НЕОБЖИТОЕ ТЕЛО
Это четырнадцатая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", в которой читатель отправляется в искреннее путешествие возвращения к себе через тело. Автор делится тем, как много лет она жила, отстраняясь от своих ощущений: тело воспринималось как оболочка, предмет заботы и контроля, но не как дом. В произведении затрагиваются темы стыда и отчуждения, привычки жить «в голове», игнорируя сигналы и потребности, а также страха чувствовать, ведь за эмоциями всегда следовала боль. Постепенно героиня начинает прислушиваться к своему дыханию, усталости и радости движения, открывая связь между телом и душой. Она учится воспринимать тело не как инструмент, а как живое пространство. Главный вывод книги заключается в том, что вернуться в тело — значит вернуться к жизни, научиться слышать себя, заботиться о себе и принимать свою уязвимость как источник силы и целостности.
Книги автора: Оливия Кросс
СВОБОДА БЕЗ ЛЮБВИОливия Кросс
Вторая книга серии "Тихое дыхание длинного пути" — «Свобода без любви» — представляет собой откровенный дневник женщины, которая освободилась от разрушительных отношений и впервые столкнулась с пустотой, в которой отсутствуют чужие правила, но ещё нет её собственных опор. Через страхи, бессонные ночи, фантомные боли утраты и осторожные открытия она начинает слышать себя, восстанавливать утраченные удовольствия, устанавливать новые границы и воспринимать одиночество как силу, а не как наказание. Это путь от зависимости к целостности, от боли к тихому, зрелому счастью, где главное слово принадлежит только ей.
...ещё
ТОКСИЧНАЯ ЛЮБОВЬОливия Кросс
Это первая из двадцати пяти книг цикла "Тихое дыхание длинного пути", рассказывающая о женщине, которая долго путала боль с любовью и молчание с близостью. Она жила в мире, где нужно было заслуживать внимание, терпеть, оправдывать, спасать и терять себя ради тех, кто никогда не собирался остаться. Через откровенные воспоминания, тихую правду о разрушительной зависимости и медленный путь к свободе книга демонстрирует, как можно выйти из замкнутого круга боли, отпустить иллюзии и вернуть себе право на жизнь. Это не инструкция и не советы извне — это пройденный путь, в котором каждая читательница сможет узнать свои раны и увидеть, что из них всё же можно вырасти.
...ещё
Я БЕЗ РОЛИОливия Кросс
Третья книга серии "Тихое дыхание длинного пути" — «Я без роли» — представляет собой искренний и глубокий рассказ о женщине, которая лишилась привычных определений: «жена», «мать», «хорошая». Когда ярлыки исчезают, мир становится незнакомым и небезопасным, и остаётся только вопрос: кто я теперь? Пройдя через внутренние бурю, растерянность и болезненные открытия, героиня начинает жить без опоры чужих ожиданий, находит ценность в тишине и начинает слышать свой собственный голос. Эта книга о том, как сохранять стойкость в пустоте и заново выбирать себя — не боясь потерять любовь окружающих.
...ещё
Я не сражаюсь за близостьОливия Кросс
Девятнадцатая книга цикла "Я никуда не спешу" посвящена свободе в отношениях, которая возникает, когда человек перестаёт стремиться к чужому вниманию и начинает обращать внимание на свои собственные потребности. Автор демонстрирует, что любовь и близость не могут быть завоёваны или удержаны с помощью усилий, а возникают только в атмосфере доверия, уважения и принятия. Через личные истории и размышления раскрывается, как отказ от борьбы создаёт пространство для искренних встреч — без страха, зависимости и унижения. В конце книга оставляет тихий вывод: настоящая близость не нуждается в доказательствах и борьбе, она приходит к тем, кто уже готов быть самим собой.
...ещё
МЕДЛЕННАЯ ЛЮБОВЬОливия Кросс
«Медленная любовь» — шестнадцатая книга серии "Я никуда не спешу", рассказывающая о том, как истинная близость возникает не из стремительных страстей и внешних подтверждений, а из тишины, присутствия и мягкого ритма двух людей, которые учатся слышать и чувствовать друг друга без лишних слов. Автор исследует, как любовь проявляется в мелочах — в дыхании, взгляде, прикосновении, и как именно эта медлительность придаёт отношениям силу и глубину. В центре сюжета — переход от внешней спешки к внутренней стабильности, от иллюзии ярких эмоций к тихой уверенности в настоящем. Книга становится приглашением замедлиться и позволить себе воспринимать любовь не как мгновение, а как дыхание — спокойное, тёплое и живое.
...ещё
НЕВИДИМОЕ ВАЖНОЕОливия Кросс
Тринадцатая книга цикла "Я никуда не спешу" посвящена невидимым нитям, связывающим человека с другими людьми, воспоминаниями и самим собой. Автор демонстрирует, что настоящая опора нередко оказывается незаметной — это может быть улыбка из прошлого, аромат свежего хлеба или слово, услышанное когда-то, но остающееся в памяти на долгие годы. Эти тихие, почти незримые переживания формируют внутреннюю стойкость и помогают выдержать моменты, когда кажется, что сил больше нет. Через истории и образы раскрывается ценность мелких знаков и скрытых связей, которые придают ощущение принадлежности и тепла. В заключении книги подчеркивается, что невидимое является самым важным, поскольку именно оно наполняет жизнь смыслом и удерживает нас от падения в пустоту.
...ещёКниги чтеца
Рэйки Деньги «Кристалл Миллионера 5Д»Елена Воронина
Кристалл Миллионера Новой Реальности 5D
Описание настройки:
Кристалл Миллионера Новой Реальности 5D — это мощный инструмент, предназначенный для активации ваших внутренних ресурсов и подключения к бесконечному источнику изобилия нового времени.
Эта настройка поможет вам легко и естественно перейти к уровню финансового изобилия.
Коды Изобилия Нового Времени активируют вашу способность привлекать деньги в любых обстоятельствах, независимо от внешних факторов.
Они открывают двери в новую матрицу, где изобилие становится вашим естественным состоянием. Настройка воздействует на глубоком уровне, изменяя ваше денежное мышление на уровень миллионера, позволяя распознавать возможности там, где ранее были преграды.
С помощью этой настройки вы сможете материализовать свои желания и создавать деньги из ничего.
В книгу включена инициация в настройку "Кристалл Миллионера 5Д".
...ещё
«Долли Партон: Музыка, Мечты и Милосердие»Дьякон Святой
Долли Партон — не просто икона кантри-музыки, но и символ надежды, вдохновения и доброты для миллионов людей по всему миру. Эта книга погружает читателя в удивительную историю жизни Долли, начиная с ее скромного детства в горах Теннесси и заканчивая всемирным признанием как певицы и автора песен. Мы рассматриваем не только ее музыкальную карьеру, обогатившую кантри-музыку такими бессмертными хитами, как "Jolene" и "I Will Always Love You", но и ее постоянные усилия в сфере образования и здравоохранения. От создания фонда "Imagination Library", который предоставляет книги детям, до активного участия в благотворительности — Долли остается источником вдохновения для многих. Эта книга рисует богатую картину ее достижений, следа, который она оставила на музыкальной сцене, и ключевых жизненных уроков, которые она несет в своем сердце. Присоединяйтесь к этому увлекательному путешествию, чтобы узнать о настоящей душе кантри-музыки и ее щедром духе.
...ещё
Секреты Ферментированной кухниЭл Ли
Ферментированная кухня является уникальным направлением в гастрономии, которое основывается на процессах ферментации для изменения вкусовых, текстурных и питательных характеристик продуктов. Этот метод позволяет сохранять продукты, улучшать их усвояемость и создавать новые вкусовые профили, придавая блюдам особую глубину и аромат.
К ферментированным продуктам относятся такие популярные блюда, как квашеные овощи (капуста, огурцы, помидоры), кисломолочные продукты (йогурт, кефир, творог), ферментированные напитки (комбуча, квас), а также разнообразные продукты, такие как ферментированные фрукты, соевые продукты (тэмпе, мисо) и специи.
Продукты ферментации обладают множеством полезных свойств. Они способствуют улучшению микрофлоры кишечника, укрепляют иммунную систему, повышают биодоступность витаминов и минералов, а также часто содержат полезные ферменты и антиоксиданты. Многие ферментированные продукты имеют низкую калорийность, что делает их отличным выбором для диетического питания.
...ещё
Новогодний случай в «Драйве»Семен Чернышев
Классический закрытый детектив. Сюжет разворачивается в одном уединённом месте с несколькими участниками, где происходит убийство. В этом произведении события развиваются в новом ресторане "Драйв" накануне Нового года, куда пригласил своих друзей владелец заведения. Здесь отсутствует профессиональный детектив или частный сыщик. Всё гораздо проще на первый взгляд.
...ещё
Хакни ИИ и управляй словамиЛеонид Скуратов
Книга «Хакни ИИ и управляй словами» является руководством для контент‑маркетологов и всех, кто взаимодействует с искусственным интеллектом.
Она объясняет основы и технологии промт‑инжиниринга, обучает способам структурирования запросов, применения примеров, логических цепочек и тегов, а также знакомит с инструментами для генерации и оптимизации промтов.
Автор делится практическим опытом и рекомендациями, чтобы ваши слова приносили рост, продажи и новые возможности.
...ещё
Тринадцатый принцЭрина Дражевская
С самого рождения вокруг Виго царят загадки и тайны. В свои десять лет быть Тринадцатым принцем и так непросто, а тут еще и политические интриги касаются престолонаследия. На всё это накладывается назначение какого-то качка в качестве телохранителя. Сила есть, а ума не хватает. Какие неприятности могут ожидать от этого громилы? Что произойдет, если он заметит, что с Виго не всё в порядке? А потом на него свалился настоящий черт...
...ещёПохожие книги
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром.
Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии.
В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят:
• эффективно управлять временем;
• мотивировать себя на достижения;
• ставить и достигать цели;
• укрепить силу воли;
• легко усваивать новую информацию;
• преодолеть прокрастинацию и вредные привычки;
• планировать бюджет и достичь финансовой стабильности;
• найти свое призвание;
• достичь баланса во всех аспектах жизни;
• и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё