Отражение: Инструкция по применению

Эта книга не о том, как стать лучше. Она о том, как прекратить быть тем, кем ты никогда не был.
Ты привык воспринимать себя как совокупность ролей, масок и чужих ожиданий. Но что, если твоё истинное «я» всё это время находилось за стеклом, размахивало руками и кричало: «Эй, я здесь!» — а ты просто смотрел мимо?
«Отражение» — это руководство по исследованию собственных теней, страхам и искаженному восприятию. В ней нет готовых рецептов счастья, но есть искренние практики: как общаться со своим отражением (и не сойти с ума), как встретить своего внутреннего демона без паники и как увидеть себя без фильтров.
Сарказм — в подарок, серьёзность — по желанию.
Эта книга для тех, кто устал жить чужой жизнью и наконец хочет взглянуть в зеркало так, чтобы увидеть не маску, не чужие слова, а себя. Настоящего.
Ты готов? Тогда загляни. Но предупреждаю: назад дороги не будет.
Книги чтеца

Операция Спасение праздничной елкиМакс Лютер
А что, если твой кот — тайный агент Нового года?
Алиса всегда чувствовала, что её котенок Тишка — необычный. Но она и не могла представить, что именно он станет её партнёром в самой рискованной миссии года! Город окутан льдом, улицы заполонили Снежные Тени, а главная ёлка превратилась в огромный шип.
У Алисы и Тишки есть лишь один шанс, один магический изумруд и всего несколько часов до рассвета. Им предстоит штурмовать ледяную крепость, подниматься на головокружительные высоты и доказать Снежной Королеве, что сила дружбы способна преодолеть даже самое злое заклинание.
Готовы к самому увлекательному новогоднему приключению? Тогда в путь... то есть, к котам! Операция начинается!
...ещё
Быть собой и быть желанной.Лилия Роуз
«Быть собой и быть желанной» — это книга о женщине, которая больше не желает выбирать между любовью и своей индивидуальностью.
Она о тех, кто устал от жертв, подстраиваний и зависимости, но всё ещё стремится к близости, теплоте и подлинным отношениям.
В этом произведении отсутствуют советы о том, как угодить или удержать мужчину. Здесь речь идет о внутренней опоре, самоценности, границах и зрелой женственности. О том, как выстраивать отношения, не теряя себя, как распознавать манипуляции, понимать мужскую психологию, а также сохранять страсть, уважение и свободу — как эмоциональную, так и финансовую.
Через жизненные истории и психологические размышления автор демонстрирует: когда женщина выбирает себя, она становится не одинокой, а по-настоящему привлекательной. Любовь начинается не с другого человека — она зарождается внутри.
...ещё
Чужая кожаВиктория Новикова
Пятнадцатилетняя Майя, которая всегда была невидимой, неожиданно замечает, что её кожа покрывается серебристым узором, напоминающим иней. Сначала, полагая, что это болезнь, она старается скрыть изменения. Однако узор продолжает расползаться по её телу, а зуд под кожей становится невыносимым. В отчаянии Майя находит в интернете сообщества людей, которые считают себя «не-людьми», и решает на рискованный шаг — с помощью ножниц она срезает ставшую ей чужой кожу. Под ней раскрывается её истинное «я»: тёмная кожа, усыпанная звёздной пылью, белые волосы и сверкающие аметистовые глаза. В финале новая Майя, холодная и могущественная, покидает дом, оставляя в ужасе свою мать и сбрасывая прежнюю жизнь как ненужную оболочку. Её последние слова — «Я есть» — становятся символом обретённой идентичности. Это история о мучительном преобразовании, о том, как боль и страх могут трансформироваться в силу, и о том, что для нахождения себя иногда нужно уничтожить своё прежнее «я».
...ещё
ChatGPT, DeepSeek, GigaChat и не только. Мастерство промтов для создания текстов, которые работаютНадежда Дорожкина
Устали получать от нейросети шаблонную «воду» вместо ярких текстов? Думаете, что создавать контент с ИИ — это удел избранных? Забудьте.
Эта книга — ваш ключ к идеальным промтам. Это не сборник абстрактных советов. Это практическое руководство с примерами, чек-листами и шпаргалками, которое превратит ваше общение с нейросетью из диалога глухих в эффективное сотрудничество.
Для кого это: Для блогеров, предпринимателей, маркетологов, копирайтеров и всех, кто хочет создавать мощный текст в разы быстрее, оставляя позади страх чистого листа и конкурентов.
Вы узнаете:
Простой алгоритм из 4 шагов для создания идеального промта с нуля.
Готовые шаблоны-конструкторы для любых задач.
Стратегию «конвейера»: как использовать разные нейросети .
Лайфхаки профессионалов: как исправлять «непонимание» ИИ и прочие косяки.
Перестаньте просить. Начните командовать. Ваш лучший цифровой копирайтер ждёт инструкций.
...ещё
Следы исчезнувших тайнЛия ДиРей
Игнат Климов, современный учёный-археолог, вовлечённый в расследование обстоятельств исчезновения древней цивилизации. Эта цивилизация оставила после себя следы, которые приводят героя в разные уголки мира, заставляя столкнуться с неизведанными фактами, мистическими силами и опасностью, исходящей от конкурентов, преследующих собственные корыстные цели!
...ещё
Заветное желаниеСергей Бичуцкий
Эта компактная книга изобилует афоризмами как в прозе, так и в стихах, а также содержит короткие рассказы, насыщенные глубокой философией жизни. Искренне надеюсь, что чтение окажется не только захватывающим, но и познавательным!
...ещёПохожие книги

Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё




