Немедицинский массаж: Искусство расслабления, красоты и гармонии
Книга "Немедицинский массаж: Искусство расслабления, красоты и гармонии" представляет собой исчерпывающее руководство по различным техникам массажа, не требующим наличия медицинской квалификации. В ней содержатся методики, советы и практические рекомендации по выполнению косметического, релаксационного, спортивного, лимфодренажного и других видов массажа. Вы узнаете, как правильно подготовиться к процедурам, какие средства применять и как избежать распространенных ошибок. Также в книге есть раздел, посвященный детскому массажу, который поможет родителям укрепить связь с ребенком и поддержать его здоровье. Это издание будет полезно как новичкам, так и тем, кто стремится углубить свои знания в области массажа.
Книги автора: Зарина Шаухалова
В саду волшебном. Сборник детских стиховЗарина Шаухалова
Очаровательная коллекция детских стихотворений, которая погрузит юных читателей в удивительный мир приключений. Сборник помогает малышам быть добрыми, принимать себя и окружающих такими, какие они есть, а также ценить разнообразие мира вокруг. Эти стихи идеально подойдут для семейного чтения и обсуждения важных жизненных ценностей с детьми.
...ещё
СтоицизмЗарина Шаухалова
"Стоицизм" — это практическое пособие по достижению внутреннего спокойствия и стойкости. Узнайте, как древние мудрецы обучали справляться с жизненными испытаниями, принимая их с достоинством и мудростью. Отлично подходит для всех, кто стремится к эмоциональной устойчивости и самоконтролю.
...ещё
Эхо ГалактикиЗарина Шаухалова
События романа разворачиваются в 27 веке, когда человечество освоило множество планет в галактике Млечный Путь. Тем не менее, стабильность межзвездной цивилизации оказывается под угрозой из-за загадочного сигнала, исходящего из неизученной области космоса. Главная героиня, Лира Кейн, является пилотом грузового корабля с необычной биографией и случайно становится ключевой фигурой в раскрытии этой тайны. Ей предстоит столкнуться с древней технологией, могущественным противником и собственными страхами, чтобы спасти галактику.
...ещё
Возрождение Нотр-ДамЗарина Шаухалова
«Возрождение Нотр-Дам» погружает читателя в сложный мир, где переплетаются архитектурные чудеса, судьбы людей и культурные преобразования. Главный герой, Антуан, архитектор, стремится восстановить собор Нотр-Дам после трагического пожара, который стал символом не только утраты, но и надежды. Через взаимодействие с различными людьми и культурными традициями, Антуан понимает, что восстановление этого исторического памятника — это не только возведение стен и восстановление витражей, но и создание нового пространства для диалога, взаимопонимания и единства. Книга исследует важные темы идентичности, общности и жизнеутверждающих ценностей, которые могут объединить людей и возродить символы прошлого для будущих поколений.
...ещё
В мире сказок и приключенийЗарина Шаухалова
"В мире сказок и приключений" — это сборник удивительных рассказов, наполненных магией, добротой и храбростью. Каждая страница этой книги откроет вам двери в фантастические миры, где деревья шепчутся с ветром, а звери говорят человеческими голосами, а герои преодолевают преграды ради спасения своих друзей.
Погрузитесь в атмосферу волшебства и таинственности, где добро всегда одерживает победу, а дружба становится самым сильным оружием против зла. Эти сказки подарят вам незабываемые эмоции и научат важным жизненным урокам, которые останутся с вами навсегда.
Готовьтесь к захватывающим приключениям, полным опасностей и чудес! Откройте книгу и начните путешествие, которое изменит вашу жизнь.
...ещё
Дневник мыслейЗарина Шаухалова
**Дневник мыслей**
Данная книга является отражением внутреннего мира автора, составленным из записей, сделанных на протяжении многих лет. В ней вы найдете политические взгляды, религиозные поиски, исторические размышления и философские вопросы, которые волновали автора в разные периоды его жизни. Эти тексты представляют собой результат глубоких размышлений и творческих озарений, наполненных смыслом и искренностью. Книга приглашает читателя в путешествие по страницам души, предлагая задуматься над вечными вопросами бытия и насладиться моментами тишины и самопознания.
...ещёКниги чтеца
Принц Фейри/The fae princesНикки Сент
Я считала, что Питер Пэн - это всего лишь миф, а Неверленд - сказка. История, выдуманная моей матерью, которая давно потеряла разум. Однако невозможно было игнорировать подавляющую тень, которую отбрасывал Питер Пэн, когда он находился в моем доме. Пэн захватил меня в Неверленд, и я каким-то образом нашла свое место среди него и Потерянных мальчиков. Я никогда не оглядывалась назад. Теперь я втянута вместе с ним в войну, которой, похоже, не избежать. Мы думали, что победили наших врагов. Мы надеялись, что наконец-то сможем жить долго и счастливо. Но появился один враг, которого мы никак не ожидали. Фея, у которой нет ничего на кону и которая может получить все. Фея с золотыми крыльями и извращенным темным сердцем. Она жаждет Неверленд и не остановится ни перед чем, чтобы заполучить его, включая уничтожение любого, кто встанет у нее на пути, даже своей собственной крови.
...ещё
Красная угроза: Командир ONLINE! Том IIРуслан Ковтун
История повествует о человеке, который по своей воле перешёл в иной мир, где его ожидала планета, опустошённая зомби-апокалипсисом.
Он столкнётся с монстрами, возникшими в результате мутаций, и людьми, обладающими невероятными способностями, которые они применяют для разрушения оставшихся остатков цивилизации.
Главный герой начнёт своё путешествие в этом мире с системой. Станет ли он очередным диктатором или же спасителем — даже он сам не знает.
...ещё
С утра – вечеромНиколай Щербатюк
Айлен — восемнадцатилетняя студентка английского колледжа, которая только начинает осваивать сложный мир взрослых чувств и опасных тайн. После ссоры с бойфрендом её сердце разбито, и вскоре её внимание привлекает загадочный профессор современного искусства Маркус Роуэн. Он холоден и недоступен, и в глубине души скрывает свои собственные демоны.
Столкновения с опасностями, интриги в колледже, расследования и сложные отношения — всё это переплетается в трогательном любовном романе с детективной и философской ноткой. Айлен и Маркус вынуждены бороться не только за свою любовь, но и за правду, разгадывая тёмные тайны, которые угрожают им обоим.
Это история о хрупкости и силе чувств, о том, как важно не бояться быть собой даже в самых сложных обстоятельствах. «С утра — вечером» — книга, которая захватит вас с первых страниц и не отпустит до самого конца.
...ещё
Секреты времени для себя. Как сохранить баланс между работой и отдыхомАндрей Миллиардов
«Секреты времени для себя. Как сохранить баланс между работой и отдыхом» — это книга, которая поможет вам достичь гармонии между профессиональными обязанностями и личной жизнью. В ней представлены эффективные стратегии управления временем, которые помогут избежать перегрузок и стрессов, научиться расставлять приоритеты и находить время для отдыха и восстановления. Вы узнаете, как установить здоровые границы между работой и личной сферой, а также как использовать творческие увлечения, спорт и медитацию для поддержания внутреннего равновесия. Эта книга станет вашим путеводителем к улучшению качества жизни, где работа и отдых сосуществуют в гармонии, позволяя вам быть продуктивным и счастливым человеком.
...ещё
Третий. Остров ВрангеляВладислав Белый
Следователь Михаил Голубев прибывает на арктическую станцию «Полюс-13» для расследования таинственного исчезновения полярников. Вместо ответов он сталкивается с ледяным адом, где время и реальность искажены, а древнее зло, спящее под вечной мерзлотой, пробуждается, чтобы завершить свой многовековой цикл. Три дня, три жертвы, три стука в дверь — ритуал, который повторяется снова и снова. Голубев осознает, что стал ключевым звеном в этом цикле — тем самым Третьим, чья кровь и судьба были предопределены задолго до его появления на свет. Чтобы выжить и остановить ужас, он должен не только сражаться с монстрами, но и принять ужасную правду о себе, своем отце и наследии, вшитом в его ДНК.
«Третий. Код Врангеля» — это леденящий душу мистический триллер, в котором ледяной ужас арктической пустоши переплетается с космическим ужасом, а наследие нацистских экспедиций и советских секретных экспериментов оказывается лишь верхушкой айсберга в океане вневременного зла.
...ещё
ДолинаМихаил Чернов
Главный персонаж рассказа попадает в горную Долину — место, где всегда царит осень, холод и ощущение безысходности. Вместе с ним в старой хижине у ручья поселяется таинственный старик. Он явно обладает какой-то информацией, но предпочитает молчать. Долина явно не рада визитерам.
Персонаж терзается вопросами о смысле своего нахождения здесь, но не может вспомнить, как он сюда попал. Смогут ли сны помочь ему найти ответы на все его вопросы?
...ещёПохожие книги
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Осознанное сновидение за 7 дней. КурсТомпсон Брэдли
Может ли простой человек добиться богатства и славы? Эндрю Карнеги, бедный шотландский эмигрант, изменил свою судьбу, став одним из величайших промышленников. Он открыл секрет успеха, который принес ему огромное состояние! Долгие разговоры Наполеона Хилла с Эндрю Карнеги о том, как ставить цели и достигать желаемого, легли в основу бестселлера «Думай и богатей». Однако «Думай и богатей» — это лишь базовые идеи, ключевые мысли о процветании. Эндрю Карнеги рассказал Наполеону Хиллу гораздо больше. И теперь у вас есть возможность ознакомиться с полной записью этих известных бесед. Живым и точным языком Хилл излагает принципы, на которых основывается успех всех состоятельных людей.
Слушайте книгу, вдумывайтесь в вопросы, которые задает Наполеон Хилл, и в ответы Эндрю Карнеги, и вы найдете готовые решения ваших проблем.
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё