Ольга Иванова

Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза + Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношенияАнастасия Долганова
Комплект аудиокниг:
Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза;
Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения.
...ещё
О чем не сказала Тафти. Тафти жрица 2. Управление событиямиВадим Зеланд
Комплект аудиокниг: О чем не говорила Тафти; Тафти жрица 2. Управление событиями
...ещё
Все или ничегоСимона Арнштедт
История о любви, страсти и сильной женщине, которая сама решает, как ей выглядеть, сколько весить и кого впускать в свою жизнь. Рекламное агентство, где трудится Лексия Викандер, переживает непростые времена. В ближайшее время пост руководителя займет человек, готовый безжалостно уволить всех, кто не соответствует его завышенным требованиям.
Представьте, вы встречаете в баре привлекательного мужчину, прекрасно проводите с ним время, целуетесь, болтаете ни о чем, и в конце вечера вас начинает тошнить прямо при нем. Не самый лучший вечер, согласитесь. А затем оказывается, что этот мужчина – ваш новый начальник. Лексия столкнулась с этим кошмаром в реальной жизни. Тем не менее, Адам Нюланд явно не может забыть Лексию. Она отличается от других женщин в рекламной индустрии: подсчет калорий и пилатес – это не о ней. Более того, Лексия планирует создать коллекцию нижнего белья для женщин всех размеров. Ведь вес – всего лишь абсурдная цифра, а идеал красоты не существует.
...ещё
Любовь и другие мысленные экспериментыСофи Уорд
«Любовь и другие мысленные эксперименты» – экспериментальный роман Софи Уорд, который в 2020 году оказался в лонг-листе Букеровской премии. Рейчел и Элиза ведут совершенно обычную жизнь. Они не всегда могут найти общий язык с родителями, сталкиваются с трудностями на работе и планируют завести ребенка. Однако что-то в их отношениях меняется раз и навсегда. В ту ночь, когда в глаз Рейчел забирается муравей, или, точнее, когда они обнаруживают, что за кроватью образовалась колония муравьев. Эта история, рассказанная в художественно переплетенных главах, представляет собой глубокое исследование любви, личности и реальности. То, что начинается как яркие виньетки семейной жизни, превращается в настоящий философский эксперимент. «Головокружительный танец идей». – Софи Кинселла «Трогательно, ярко и чувственно». – THE GUARDIAN
...ещё
Библия женского счастья. Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного неврозаАнастасия Долганова
Сборник аудиокниг: Библия женского счастья; Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза.
Психологи говорят об эпидемии нарциссизма. В современном мире от нас ожидается соответствие все более высокому количеству требований – мы должны проявлять лидерские качества и креативность, мыслить позитивно, постоянно учиться, много трудиться и хорошо зарабатывать. В этом обществе нет места усталости, плохому настроению, ошибкам, кризису ценностей и другим явлениям, которые являются частью обычной человеческой жизни. Все это усиливает положение людей с нарциссической травмой, которые убеждены, что они недостаточно хороши такими, какие они есть. Они требуют от себя (как, возможно, в детстве требовали от них родители или как ожидает партнер-нарцисс во взрослом возрасте) идеала. Поскольку они не могут его достичь, они считают единственно возможным вариантом – смириться с неудовлетворяющими их жизненными условиями и травмирующими отношениями.
Только осознание травматического опыта позволяет интегрировать его в свою личность (как полезную часть!) и восстановить собственную целостность. Книга психолога Анастасии Долгановой объясняет, как распознать корни и проявления нарциссизма (это поддерживается многочисленными историями клиентов, которые приводит автор) и найти путь к своему истинному «я» и здоровым отношениям с окружающими.
...ещё
Тафти жрица 2. 23-е правило: Трансерфинг реальности для детейВадим Зеланд
Сборник аудиокниг: Тафти, жрица 2 + 23-е правило. Трансерфинг реальности для детей
...ещё
Тафти жрица 2. Управление событиямиВадим Зеланд
В управлении событиями скрыт один простой, но при этом невероятно мощный смысл. Реальность не зависит от вас, пока вы просто полагаетесь на нее – «как получится, так и будет». Пока вы ее не берете, она остается ничейной. Но как только вы реально принимаете ее в свои руки – определяете, какой она должна быть, – она становится вашей. И тогда, по вашей воле, да будет вам.
Вадим Зеланд
...ещё
Тьма в хрустальной туфелькеДж. Дж. Харвуд
Книга доступна исключительно в ЛитРес: Абонементе. Выберите тариф, чтобы получить доступ к произведению. Когда-то Элла мечтала о большем, чем жизнь простой служанки. Теперь она трудится до изнеможения на человека, которого когда-то считала отчимом, а её единственным спасением становятся книги в библиотеке, вход в которую ей запрещён. Однажды ночью, когда Элла читает при свечах, её мечта сбывается. Ровно в полночь перед ней появляется демон и предлагает сделку, которая кардинально изменит её жизнь: семь желаний в обмен на бессмертную душу. Но готова ли Элла заплатить такую цену, чтобы вырваться из бедности и завоевать сердце своего прекрасного принца? Это тёмный ретеллинг «Золушки», где нет доброй феи-крёстной: лишь демоница и фаустовская сделка. Книгу высоко оценили книжные блогеры. Затягивающая атмосфера викторианской эпохи с готическими нотками и уникальное прочтение всем известной сказки. На что готов пойти человек, чтобы осуществить свою мечту? Семь желаний – семь шагов во тьму.
...ещё
Сволочь ненагляднаяДарья Донцова
Юлька, невестка моей подруги, сломала ногу и попала в Институт Склифосовского. Палата подобралась молодая и веселая. Хотя ей повезло, мне – нет! Я снова оказалась в неприятной ситуации! Самым неожиданным образом ее соседки, Настя и Ирина, скончались от тромба. И теперь мне предстояло выполнить Настино посмертное поручение. Нужно было найти ее брата и передать ему деньги. Тридцать тысяч баксов! Неплохо! Но разыскать Егора оказалось довольно сложно… и даже опасно для жизни…
...ещё
Великий притворщик. Миссия под прикрытием, которая изменила наше представление о безумииСюзанна Кэхалан
«Психически здоровые на месте сумасшедших» — именно так Дэвид Розенхан, профессор психологии и права из Стэндфорского университета, назвал свою разоблачительную статью. Ранее журналисты и психиатры неоднократно пытались внедриться в психиатрические учреждения под прикрытием, однако впервые такая операция была проведена в столь масштабных масштабах и сопровождалась сбором подробных эмпирических данных, что в итоге привело к публикации в главном научном журнале «Science».
Исследование Розенхана стало «мечом, пронзившим самое сердце психиатрии»: оно подорвало её авторитет, вызвало горячие споры среди психиатров и оказало влияние на создание новой системы диагностики психических заболеваний. Его значение трудно переоценить, но десятилетия спустя, когда почти не осталось живых свидетелей этого знаменитого эксперимента, Сюзанна Кэхалан взялась за расследование истории Розенхана.
На этот путь её подтолкнул другой «великий притворщик» — аутоиммунный энцефалит, болезнь, симптомы которой имитировали шизофрению и биполярное расстройство, но были вызваны физическими причинами — очевидными дисфункциями организма. Обращение к эксперименту Розенхана для Сюзанны стало попыткой ответить на важный для неё вопрос, который также волновал самого исследователя: если вменяемость и невменяемость существуют, как же нам их различить?
...ещё
Не проблема, а сюжет для книги. Как научиться писать и этим изменить свою жизньДжессика Лоури
Каждый человек – это как книга, каждый из нас – целая история. Наши воспоминания, страхи и эмоции могут стать отличным сюжетом для произведения, способного изменить нашу жизнь. Социолог, педагог и писательница Джессика Лоури поделится тем, как принять свой негативный и позитивный опыт, написать свою актуальную и увлекательную книгу и улучшить свою жизнь.
...ещё
Чистый кайф. Я отчаянно пыталась сбежать из этого мира, но выбрала жизньДженкинс Тиффани
«Мне некого было винить, кроме себя. Я воровала, лгала, нарушала закон, искала кайф, употребляла наркотики и разрушала свою жизнь. Я была виновата в том, что все мосты сожжены, и мне не к кому обратиться. Я ненавидела себя и то, кем стала, но не могла остановиться. Не знала, как».
Можно ли избавиться от наркотической зависимости? Тиффани Дженкинс утверждает, что да! Десять лет ее жизнь шла под откос, и все, о чем она могла думать, это где достать очередную дозу таблеток. Ради этого она обманывала своего парня-полицейского и заключала аморальные сделки с наркоторговцами. Но, оказавшись на дне, она приняла решение изменить свою жизнь. Эта удивительная книга поможет понять психологию зависимого человека и осознать, как мгновенные решения могут кардинально изменить судьбу — как в лучшую, так и в худшую сторону.
...ещё
Осознанный гардероб. Как выглядеть стильно и спасти планетуКлайн Элизабет
«Осознанный гардероб» — это не просто руководство по стилю, а призыв к действию. Время изменить модную индустрию, которая, как никакая другая отрасль легкой промышленности, наносит вред окружающей среде. Начать стоит с собственного шкафа! Из книги вы узнаете, как правильно расставаться с тем, что больше не носите, превращая старую одежду в деньги; как формировать потребительские привычки, соответствующие вашему образу жизни; почему модный лизинг стал новым трендом, что такое экологичная стирка, ответственные бренды и многое другое. В «Осознанном гардеробе» Элизабет делится тем, как можно выглядеть стильно, не нанося ущерба нашей планете.
...ещё
Alpha Girls. Первые женщины в кремниевой долинеГатри Джулиан
Эта книга посвящена четырем смелым женщинам, которые навсегда изменили кремниевую долину.
Кремниевая долина, пронизанная духом золотой лихорадки, на протяжении долгого времени оставалась территорией мужчин: Стива Джобса, Марка Цукерберга, Уильяма Хьюлетта и Илона Маска. Тем не менее, четыре отважные женщины - Мэри Джейн Ханна, Соня Хоэль, Магдалена Йесил и Терезия Гув - решили изменить расстановку сил. Позже они стали известны как альфа-девушки.
Автор книги, Джулиан Гатри, уверена, что «сегодня альфа-девушки есть повсюду, и их истории заслуживают быть рассказанными». Альфа-девушек объединяет не только их вклад в создание великих компаний, но и страстное стремление изменить мир, взрывные амбиции и настойчивость в достижении целей. Если вы каждый день делаете невозможное, то можете смело считать себя частью клана альфа-девушек.
...ещё
Ключ к прошломуКуни Каролайн Б.
Продолжение увлекательной серии MOLOKO. В четвертой книге, когда Дженни начинает думать, что все тайны из прошлого остались позади, она случайно обнаруживает, что отец общался с Ханной без ее ведома. К сожалению, у него происходит инсульт, и единственный человек, способный ответить на ее вопросы, – это сама Ханна. Сможет ли Дженни простить своего отца? И какое влияние окажет ее решение встретиться с похитительницей?
...ещё
Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждениемГурни Карен
Исторически сложилось так, что женщинам сложно получать удовольствие от секса, и в паре активным должен быть только мужчина. Мы опираемся на культуру, религию, слухи и СМИ, совершенно забывая о фактах – о самих себе. Социальные нормы заставили нас верить, что:
- Женщинам стыдно желать секса, а получать от него удовольствие – тем более.
- Секс важнее для мужчин, чем для женщин.
- Доставить удовольствие партнеру важнее, чем получить его самой.
- Лучше симулировать оргазм, чем потом выяснять отношения.
Это не так. Психолог и сексолог Карен Гурни утверждает, что мы сами программируем свой мозг на определенные сексуальные сценарии. Мы можем наслаждаться не только кульминацией, но и самим процессом. Говорить о сексе трудно, но у пар, которые обсуждают интимную жизнь и делятся своими желаниями, секс и отношения в целом лучше.
Карен Гурни исследует природу женского и мужского желания, факторы, влияющие на него, и объясняет, как преодолеть главную проблему - разрыв между тем, как мы представляем свою сексуальную жизнь, и тем, какова она на самом деле. Главное, что нужно помнить: желание существует между людьми, а не внутри одного человека.
...ещё
Притворство. Почему женщины лгут о сексе, и какая правда за этим скрываетсяАльптраум Люкс
Женщины лгут. Об оргазмах. О том, что они девственницы. О количестве сексуальных партнеров. О том, от кого забеременели. О случаях изнасилования. Список можно продолжать бесконечно.
Может, это всего лишь мужская паранойя? Или же женщины стараются угодить мужчинам и избегают их гнева?
Секс-просветитель Люкс Альптраум исследует этот вопрос, чтобы понять, ПОЧЕМУ женщины поступают так. Если они действительно лгут, то в чем же корень проблемы: в самих женщинах или в обществе, в котором они живут?
Вопросов много, но суть в том, что даже если женщины обманывают, они делают это по вполне обоснованной причине — чтобы защитить себя в ситуациях, когда общество не оставляет им иного выбора.
...ещё
Рассказ дочери. 18 лет я была узницей своего отцаЖульен Мод
В 1936 году 34-летний француз Луи Дидье заключил самую удачную сделку в своей жизни. Он «приобрел» у бедного шахтера его шестилетнюю дочь Жанин. Луи вырастил ее как жену, чтобы она подарила ему великолепную белокурую дочь, которая должна была стать сверхчеловеком...
...ещё
Засыпай, малыш! 9 шагов к здоровому и спокойному сну ребенкаАлешкина Мария
10 шагов к спокойному сну малыша
Сон малыша – это основа его здоровья и гармоничного развития. В своей книге психолог, консультант по детскому сну и основатель «Школы Материнства» Мария Алешкина делится тем, как с помощью 9 простых шагов создать правильный режим сна для ребенка от рождения до 5 лет. Рекомендации, основанные на практическом опыте и научных исследованиях, будут полезны как для родителей младенцев, так и для тех, кто уже столкнулся с проблемами сна у подросших детей.
...ещё