Михаил Мурзаков

Как бы изменилась ваша жизнь и все ваши поступки, если вы взглянули бы на них с новой точки зрения? Вы совершаете ошибки, сделали что-то нехорошее, с вами произошло что-то неприятное и так далее… Однако с позиции Радикального Прощения все, что с вами случилось, абсолютно необходимо и предопределено Свыше. У вас есть возможность воспользоваться этой моделью, чтобы определить собственные ориентиры в том, как создавать свою жизнь. Миру срочно нужны пробужденные существа — такие, как вы — для участия в трансформации планеты и человеческой расы. Эта книга поможет вам отлично подготовиться к этой миссии.

Непрощенные обиды — это негативная энергия, которая накапливается и разрушает нашу жизнь. Однако «взять и простить» — задача не из легких. Метод Радикального Прощения, основанный на психологических принципах, проявляет свою эффективность и не требует особых навыков или веры в него. Применяйте инструменты, представленные в этой книге, и освободитесь навсегда от гнева, обиды, раздражения и других негативных эмоций по отношению к родителям — самым значимым людям в вашей жизни. Колин Типпинг разработал метод Радикального Прощения более 20 лет назад. Его книги стали мировыми бестселлерами, а содержащиеся в них инструменты помогли спасти тысячи браков и карьер. Метод Радикального Прощения подходит всем — это доказано практикой! Соавторы этой книги, ученики Типпинга, поделятся с вами своими историями исцеления от негативности.

Ветер полыни – это вторая часть тетралогии «Ветер и Искры». Ветер скитается по миру Хары, унося с собой прошлое, замаскированное песком лжи. Никто уже не помнит того, что когда-то считалось истиной – это давно кануло в забвение, и чтобы его восстановить, нужно поймать ветер за хвост. Но что делать, если он обернется горькой полынью? Нужна ли тебе истина, к которой ты так стремился? Нэсс, Лаэн и Шен убегают от надвигающегося на них урагана войны, но впереди их поджидает грозовая буря, и спастись от нее не удастся ни людям, ни Проклятым. Потому что над равнинами Руде дует жестокий ветер полыни, гася багровые степные искры.

«Искра и ветер» – заключительная часть тетралогии Алексея Пехова «Ветер и Искры». Когда суровая зима подходит к концу, южный ветер с гор приносит с собой изменения. Но к лучшему ли это? Пламя войны разгорается над равнинами и городами севера. Три армии Проклятых стремятся к Корунну. Через заиндевевшие горы, сквозь ядовитый туман Оставленных болот, через горький пепел Брагун-Зана, по пустынным красным холмам, мимо выжженных городов и деревень те, кого называют Искателями ветра, должны достичь своей последней цели. Им предстоит выяснить, что важнее в мире Хары – «искра», ветер или, возможно, любовь…

«Жнецы ветра» – третья часть тетралогии «Ветер и Искры». В страну, раздираемую войной, пришла поздняя осень. Свирепый ветер, холодный и яростный, приносит из суровых гор бесконечные дожди, и ни живым, ни мёртвым не укрыться от этого. Ледяная вода не может охладить ненависть, которая пылает в сердцах тех, кто осмелился бросить вызов судьбе и вступить в бой. Нэсс и Шен, Лук и Га-нор, Проклятые и Ходящие преследуют свои цели, пытаясь выжить, добиться победы, отомстить и решить для себя, что опаснее – темная «искра» магического дара или тьма в их собственных душах.

За несколько лет компания Spotify кардинально изменила музыкальную индустрию: она спасла звукозаписывающие компании от пиратства, заставила Apple нервничать и успешно вышла на Уолл-стрит. В 2020 году Spotify запустил свой сервис и в России. Ни одной шведской компании еще не удавалось добиться такого признания в мировой поп-культуре. Авторы этой книги, Свен Карлсон и Юнас Лейонхуфвуд, провели журналистское расследование, пообщавшись с участниками этой бизнес-трансформации, включая руководителей Spotify, инвесторов, уважаемых деятелей музыкальной индустрии и конкурентов. Вы узнаете, как молчаливый гик Даниэль Эк и его состоятельный партнер Мартин Лорентсон вели переговоры с финансистами и собирали команду выдающихся разработчиков. Вы проследите за судьбами героев и узнаете, как Spotify, крупнейшая IT-компания Европы, появившись в 2006 году, к началу 2019-го стала стриминговым сервисом номер один в мире, и почему генеральный директор и сооснователь Даниэль Эк считает, что они только начинают свой путь.

Жизнь на Земле — это непостижимая, повсеместная вакханалия, наполненная миллионами ног, сучков, колючек и зубов, в которой мы существуем и из которой произошли. На протяжении трех с половиной миллиардов лет она обходилась без нашего участия, и вот, в последние мгновения истории, из этого сложного переплетения животных, растений, грибов и микробов появляется человек и задает себе вопрос: кто я и в чем смысл моей человеческой жизни? В своей первой книге эволюционный нейробиолог Николай Кукушкин шаг за шагом восстанавливает картину мира от неживой материи до человеческого разума, чтобы найти в прошлом своего вида ответы на вечные вопросы. Оказывается, в человеческих страданиях виноваты динозавры, легкие появились благодаря лишайникам, а главным событием в жизни наших предков за последний эон стало превращение в червей. «Хлопок одной ладонью» — это рассказ о человеке и его внутреннем мире, охватывающий весь путь от неорганических молекул до появления языка и повествующий так, как будто это рыцарский роман или мифический эпос.

«Четыре шага к озарению» — это классическое руководство по бизнес-стратегии, актуальное в любое время, охватывающее весь путь от идеи до успешного стартапа, и уже помогло более 100 000 стартапов по всему миру. Именно в этой книге Стив Бланк впервые представил единственную на сегодняшний день эффективную методику разработки новых продуктов и создания бизнесов, основанную на научном методе проверки гипотез: методику развития потребителей (Customer Development). Стартапы не являются просто уменьшенными версиями крупных компаний и требуют совершенно иного подхода к управлению, чем устоявшиеся бизнесы; Стив Бланк объясняет, почему это так. Вместо того чтобы бездумно следовать бизнес-плану, предпринимателям следует пройти все четыре шага методики развития потребителей и создать систему обратной связи, которая позволит быстрее конкурентов тестировать новые гипотезы и реализовывать их на практике.

Динамично развивающийся современный мир не оставляет нам шансов, и даже самые стойкие люди иногда сдаются под давлением повседневных задач и проблем. Мы все чаще относим себя к числу пессимистов и смиряемся с мыслью, что будущее будет только хуже. Мартин Селигман — живой классик психологии — считает, что пессимизму можно противопоставить оптимизм, и это возможно не с помощью легкомысленных методов, а через осознанное приобретение новых навыков. Его методика оказала помощь тысячам людей в преодолении пессимизма и депрессии, которая сопровождает негативные мысли, а также в обретении свободы для создания такой жизни, которая приносит удовлетворение и ведет к достижениям. Эта аудиокнига позволит вам понять ваш внутренний мир и то, как он влияет на вашу жизнь. Изменить свое настроение, избавиться от поражений. Помочь своим детям развить мышление, способствующее оптимизму.

О трейдинге и о том, как трейдеры способны выявлять и преодолевать психологические трудности, которые мешают успешной торговле. Ведь понимание себя так же важно, как и понимание рынка, — подчеркивает автор. Основная задача этой аудиокниги заключается в том, чтобы помочь вам распознать свои стереотипы успеха и неудачи и научиться их лучше контролировать.

Люди тратят множество сил, энергии и ресурсов, чтобы обрести счастье в будущем: на десятилетия берут ипотеку, мечтая о собственном жилье, оформляют кредиты под высокие проценты ради комфорта в отремонтированном доме, строят карьеру, изнуряясь на работе, чтобы однажды обеспечить себе все блага жизни. Однако, стремясь к будущему, мы порой забываем, что счастье можно и нужно испытывать в настоящем. Это замечательное и остроумное произведение стало настоящим руководством к действию для десятков тысяч людей по всему миру. Известный гарвардский психолог Дэниел Гилберт объясняет, почему наши ожидания о будущем счастье часто не совпадают с реальностью. Ссылаясь на теории и факты из психологии, когнитивной неврологии, философии и поведенческой экономики, автор убеждает нас в том, что счастье следует создавать здесь и сейчас!

Идея «бирюзовых» компаний как целостных, эволюционирующих и живых организаций привлекла внимание бизнес-сообщества. Существуют ли такие компании на самом деле, и можно ли перенять их опыт? Как создать новую компанию — без традиционных иерархий и бюрократии, но при этом эффективную и гибкую? Почему руководителям критически важно понимать, какие ценности преобладают у человека, в коллективе или в обществе? На все эти вопросы отвечает Спиральная динамика — модель эволюции ценностных систем. В ней описаны инструменты, помогающие выйти за рамки устаревших, авторитарных моделей лидерства и менеджмента.

Инвестиционного гуру Уоррена Баффетта многие называют «провидцем». Сам Баффетт утверждает, что предсказать поведение рынка невозможно, и только терпение, экономность и верность принципам могут привести к долговременному успеху. Этот прагматичный подход он придерживается с момента создания своего первого товарищества Buffett Partnership Limited (BPL) в 1956 году. Именно тогда молодой Баффетт начал каждые полгода рассылать партнерам письма, в которых делился результатами работы и подробно объяснял свои методы инвестирования. Хотя Баффетт не пишет книг, его письма партнерам, представленные здесь, позволяют понять его образ мыслей и философию инвестирования. Автор, объединив письма по темам, анализирует историю успеха компании BPL с 1956 по 1970 год — периода, который сам Баффетт признает самым доходным в своей практике. Изложенные здесь подходы, несмотря на изменения в методах инвестирования, остаются актуальными и по сей день.

Написанная доктором медицинских наук Дэвидом Бернсом «Терапия настроения» — это мировой бестселлер. В этой книге он объясняет, как наши мысли формируют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии можно справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы. Аудиокнига поможет разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и победить негативные мысли. Автор не советует полностью отказываться от антидепрессантов. Напротив, он утверждает, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет определить наличие депрессивного состояния, оценить его тяжесть и понять, нужна ли вам профессиональная помощь.

Вы решили заняться дизайном интерьера профессионально, как индивидуальный предприниматель, или открыть собственную студию. Что необходимо знать в первую очередь? Прежде всего, не стоит оценивать работу дизайнера по телепередачам, посвященным ремонту. Того, кто выбрал путь дизайна интерьера, ожидает множество технических и психологических задач, и, в целом, не так уж много творчества — ведь в этой профессии редко бывает полная свобода действий и carte blanche от клиента. Наталия Митина развенчивает мифы и делится информацией о том, как стать профессиональным дизайнером — начиная с правильного понимания будущей работы и выбора учебного заведения, заканчивая самостоятельным ведением проектов и созданием бизнеса, своей дизайн-студии.

"Осознанная счастливая жизнь — это состояние, когда эмоции, ощущения, мысли и действия находятся в гармонии. Путь к этому состоянию напоминает погружение в воду. Углубляясь в себя и преодолевая психологические защиты, ты достигаешь той глубины, где исчезают границы между сознанием и подсознанием, защитные реакции не подавляют эмоции и истинные желания — именно там происходит встреча с собой настоящим. Анализируя ситуации своих клиентов, известный психолог Владислав Чубаров помогает заглянуть вглубь своей личности и ответить на важные вопросы о самооценке, привязанности, любви, призвании и счастье. Специально для слушателей аудиокниги автор записал расширенное предисловие, в котором поделился новыми мыслями, не вошедшими в бумажную и электронную версии книги." © ООО «Альпина Диджитал», 2020

Это настоящая энциклопедия для всех предпринимателей, раскрывающая секреты успеха стартапов — инновационная методика развития клиентов Стива Бланка. Вам необходимо как можно раньше покинуть офис и протестировать свою бизнес-модель на реальных потребителях, внося изменения в первоначальную идею, порой весьма значительные, а затем снова выйти и проверить обновленную модель — и никогда не останавливаться на этом процессе итераций. В этой аудиокниге не только представлен самый актуальный опыт создания стартапов, но и изложена четкая методика, описывающая шаги по созданию новых бизнесов.

"О чем эта аудиокнига Книга Масааки Имаи впервые была издана в 1986 г. и стала бестселлером международного уровня. Теперь у вас есть возможность прослушать это знаменитое произведение. В аудиокниге изложена японская философия бизнеса, суть которой заключается в том, что постепенное совершенствование столь же важно, как и инновации, ведущие к кардинальным изменениям. Автор впервые вводит термин «кайдзен» и подробно объясняет, что представляет собой эта концепция, как она функционирует и каких результатов позволяет достичь. Кроме того, аудиокнига нацеливает слушателя на предотвращение проблем, приводя множество примеров следования пути совершенствования процессов и подводя к идее о том, что выстроенный, продуманный процесс обязательно приведет к положительному результату. Почему стоит слушать Данная аудиокнига является первоисточником концепции кайдзен, получившей широкое распространение по всему миру и многократно доказавшей свою эффективность как в промышленности, так и в сфере услуг и общественных организаций. Материалы, изложенные в этой аудиокниге, будут полезны прежде всего руководителям предприятий и организаций всех сфер деятельности, а также менеджерам всех уровней, сотрудникам службы качества, студентам и аспирантам. Слушатели найдут в издании конкретные идеи, инструменты и методы стратегии кайдзен, большинство из которых можно легко применять в ситуациях, с которыми они сталкиваются в своей профессиональной деятельности ежедневно. В приложениях к аудиокниге представлены практические инструменты пошагового алгоритма применения кайдзен, начиная от контрольного листа действий и описания пошагового процесса до перечня инструментов, используемых для решения проблем, и критериев премирования. Кто автор Масааки Имаи — японский аналитик, известный во всем мире как «Lean-гуру», основатель концепции непрерывного совершенствования, изучающий с середины 1950-х гг. управленческие инструменты японских компаний, основатель и член совета директоров глобальной организации KAIZEN Institute, автор таких легендарных книг, как «Гемба кайдзен: Путь к снижению затрат и повышению качества»."

Мало какое заболевание или состояние человеческого организма окружено таким количеством мифов и домыслов, как рак. При этом многие из этих мифов основаны на реальных научных теориях, которые были искажены «устным народным творчеством» в пересудах и рассказах. Мария Кондратова, молекулярный биолог, работающая в парижском Институте Кюри, поставила перед собой задачу отделить истину от вымысла и предоставить доступное, но при этом научное понимание природы раковых заболеваний, а также современных методов их диагностики и лечения. Молекулярная онкология — великолепный пример того, как фундаментальные научные знания о структуре генома и системах клеточной регуляции превращаются в лекарства и диагностические методы, которые спасают тысячи жизней. Эта аудиокнига, несмотря на явный драматизм выбранной темы, не о болезни и смерти, а о жизни — о ее сложности, хрупкости и красоте.

О чем книга Бывает, что вы оглядываетесь на прошедший день и задаетесь вопросом: «А что я сегодня сделал?» Вы мечтаете о проектах и занятиях, до которых когда-нибудь обязательно дойдут руки… только вот это «когда-нибудь» так и не наступает? У вас бывают дни, когда вы трудитесь без отдыха, но при этом ощущаете, что не успеваете ничего сделать? Эта книга расскажет вам о том, как замедлить эту безумную гонку и находить время на то, что действительно важно. Авторы уверены, что вполне возможно чувствовать себя менее загруженными, меньше отвлекаться и больше наслаждаться тем, что происходит в данный момент. «Найди время» — это не о производительности труда. И не о том, как успевать делать больше, быстрее завершать задуманное или эффективнее делегировать повседневные заботы. Нет, это целая система, созданная для того, чтобы каждый день находить больше времени на важные именно для вас вещи. Зачем слушать? - Благодаря новым привычкам вы перестанете отвлекаться на хаос. - Вы начнете находить время для тех людей и занятий, которые для вас значимы. - Идеи из этой аудиокниги обеспечат вас свободным местом — в вашем календаре, в голове, в вашей жизни. - В этой аудиокниге представлено более 80 различных тактик — вы сможете выбрать те, которые подойдут именно вам. Об авторах Джейк Кнапп — работал в Google, затем перешел в Google Ventures, где разработал свою методику сверхбыстрого тестирования новых идей. С тех пор он провел сотни спринтов для таких стартапов, как 23andMe, Slack, Nest и Foundation Medicine. Джон Зерацки — работал дизайнером в YouTube и Google Ventures, он пишет о дизайне и продуктивности для The Wall Street Journal, Fast Company и Wired.