Сила благодарности.Как развить привычку благодарности и изменить мышление, чтобы жить с ощущением изобилия и счастья.

Хотите стать счастливее, не изменяя окружающую среду?
Познайте силу благодарности — простейшего, но недооценённого инструмента для внутреннего преобразования.
Эта книга не просто о том, как произносить «спасибо». Она о том, как изменить своё восприятие жизни: избавиться от постоянного чувства нехватки и стресса, научиться замечать ценность в обычных вещах, найти внутреннюю опору в сложные моменты и создать по-настоящему насыщенную и полноценную жизнь.
В книге представлены десятки упражнений, ритуалов и практик, которые помогут вам не только осознать силу благодарности, но и ощутить её внутри себя.
Постепенно, шаг за шагом, вы начнёте замечать то, что раньше ускользало: тёплый свет повседневных моментов, силу своего пути, ценность самого факта существования.
Ваша новая реальность начинается с одного слова: «спасибо».
Книги чтеца

Смелость быть собой. Как обрести внутреннюю гармониюАндрей Миллиардов
«Смелость быть собой. Как обрести внутреннюю гармонию» — это книга, которая поможет вам лучше понять себя, преодолеть свои страхи и ограничивающие убеждения, а также найти путь к истинной гармонии. Автор акцентирует внимание на важности искренности в отношениях с самим собой и окружающими, делится советами о том, как научиться отпускать прошлое, устанавливать здоровые границы и следовать своему истинному предназначению. Эта книга служит путеводителем для тех, кто желает жить своей жизнью, оставаться верным себе и создавать внутренний мир, наполненный миром и удовлетворением.
...ещё
Секретная операция Ракета.Ольга Павлова
Утро – это не время для битв, а время для забав! Эта доброжелательная и практичная история служит отличным решением для родителей, уставших от бесконечных «одевайся» и «ешь». Она демонстрирует, как простой игровой подход и визуализация помогли маме и маленькому мечтателю Тёме сделать утренние сборы увлекательным приключением, полным ответственности и радости от совместной победы.
Тёма иногда витает в облаках, из-за чего утро становится скучным и раздражительным. Но однажды Тёма и его мама придумали секретную операцию «Ракета»! Хочешь узнать, как Тёма стал капитаном космического корабля, победил Хитрое Облако и успел на старт вовремя? Тогда открывай эту книгу и отправляйся в самое быстрое и весёлое утро на свете.
...ещё
Маленькое богатствоНина Пономарёва
Эта книга представляет собой руководство по созданию вашего личного капитала. В ней вы познакомитесь с уровнями свободы, типами дохода, семейным и социальным капиталом, а также множеством других интересных и полезных тем. Книга компактная. Она не утомит вас затяжным и скучным чтением. Всё изложено ясно и по существу.
...ещё
ПилотажДенис Передрей
Эта книга напоминает беспризорника, сбежавшего из детского дома. Если поймаешь его за руку в тот момент, когда он пытается украсть хлеб из местного ларька, то он расскажет тебе какую-нибудь историю.
А может, даже прочитает стихи.
...ещё
В теле убийцыSWFan
Автор детективов внезапно просыпается в теле своего героя. Не сыщика… а убийцы.
...ещё
Американский пирог. Книга 1Савелий Громов
Для любителей жанра Young Adult (YA).
Двадцатипятилетний врач-анестезиолог-реаниматолог после ужасного происшествия оказывается в семидесятых годах в теле американского подростка. Диалоги персонажей книги оформлены в стиле перевода американских фильмов Леонида Володарского. Его характерный гнусавый голос стал символом пиратского видео 80-х годов.
- Успокойся на минутку, дорогуша. Будь менее упрямым.
- Менее упрямым?!
- Черт возьми, Мейсен! Где ты научился такому? Твою мать, а?
- Забери свою упрямость и засунь ее себе в свой упрямый зад.
...ещёПохожие книги

Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром.
Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии.
В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят:
• эффективно управлять временем;
• мотивировать себя на достижения;
• ставить и достигать цели;
• укрепить силу воли;
• легко усваивать новую информацию;
• преодолеть прокрастинацию и вредные привычки;
• планировать бюджет и достичь финансовой стабильности;
• найти свое призвание;
• достичь баланса во всех аспектах жизни;
• и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё




