...ещё
Обложка
Оборотень в маленьком городкеДжек Гримм
В тихом провинциальном городке нарастает волна необъяснимых событий: исчезают люди, по ночам слышатся жуткие звуки, а на снегу остаются странные следы. Главная героиня, местная библиотекарь, втягивается в расследование, постепенно раскрывая мрачные тайны прошлого. Через её внутренний монолог читатель погружается в мир мучительных сомнений: где грань между человеком и зверем? Можно ли победить зло, не утратив человечности? По мере раскрытия правды героиня осознаёт: оборотень — не абстрактный монстр, а тот, кого она знала годами. Перед ней встаёт невыносимый выбор — спасти город или попытаться сохранить жизнь бывшему другу. Роман исследует природу страха, цену предрассудков и хрупкость человеческой души перед лицом тьмы, которая может таиться в каждом из нас.
...ещё
Обложка
Город джинновИндира НеГанди
Живя жаркой и скучной жизнью, Ашух и Хаим и понятия не имели, что скрывает от них засыпанный песками город Аломна. И что скрывала мама Хаима все годы от него? Они приняли звездочета, который пророчил о надвигающейся опасности, за сумасшедшего, а сладкий обман торговца Кемера за правду.Но силы зла проснулись! И местный разбойник, который начал на них охоту - это лишь начало. С кем боролись джинны в Аломне и почему они покинули этот город. Кто помог вернуть силы зла в Аломну и смогут ли аломийцы устоять против них? Чего боялась повелительница пустыни и будет ли она помогать илисам в борьбе со злом? И кто истинный джинн, который спасет Аломну, да и весь мир от всепожирающих сил зла? И наконец им самим придется столкнуться с самим злом и спасти людей от неминуемой гибели.
...ещё
Обложка
Мир отвечает паузойВадим Корниенко
Периоды остановки, тишины и отсутствия видимого движения раскрываются как ключевые моменты внутренней перестройки. Пауза перестаёт восприниматься как ошибка или потерянное время и начинает ощущаться как пространство, где формируется новое направление жизни. Внимание смещается с внешних усилий на тонкие внутренние сдвиги, доверие процессу и согласие с происходящим. Из тишины рождается точное движение, в котором события складываются сами, без спешки и давления, а человек выходит из паузы уже другим — более цельным, устойчивым и свободным.
...ещё
Обложка
Формы кредитно-валютных расчетовСергей Каледин
Вниманию читателя представлен материал (лекции) для специальности «Экономика и финансы» дисциплины «Валютные операции и валютное регулирование». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно изложить заявленную тему, а на семинарских занятиях и контрольных мероприятиях проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию. Для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.
...ещё
Обложка
Истории мудрого драконаСтепан Мазур
Дракон с королевой Нюри едва избежали смерти и теперь зализывают раны в пещере. Но пока в округе бушует зима, пришло время для новых рассказов у костра. На этот раз у свободолюбивой девушки появилось время, чтобы разобраться в себе и решить, что делать с королевской четой. Для преображения нового мира придётся измениться, а заодно повлиять на родню. Например, свергнуть правителей и занять ненавистный трон. Но это будет не раньше весны, когда сойдёт снег, а пока только очаг и успокаивающий голос дракона, который, наконец, решился рассказать и о драконах. Секреты крылатых теперь как на ладони. Принимай дракона или добей!
...ещё

Похожие книги

Обложка
Проклятый Портной: Том 4Дмитрий Дорничев
Что такое проклятие? Для кого-то вечная молодость становится проклятием, а кто-то готов проклинать всё вокруг, если у него отключится вайфай. В этом и заключается прелесть проклятия — оно может касаться чего угодно. Вот, например, ботинок. Что если проклясть его так, чтобы ноги никогда не источали запаха? Но взамен вы потеряете слух на одно ухо? Или этот замечательный пиджак? Он даст вам иммунитет к магии огня, но магия мороза мгновенно уничтожит вас? Ох, сколько удивительных экспериментов я могу провести! Ведь теперь я портной. Проклятый портной, и я шью проклятые вещи!
...ещё
Обложка
Я связана с твоей судьбойЮлия Арниева
Что делать, если твой главный враг – это твой муж? Как выжить в замке, где каждый жаждет твоей смерти? Кому можно доверять, если единственный твой защитник – это твой тюремщик, а тот, кому ты открылась, предал тебя? И что произойдет, когда ты осознаешь в себе силу, способную сломать могущественного воина, оставив его судьбу в твоих руках? Сбежать и обрести свободу? Или спасти того, кого ты должна ненавидеть? Первая книга «Я не была твоим врагом» Вторая книга «Я стану твоим щитом» Третья книга «Я связана с твоей судьбой»
...ещё
Обложка
Таверна «Хитрая свинья», или Котлета для генералаАнна Лерн
Страшно оказаться в уединении в большом, недоброжелательном мире, который абсолютно чужд. Когда ты из грубой шашлычницы превращаешься в хрупкую девушку и вынуждена противостоять жестокости родственников. Можно опустить руки и поддаться судьбе. Но Римма Бифштекс никогда не была из тех, кто сдается. Она не сделает этого и сейчас. И не стоит угрожать мечом! На каждого генерала найдется шампур!(С) Анна Лерн
...ещё
Обложка
КехоДмитрий Билик
В Империи настали тревожные времена. Появился загадочный ребёнок – мальчик с алыми глазами, который собирает вокруг себя орды осквернённых существ. Говорят, что он является воплощением проклятого божества, и его цель – поход на Империю. Также ходят слухи о появлении слуг Дома правды, что тоже не предвещает ничего хорошего. А главная героиня – маленькая девочка, дочь убитого Наместника Шестого предела, – лишь стремится выжить, чтобы отомстить за своего погибшего отца. Слушайте начало захватывающей истории!
...ещё
Обложка
Леди ЛеопардЭрнест Сетон-Томпсон
В Африке, во время Египетской кампании Наполеона, французский солдат, сбежавший из плена у арабов, не смог найти дорогу обратно. Он заблудился в пустыне, но судьба вмешалась, послав ему леопарда, в котором он распознал свою прежнюю возлюбленную.
...ещё
Обложка
Песнь ВалгунтыАльфред Хейдок
Рассказ написан в 1934 году. В нём главный герой спит и видит сон о древних временах, удалённом севере, где жители тундры похищают его любимую.
...ещё