Искусственный интеллект Ivan

Вы становитесь футболистом, потому что у вас есть любовь к футболу. Внезапно вы попадаете в самый необычный и загадочный мир из всех. Это мир, наполненный радостью и тщеславием, щедростью и жадностью, переживаниями и победами. Пройдите со мной в раздевалку, и вы узнаете о самых странных суевериях в футболе, почему у многих миллионеров никогда не бывает геля для душа, и послушаете, что говорит Криштиану Роналду, глядя на себя в зеркало. Вы проживете жизнь звездного игрока: будете давать послематчевые интервью, разыгрывать и раздражать тренеров, выставляя себя дураком в соцсетях. Будет множество забавных историй и плохих решений. Я — Питер Крауч. И я рассказываю, каково это — быть футболистом. А ВАМ НЕ ВСЕ ЛИ РАВНО?

За три сезона в Англии Пеп Гвардиола создал нечто, чего страна ранее не знала: команду с уникальным и захватывающим стилем, которая безжалостно доминирует над соперниками и завоевывает трофеи. На протяжении трех лет авторы книги были связаны с «Манчестер Сити», поэтому им известна история возникновения этого феномена британского футбола: от приглашения Гвардиолы на пост главного тренера до закулисных решений Пепа, которые в конечном итоге сформировали команду. Ни один другой спортивный обозреватель не имел такого доступа к клубу. Это привело к эксклюзивным и детальным интервью с игроками, тренерским штабом и сотрудниками, которые помогли Гвардиоле установить новый стандарт в Английской Премьер-лиге.

Автор книги Джилл Потвен Шофф долгое время безуспешно пыталась вылечить своего двухмесячного сына от экземы, пока не осознала, что причина проблемы заключается... в моющих средствах. Только после полного отказа от химических веществ в доме и перехода на натуральные чистящие средства произошло чудо — у ее сына исчезла сыпь. Используя безопасные, эффективные и недорогие ингредиенты и рецепты, в своем практическом руководстве по натуральной чистоте дома Джилл предлагает простые методы уборки и полезные советы, которые помогут сохранить здоровье как вам, так и вашим близким.

Независимо от того, убираетесь ли вы дома или готовите, улучшаете свой внешний вид или боретесь с простудой, это полезное руководство поможет вам найти простые и естественные решения для повседневных задач. Вам понадобятся лишь базовые и недорогие многоразовые предметы, которые можно найти в каждом доме. Уксус, пищевая сода, лимоны, скотч и пиво — всего лишь несколько универсальных инструментов, которые помогут устранить запахи, сохранить продукты свежими, избавиться от вредителей, увеличить пространство для хранения, снять стресс и многое другое. Следуя простым инструкциям, вы узнаете умные и креативные способы сделать свой дом и себя красивыми, экономя время и деньги.

Эта книга была переиздана на Западе не менее десяти раз и стала одним из лучших ресурсов для тех, кто интересуется мировыми религиями. Ее можно использовать как справочник по религиоведению в образовательных целях, так и как увлекательное чтение о человеческих поисках счастья, смысла и мудрости в жизни. Вы узнаете о самом важном и значимом в мировых религиозных традициях, включая новые религиозные движения, которые только начинают развиваться: история их появления и распространения, основные святыни, ключевые идеи и понятия, популярные духовные практики, мудрость выдающихся ученых и религиозных лидеров. Основное внимание уделяется личному восприятию последователей различных религий, их пониманию своей традиции и актуальности рассматриваемых верований в современном мире. В число двенадцати религий входят иудаизм, христианство, ислам, конфуцианство, индуизм, буддизм, даосизм, синто, зороастризм, сикхизм, джайнизм и новые религиозные движения.

Что думает современная наука о жизни после смерти? Автор этой книги — известный голландский кардиолог, исследующий опыт клинической смерти. Как практикующий врач, который многократно возвращал пациентов «с той стороны», он стал свидетелем удивительных случаев возвращения к жизни и слышал из первых уст невыдуманные рассказы своих пациентов о том, что они пережили в момент клинической смерти. В данной книге собраны подлинные медицинские истории, научные объяснения паранормальных явлений, а также случаи, которые наука пока не может объяснить.

Почему возникают аутоиммунные заболевания? Учёные продолжают исследовать фундаментальные причины, но уже выявлены несколько факторов, на которые можно воздействовать. Исследование доктора функциональной медицины Палмер Кипполы показало, что триггером аутоиммунных реакций в первую очередь выступает сам человек, когда он длительное время нагружает свою иммунную систему, которая и без того находится в сложном положении. Образ жизни и окружающая среда чаще становятся основными причинами развития аутоиммунных заболеваний, чем гены и наследственная предрасположенность. Её книга описывает 6 ключей к восстановлению — питание, отсутствие инфекций, здоровый кишечник, гормональный баланс, детокс и борьба со стрессом, а также предлагает четкий пошаговый план по улучшению состояния и избавлению от симптомов болезни.

Тайсон Фьюри — яркий и эксцентричный боксер в тяжелом весе. Вы можете его обожать или ненавидеть всей душой, но он точно не оставит вас равнодушным. Фьюри зарекомендовал себя как главный шоумен в мировом боксе: его выступления на ринге завораживают, а поведение вне ринга породило множество легенд о его сложном характере. Его высказывания в сочетании с находчивостью и уникальным британским юмором попадают в самую точку, поэтому его считают мастером трештока. Остается загадкой, как в нескладном теле Тайсона сочетаются легкость движений, бесконечная боксерская смекалка, выдающаяся выносливость и потрясающая техника. Тем не менее, Фьюри каждый раз подтверждает свой статус непобежденного тяжеловеса, и вряд ли кто-то сможет его остановить.

Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка, дискомфорт после еды — все эти неприятные симптомы могут указывать на серьезный воспалительный процесс в организме. Кислотное повреждение ЖКТ приводит к развитию рефлюксной болезни, которая, если не диагностирована и не лечится, часто переходит в пищевод Баррета — предраковое состояние. Все рецепты просты в приготовлении, а тренировки и рекомендации по дыханию доступны людям с любым уровнем физической подготовки. Система 28-дневного снижения кислотности в организме и избавления от симптомов ГЭРБ состоит из двух фаз: 1 — исключение промышленных и натуральных продуктов с высокой кислотностью; 2 — возвращение в рацион некоторых запрещенных продуктов. Основная идея заключается в том, чтобы дать организму перерыв, чтобы фермент пепсин, отвечающий за повреждение пищевода, полностью вывелся из этого органа.

В книге «Микробиоме всего тела» авторы предлагают совершенно новое и поистине революционное решение в поиске источника молодости. Несмотря на то что о бактериях в кишечнике написано много, захватывающие новые исследования демонстрируют, что в нашем организме обитают миллионы микробов, которые поддерживают функционирование нашего мозга, зубов, сердца, легких, костей, иммунной системы и многих других органов. Мы находим микробы в воздухе, которым дышим, а также на предметах, с которыми контактируем на протяжении дня — таких как мобильные телефоны, кухонные губки, домашние животные, дверные ручки и даже другие люди. Эти микробные «спутники жизни» оказывают значительное влияние на наше здоровье и, как показывают новаторские исследования, могут помочь предотвратить и обратить вспять наиболее распространенные возрастные болезни.

Ответственность за снижение рождаемости традиционно возлагается на женщин: бесплодие и выкидыши связывают с их инфекциями или проблемами с иммунной системой, советуют проверить здоровье или упрекают в неправильном образе жизни. Однако ученые установили, что в почти половине случаев причина кроется в мужском организме, а основной проблемой зачастую оказывается ухудшенное качество спермы. Хотя хорошее качество спермы не гарантирует беременность, а плохое не указывает на бесплодие мужчины, шансы на зачатие продолжают снижаться. Цель Нильса Кристиана Гилмюйдена — не напугать читателя, а предоставить пищу для размышлений и рекомендации. В своей книге он обобщает основные исследования спермы и комментирует влияние окружающей среды и привычек на фертильность и развитие заболеваний. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может заменить консультацию врача. Перед тем как предпринимать какие-либо рекомендуемые действия, необходимо проконсультироваться со специалистом.

От Баха до Led Zeppelin, от детских стишков до рока — разнообразие музыки охватывает все аспекты человеческой культуры. Но почему простая мелодия вызывает такие сильные эмоции и как мы воспринимаем музыкальное звучание — это вопросы, которые до недавнего времени оставались без ответа. В «Музыкальном инстинкте» писатель Филип Болл, отмеченный наградами, представляет первый всесторонний и доступный обзор того, что известно — и что до сих пор остается загадкой о музыке. Как мелодия создает свое волшебство и почему, помимо еды и сна, она кажется необходимой для человечества. Умело соединяя последние открытия в области нейробиологии с историей, математикой и философией, «Музыкальный инстинкт» не только углубляет понимание музыки, которую мы любим, но и демонстрирует, что без нее мы не были бы теми, кто мы есть. Подарите себе замечательный вечер с книгой, которая откроет вам новые горизонты в понимании музыки.

Ридли Скотт — человек, наполненный противоречиями. Он обучался у Фрэнсиса Бэкона и рисует маслом для снятия стресса. Скотт предпочитает общение с учеными НАСА или средневековыми историками, а не с представителями голливудской элиты. Он создает захватывающие и эффектные блокбастеры, в которых поднимает вопросы о существовании Бога и будущем человечества. Скотт всегда отстаивает свое видение мира на экране. Его фильмы — «Чужой», «Бегущий по лезвию», «Гладиатор», «Ганнибал», «Марсианин» и многие другие — устанавливают границы между фантастикой и реальностью: они показывают пересечение новых континентов и планет, преодоление различий между законным и преступным, живым и искусственным, религиозным и научным, внутренним и внешним. Режиссер уверен, что стоит лишь немного осмелиться или даже заставить зрителей вздрогнуть — и это привлечет их внимание. За свою долгую карьеру он почти никогда не ошибался. Эта книга представляет собой уникальную хронику творческой жизни режиссера, описывающую его путь от первых рекламных съемок до создания «Марсианина». В ней содержится множество архивных материалов со съемок, комментарии самого режиссера и забавные истории от актеров и съемочной группы.

Ану Партанен родилась и выросла в Финляндии. Она была успешной журналисткой и не планировала покидать родину, пока не вышла замуж за американца и не переехала в быстрый и шумный Нью-Йорк. Скандинавская модель общества минимизирует все формы зависимости: людей друг от друга, детей от родителей, подчиненных от работодателей. В американской культуре все обстоит наоборот. Автор уверена: Финляндия не является идеалом, но почему же она считается самой счастливой страной в мире? Исследуя принципы скандинавской жизни, Партанен объясняет, почему счастье заключается не в том, чтобы выделяться из толпы, как можно жить размеренно без постоянной гонки за большим и что необходимо для того, чтобы быть оптимистом.

Никто не любит критику. В большинстве случаев она болезненна, вне зависимости от того, была ли она высказана со злым умыслом или нет. Даже нейтральные слова могут оставить неприятный осадок, если мы не знаем, как правильно реагировать на замечания в свой адрес. Да, мы стремимся учиться и развиваться, но в то же время хотим, чтобы нас принимали такими, какие мы есть. Спасибо за обратную связь — первая книга, которая поможет научиться различать конструктивную критику и субъективные оценки. С помощью простой структуры и эффективных практик, вы обретете уверенность в себе, прекратите агрессивно реагировать на замечания и сможете извлекать из них пользу. Вы поймете, какой тип обратной связи ожидает от вас другой человек, что сделает любое общение более эффективным и приятным. Узнаете, как стать лучше благодаря негативной обратной связи, почему люди замечают недостатки, которые мы не видим, и какие 4 навыка помогут вам стать мастером общения. Авторы книги — Дуглас Стоун и Шейла Хин — преподаватели права в Гарвардской юридической школе и соучредители компании Triad Consulting. Среди их клиентов: Белый дом, Citigroup, Honda, Johnson & Johnson, Time Warner, Unilever и многие другие.

А вы в курсе, что ваша одежда может рассказать о вас? То, что мы выбираем надеть, отражает наше внутреннее «я», зависит от того, как мы воспринимаем себя, и влияет на мнение окружающих. Наш гардероб играет более важную роль, чем мы думаем! В своей книге психолог и дизайнер Донн Карен выходит за пределы привычных советов по стилю, помогая разобраться: мешает ли вам ваш выбор одежды или, наоборот, способствует достижению жизненных целей? С помощью множества тестов в книге вы сможете понять, какие психологические проблемы не дают вам чувствовать себя комфортно в своей одежде: возможно, вы столкнулись с «комплексом повторяющегося гардероба» или у вас есть «синдром модного несоответствия»? Вы узнаете, почему одеваетесь определенным образом; как правильно подбирать одежду для разных ситуаций; как использовать цвет в своих интересах; как покупать только то, в чем будете чувствовать уверенность; как поднимать настроение или преодолевать жизненные трудности с помощью гардероба.

По данным ВОЗ, пищевая аллергия — одно из самых быстрорастущих заболеваний в мире. Молоко, яйца, рыба и главный враг — арахис вызывают страх у миллионов людей в США, Китае, Австралии и Африке. В России число пациентов с пищевой непереносимостью глютена растет с каждым годом в геометрической прогрессии. Если вы не страдаете пищевой аллергией, вам сложно понять, насколько катастрофическим может быть это состояние: вы не можете спокойно заказать еду в ресторане, беспокоитесь за своего ребенка в школьной столовой, тщательно читаете этикетки любых продуктов, которые покупаете в магазине, и рискуете даже своей жизнью, если не будете предельно внимательны. Ваша жизнь превращается в борьбу за существование! Долгое время считалось, что победить пищевую аллергию невозможно, и единственный способ — просто избегать аллергенов. Но сегодня эта концепция изменилась. Новейшие исследования в области аллергологии показали, что иммунитет можно «научить» воспринимать бывшие аллергены не как «врагов», а как друзей. Эта книга меняет наши представления об аутоиммунных состояниях и дает надежду каждому, кто хочет жить без дозы адреналина в кармане.

Сергий Булгаков, м. Мария (Скобцова), архим. Лев (Жилле), Павел Евдокимов, Григорий Круг, Николай Афанасьев, Александр Шмеман, Иоанн Мейендорф, Александр Мень. Жизни этих замечательных людей и их произведения, как плоды их существования, очищались в суровых условиях трагической истории ХХ века. Они пережили преследования, изгнание и замалчивание. Их стремление заключалось в одном: донести до мира голос своей древней традиции, но мир не только отверг их послание, но и активно пытался его подавить. Чтобы говорить равнодушному миру, по всей видимости, нужна колоссальная вера, и они говорили. Майкл Плекон блестяще демонстрирует, как они выражают свои идеи через жизнь и дела, и что именно они, эти живые иконы истинного Православия, говорят нам.

Быстрая утомляемость, чувство «тумана» в голове, забывчивость, раздражительность или тревожность — эти симптомы многие привыкли списывать на усталость от напряженного рабочего дня или недосып. Однако это сигналы о гораздо более серьезных проблемах с мозгом — болезнях Альцгеймера и Паркинсона, а также различных формах деменции, которые могут развиваться в течение нескольких лет, прежде чем появятся первые тревожные признаки. Современные исследования показывают, что прогрессирование нейродегенеративных заболеваний во многом связано с неправильным питанием и образом жизни. Макс Лугавер в сотрудничестве с доктором медицины Полом Гревалем разработали «гениальную программу», которая поможет улучшить функционирование мозга, память, аналитические способности, а также стать более энергичным и продуктивным, защитив мозг от преждевременного старения или избавившись от симптомов когнитивных нарушений. Вы узнаете, какую пищу предпочитает ваш мозг, что является для него полезным, а что — настоящим ядом, какой вид стресса способствует концентрации и какие физические нагрузки запускают процесс очистки мозга от вредных воспалений. Бонусом программы станут хорошее настроение, высокая продуктивность, снижение веса и профилактика заболеваний мозга.

Реальная история англичанки Энни Грэйс, которая помогла тысячам людей вернуть себя. Сделав головокружительную карьеру в 26 лет и ведя привычный для топ-менеджера образ жизни, Энни неожиданно поняла, что социально одобряемое и, казалось бы, безобидное употребление алкоголя может привести к потере не только работы, но и собственной идентичности. В этой книге откровенный личный опыт освобождения от зависимости объединяется с медицинскими, психологическими и социальными исследованиями об алкоголе.