Оксана Кашникова

Безграничный разумБоулер Джо
Учиться, учить и жить без ограничений
Профессор Стэнфорда Джо Боулер развенчивает распространенные мифы о врожденных способностях, которые якобы определяют наш жизненный путь, и представляет шесть ключей безграничного потенциала, которые позволяют нашему мозгу развиваться и обновляться ежедневно.
...ещё
Nordic DadsЛошманов Роман
14 историй о том, как активное отцовство меняет жизнь детей и их родителей
В этой книге вы найдете 14 интервью с мужчинами из Северных стран – Швеции, Норвегии, Финляндии, Дании с Фарерскими островами, Исландии, а также из России. Они делятся своим родительским опытом: как стать по-настоящему близким человеком для ребенка, как найти баланс между работой и семьей, как поддерживать партнера и распределять домашние обязанности, как воспитывать детей от предыдущих отношений и разрешать конфликты между братьями и сестрами. Это откровенный разговор о радостях и трудностях родительства, о том, что значит быть отцом.
...ещё
Фокус вниманияГоулман Дэниэл
Сборник статей, посвященный различным аспектам внимания — сосредоточенности, осознанности и эмпатии.
Внимание является основой ключевых навыков лидера — эмоционального, организационного и стратегического интеллекта. В нашем современном мире много факторов мешают сосредоточиться. Поток информации истощает нас, мы становимся забывчивыми и рассеянными, что негативно сказывается на нашей эффективности.
Известные специалисты в области нейронауки и клинической психологии, а также бизнес-тренеры и авторы Harvard Business Review исследуют проблемы контроля внимания и предлагают эффективные стратегии сосредоточенности. Вы научитесь выявлять причины стресса, управлять своим временем и мыслить более четко.
**Авторы:** Дэниел Гоулман, Хайди Грант Хэлворсон, Жаклин Картер, Томас Мор, Канди Винс, Майкл Липсон, Моник Валькур, Расмус Хугард, Шрини Пиллэй, Эми Галло, Эми Джен Су.
...ещё
Библиотека утрат и находокПатрик Федра
Марта Сторм – библиотекарь, поэтому ей всегда было проще общаться с книгами, чем с людьми. Однажды она находит под дверью посылку, внутри которой обнаруживает книгу сказок с дарственной надписью от своей бабушки Зельды, адресованной именно ей. Однако Зельда скончалась при таинственных обстоятельствах много лет назад. Когда Марта находит в книге подсказку о том, что бабушка может быть все еще жива, она решает любой ценой выяснить правду и раскрывает семейную тайну, которая навсегда изменит ее жизнь.
...ещё
NETFLIX. Инсайдерская история компании, завоевавшей мирКитинг Джина
Первое независимое расследование журналиста Reuters о лидере стримингового проката — Netflix. В настоящее время этот бизнес оценивается более чем в $125 млрд, что делает его самой дорогой медиакомпанией в мире.
...ещё
Это неприлично. Руководство по сексу, манерам и премудростям замужества для викторианской ледиО'Нилл Тереза
Вы когда-нибудь мечтали вернуться в прошлое и пожить в эпоху, воспетую Джейн Остин, сестрами Бронте и множеством фильмов? Тогда эта книга именно для вас. Вы погрузитесь в мир, где в крем для лица добавляли мышьяк, нижнее белье имело разрез между ног, а процесс снятия одежды требовал помощи нескольких человек.
Этот иллюстрированный, ироничный и шокирующе откровенный путеводитель предложит подробные советы:
• как вести себя в первую брачную ночь;
• что надеть, чтобы не выглядеть распущенно;
• как скрыть начало критических дней;
• о чем и как общаться с мужчинами;
• как заниматься самоудовлетворением и при этом не погибнуть…
...ещё
Катины секреты. Интимный дневник о том, что волнует каждуюАноним
Откровенная история автора самого крупного анонимного дневника о сексе и отношениях в Telegram. Два года, пять городов, тысячи сообщений, сотни мэтчей, десятки свиданий, одна большая любовь.
Катя не покажет своего лица, но поделится историями, которые обычно рассказывают только на кухне с подругами. Искренне, с юмором и без цензуры – о немецких и русских мужчинах, Tinder, оргазмах, секс-блогинге и открытии своего интим-магазина.
Секреты Кати вызывают эмоции, смешат, возмущают и вдохновляют, но точно не оставят тебя равнодушным.
...ещё
Эшли Грэм. Новая модель. Автобиография самой известной модели plus sizeГрэм Эшли
Эшли Грэм – удивительное явление в современном модельном бизнесе и настоящий пример для многих женщин размера плюс. В свои 32 года она является самой востребованной и известной моделью plus-size, активно продвигающей бодипозитив и любовь к своему телу. Эшли украшает обложки самых популярных глянцевых изданий, запускает собственную линию белья и сотрудничает с ведущими мировыми брендами, дизайнерами и агентствами. Однако её роскошная жизнь – это не просто удача, а удивительная история борьбы: детская травля, сложные любовные отношения, искушения Нью-Йорка и жестокие отказы. Её книга – это откровенный рассказ о девушке, которая не испугалась стереотипов и преодолела свои комплексы, чтобы занять достойное место на пьедестале мира моды.
...ещё
Как стать блогером с миллионной аудиторией, создать успешный стартап, покорить Америку, если ты девочка из обычной семьиМогилко Марина
Хорошее владение английским языком — это не просто ваше конкурентное преимущество в стремлении к успеху, а мощный инструмент, открывающий перед вами целый мир возможностей. Благодаря английскому языку любое ваше начинание может быстро приобрести глобальные масштабы! Главное — правильно использовать эти возможности.
История автора этой аудиокниги, Марины Могилко, это наглядно подтверждает. Марина — сооснователь многомиллионного стартапа, популярный блогер и неутомимая «достигательница» любых целей — обязана своим успехом бесконечной любовью к английскому языку и полной преданностью любимым делам.
У каждого из вас свои мечты, но осуществить любую из них значительно проще, если у вас есть любовь к иностранному языку и стремление к изменениям — и то, и другое вы найдете в этой аудиокниге.
...ещё
Сидни Шелдон. Если наступит завтра 2Бэгшоу Тилли
…Семейное счастье Трейси и ее партнера по криминальному бизнесу, обаятельного «вора-джентльмена» Джефа Стивенса, оказалось недолгим. Их новая жизнь, в которой больше нет места для рискованных авантюр, кажется Трейси скучной и пустой.
Но когда однажды Трейси бесследно пропадает, Джеф осознает: он должен любой ценой найти и вернуть ее. Даже если для этого ему придется рискнуть своей жизнью и столкнуться с очень опасными людьми из мира, частью которого они с Трейси когда-то были…
...ещё
#Твой любимый инстаграм. Как стать узнаваемым и получать доход, не имея сотен тысяч подписчиковСерафимова Виктория
Серафимова Виктория — бизнес-тренер, специализирующийся на продвижении личного бренда в Инстаграме. Она была учительницей английского языка, но однажды решила изменить свою жизнь, выбрав новую профессию. Теперь Виктория зарабатывает миллионы и помогает другим поверить в себя, найти новое призвание и научиться хорошо зарабатывать, занимаясь любимым делом.
С помощью аудиокниги «#Твой_любимый_Инстаграм» вы сможете:
• Создавать привлекательный контент — писать интересные тексты и правильно обрабатывать фотографии.
• Самостоятельно разрабатывать стратегию продвижения вашего аккаунта.
• Эффективно продвигать свой личный бренд в Инстаграме, который будет работать на вас.
• Использовать полезные приложения для ведения бизнеса в Инстаграме.
...ещё
Японский этикет: древние традиции и современные правилаГаврилина-Фудзияма Елена
Основная задача этикета заключается в том, чтобы облегчить общение между людьми, которые различаются по менталитету и традициям. И нигде это различие не проявляется так ярко, как в столкновении западных, европейских норм поведения с японскими. Япония – действительно загадочная страна для европейца, полная на первый взгляд непонятных, неожиданных и строгих правил. В то же время, это место необычайно интересно, с великолепной природой и богатством традиций, обладающее древней историей и уникальной культурой, которое хочется посетить и хотя бы немного понять. В этом вам поможет аудиокнига Елены Фудзияма – специалиста по японскому этикету, знатока нюансов японского делового протокола и светских манер. Вместе с ней вы не только сможете лучше понять японскую ментальность, но и узнаете множество увлекательных деталей о повседневной жизни японцев, которые остаются скрытыми от взора обычного туриста.
...ещё
Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0Боева Лана
Болезни не появляются на пустом месте. Их причиной становятся резкие, острые, стрессовые ситуации. После таких событий в организме начинаются негативные изменения: от воспаления горла до онкологии. Мастер провокативной психотерапии и специалист по психосоматике Михаил Филяев работает с последствиями таких шоковых событий. На его приемах происходят удивительные вещи — люди избавляются от смертельных недугов, находят свое призвание и любовь, кардинально меняют свои судьбы.
Аудионига откроет вам, как на самом деле функционирует психосоматика, и изменит ваши представления о причинах заболеваний и способах их преодоления. Вы научитесь общаться со своим телом, самостоятельно избавляться от душевной и физической боли, устранять причины различных недугов, а также сможете эффективно использовать сенсационный механизм исцеления для улучшения качества своей жизни в целом. В конце каждой главы вы найдете авторские упражнения Михаила Филяева, которые не были ранее опубликованы.
...ещё