Я больше не буду просить прощения за себя. Как перестать оправдываться и начать жить свободно

Книга «Я больше не буду просить прощения за себя. Как перестать оправдываться и начать жить свободно» представляет собой откровенный и вдохновляющий диалог о том, как избавиться от привычки оправдываться за каждое слово, действие или чувство. Мы слишком часто произносим «прости» за то, что смеёмся громко, устаём, выражаем эмоции или просто выбираем то, что действительно нужно. Однако каждое ненужное извинение отнимает у нас часть силы и лишает права быть собой.
Эта книга помогает разобраться, откуда возникает привычка жить в «удобном» формате, почему мы боимся мнения окружающих и как шаг за шагом вернуть себе внутреннюю свободу. Здесь нет рекомендаций о том, как стать «идеальной» — наоборот, это путь к принятию себя настоящей, со всеми чувствами, желаниями и несовершенствами.
Эта книга предназначена для тех, кто устал подстраиваться, бояться и оправдываться, и хочет, наконец, сказать: «Я имею право быть собой, и мне не за что извиняться».
Книги чтеца

ЛевоРучные Пути (Спорно!)Архитектор метазнания
Данный мануал является глубоким критическим исследованием ЛевоРучных Путей (ЛРП) – эзотерических традиций, которые сознательно взаимодействуют с энергиями Хаоса и Тени. Текст подробно анализирует историческое развитие ЛРП, начиная с тантрической Вамачары и заканчивая современным нигилизмом и люциферианством. Особое внимание уделяется философским аспектам (антиномизм, суверенная воля) и практическим приемам (работа с Хаосом, сексуальная магия). Основная задача мануала — определить и тщательно проанализировать критические риски: нарциссическую деградацию, одержимость неинтегрированной Тенью и полный психический распад, возникающий вследствие утраты контроля и этического вакуума. Мануал акцентирует внимание на том, что ЛРП требует высокой внутренней дисциплины, чтобы избежать саморазрушения.
...ещё
Протокол ЭлоизыЮрий Белк
Он разработал цифровое бессмертие для своей любимой.
Однако что-то пошло не так.
Амбивалентный конец заставляет задуматься о стоимости цифрового бессмертия.
Все совпадения случайны.
...ещёПохожие книги

Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
Осознанное сновидение за 7 дней. КурсТомпсон Брэдли
Может ли простой человек добиться богатства и славы? Эндрю Карнеги, бедный шотландский эмигрант, изменил свою судьбу, став одним из величайших промышленников. Он открыл секрет успеха, который принес ему огромное состояние! Долгие разговоры Наполеона Хилла с Эндрю Карнеги о том, как ставить цели и достигать желаемого, легли в основу бестселлера «Думай и богатей». Однако «Думай и богатей» — это лишь базовые идеи, ключевые мысли о процветании. Эндрю Карнеги рассказал Наполеону Хиллу гораздо больше. И теперь у вас есть возможность ознакомиться с полной записью этих известных бесед. Живым и точным языком Хилл излагает принципы, на которых основывается успех всех состоятельных людей.
Слушайте книгу, вдумывайтесь в вопросы, которые задает Наполеон Хилл, и в ответы Эндрю Карнеги, и вы найдете готовые решения ваших проблем.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё








