Без надрыва. Как достигать целей и не сгорать по пути

Без лишнего напряжения. Как достигать целей и не выгорать на этом пути — эта книга предназначена для тех, кто устал от жизни на грани. Она рассказывает о том, как оставаться продуктивным, не истощая себя, стремиться к своим целям с уважением к своему телу, эмоциям и энергии, а также выстраивать устойчивый ритм жизни без жертв. В ней вы не встретите строгих методов и лозунгов — только осознанный подход, поддерживающие практики и живой взгляд на успех как на гармоничное движение, а не на изнурительный марафон.
Книги чтеца

Приключения капитана Блядоса.Алексей Квашнин
Капитан Б.
Старый весельчак, немного смутьян и грубиян, но в каком-то смысле он является продуктом своего времени — героем Вьетнамской войны.
Этот трэш и угар заставил даже редактора смеяться как ребёнка.
Что можно об этом сказать?
Если вы хотите провести ленивые и весёлые выходные дома, то это именно та книга, которая погружает нас в атмосферу Америки.
...ещё
От подписчика к прибыли. Полный гид по продвижению и созданию Телеграм каналаОльга Дуквен
Практическое руководство по созданию и развитию успешного Telegram-канала. В этой книге представлены стратегии контент-маркетинга, способы увеличения аудитории без лишних затрат и проверенные методы привлечения платежеспособных пользователей. Без лишней информации, только эффективные инструменты.
...ещё
Перекрёстки мировТори Крах
Мои ночные страхи превратились в реальность. Существа, скрывающиеся в темноте, нашли меня. Теперь я стала их мишенью. Я не знаю, кто они и чего хотят, но они внушают ужас. Из-за них я начала бояться как темноты, так и одиночества. Их тьма окружает меня, поглощая изнутри. Теперь я осознаю, что существует другой мир, где есть те, кто желает мне вреда. О моей прежней жизни можно забыть, ведь я сама изменилась. Во мне появилась сила, которая растет с каждым днем. Смогу ли я противостоять этим существам? И найдется ли кто-то, кто снова подарит мне свет, или тьма полностью поглотит меня?
...ещё
В сетях правосудияНика Вельская
В мрачных коридорах Министерства магического контроля происходит нечто удивительное. Ксавье, опытный инспектор с безупречной репутацией, получает задание расследовать кражу могущественного артефакта стихий. Но всё меняется, когда на месте преступления он встречает Аврору — таинственную девушку с огненно-рыжими волосами, в чьих руках находится ключ к разгадке. Когда тени заговора начинают сгущаться, а враги выходят из тени, Ксавье и Аврора оказываются втянуты в смертельную игру, где каждый выбор может оказаться роковым, а каждое чувство... опасным?
...ещё
МИР МАСТЕРОВ ДУХА. Том 1. История о Кидо и Бизо.Пётр Куприн
Хромой паренёк, древняя тайна и монстр, сорвавшийся с цепи. Кидо всю жизнь провёл в коляске, мечтая найти пропавшую мать. Старинная книга, найденная братом, обещает исполнить любое желание. Но её сила привлекает не только их — из тьмы между миров приходит Фейрун - жнец, пожирающий магию и разум. Чтобы спасти город и близких, Кидо придётся заплатить ужасную цену. Цену, которая навсегда изменит его самого и весь мир.
...ещё
ДактильВадим Макаров
Сценарный роман-триллер.
В 1989 году в уютном городке Виллтаун, штат Мэн, исчезает маленькая девочка по имени Лили Нортон. Одновременно с этим в округе орудует опасный преступник, известный как «Коннектикутский маньяк». Полицейское расследование не дает видимых результатов, и тогда к поискам дочери подключается её отец. Для него поиск убийцы дочери становится делом чести. Он готов пойти на всё, даже ввести следствие в заблуждение, чтобы воплотить свой план мести в жизнь.
Но сможет ли он удержаться на грани безумия и не стать таким же опасным, как его враг?
...ещёПохожие книги

