Я – мама. Поддерживающая книга для новоиспечённых мам
С появлением ребёнка в жизни меняется абсолютно всё. Помимо колоссальных перемен в жизни, на новоиспечённую маму обрушивается не только радость и трепет материнства, но и огромная физическая и психологическая нагрузка, которая может привести к истощению и эмоциональному выгоранию.В этой книге каждая новоиспечённая мама найдёт для себя, в первую очередь, понимание и поддержку. А также практические рекомендации о заботе о себе и преодолении негативных состояний.
Книги чтеца
Против Сент-БёваМарсель Пруст
«Против Сент-Бёва» – это сборник критических статей и эссе Марселя Пруста (1871—1922). Пруст вступает в дискуссию с известным литературным критиком Шарлем Огюстеном де Сент-Бёвом (1804—1869), который является основоположником биографического метода в литературоведении. Сент-Бёв, в своих суждениях, опирается в первую очередь на личные знакомства с писателями, тогда как Пруст считает, что произведение отражает сокровенное, глубинное «я» человека, отделенное от его публичного образа. О писателях следует судить по их произведениям, а не о произведениях – по их создателям. Ведя мысленный диалог с покойным критиком, Пруст анализирует стихи Шарля Бодлера и Жерара де Нерваля, романы Гюстава Флобера и Оноре де Бальзака, Толстого и Достоевского, а также картины Гюстава Моро, Антуана Ватто и Клода Моне. Однако «Против Сент-Бёва» – это не просто набор сухих теоретических эссе, а живое литературное повествование, в котором рассказчик и его любимая мама обмениваются впечатлениями. На страницах книги Пруст-критик превращается в Пруста-писателя, и из статей возникает «В поисках утраченного времени».
...ещё
По зову твоей кровиНатализа Кофф
Хватило всего одного взгляда и одного вдоха, чтобы в первую встречу понять – Радмир Вольнов ее настоящая половинка. Но девушка всеми силами старалась это отрицать. Только не он! Только не Вольнов! – Ничего я тебе не должна! – хмуро воскликнула Грознова. – Подойди сюда, Божена! – прищурился Радмир. Огромные руки хищника легли на прутья, которые казались хрупкими по сравнению с ним. – Я что, на дурака похожа? – фыркнула Грознова и отступила еще дальше, пока не прижалась спиной к шершавой стене. – Не подойдешь по-хорошему, я сам подойду! – угрожал хищник, а зверь внутри Радмира бушевал.
* * *
Они встретились на грани его безумия. Сильный, жестокий хищник и хрупкая полукровка. Он виновен в смерти ее отца. А она… Она просто ненавидит его… и презирает себя, ведь несмотря на скорбь и голос разума, принадлежит только ему. Она – его истинная пара.
...ещё
Развод в 37. Жизнь только начинается!Лена Голд
– Ты действительно встречаешься с ровесником своего отца? – говорит человек, который много лет спит с другой и скоро станет отцом. Муж усмехается с презрением. – Не пытайся отвлечь внимание! Что он тебе может предложить, а? У него ведь нет денег! – Боже, займись своей головой, псих, – рычу я. – Иди к своей любовнице, а мне дай развод! – Сабина с тобой не останется, – говорит Феликс, увидев, как к нам подходит дочь. – Я ее здесь не оставлю. – Мама, – малыш остановился рядом с отцом. – Я с ним не поеду! – тычет пальцем в моего спасителя и топает ногами. – Как ты можешь оставить папу? Мы с дочерью мечтали сбежать из этого дома. Она боится своего отца, и, похоже, он ее испугал, раз она выбрала его сторону... Без нее я не уйду, разведусь и начну жизнь заново. Если, конечно, это получится... Я ведь мечтаю об этом уже тринадцать лет, и все напрасно. Но сейчас у меня есть на кого опереться...
...ещё
С меня хватитАля Кьют
Мама отправила мне фотографию помощницы мужа. На ней Виктория лежала в моей постели и улыбалась. Ее худые плечи эффектно выглядывали из-под простыни, намекая на обнаженное тело под ней. Беспорядок в волосах свидетельствовал о близости. Близости с моим мужем.
...ещё
Сладкий Пирожок для крутого БоссаАня Вьёри
Мамочки! Нет! Только не это! Почему всё валится из рук? И почему именно сейчас? Я справлюсь! У меня просто нет другого выбора, я обязательно справлюсь! “Дзинь” – противно весело звенит колокольчик на двери моей пекарни. Проверка? Ой… Нет… Хуже… Замираю… Медленно оседаю на стул… Всё. Всё кончено. Это он. Он меня нашел.
...ещё
Капкан для медведяЛюбовь Трофимова
«Пышка», – так меня называл папа. С любовью, конечно… А ещё ради родителей я выбрала профессию и согласилась встретиться с «идеальным будущим мужем». Я не думала, что влюблюсь в этого высокомерного мажора. И совсем не ожидала, что он легко разобьёт моё сердце. Я буквально вывернулась наизнанку, стараясь стать лучшей версией себя и отомстить. Вот только легче от этого не стало… Встретив на своём пути грубого и прямолинейного мужчину, я не ожидала, что именно он залечит мои раны и научит любить. Кстати, он тоже не планировал ничего подобного. Мы оба оказались в капкане, из которого нет выхода. Да и не нужно…
...ещёПохожие книги
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром.
Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии.
В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят:
• эффективно управлять временем;
• мотивировать себя на достижения;
• ставить и достигать цели;
• укрепить силу воли;
• легко усваивать новую информацию;
• преодолеть прокрастинацию и вредные привычки;
• планировать бюджет и достичь финансовой стабильности;
• найти свое призвание;
• достичь баланса во всех аспектах жизни;
• и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё