Байки из закрытой крепости

Ничего не происходит просто так, случайно. Особенно такие события, как сегодня, когда старый мир рушится на наших глазах, и мы пытаемся сохранить самое ценное, что у нас есть. Но для того чтобы выжить, двигаться вперед и стать сильнее, необходимо осмыслить и понять происходящее — и при этом не забывать о главном. О том, что во все времена помогало нам оставаться людьми и быть с людьми. Об этом новая книга Ивана Охлобыстина «Байки из закрытой крепости».
Книги из серии: Сидим дома. Читаем книги

Главное – спокойствие! Как выносить и родить ребенка, когда мир сходит с умаМока Лиза
О том, как планировать беременность, несмотря на существующие ограничения и преграды.
Беременность и роды – это естественный, но очень волнующий процесс. Женщина должна находиться в состоянии покоя и гармонии с собой. Однако это не всегда возможно, особенно когда внешние факторы способствуют хроническому стрессу. Так стоит ли отказываться от радости материнства из-за испытаний, которые подбрасывает нам жизнь? Известная доула Лиза Мока утверждает – конечно, нет! Елизавета сама является мамой, ведет популярные блоги в социальных сетях и публикует статьи на тему беременности и родов. Она окончила курсы доул, изучила основы акушерства и является инструктором по перинатальной йоге.
Свой богатый опыт Мока собрала в данном издании, чтобы помочь будущим мамам разобраться в волнующих их вопросах. С самого начала беременности и до появления малыша на свет эти рекомендации будут поддерживать родителей, позволяя спокойно реагировать даже на самые стрессовые ситуации.
...ещё
Лучшие упражнения и медитации Крайона для преодоления стрессаШмидт Тамара
Слишком много страха, паники и растерянности? Слишком много непонимания того, что происходит и чего ожидать, и вы, вероятно, уже очень устали от этого.
Давайте взглянем на ситуацию с другой стороны. То, что кажется катастрофой, на самом деле — это перемены, необходимые для нашей планеты. Мы изменимся, когда всё это закончится. Человечество станет другим, Земля станет другой. Мы уже сейчас наблюдаем, как всё меняется. Ценности и приоритеты трансформируются. То, что еще вчера казалось важным, уходит на второй план. И оказывается, что в цене — простые вещи, о которых многие забыли. Возможность жить и дышать. Здоровье близких. Забота. Доброта. Милосердие. Благодарность. Способность делиться любовью. Умение жить и не сдаваться, даже когда трудно.
Все это — обычные человеческие ценности. И вместе с тем — это новые ценности для планеты Земля. Ценности Эры Милосердия, которая еще не наступила, но мы уже на её пороге. Давайте послушаем Крайона, который много лет дарит нам свои полные любви послания из нашего общего Божественного дома.
...ещё
В ЛУЧШЕЙ ФОРМЕ – НА КАРАНТИНЕ. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляцииСанжаровская Елена
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – это вовсе не причина, чтобы проводить время с холодильником и откладывать тренировки «на потом». Напротив, используй этот период с максимальной пользой. Подкорректируй свое питание, составь рацион, разработай план тренировок и подготовь необходимый инвентарь (да, он есть в каждом доме – нужно лишь немного проявить креативность).
...ещё
Pro питание детей, если приходится быть домаСитнова Александра
Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей UNICEF и Early Nutrition Academy, работающая на основе принципов доказательной медицины. Она является автором популярного блога в Instagram @pro_appetit и предлагает курсы по детскому питанию. Более 100 тысяч мам каждый день доверяют Александре заботу о питании своих детей. Питание ребенка без стресса, уговоров, самолетиков и паровозиков.
...ещё
5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!Джонс Барбара
Знакомая ситуация – постоянно не хватает времени на себя, зрение ухудшается, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясница болит, а кожа покрывается морщинами? А у вас всё время нет времени? Вот у вас и появилось это время – время уделить внимание своему организму, подарить ему заботу и, возможно, изменить свой образ жизни так, чтобы всегда находилось время для себя.
...ещё
Вальс гормонов. О самом важном: Красота, стройность, правильное питание и уход за собойЗубарева Наталья
Даже в условиях самоизоляции мы способны вести полноценную жизнь, а главное – не тратить время зря. Давайте использовать его с пользой. И прежде всего, для нашего здоровья! Наконец-то приведем в порядок режим дня, наладим здоровое питание, начнем правильно ухаживать за собой, избавимся от вредных привычек. И когда жизнь вновь вернется в привычное русло, мы будем выглядеть моложе, лучше и более энергичными и активными, чем когда-либо!
...ещёКниги чтеца

