Михаил Нордшир

Немногие группы так окутаны туманной дымкой рок-мифологии, как The Doors, и отделить факты от вымысла казалось практически невозможным. Однако, спустя пятьдесят лет, самый тихий участник The Doors наконец-то решает нарушить свое молчание, чтобы расставить все точки над i. В серии коротких зарисовок Робби Кригер возвращает читателей в моменты, когда творилась история группы. Ломбард, где он приобрел свою первую гитару; тюремная камера, в которую его подростком посадили за употребление наркотиков; гостиная родителей, где он вместе с Джимом Морисоном написал первые песни; пустые бары и вечеринки на заднем дворе, где The Doors провели свои первые неловкие концерты; и множество других мест, где выступления переросли в печально известные беспорядки. Робби Кригер также делится подробностями о личных трудностях — начиная от наркозависимости и заканчивая психическим срывом его брата-близнеца и собственной борьбой с раком. Тяжелые воспоминания уравновешиваются юмористическими историями о столкновениях с безумными фанатами, известными музыкантами и одним по-настоящему разгневанным монахом.

Дарья Савельева – эксперт в области здорового питания, нутрициолог и фитнес-тренер. Она занимает место в ТОП-50 блогов на платформе Яндекс.Дзен согласно независимым рейтингам. Дарья помогает людям не только достичь отличной физической формы, но и поддерживать высокий уровень здоровья, изменяя их рацион и образ жизни. Она разрушает мифы о здоровом образе жизни и современной диетологии, демонстрируя несостоятельность популярных диет и систем питания. Дарья объясняет, в чем разница между "правильным питанием" и физиологичным похудением, а также как должно выглядеть действительно правильное питание. • Вся информация о макро- и микронутриентах, их основных источниках и влиянии на организм. • Практические рекомендации по изменению образа жизни и питания. • Правильный расчет суточной нормы калорий для похудения, поддержания или набора веса. • Примеры здоровых блюд и план питания на неделю. Аудиокнига включает как необходимую теоретическую информацию, так и главы с ярко выраженной практической направленностью. Текст хорошо структурирован и разбит на небольшие узконаправленные главы. В аудиокнигу добавлены вопросы для самопроверки на наличие метаболического синдрома, преддиабета и других состояний.

«Календарь Морзе» – это произведение о городе, застрявшем во времени. Городе, который погрузился в рутину через хаос. Городе, где абсурд стал основой жизни. Городе, который однажды явился автору во сне. Это книга о людях одного дня. Людях согласия. Людях стабильности. Людях Сурка.

"Глаза цвета стали" - это фантастический роман Игоря Марченко, первая книга цикла "Доминион", относящаяся к жанрам боевой и космической фантастики. Опустевшие многомиллионные мегаполисы по праву считаются самыми опасными местами на планете, так как они стали рассадниками ужасной эпидемии техногинеза, затронувшей саму суть жизни – органические молекулы. Воплощение человеческих страхов и пороков обрело новое, поистине дьявольское обличие, которое называется некроморфами. Эти существа не живые и не мертвые, лишенные страха перед смертью и радости жизни, они обращают в себя подобных, и до сих пор не нашлось силы, способной им противостоять. Остров Шикотан, ставший пристанищем для беженцев из Приморского края, является многострадальной землей, пропитанной кровью и страхом. Спустя десять лет после великого исхода с континента немногие выжившие пытаются восстановить привычную жизнь, но даже на краю света их не оставляют в покое жуткие призраки прошлого. Внимание! Содержит нецензурную брань.