• Главная
  • RemVoVo
  • Стресс, прочь! Как вернуть спокойствие и радость жизни

Стресс, прочь! Как вернуть спокойствие и радость жизни

Постер
Изматывающий рабочий режим, постоянная усталость и эмоциональное выгорание — современная жизнь наполнена стрессом. Эта книга поможет вам справляться с напряжением, улучшит ваше самочувствие и восстановит гармонию в жизни. 30 глав с проверенными практическими советами помогут вам преодолеть стресс и стать сильнее.

Книги автора: RemVoVo

Обложка
Потерянная принцессаRemVoVo
Меня зовут Юлия, и я сирота. Меня вырастила бывшая пиратка Тереза Сильвер, которая уже давно оставила свои прежние занятия. Но всё меняется, и я тоже меняюсь. Когда мне исполнилось восемнадцать, я осознала, что мир гораздо шире и сложнее, чем мне казалось, когда я жила в маленькой рыбацкой деревушке. Смогу ли я найти свою настоящую любовь или же меня втянет в этот мрачный мир? Вы узнаете об этом, прочитав мою книгу.
...ещё
Обложка
Золотая маскаRemVoVo
Моя бывшая девушка, обычная студентка, наслала на меня проклятие, и я перенесся в другой мир. Однако это событие дало мне надежду на месть. В этом волшебном мире никто не знает, кто я на самом деле, что открывает передо мной новые возможности. Готовьтесь к новым злодеяниям! Как и в других произведениях этого жанра, здесь вы встретите много юмора, магии и любви.
...ещё
Обложка
Шёпот Волшебных ВетровRemVoVo
Мир, в котором магия гармонично переплетается с природой, полон тайн и опасностей. Молодой искатель приключений Айден, выросший в небольшом городке Ветролесье, всегда мечтал о великих свершениях и славе. Однако его жажда приключений приводит к открытиям, которые меняют не только его судьбу, но и будущее всего мира. Айден отправляется в путь вместе с Лирой — магессой, Торном — бывшим воином, и Мириам — книгочеем, обладающим обширными знаниями о древних артефактах. Их задача — отыскать могущественные артефакты, созданные древней цивилизацией для защиты мира от тьмы и хаоса. Тем не менее, эти артефакты могут стать источником разрушения, если окажутся в руках злых сил.
...ещё
Обложка
Тени забытых эпохRemVoVo
В мире, где камни дышат, а деревья помнят, пробуждается существо без имени и прошлого. Его путь начинается в пещере, наполненной древним ужасом, где символы на стенах пульсируют запретным знанием. Спиральный шрам на запястье жжёт, как клеймо проклятия, а обрывки воспоминаний ведут через Лес шепчущих теней — живую сущность, жаждущую отмщения за нарушенный договор. Погрузитесь в мрачный сюрреалистический хоррор, где: Локации живут, дышат и ненавидят. Память — оружие опаснее любого клинка. Даже боги боятся того, что шевелится под кожей реальности. Сможет ли безымянный путник разорвать спираль вечного возвращения? Или ему суждено стать жертвой и палачом в Игре, правила которой пишутся кровью?
...ещё
Обложка
Тёмные миры – Часть 1 Пленник кошмаровRemVoVo
Главный персонаж, переживший расставание с девушкой Анной, страдает от ночных кошмаров, в которых чудовища из иного мира пытаются сломить его душу. В этих снах Анна приходит ему на помощь, но в реальной жизни она предала его, оставив в глубоком отчаянии. Однажды он встречает девушку Виту в клубе, однако не помнит её имени и их совместной ночи. Она старается восстановить отношения, но он отталкивает её, боясь повторить прежние ошибки. Кошмары продолжают его преследовать, и он видит в них других людей, страдающих от монстров. В детстве он испытал первый контакт с этим миром, когда находился на грани смерти из-за болезни. Он прятался в тёмном углу и стал свидетелем жестокой сцены, что оставило глубокий след в его сознании. Персонаж пытается найти утешение в реальной жизни, но его прошлое и страхи продолжают держать его в плену. Он ощущает опустошённость и неспособность полюбить кого-то ещё. В его мире кошмары и реальность переплетаются, и он не знает, как выбраться из этого лабиринта боли и отчаяния. Он решает войти в игру.
...ещё
Обложка
Тени ЭльдринаRemVoVo
В мире, где небо всегда окутано серыми облаками, а земля усеяна руинами древних городов, оставшимися после Великой Катастрофы, обитают последние представители великих рас. Эльфы, драконы, гномы, вампиры — все они сражаются за выживание в этом постапокалиптическом мире, полном тьмы и страха. Старые боги, о которых люди забыли, начали пробуждаться, и их влияние становится всё более ощутимым. "Тени Эльдрина" — это увлекательное приключение в духе Лавкрафта, где древние тайны и неизведанные ужасы поджидают на каждом шагу. Это рассказ о том, как даже в самые мрачные времена можно отыскать свет и надежду, если ты готов пожертвовать всем ради своих друзей и мира вокруг.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Любовь в тени сакурыВладимир Кожевников
В старом токийском районе Асакуса, где цветущие сакуры хранят тайны минувших лет, юная Наоми — дочь знатного мастера каллиграфии — встречает скромного ученика Итиро. Их чувства распускаются, как весенние цветы, но традиции и воля отца требуют от Наоми вступить в брак с представителем влиятельного клана. Когда угроза разлуки становится неотвратимой, Наоми и Итиро решаются на побег, бросая вызов общественным нормам. Их ждут испытания: погони, бурные ветры, бедность и непонимание. Но даже в самые трудные моменты их любовь остаётся путеводной звездой. "Любовь в тени сакуры" — это история о том, как искренние чувства преодолевают условности, а смелость сердца прокладывает путь к истинному счастью.
...ещё
Обложка
«Две Луны и Земля»Елена Щелканова
На рубеже 80-х в панельном доме на окраине Ленинграда в семье инженеров появляется долгожданная девочка Лена. Она становится последней отчаянной любовью бабушки - сироты, пережившей войну, предательство мужчины и серьезную болезнь. Жизнь не щадила бабушку, и она решает защитить внучку от жестокого мира, ставя здоровому ребенку диагноз - ребенок-инвалид. Лена растет в домашней обстановке и практически не общается с окружающим миром. В это время происходит распад СССР, бабушка вынуждена выйти на работу в ночной клуб, чтобы прокормить семью, а Лена идет в обычную школу, и вихрь перестроечных событий охватывает всю трехкомнатную квартиру на Удачном проспекте. У Лены с раннего возраста есть мечта - стать нормальной. Эта мечта не сбывается, но неожиданно происходит нечто иное. И Лена уже не стремится стать нормальной. Роман о сложном детстве и неожиданном осуществлении мечты на фоне Перестройки и 90-х. А также о пионерских лагерях, выборах, миссионерах, бездомных, медляках, шумерах, чудесах и множестве других событий.
...ещё
Обложка
Дом ВетвейСтас Чудинов
Старотопольск — это необычный город. Здесь памятники оживают, в библиотечных коридорах обитают призраки, а граница между мирами становится крайне тонкой. Здесь появляются дети с особыми способностями. В самом сердце города, в таинственном Доме ветвей, растет Древо желаний. Оно может исполнить любое желание, но обязательно потребует что-то взамен. Не окажется ли эта цена слишком высокой?
...ещё
Обложка
Моя жизнь – это комедияЕгор Корнеев
Алекс — успешный стендап-комик. Его шутки радуют тысячи зрителей, его лицо на афишах, а имя — это залог полного зала. Но за кулисами скрывается совсем другой человек. Один вечер. Один концерт. Один шаг между смехом и тишиной. Это рассказ о том, что происходит на сцене и за её пределами. О том, как просто стать голосом толпы и как сложно услышать свой собственный. О потерях, которые мы не всегда осознаём. И о том, возможно ли рассказать шутку, которая спасёт тебя самого.
...ещё
Обложка
Эхо магии. Сердца под заклинаниемAleksey Nik
Хэльена Ардолин, девушка из спокойной деревушки, находит на своём запястье светящуюся руну и получает приглашение в Академию четырёх лун – центр магического искусства. В стенах академии она выясняет, что является носительницей древней Резонансной магии, которая считалась утраченной. Её талант привлекает внимание бунтаря Кейна Азерриана, чья семья связана с носителями руны, и серьёзного старосты Эдриана Вэлмара. Скоро Хэльена узнаёт, что Орден серой завесы ищет артефакт, который охраняли её погибшие родители. Между магическими дуэлями и видениями прошлого ей предстоит не только сделать выбор между двумя мужчинами, но и решить судьбу древнего Ключа Эхо, способного изменить весь магический мир Элентира.
...ещё
Обложка
Смелость быть собой. Как развить индивидуальностьАндрей Миллиардов
«Смелость быть собой. Как развить индивидуальность» — это вдохновляющее и глубокое руководство для тех, кто стремится найти внутреннюю свободу, научиться слушать себя и уверенно двигаться по своему пути. В книге исследуются важнейшие элементы личностного роста: от принятия себя и преодоления страха осуждения до умения устанавливать границы, справляться с критикой и сохранять искренность в обществе. Основываясь на психологических знаниях, живых примерах и практических размышлениях, автор помогает читателю раскрыть свою уникальность, стать более устойчивым и научиться жить в гармонии с собой. Эта книга предназначена для тех, кто готов не подстраиваться, а проявляться — искренне, честно и смело.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Человек на все рынки: из Лас-Вегаса на Уолл-стрит. Как я обыграл дилера и рынокЭдвард Торп
Когда знаменитый математик Эдвард О. Торп создал метод подсчета карт, он доказал то, что казалось невозможным: обыграть дилера в блэкджек реально. Его впечатляющие достижения и математически безупречная методика вызвали такую сенсацию, что казино изменили свои правила, и мир азартных игр кардинально преобразился. Затем Торп обратил внимание на «величайшее казино в мире» – Уолл-стрит. Разработанные им математические формулы, позволяющие выигрывать на рынке, ознаменовали начало эры финансовой математики, в которой мы продолжаем жить и сегодня.
