Свиное сало: вред или польза?

Постер
«Толстеют не из-за свиного сала, а из-за его объема» (народная мудрость).

Книги автора: С.Петров Богдан

Обложка
Любимые дети – здоровые люди?С.Петров Богдан
В ходе исследования взрослых здоровых людей было установлено, что почти все они, с редкими исключениями, испытывали любовь и были любимыми. На момент исследования их по-прежнему можно было охарактеризовать как любящих и любимых.
...ещё
Обложка
Так ли уж вреден сахар?С.Петров Богдан
Большинство людей, особенно дети, обожают сладости и употребляют их довольно часто. Однако врачи, особенно диетологи, постоянно напоминают нам о вреде сахара, имея в виду сахарозу, и даже окрестили его «белой смертью». Поэтому вначале давайте вспомним пугающие истории, которые рассказывают диетологи.
...ещё
Обложка
Фисташки: чем они полезны?С.Петров Богдан
Фисташки известны с доисторических времён и начали культивироваться в те же эпохи. Узнайте всё о этом вкусном и полезном орехе.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Метро 2035 Глуховский Дмитрий
Третья мировая уничтожила человечество на планете. Земля опустела. Мегаполисы превратились в прах и пепел. Железные дороги ржавеют. Спутники одиноко висят на орбите. Радио молчит на всех частотах. Выжили лишь те, кто, услышав тревожные сирены, сумел добежать до входа московского метро. Там, на глубине в десятки метров, на станциях и в туннелях, люди пытаются переждать конец света. Они создали себе новый маленький мир вместо утраченного огромного. Они изо всех сил цепляются за жизнь и отказываются сдаваться. Они мечтают вернуться на поверхность – однажды, когда уровень радиации от ядерных бомбардировок снизится. И не теряют надежды найти других выживших… «Метро 2035» продолжает и завершает историю Артема из знаменитой трилогии. Эту аудиокнигу миллионы слушателей ждали целых десять лет, и права на перевод иностранные издатели приобрели задолго до завершения романа. При этом «2035» – это независимая книга, и именно с нее можно начать знакомство с сагой, покорившей Россию и весь мир.
...ещё
Обложка
ПирПлатон
*Международное общественное движение ЛГБТ признано экстремистской организацией и ее деятельность запрещена в России* Платон, один из величайших древнегреческих философов, ученик Сократа и учитель Аристотеля, по сути, является основоположником современной европейской цивилизации. Европейская философия, как светская, так и религиозная, не может обойтись без учений Платона о познании и его представлений о мире идей. Аналогично, европейская политическая система невозможна без его политико-правовых концепций. Большинство произведений Платона написаны в форме диалогов, где различные точки зрения на обсуждаемые темы выражаются через персонажей, принимающих участие в этих беседах. Чаще всего в платоновских диалогах выступает Сократ, который отвечает на вопросы своих учеников. Метод "сократической беседы" для построения рассуждений использовали после Платона арабские и христианские философы, а также мыслители Нового времени, такие как Вольтер и Дидро. Диалог "Пир", один из самых выдающихся диалогов Платона, посвящён любви. В нем описывается пиршество у поэта Агафона, на котором участники, включая Сократа, по очереди произносят речи, восхваляющие Эрота, и пытаются ответить на вечный, до сих пор неразрешимый вопрос: "Что такое любовь?" Роли исполняют: Сократ - Сергей Дрейден Аполлодор - Дмитрий Креминский Аристодем - Алексей Шендрик Агафон - Федор Степанов Павсаний - Александр Жарков Эриксимах - Рифат Сафиулин Аристофан - Алексей Шулин Алкивиад - Александр Плентайтис Федр - Тимофей Пискунов Диотима - Лидия Байрашевская Главкон - Кирилл Дарин В инсценировке использован перевод Соломона Апта. Над аудиоспектаклем работали: Автор инсценировки - Ольга Погодина Режиссер - Дмитрий Креминский Композитор - Марина Макарова Звукорежиссер - Александр Каплун Продюсер - Елена Лихачева
...ещё
Обложка
Знаменитые произведения русских писателейГоголь Николай
В этой аудиокниге представлены замечательные инсценировки известных произведений русских классиков: Александра Сергеевича Пушкина, Николая Васильевича Гоголя, Федора Михайловича Достоевского и Антона Павловича Чехова. Каждый из них уникален, но всех объединяет величие их творческого наследия и влияние на формирование современного русского языка и сознания. Вы сможете полностью ощутить атмосферу бессмертных произведений, которые давно признаны одними из лучших образцов отечественной прозы. В спектаклях участвуют народный артист РСФСР Валентин Гафт, народный артист РФ Александр Вилькин и другие артисты московских театров. Содержание сборника и исполнители: Пушкин А.С. «Выстрел» От автора - Валентин Гафт Сильвио - Рифат Сафиулин Граф - Дмитрий Креминский Графиня - Татьяна Шпагина Автор сценария и режиссер - Дмитрий Креминский Композитор - Марина Макарова Вокал - Екатерина Белоброва Гитара - Анатолий Семочкин Запись музыки - Алексей Осташев Звукорежиссер - Полина Пискарева Романс на стихи Е.А. Баратынского Пушкин А.С. «Гробовщик» От автора - Валентин Гафт Адриан - Валерий Симонов Шульц - Федор Степанов Булочник - Алексей Шендрик Юрко - Тимофей Пискунов Работница - Наталья Заякина Курилкин - Алексей Шулин Бригадир - Дмитрий Креминский Автор сценария и режиссер - Дмитрий Креминский Звукорежиссеры - Екатерина Викулова и Игорь Урываев Гоголь Н.В. «Записки сумасшедшего» Автор инсценировки, режиссер и исполнитель - Дмитрий Креминский Звукорежиссер - Вячеслав Новиков Достоевский Ф.М. «Бобок» Иван Иванович - Дмитрий Креминский Лебезятников - Рифат Сафиулин Генерал Первоедов - Александр Жарков Барыня - Юнона Дорошева Тарасевич - Николай Рябков Лавочник - Валерий Симонов Клиневич - Алексей Шулин Оптимист - Александр Орав Инженер - Михаил Пярн Катишь - Виктория Решульская Автор сценария и режиссер - Дмитрий Креминский Звукорежиссеры - Екатерина Викулова и Игорь Урываев Достоевский Ф.М. «Сон смешного человека» Моноспектакль Сергея Дрейдена Автор сценария и режиссер - Дмитрий Креминский Композитор - Тимур Кадочников Звукорежиссер - Александр Каплун Чехов А.П. «Палата №6» Исполняет народный артист России Александр Вилькин Автор сценария и режиссер - Дмитрий Креминский Композитор - Марина Макарова Звукорежиссер - Полина Пискарева Директор проектов - Елена Лихачева
...ещё
Обложка
Великие бизнесмены или как делались деньги в ХХ векеКоллектив авторов
В книге представлены биографии Аристотеля Онассиса, Джона Рокфеллера, Соичиро Хонда, Генри Форда, Тадао Касио, Дональда Трампа, Уоррена Баффета, Пола Галвина, Билла Гейтса и Стивена Джобса. Эти люди не просто заработали многомиллионные состояния; они оставили свой след в истории ХХ века, повлияли на судьбы многих поколений и изменили мир, а значит, и нас с вами. «Бизнес - увлекательнейшая игра, в которой максимум азарта сочетается с минимумом правил». Билл Гейтс, совладелец корпорации Microsoft. «Умение общаться с людьми - это товар, который можно купить, и я заплачу за такое умение больше, чем за что-либо другое». Джон Рокфеллер, миллиардер, богатейший человек ХХ века. «Фактически успех - это только один процент вашей работы, остальные 99 - это неудачи». Соичиро Хонда, основатель корпорации Honda. «Если бы не было женщин, все деньги мира ничего бы не значили». Аристотель Онассис, судовой магнат. «Смерть, наверное, самое лучшее изобретение жизни. Она - причина перемен». Стивен Джобс, один из основателей компании Apple. Читают Федор Степанов и Дмитрий Креминский. Над проектом работали: Звукорежиссер - Павел Брусков Продюсер - Елена Лихачева.
...ещё
Обложка
Мифы о России. «О русском пьянстве, лени и жестокости + бонус 2 радиопередачиМединский Владимир
Презентация книги Екатерина Великая, урожденная немка: - «Нет народа, о котором было бы выдумано столько лжи, нелепостей и клеветы, как народ русский». И. С. Глазунов, народный художник СССР, ректор Российской Академии живописи, ваяния и зодчества: - «Ваша книга о России – радостное событие в истории Руси». В. В. Жириновский: - «Благодарю Вас за книгу. 100 лет назад у нас с Вами получился бы хороший тандем. Вы – Маркс, а я – Энгельс, или другой тандем: Герцен – Чернышевский». Михаил Леонтьев, публицист: - «Это самое толковое пособие по русской истории... и современной практике западной русофобии». В. М. Лавров, доктор исторических наук, заместитель директора Института российской истории РАН: - «Мединский – не только политик и хороший историк, но, главное, – блестящий пропагандист». Анатолий Вассерман, энциклопедист и блоггер: - «Мединский подробно и точно – с опорой на несомненные документы, причем не только отечественные, но со всего мира – опровергает расхожие мифы о "грязной стране жестоких вечнопьяных ленивых рабов"». Над проектом работали: Читает Дмитрий Креминский. Звукорежиссер - Людмила Демидова. Продюсер - Елена Лихачева. Диск содержит бонус - 2 радиопередачи В. Мединского: • Иван Грозный. Конец эпохи Рюриковичей и шесть жен Ивана Грозного. • Михаил Романов. Воцарение Романовых. Теория Г. Носовского и А. Фоменко. Общее время звучания – 8 часов 27 минут. Форматы записи – МР3 (стерео, 128 Кбит/сек). Аудиокнига предназначена для прослушивания с помощью компьютера, mp3-плеера и любых других аудиосистем, поддерживающих воспроизведение файлов формата mp3.
...ещё
Обложка
Мифы о России. «О русской грязи и демократии + бонус 2 радиопередачиМединский Владимир
Екатерина Великая, урожденная немка: - «Нет народа, о котором было бы выдумано столько лжи, нелепостей и клеветы, как народ русский». «The New York Times»: - «Бестселлеры Владимира Мединского стремятся развеять негативные стереотипы о России». «Аргументы недели»: - «Эта книга вышла за рамки чисто литературного события». «Комсомольская правда»: - «У читателя этой книги непременно сложится «впечатление», что не так важна историческая правда. Главное – ее интерпретация». «Наше время»: - «Студентам и абитуриентам! У книги есть полезное качество, она – прекрасный помощник для подготовки к экзаменам… Блестящая лекция, что и не удивительно: автор – профессор МГИМО». «Газета»: - «Неожиданно… и совершенно неполиткорректно». Над проектом работали: Читает Дмитрий Креминский. Звукорежиссер - Людмила Демидова. Продюсер - Елена Лихачева. Запись содержит бонус - 2 радиопередачи В. Мединского: • Наполеон. Москва под властью Наполеона. Правда и вымысел. • Гитлер. Гитлер – английский агент. Тайна Третьего рейха. История деятельности организации CC «Ahnenerbe» - «Наследие предков».
...ещё

Похожие книги

Обложка
Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизниРэй Курцвейл
Комплексное медицинское исследование и практическое руководство, благодаря которому вы сможете дожить до того момента, когда сможете воспользоваться будущими био- и нанотехнологиями, чтобы жить вечно и оставаться молодым и здоровым. Рэймонд Курцвейл, известный американский футуролог и изобретатель, занимается распознаванием речи, технологическими прогнозами и средствами продления жизни. Он ввел термин "Технологическая сингулярность", обозначающий момент, когда искусственный интеллект превзойдет человеческий, а научно-технический прогресс будет настолько стремителен, что станет непостижим для человеческого разума. Курцвейл является автором ряда научно-популярных книг о будущем и теории разума, а также документального фильма о сингулярности. С 2012 года он работает в компании Google, где занимается развитием технологий машинного обучения.
...ещё
Обложка
Переключение на силуУотерс Лея
Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: вместо того чтобы сосредотачиваться на слабых сторонах, стоит опираться на то, в чем наши дети действительно преуспевают. Она уверена, что в каждом ребенке заложен огромный потенциал достоинств. Именно он способствует созданию позитивного будущего, помогает справляться с трудностями и сохранять оптимизм, избегая тревоги и депрессии, которые так характерны для сегодняшнего времени. Автор делится примерами из жизни родителей со всего мира, рассказывая, как «переключиться на силу», и описывает методы раскрытия и укрепления сильных сторон детей. Она показывает, как использовать положительные эмоции в качестве ресурса, избегать негативных установок и справляться с проблемным поведением. Родители найдут здесь вдохновляющие инструменты для распознавания и проявления истинных интересов, талантов и способностей своих детей.
...ещё
Обложка
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы. Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
Обложка
12 ключей от сейфа долголетияЮрий Гущо
Книга имеет практическую направленность и разделена на три части. В первой части, "Общественный ресурс здоровья", рассматривается, как экология, уровень доходов, образование, медицинское обслуживание, условия жизни и труда, а также вредные привычки влияют на продолжительность жизни. Вторая часть, "Личный ресурс здоровья", фокусируется на улучшении дыхания, физической активности, питания, потребления воды, очищения организма, а также на духовном и психологическом развитии. Третья часть, "Планирование долголетия", стремится ответить на вопрос "Что делать?", показывая, как организовать свою жизнь в соответствии с личными целями и философией, сохраняя здоровье тела и духа. Автор, Юрий Гущо, демонстрирует на собственном опыте, как корректировать дыхание, водный баланс, физическую активность, питание, очищение организма, а также учитывать образование, социальный статус, работу, медицинские услуги, наследственность, вредные привычки и экологию для восстановления здоровья. Попав в сложную ситуацию со здоровьем, он переосмыслил известные истины, которые ранее игнорировал, и делится своими выводами, призывая учиться на чужих ошибках и стремиться к развитию личности. Эта книга, тираж которой достиг 80 тысяч, заслужила признание, включая похвалу от ученого Николая Николаевича Дроздова, который считает Гущо своим наставником.
...ещё
Обложка
Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычкуПавел Петков
Эта книга включает в себя дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. Непонятные диеты, некомпетентные специалисты и недоказанные методы – такова общая ситуация со здоровым образом жизни. В настоящее время в моде поиск новых сложных методик и таблеток для здоровья вместо того, чтобы применять простые и эффективные решения, которые, кстати, всегда приносят результат. Автор этой книги, Павел Петков, является нутрициологом, тренером, специалистом по тренировочной адаптации, мастером спорта по жиму лежа и становой тяге. Он поделится с вами тем, что такое ЗОЖ на практике. Научная редакция принадлежит Станиславу Хану, врачу-эндокринологу-диетологу, автору книги «Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Почему иммунитет работает против нас?» и блога doctor_khan.
...ещё