Искусство маленьких побед.
Иногда самые значительные изменения начинаются не с резкого движения, а с тихого шага.
Эта книга — не о достижениях, а о возвращении к себе. О тех моментах, когда жизнь замедляется, и вдруг становится очевидным: сила кроется не в спешке, а в присутствии. Здесь нет громких лозунгов и обещаний быстрого успеха. Здесь — дыхание реальности, искренний разговор с самим собой, тепло внутренней поддержки и напоминание о том, что даже небольшой шаг вперёд — уже победа.
Эта книга о людях, которые устали бороться и стремятся научиться жить. О тех, кто ищет не совершенства, а покоя. О тех, кто ощущает: время не подгоняет нас вперёд, оно просто призывает быть.
Прочитав её, вы не найдете рецепт счастья — вы лишь вспомните, что оно уже присутствует в каждом вдохе, в каждом дне, в каждом небольшом усилии быть собой.
Откройте книгу, чтобы услышать тишину, из которой и появляется сила.
Книги автора: Лилия Роуз
Жизнь после абьюзаЛилия Роуз
«Жизнь после абьюза» — это глубоко личное и вдохновляющее произведение о восстановлении после эмоционального и психологического насилия. Автор с чуткостью и искренностью рассказывает о пути женщины от тьмы абьюзивных отношений к свету внутренней свободы, силы и самоуважения. Это не просто рассказ о страданиях, а манифест выживания, принятия себя и возрождения. Каждая глава предлагает поддержку, понимание и служит путеводителем к исцелению. Книга предназначена как для тех, кто пережил абьюз, так и для тех, кто стремится понять, поддержать и не позволить боли затушить свет как в себе, так и в других.
...ещё
Тени за маской: Освобождение из цепей манипуляцииЛилия Роуз
Это произведение посвящено тому, как выявить манипуляции, освободиться от психологического насилия и вернуть свою силу, голос и внутреннюю свободу. «Тени за маской» — это откровенный разговор о страданиях, зависимостях и пробуждении. Оно предназначено для тех, кто когда-либо испытывал сомнения в себе, боялся уйти, и теперь готов начать новую жизнь — свободную от страха и абьюза.
...ещё
Искусство жить осознанно: путь к внутренней свободе и жизненной гармонииЛилия Роуз
Эта книга предлагает вернуться к себе. В мире, полном спешки, шума и ожиданий, она помогает замедлиться, сделать глубокий вдох и услышать свой внутренний голос. Через глубокие размышления, практики и искренние разговоры о жизни автор направляет читателя по пути осознанности, принятия и внутреннего пробуждения. Это не метод, а пространство, где можно осознать, кто ты есть, и научиться жить в гармонии с самим собой.
...ещё
Путь к внутренней свободе: как освободиться от оков страха, сомнений и внешнего давленияЛилия Роуз
Эта книга представляет собой откровенное и глубокое исследование пути к настоящей внутренней свободе. С помощью размышлений, жизненных примеров и практических рекомендаций автор способствует освобождению читателя от страхов, навязанных убеждений, чувства вины и давления общества. Это приглашение к искреннему диалогу с самим собой, к возвращению к своему истинному «я» и к жизни, в которой есть место правде, смелости и свободе быть собой.
...ещё
Глубина Связи: Искусство Настоящих ОтношенийЛилия Роуз
Эта книга представляет собой искреннее и глубокое исследование истинной близости между мужчиной и женщиной. Автор, через размышления, жизненные примеры и практические наблюдения, раскрывает суть эмоциональной связи, демонстрирует, как понять себя и другого, преодолеть иллюзии и научиться создавать зрелые, честные и насыщенные отношения. Это не руководство по идеальному союзу — это живой путь к подлинной близости, где находят место и боль, и рост, и настоящая любовь.
...ещё
Психология Влияния и Успеха: Путь к Личностной и Профессиональной ТрансформацииЛилия Роуз
Это произведение предназначено для тех, кто готов освободиться от влияния обстоятельств и взять на себя ответственность за свою жизнь. Через глубокое изучение психологии, мышления, эмоционального интеллекта и силы привычек, автор предлагает системный подход к личностному развитию, внутренней свободе и осознанному влиянию. Без иллюзий и магии — лишь проверенные принципы, которые действительно работают. Для тех, кто стремится не только к большему знанию, но и к тому, чтобы стать сильнее, мудрее и успешнее — изнутри.
...ещёКниги чтеца
Летопись России: январь 2025 годаАндрей Тихомиров
Президент США Дональд Трамп, который вступил в должность 20 января, ранее многократно утверждал, что сможет заключить сделку по урегулированию украинского кризиса всего за 24 часа или даже до своей инаугурации. Теперь он заявляет, что решит эту проблему в течение 100 дней. Специальный посланник американского президента по Украине Кит Келлог отметил, что разрешение украинского конфликта соответствует интересам США. Ранее Трамп сообщал, что намерен встретиться с Путиным, как только начнутся переговоры. По его словам, разговор с российским лидером может состояться уже «очень скоро».
...ещё
«Сонология: Наука о Сне и Его Влиянии на Жизнь»Дьякон Святой
Эта книга представляет собой глубокое исследование мира сна, его разнообразия и значения для здоровья и общего благополучия. В "Сонологии" вы найдете обширный анализ физиологии сна, начиная с его циклов и стадий и заканчивая ролью мозга и гормонов. Разделы, посвященные расстройствам сна, предлагают четкое понимание таких проблем, как бессонница, апноэ и нарколепсия, а также рекомендации по их диагностике и лечению. Психологические аспекты сна, включая влияние стресса и значение снов, раскрывают загадки нашего сознания в ночное время.