...ещё
Обложка
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами. Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху. Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой. Эти законы просты: — Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»). — Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»). — Инвестировать («Заставь каждую монету работать»). — Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»). — Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»). — Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»). — Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»). Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству. Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Обложка
Голая неПравдаКарина Каушанская
На протяжении нескольких лет я получаю вопросы от своих друзей: «Карина, у тебя было мероприятие, расскажи что-нибудь интересное. Мы тоже хотим развлечься». Книга, которую вы держите в руках, проста и предназначена для того, чтобы поделиться самыми необычными и веселыми историями с мероприятий. И, конечно, она должна заставить вас улыбнуться и, возможно, вспомнить о своих моментах. Все персонажи в этой книге вымышлены, совпадения случайны. Приятного чтения! Посвящается нашим клиентам, нынешним и будущим.
...ещё
Обложка
Франчайзинг ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о покупке франшизыВон Джон Эйкен
Франчайзинг в настоящее время стал одной из самых популярных и привлекательных форм инвестирования для многих предпринимателей. Каждый день появляются новые, более привлекательные варианты франшиз из различных стран мира и практически всех основных отраслей бизнеса. Если вы задумываетесь о покупке франшизы, не спешите с окончательным решением, не послушав аудиокнигу ФРАНЧАЙЗИНГ: Ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о ПОКУПКЕ франшизы. В этой практичной и информативной аудиокниге признанный специалист в области франчайзинга Джон Вон Эйкен ответит на ключевые вопросы, которые необходимо учесть, если вы действительно намерены инвестировать в покупку франшизы. Вы узнаете: 1. В каких отраслях ожидается наибольший рост и развитие в будущем? 2. Какие критерии следует принимать во внимание при оценке надежности и честности потенциального франчайзера? 3. Как определить, будет ли данная франшиза прибыльной для вас в вашем регионе, в вашем городе, на вашем рынке? 4. Какие документы должен предоставить франчайзер для того, чтобы помочь вам запустить и управлять бизнесом на начальном этапе? 5. Насколько надежными и эффективными являются маркетинговые стратегии и методы продвижения потенциального франчайзера? 6. Какие инструменты поддержки и системы обучения должны быть доступны вам при покупке франшизы? 7. Какие аспекты партнерства и франчайзингового контракта могут стать предметом дополнительных переговоров? 8. Что важнее всего учитывать при выборе территории для будущего развития или места для новой бизнес-единицы? 9. Что делать и куда обращаться за помощью, если возникают проблемы или трудности с вашей франшизой?
...ещё
Обложка
Пособие для слабоумныхЮрий Мороз
Это произведение посвящено сознанию и его отклонениям. Слабоумие определяется как "расстройство мышления, из-за которого у человека ухудшается способность воспринимать связи между окружающими явлениями, теряется умение различать главное и второстепенное, а также критическое отношение к собственным высказываниям и поведению". ("Нервные и психические болезни", изд. "Медицина", М. 1996 г). В основе книги лежит анализ практической деятельности российского предпринимателя.
...ещё
Обложка
Как работать по 4 часа в неделюТимоти Феррис
Аудиокнига «Как работать 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть» раскрывает секреты новых богатых – представителей поколения, которые отвергли так называемый “синдром отложенной жизни”. Они научились наслаждаться моментом, эффективно управляя своим временем и часто путешествуя. Автор Тимоти Феррис сам ведёт такой образ жизни, и он уверен, что каждый может сделать то же самое! От Исполнителя Представляю вашему вниманию мой первый опыт «начитывания» книги. Я не случайно выбрал труд Тимоти Ферриса «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть». Дело в том, что я пытался читать эту книгу в перерывах между работой, но у меня ничего не получалось. Я возвращался к ней и перечитывал отдельные главы, в итоге прочитал около 10% книги и бросил это занятие. В рабочее время я иногда слушаю аудиокниги, вместо того чтобы смотреть разные видео на YouTube. Однако аудиокниги Тима Ферриса я не нашёл, были только отзывы о книге и фрагменты видео с самим автором. Так и возникла идея начитать эту книгу за несколько подходов по ночам. Получается далеко не профессионально, но информация в книге будет полезна всем!
...ещё