Екатерина Бабкова

О том, что представляет собой skin-позитив и медленное старение, как ученые исследуют гены кожи и почему использование косметики иногда может быть вредным. Рассматриваем плюсы и минусы бьюти-минимализма и приверженности многоступенчатому уходу, а также выясняем, что предпочтительнее: рекомендации консультанта или собственная интуиция.

Когда наступают тяжелые времена, мы берём в руки Гарри Поттера или произведения Джейн Остин. Если нужно расслабиться, читаем любимые детективы Агаты Кристи или Конан Дойла. А в моменты, когда нам не хватает внутренних опор, обращаемся к «К себе нежно» и «Скажи жизни „Да!“». Некоторые книги дарят нам силы, другие помогают справиться с тревогой и эмоциональным выгоранием. Надежда Челомова, социальный психолог с опытом работы 15 лет, делится научно обоснованным методом самопомощи – книготерапией. С её помощью вы сможете выбрать подходящие книги и извлечь из них ценные уроки для своей жизни. С помощью книготерапии можно: – уменьшить тревогу; – найти решения в сложных ситуациях; – пережить личные потрясения; – справиться с депрессией и чувством одиночества.

Об авторе: Мария Метлицкая – современная и популярная писательница, на счету которой около 20 книг с общим тиражом более нескольких тысяч экземпляров. Только ее знаменитый «Дневник свекрови» разошелся тиражом свыше 100 000. Будучи мамой, женой и бабушкой, она прекрасно понимает, какие темы заинтересуют читательниц от первой до последней страницы. Ей удается говорить о сложных вещах просто, а о проблемах – с завидным юмором, превращая самые обыденные темы в увлекательные и запоминающиеся истории. Особенности: Книги Марии Метлицкой относятся к душевной прозе, способной затрагивать самые тонкие струны человеческой души, пробуждая невероятные чувства и даря настоящий вихрь эмоций. Автор, как всегда, выбирает сложные темы, но преподносит их читательницам легко и увлекательно, оставаясь при этом искренней и человечной. Цитата: «Для меня не существует писателей начинающих и продолжающих. Писатель – или он есть, или его нет. Мария Метлицкая – есть». Виктория Токарева О серии: Особенности На страницах рассказов серии «Негромкие люди» не найдутся олигархи или представители богемы. Зато здесь можно легко встретить своих родных и знакомых или даже самого себя. Истории, понятные и близкие каждому, представлены в простом и трогательном оформлении с фактурной суперобложкой – для уютного чтения долгими вечерами. Преимущества Книги, которые приятно держать в руках, читать и перечитывать, делать вместе с ними выводы и неожиданные открытия, учиться на чужих ошибках, радоваться простым вещам и отличать главное от второстепенного! Автор Рассказы – жанр, в котором Мария Метлицкая добивается особых успехов. Ей нет равных в умении ухватить суть и на нескольких страницах ярко и полно рассказать целую жизнь негромкого человека…

Никто не заподозрит, в чем заключается самый большой секрет застенчивой Лили Кэллоуэй. Ее нездоровая зависимость ведет к связям на одну ночь, после которых на следующее утро приходит стыд. Однако у единственного человека, которому она доверила свою тайну, есть своя собственная секретная история. Лучшие друзья Лорена Хейла – это алкоголь и Лили Кэллоуэй. Чтобы скрыть свои увлечения от родственников, они притворяются парой. На протяжении трех лет им удается мастерски маскировать свои пагубные привычки. Но чем глубже Лорен и Лили погружаются в зависимости, тем сильнее они цепляются за свои разрушительные отношения, считая, что совместное существование лучше лжи. Когда их личная жизнь становится предметом обсуждения, друзья осознают, что они не только зависимы от алкоголя и близости… Они стали по-настоящему одержимы друг другом.

Я никогда не была хорошей девочкой, поэтому глупо спрашивать у мироздания и Бога: «За что мне всё это?» Обворовывая честных и не очень граждан, я подозревала, что после смерти не окажусь в раю. Но другой мир? Другое тело и наглый, самовлюбленный заказчик? Вы серьезно? Уж лучше ад, там хотя бы не нужно рисковать только что обретенной жизнью ради магического артефакта, назначение которого для меня остается загадкой. И в аду точно никто не заставит меня влюбиться! Пять причин приобрести эту книгу: 1. Авантюрная новинка от Анны Одуваловой. 2. Приключенческая история с волнующим сюжетом. 3. Интригующий любовный треугольник. Выбрать сторону вам будет нелегко. 4. Героиня, которая умеет преодолевать трудности. 5. Два неоднозначных мужчины. Узнай, кому героиня подарит своё сердце.

Тэффи – «королева русского юмора», поэтесса и автор сатирических стихотворений, а также известных рассказов «Демоническая женщина» и «Ке фер?». Дети и взрослые, мужчины и женщины. Ретрограды и прогрессисты. Юноши и барышни, мужья и жены, страстные влюбленные и хитрые соблазнительницы, бедные и богатые, народ, аристократы и интеллигенция. Все они оказываются в комичных и абсурдных ситуациях, и Тэффи с жалостью и снисхождением, но чаще с тонкой иронией, смеется над каждым из них. Остроумие Тэффи действительно великолепно, а ее искренние юмористические рассказы продолжают пользоваться заслуженной популярностью. © ООО «Издательство АСТ», 2023

Как можно ревновать к самой себе? Бедная сирота Темира Поунд вынуждена играть две роли. В одной из них она – нежная невеста блестящего аристократа, а в другой – студентка Академии Теней и стажер под строгим руководством Аида Мелара. Но вот незадача: жених и напарник – это один и тот же человек! Сможет ли Тэмми выполнить поручение ректора, который попросил заменить его пропавшую дочь на помолвке? Или же она влюбится в своего строгого начальника? Задача непростая! К тому же служба Темиры не из легких: соседние миры могут пересекаться в любой момент, и вместо привычного дома может оказаться бескрайний лес, незнакомый город или горы, полные монстров. Как повезет! Именно для этого и существует служба Теней – чтобы ловить чудовищ и возвращать домой людей, затерявшихся в других мирах.

В один год в нашем дворе одновременно оказались свободными трое мужчин в репродуктивном возрасте. Начнем с начала. У нас жили Иваньковы — Люся и Витя. И вот Люся умерла. Это произошло так быстро, что никто не мог поверить в случившееся. Люся, веселая и жизнерадостная хохотушка, была полной, с ярким румянцем на щеках, и излучала богатырское здоровье. Она никогда не страдала даже от сезонных простуд. Работала она старшим продавцом в любимом всеми районном образцово-показательном гастрономе, где даже в самые голодные времена можно было, отстояв многочасовую очередь, достать и масло, и колбасу, и сыр…

Всю свою жизнь она испытывала ненависть к Дуське. Всю жизнь. На душе было темно. Она понимала, что это зависть. Но ничего не могла с собой сделать. Ненавидела так сильно, что во рту возникала горькая и едкая слюна. А Дуське было все равно. Она пропорхала свою жизнь, как стрекоза. Только стрекоза осталась без всего, а у Дуськи – пожалуйста, все благополучно. Квартира от первого мужа – три комнаты, кирпичный дом, окна выходят на Нескучный сад. Машина от второго, плюс гараж. Дача – от третьего, у Казанки, на тридцати сотках земли, на участке сосны, двухэтажный дом…

Большинство людей, отвечая на вопрос о счастье, скажут, что они не счастливы. Более того, они, вероятно, начнут перечислять, что именно необходимо для достижения полного счастья. Героини Марии Метлицкой – кто-то осознает это раньше, кто-то позже – приходят к пониманию, что счастье заключается в самых простых вещах: в утреннем аромате флоксов на старой даче, в улыбке ребенка, в благодарном взгляде любимого. Важно ценить то, что имеешь, и тогда счастье непременно придет.

О том, как здравый смысл способствует правильному выбору косметического ухода. Как функционирует кожа, почему шестой слой эпидермиса называется живым, как действуют рецепторы в коже и как она защищает себя от множества угроз. Как стресс сказывается на внешности и почему генетика – это не единственный фактор.

Я сидела у старой мельницы, смотрела на огни в окнах домов. Представляла, как люди на кухне за столом пьют чай, разговаривают о пустяках. Чужой уютный мир… В моем же была дорога в никуда и страх встретить прохожих. Мне двадцать пять лет, а за плечами целая жизнь. Долгая и безрадостная… Я могла бы сбежать, уехать куда-то. Денег у меня нет, но это не беда. Справлюсь, как справлялась раньше. Паспорт при мне… Его придется уничтожить… Я думала о многом, и только мысли о Мартине гнали прочь. Слишком больно, слишком страшно… Луна скрылась за облаками, и стало совсем темно. Нужно возвращаться. В доме старика горел свет. Он не спит, ждет меня. Я была рада, что у меня есть хотя бы это укрытие. Я открыла дверь, вошла в прихожую… В тот же миг что-то обрушилось на мою голову, целый фейерверк вспыхнул перед глазами. И тут же потух…

Пептид, вызывающий эйфорию, яд, который помогает избавиться от морщин, и гриб, заменяющий филлер у косметолога. Делимся информацией о потрясающих активных ингредиентах, изменивших косметическую индустрию и подход к уходу за кожей.