Книга также исследует, как сон влияет на физическое и психическое здоровье, и затрагивает социальные аспекты, рассматривая культурные традиции и современные проблемы, такие как влияние технологий на качество сна. Раздел о гигиене сна поможет вам улучшить привычки во время ночного отдыха, а альтернативные методы, такие как медитация и ароматерапия, предложат дополнительные подходы к решению проблем со сном. Прикоснитесь к будущему исследований и узнайте о новых перспективах в области сонологии.
...ещё
БубенЕлена Садыкова
Великая жрица, дочь правителя древнего царства Междуречья, становится жертвой мести врагов своего отца. Утратив свое могущество, она сохраняет знания, полученные в Зиккурате. Благодаря этим знаниям она вновь обретает власть и теряет ее так же закономерно, как Луна приходит и уходит. Ей предстоит пройти путь, который не осмелился бы пройти ни один современный человек.
Тем временем героиня серии книг, Елена Залесная, привозит детей на дачу, расположенную в месте, где четыре тысячи лет назад кипели страсти народов. Живописные горы и дольмены, окружающие небольшой домик в горах, становятся причиной странных событий, начавшихся с того момента, когда загорелся свет над дачным крыльцом. Героиня невольно соприкасается с тем, что оставила жрица и что должно принадлежать только ей, иначе исправить линии судеб станет невозможно.
...ещё
Гермес в PR или как я продавал мифы кинофестивалейАлександр Семенов
Перед вами книга о пиарщике, который работает в хаосе кинофестивалей. Формальности — это для слабаков.
На самом деле, это мета-роман, философская комедия, корпоративный триллер, постмодернистский аттракцион и фэнтези! Когда реальность начинает трещать по швам, а мифы оживают, возникает вопрос: а действительно ли существует эта аннотация?
Главный герой пишет книгу, но внезапно осознает, что сам стал ее частью. Коллеги обсуждают его жизнь, как будто она уже вышла в свет, мистический незнакомец намекает, что текст может изменять реальность, а в офисе происходят события, которые даже для артхаусного кино выглядят слишком странными. Сны становятся явью, диалоги складываются сами собой, а мифы оказываются гораздо реальнее, чем предполагалось.
Это роман, о котором трудно говорить, но невозможно оставаться в молчании. Он смешной, абсурдный, интеллектуальный и пугающе правдивый.
Читать, если вы готовы рискнуть стать персонажем. Или, возможно, вы уже им являетесь.
...ещё
Муниципальная служба. Аттестационные тесты с ответамиСергей Каледин
Предлагаем вашему вниманию материал, предназначенный для проверки остаточных знаний студентов и для итоговой/промежуточной аттестации по учебной дисциплине «Муниципальная служба». Данная информация, безусловно, поможет преподавателю эффективно контролировать и проверять остаточные знания, а также оценивать уровень усвоения материала у студентов и проводить аттестационные мероприятия. Для студентов и слушателей это станет отличной возможностью закрепить освоенные знания и подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым экзаменам. Этот материал будет полезен профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам и широкой аудитории читателей.
...ещё
Скальпель для души. Корпоративная психология, коучинг и цена тотальной производительности.Дмитрий Иванов
Эта книга представляет собой анатомический атлас новой власти. Мы исследуем мир элитных «коучей по производительности» — современных жрецов капитала, обучающих топ-менеджеров и трейдеров отключать страх, подавлять сомнения и воспринимать свою психику как актив, нуждающийся в оптимизации.
Основываясь на мнениях циничных CEO, выгоревших «пациентов», озабоченных психологов и хладнокровных аналитиков, «Скальпель для души» проведёт вас через весь путь этой идеи:
- От Фрейда до Forbes: Как благородная концепция самореализации была похищена и трансформирована в инструмент корпоративного контроля.
- Анатомия манипуляции: Как терапевтические методики (mindfulness, КПТ, НЛП) становятся орудием в борьбе за квартальную прибыль.
- Цена оптимизации: Каковы настоящие последствия для человека, чья душа оказалась в залоге у KPI — от профессионального выгорания до полного экзистенциального банкротства.
...ещёПохожие книги
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
Осознанное сновидение за 7 дней. КурсТомпсон Брэдли
Может ли простой человек добиться богатства и славы? Эндрю Карнеги, бедный шотландский эмигрант, изменил свою судьбу, став одним из величайших промышленников. Он открыл секрет успеха, который принес ему огромное состояние! Долгие разговоры Наполеона Хилла с Эндрю Карнеги о том, как ставить цели и достигать желаемого, легли в основу бестселлера «Думай и богатей». Однако «Думай и богатей» — это лишь базовые идеи, ключевые мысли о процветании. Эндрю Карнеги рассказал Наполеону Хиллу гораздо больше. И теперь у вас есть возможность ознакомиться с полной записью этих известных бесед. Живым и точным языком Хилл излагает принципы, на которых основывается успех всех состоятельных людей.
Слушайте книгу, вдумывайтесь в вопросы, которые задает Наполеон Хилл, и в ответы Эндрю Карнеги, и вы найдете готовые решения ваших проблем.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё