Укрощение строптивых: как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым

Ольга Викторовна Лебедева – специалист и соавтор запатентованного метода восстановления микрофлоры желудочно-кишечного тракта, автор «Онлайн-школы здоровой микрофлоры для мам и малышей», врач в третьем поколении, на протяжении 20 лет занимается изучением микробиоценоза кишечника. В этой книге она просто и с юмором объясняет сложные аспекты микрофлоры, делится личными секретами достижения устойчивого здоровья, пройдя собственный путь исцеления после серьезной болезни. Автор приводит примеры конкретных пациентов и доступно объясняет, как без лишней суеты, ожидания в поликлиниках и крупных финансовых затрат эффективно и легко восстановить здоровье кишечника. Пройдя с автором весь путь до конца, вы получите пошаговый алгоритм, следуя которому в кратчайшие сроки восстановите здоровье кишечника, его микрофлоры и, в качестве приятного дополнения, всего организма в целом!