Все могущественные маги империи, находящиеся под контролем драконов, обязаны пройти сложное и опасное обучение в Академии «Белое пламя». Одна из таких удачливиц – дочь мельника Этайн, которая сталкивается с первыми трудностями еще до начала занятий. На первых уроках ей предстоит столкнуться с самыми глубинными страхами и полным бессилием. Тем временем, по слухам, в академию проникает шпион, чтобы заполучить загадочный артефакт, который хранится в подземельях школы. Чтобы выявить злодея, Этайн придется встретиться с собственными страхами и рискнуть всем. Особенно учитывая, что шпионом может оказаться её друг и возлюбленный.

Для Марии Метлицкой нет неинтересных судеб. Она убеждена: каждая женщина, даже на первый взгляд ничем не примечательная, – это загадка. Почему ее героиня поступила так или иначе? Почему она пожертвовала своим спокойствием и комфортом ради близкого, а иногда и не очень близкого человека? Почему полюбила того, кто никогда не сможет сделать ее счастливой? Неужели причина в пресловутой женской логике, точнее в отсутствии логического мышления, в чем так часто упрекают женщин? Конечно, нет. Дело в том, что женщины доверяют своему сердцу. А оно не подчиняется логике. Именно поэтому так сложно разгадать мотивы женских поступков. И так интересно.

Удивительная литературная стилизация! Неожиданное продолжение выдающегося романа Пушкина «Евгений Онегин»! Анна и Сергей Литвиновы провели собственное расследование и пришли к совершенно неожиданному выводу: Онегин вовсе не убил Ленского на дуэли! В момент выстрела Евгения прозвучал еще один, который и стал причиной гибели молодого поэта. Но кто же выстрелил? Разобраться в этом решил Евгений, когда Татьяна все-таки ответила ему взаимностью… Все, кто гадал и строил предположения о будущем судьб героев романа, наконец, получат ответы!

В новой книге выдающегося мастера жанра Анны Одуваловой читателя ожидает: – Продолжение истории о юноше в золотом экзоскелете и девушке – мастере боевых искусств цеуньши. – Детективное расследование в рамках классического янг-адалта. – Полюбившийся читателям магический клуб «Облака», в который допускается только элита Горскейра. – Любовь, которую трудно признать и еще сложнее удержать. – Легкий нуар, тонкая психология и красивая романтика.

Сборник романтических рассказов, составленный студентами первого курса магической академии. Двадцать три захватывающие истории, созданные под руководством Анны Одуваловой. Веселые, романтичные, курьезные и приключенческие эпизоды из жизни студентов Магической академии. Увлекательный мир с единой атмосферой. Предисловие и рассказ от Анны Одуваловой – мастера фэнтези, юмора и романтики. Новый формат полюбившихся историй! Новые яркие имена! 1. Сборник романтических рассказов в жанре «магическая академия» от студентов первого курса романтического фэнтези под руководством Анны Одуваловой! 2. Двадцать три интересных рассказа в одной книге. 3. Предисловие и рассказ от Анны Одуваловой, мастера юмора и романтики. 4. Новый формат полюбившихся историй. 5. Новые яркие имена!

Ника едва осталась в живых после нападения и оказалась в полной темноте, лишившись зрения. Но судьба уготовила ей еще один сюрприз – неожиданно появилась бабушка, которая живет у моря, на вилле Медузы. Теперь Нике предстоит пройти через лабиринт, наполненный интригами и завистью. Найдет ли она свою путеводную нить?

Татьяна Полякова – одна из наиболее известных российских авторов в жанре детектива. В ходе своей писательской карьеры она выпустила свыше 85 книг, общий тираж которых превышает 25,5 миллионов экземпляров. По отзывам читателей, произведения Татьяны Поляковой отличаются «увлекательным сюжетом и неожиданными развязками, обаятельными персонажами и удивительными приключениями, а также легким стилем и насыщенными диалогами».