Папа, ты меня любишь? Как фигура отца влияет на жизнь взрослой дочери
Психотерапевт Марина Маркатун уже 40 лет наблюдает за сложными семейными отношениями в своем кабинете. Она заметила, что многие люди часто недооценивают роль отца в жизни дочери. Именно любовь и внимание от папы в значительной степени формируют будущее женщины: ее отношение к мужчинам, самооценку и представление о добре и зле. Но что делать, если отца не хватает? Отстраненность, уход из семьи, измены, эгоизм и чрезмерный контроль – все это разрушает не только семьи, но и жизни уже взрослых дочерей. Марина Маркатун предлагает заглянуть в корень проблем и рассмотреть отношения дочери и отца с разных точек зрения. В ее книге содержится 14 историй, каждая из которых сопровождается комментарием психотерапевта, в котором она объясняет поведение отца и дает рекомендации по разрешению конфликтов и возможности исцеления. Все истории основаны на реальных случаях из практики, и в них читательницы найдут важные ответы на свои вопросы.
Книги из серии: Практическая психотерапия
Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шагаБроди Саманта
Стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека. Уйти от него невозможно, и поводов для тревоги с каждым днем становится все больше, однако можно научиться управлять стрессом до того, как он овладеет вами. В этой книге вы найдете программу из 4 простых шагов, которая поможет вам достичь душевного спокойствия и хорошего самочувствия. Автор, доктор Саманта Броди, за 20 лет своей практики помогла тысячам людей справиться со стрессом. Теперь ее рекомендации и упражнения помогут и вам стать более здоровыми, уверенными в завтрашнем дне и счастливыми.
...ещё
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себеБитти Мелоди
Если вы переживаете проблемы близкого человека, постоянно стремитесь контролировать его жизнь и чувствуете, что теряете себя в его заботах, это может свидетельствовать о склонности к созависимости. Эта книга, ставшая международным бестселлером, предназначена именно для вас. Мелоди Битти впервые доступно объяснила, что такое созависимость, и это откликнулось у множества людей. В книге вы найдете: трогательные жизненные истории; признаки созависимости, которые помогут каждому оценить свою ситуацию; советы по преодолению зависимых отношений; рекомендации по началу новой жизни.
...ещё
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибкиШталь Стефани
Детские травмы и обиды оставляют свой след. Они проявляются во взрослой жизни и часто – самым неожиданным образом: возникают проблемы в отношениях, рушится карьера, появляются болезни… Эти трудности ставят нас в тупик, и мы даже не осознаем, что все ответы и решения находятся внутри нас. Известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь утверждает, что если вы наладите отношения со своим «внутренним ребенком», подарив ему ту заботу и поддержку, которые ему так не хватало в детстве, на место боли и страданий придут спокойствие, гармония и легкость. Эффективные упражнения и советы, представленные в книге, помогут вашему «внутреннему ребенку» (а значит, и вам!) наконец стать счастливым.
...ещё
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановитьНаказава Донна Джексон
Болезни не возникают на пустом месте: их корни могут уходить в наше болезненное прошлое, чаще всего – в детство. В своей книге Донна Джексон Наказава, проанализировав множество исследований ученых со всего мира, демонстрирует связь между детскими травмами и заболеваниями во взрослом возрасте. Автор не только освещает, как стресс, пережитый в детстве, может негативно сказаться на здоровье, но и делится способами, как можно помочь себе справиться с болезнями и их тяжелыми последствиями – как самостоятельно, так и при поддержке врача.
...ещё
Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда все вокруг разваливаетсяДжеймс Холлис
Каждая историческая эпоха ставит перед человечеством новые вызовы, так же как и каждый этап жизни человека сопровождается трудностями и вопросами, от решения которых зависит его будущее. Когда старые ценности разрушены, а новые ещё не сформированы, когда отправная точка скрыта из поля зрения, а конечная цель всё ещё за горизонтом, мы застреваем между мирами и теряемся в межвременьи.
Автор в своей книге исследует причины состояния потерянности, с которым сталкивался каждый человек. Он показывает, как с помощью глубинной психологии, философии, классической литературы и мифов можно найти внутренний источник устойчивости и заново обрести себя.
Эта книга является проводником на пути к жизни, наполненной человеческим достоинством и смыслом.
...ещё
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастьеЯнг Джеффри
Если вас на протяжении многих лет преследуют одни и те же трудности – будь то в семье, на работе или в отношениях с окружающими, – стоит обратить внимание на себя, в частности, на свое детство, вне зависимости от того, было ли оно счастливым или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, утверждают, что в детстве каждый из нас усваивает определенные модели поведения, которые затем мы повторяем с настойчивостью, даже если они мешают нам быть успешными и счастливыми. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы продолжаем повторять одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать этот замкнутый круг, изменив жизнь к лучшему.
...ещёКниги чтеца
История государства и права России. Авторский курсМарина Клепоносова
Эта книга — наиболее полное руководство по истории государства и права России в аудиоформате. Благодаря своему уникальному содержанию она будет полезна всем, кто изучает право. С помощью этой книги вы сможете:
— глубоко исследовать историю российского права и понять его особенности;
— эффективно подготовиться к экзамену;
— написать курсовую, бакалаврскую или магистерскую работу.
...ещё
Север. Восходят звездыВлада Ольховская
В бездне между мирами пространство сталкивается с временем, жизнь – с хаосом, и разумным существам там не место. Но порой выбора просто не остается, и союзники Огненного короля вынуждены отправиться в магический космос, чтобы вернуть похищенные ключи от всех дверей. Колдуньи, наемники, охотник на нечисть и великие чудовища – все они были сильны в своем мире, но здесь, в Междумирье, им предстоит действовать по другим правилам. Сюда возвращаются забытые грехи, ошибки прошлого и даже утраченная любовь – чтобы однажды стать будущим.
...ещё
Умереть, чтобы житьМарина Крамер
Журналистка Вероника Стахова спокойно жила в Праге со своим маленьким сыном Максимом. В какой-то момент она осознала, что очень скучает по своей работе, и попросила старого друга, Игоря Яблокова, найти ей вакансию в одном из московских изданий. Работа нашлась быстро, и Вероника с радостными ожиданиями отправилась в столицу, оставив Максимку на попечение друзей. Она отлично вписалась в коллектив и творческий процесс, но вскоре Алексей Бальзанов, владелец компании, которой принадлежало интернет-издание, поручил ей расследование смерти жены своего партнера Сергея Луцкого, Натальи. С этого момента спокойная жизнь Стаховой подошла к концу: за ней кто-то постоянно следил, в квартиру вломились злоумышленники, на её любимого мужчину совершили нападение… Вероника начала часто размышлять: а стоило ли возвращаться к работе?
Марину Крамер недаром называют королевой криминальной мелодрамы. Ей хорошо известно, как причудливо переплетаются в жизни дерзкие злодеяния и преступная любовь, как жгучий темперамент подчиняет обстоятельства и диктует свою волю событиям. Ее героиням предстоит пройти через жестокие испытания – кровавые разборки, искушение плотскими наслаждениями, предательство роковых красавцев. Перед ними открывается вся гамма чувств – от любви до ненависти.
...ещё
Яд ревностиАнна Акимова
Магда трудилась в бюро технического перевода. Хотя работа не приносила ей особого удовольствия, в личной жизни ей повезло – она и Игорь счастливы и планируют свадьбу! Тем неожиданнее и болезненнее стал удар, когда Игорь внезапно объявил о разрыве. Магда старалась, но никак не могла адаптироваться к своей новой одинокой жизни. Она снова и снова пыталась встретиться с Игорем, чтобы выяснить, что же произошло, но он старательно избегал её. А потом на Магду было совершено покушение, и она осознала: ситуация гораздо серьезнее, чем ей казалось…
...ещё
Право на моего малышаЕлена Сотникова
Мой любимый человек оставил меня, когда узнал о моей беременности. Я приняла это, родила сына и воспитывала его одна, пока на моем пороге не появился незнакомый мужчина, утверждающий, что он отец моего ребенка. У него есть официальные документы, подтверждающие его слова. А я не понимаю, как он может быть вторым родителем, если мы даже не были близки?
– У меня отличная новость. Я беременна!
– Как мило. И кто же отец, позволь узнать?
– Артур, ты что? От тебя, конечно. У меня кроме тебя никого нет, – растерянно развожу руками.
– Правда? От меня? Ты сделала ЭКО?
– Что? В смысле? Мы живем вместе уже почти три года. Не предохраняемся. От этого, собственно, появляются дети!
– Появляются. У тех, у кого есть шансы. А когда мужчина бесплоден – от него нельзя забеременеть. Поэтому, дорогая, ты сейчас честно призналась в измене.
...ещё
Вальс бывших любовниковМарина Крамер
Следователь Лена Крошина занимается расследованием нового преступления. Три молодые девушки были найдены на скамейках у кинотеатров, рядом с ними находился плеер, из которого звучала популярная в свое время мелодия. Они одеты одинаково и имеют схожие черты. Но как связаны с этими убийствами бывшие мужчины Лены — фотограф Никита Кольцов и писатель Павел Голицын, в новом романе которого следователь, напоминающая Лену Крошину, раскрывает практически такое же дело? Возможно, истоки всего этого уходят в далекое прошлое самой Крошиной?
...ещёПохожие книги
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Сборник советов по знакомству и соблазнению девушекВожеватов Лев
В этом сборнике мужчины смогут найти ценные рекомендации по знакомству и соблазнению девушек: как произвести хорошее впечатление, как сблизиться с девушкой, как развивать навыки соблазнения, кто такой харизматик, а также какие привычки присущи харизматичным людям и многое другое.
...ещё