Голая неПравдаКарина Каушанская
На протяжении нескольких лет я получаю вопросы от своих друзей: «Карина, у тебя было мероприятие, расскажи что-нибудь интересное. Мы тоже хотим развлечься». Книга, которую вы держите в руках, проста и предназначена для того, чтобы поделиться самыми необычными и веселыми историями с мероприятий. И, конечно, она должна заставить вас улыбнуться и, возможно, вспомнить о своих моментах. Все персонажи в этой книге вымышлены, совпадения случайны. Приятного чтения! Посвящается нашим клиентам, нынешним и будущим.
...ещё
Пособие для слабоумныхЮрий Мороз
Это произведение посвящено сознанию и его отклонениям. Слабоумие определяется как "расстройство мышления, из-за которого у человека ухудшается способность воспринимать связи между окружающими явлениями, теряется умение различать главное и второстепенное, а также критическое отношение к собственным высказываниям и поведению". ("Нервные и психические болезни", изд. "Медицина", М. 1996 г). В основе книги лежит анализ практической деятельности российского предпринимателя.
...ещё
Таинственные маги рынка. Лучшие трейдеры, о которых вы никогда не слышалиД. Джек Швагер
Выпускник колледжа начал свою торговлю с суммы $2500 и за 17 лет заработал $50 млн; профессиональный теннисист достиг среднегодовой доходности 298% за 10 лет торговли фьючерсами; биржевой трейдер создал новую торговую концепцию и получил $21 млн прибыли, не прибегая ни к фундаментальному, ни к техническому анализу. Это не истории известных профессионалов рынка, а реальные факты из жизни обычных людей, которые когда-то решили открыть брокерский счёт и смогли разработать успешные торговые стратегии. Их имена не известны СМИ, за ними не следят в сообществах инвесторов и трейдеров, но их опыт может быть полезен всем, кто занимается торговлей на бирже и интересуется рынками.
...ещё
Франчайзинг ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о покупке франшизыВон Джон Эйкен
Франчайзинг в настоящее время стал одной из самых популярных и привлекательных форм инвестирования для многих предпринимателей. Каждый день появляются новые, более привлекательные варианты франшиз из различных стран мира и практически всех основных отраслей бизнеса. Если вы задумываетесь о покупке франшизы, не спешите с окончательным решением, не послушав аудиокнигу ФРАНЧАЙЗИНГ: Ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о ПОКУПКЕ франшизы.
В этой практичной и информативной аудиокниге признанный специалист в области франчайзинга Джон Вон Эйкен ответит на ключевые вопросы, которые необходимо учесть, если вы действительно намерены инвестировать в покупку франшизы. Вы узнаете:
1. В каких отраслях ожидается наибольший рост и развитие в будущем?
2. Какие критерии следует принимать во внимание при оценке надежности и честности потенциального франчайзера?
3. Как определить, будет ли данная франшиза прибыльной для вас в вашем регионе, в вашем городе, на вашем рынке?
4. Какие документы должен предоставить франчайзер для того, чтобы помочь вам запустить и управлять бизнесом на начальном этапе?
5. Насколько надежными и эффективными являются маркетинговые стратегии и методы продвижения потенциального франчайзера?
6. Какие инструменты поддержки и системы обучения должны быть доступны вам при покупке франшизы?
7. Какие аспекты партнерства и франчайзингового контракта могут стать предметом дополнительных переговоров?
8. Что важнее всего учитывать при выборе территории для будущего развития или места для новой бизнес-единицы?
9. Что делать и куда обращаться за помощью, если возникают проблемы или трудности с вашей франшизой?
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Как работать по 4 часа в неделюТимоти Феррис
Аудиокнига «Как работать 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть» раскрывает секреты новых богатых – представителей поколения, которые отвергли так называемый “синдром отложенной жизни”. Они научились наслаждаться моментом, эффективно управляя своим временем и часто путешествуя. Автор Тимоти Феррис сам ведёт такой образ жизни, и он уверен, что каждый может сделать то же самое!
От Исполнителя
Представляю вашему вниманию мой первый опыт «начитывания» книги. Я не случайно выбрал труд Тимоти Ферриса «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть». Дело в том, что я пытался читать эту книгу в перерывах между работой, но у меня ничего не получалось. Я возвращался к ней и перечитывал отдельные главы, в итоге прочитал около 10% книги и бросил это занятие. В рабочее время я иногда слушаю аудиокниги, вместо того чтобы смотреть разные видео на YouTube. Однако аудиокниги Тима Ферриса я не нашёл, были только отзывы о книге и фрагменты видео с самим автором. Так и возникла идея начитать эту книгу за несколько подходов по ночам. Получается далеко не профессионально, но информация в книге будет полезна всем!
...ещё