Код судьбы. Управляй своим будущим Кузнецов Григорий
«Код судьбы» – это практическая аудиокнига, в которой финалист 19-го сезона «Битвы экстрасенсов» Григорий Кузнецов делится своим опытом. Он доступно и просто объясняет нумерологию, каббалу и магию рун, а также предлагает медитативные практики и задания. С помощью этой книги ты сможешь узнать свою цифру силы и научиться корректировать судьбу с помощью нумерологии. Ты рассчитаешь номер энергетического паспорта и поймешь свою жизненную миссию, а также построишь психоматрицу ребенка, выявив его сильные и слабые стороны. Приобретай книгу и управляй своим будущим!
...ещё
Как стать экстрасенсомШепс Александр
В аудиокниге Анна Пронина и финалисты «Битвы экстрасенсов» Александр Шепс, Фатима Хадуева, Григорий Кузнецов и Тимофей Руденко делятся тем, что магия присутствует в каждом из нас, и любой может овладеть тайными знаниями и раскрыть в себе необычные способности! Нужно лишь научиться использовать то, что уже дано человеку, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Также специалисты, включая ученых, психологов, психиатров, сомнологов, сексологов и даже судмедэксперта, рассказывают о том, как действуют различные магические приемы в повседневной жизни, когда не следует путать болезнь с проклятием и как активировать скрытые резервы человеческого тела.
Из аудиокниги вы узнаете, как:
• Общаться с подсознанием;
• Получить дар предвидения;
• Оценить, насколько гармонична и перспективна ваша связь с партнером;
• Пережить утрату близкого человека;
• Работают известные экстрасенсы страны и многое другое.
Анна Пронина — журналист, который более 15 лет занимается исследованием мистических явлений, загадочных мест нашей планеты и людей с сверхъестественными способностями. Она является автором и сценаристом цикла программ «Таинственная Россия» (НТВ), редактором мистического шоу «Битва экстрасенсов» (ТНТ), а также «Экстрасенсы ведут расследование» (ТНТ) и «Дневник с экстрасенсом» (ТВ-3).
...ещё
Темная сторона ХюггеХёг Питер
Единственная антология современной датской прозы, изданная в России, позволит вам оценить высокий уровень этой литературы и ощутить настоящий нордический стиль. Что объединяет все эти – столь различные – произведения? Это проницательность и внимание к деталям, экзистенциальная тревога и интерес к психологии, тонкий вкус к мистике и преданность жесткому натурализму, а также самоирония и легкая нежность к окружающему миру. Двадцать три датских писателя рассказывают о любви, иллюзиях, утраченных воспоминаниях, стремлении к свету и саморазрушению, о балансировании на грани воды и воздуха, воды и льда. И, конечно, о счастье и ощущении снега.
...ещё
Коммуникации на раз-два-триПисарский Игорь
– Делай раз! Пойми суть проблемы.
– Делай два! «Упакуй» своё сообщение.
– Делай три! Направь его к получателю информации.
Вот и вся простая формула коммуникаций, согласно автору аудиокниги «Коммуникации на раз-два-три», гуру PR Игорю Писарскому.
«Это очень похоже на три шага – три па вальса. Раз-два-три, раз-два-три, и больше ничего. Но как же элегантно, сложно и грациозно выглядят эти па в исполнении профессионалов!»
Ни глобализация с компьютеризацией, ни приближающийся искусственный интеллект, ни пандемия и её последствия не изменят универсальную формулу коммуникационной деятельности.
Это взгляд автора на коммуникационную профессию в целом, её историю, настоящее и перспективы развития.
...ещё
Обойдемся без педагогики даже на карантине. Книга для умных родителейМаксимов Андрей
Андрей Максимов, автор популярных книг по психологии, делится секретами общения с детьми.
• Ребенок – это человек, который испытывает страдания не меньше, а иногда даже больше, чем взрослые.
• При общении с детьми уберите свой взрослый опыт в карман и застегните молнию.
• Ребенок не обязан убирать свою комнату.
• Оторвать ребенка от гаджета не так сложно, но нужно знать, как это сделать.
• Проблемы подростков в переходном возрасте были придуманы и спровоцированы взрослыми; если этого избегать, переходный возраст можно не заметить.
...ещё