Игорь Вагин

Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин объясняет природу и механизм страха и тревоги, учит контролировать и преодолевать эти эмоции. Запомните: испытывать страх – не значит быть несмелым, именно способностью справляться со страхом храбрец отличается от труса!

Известный психолог и бизнес-тренер Игорь Вагин разбирает по полочкам такие понятия как гнев, обида, месть и предательство.Чувство обиды – основная причина большинства конфликтов, ссор, скандалов, семейных сцен, ухода друзей, любимых, близких. Наши обиды, досада, ненависть, гнев приносят нам больше вреда, чем то, что заставило нас гневаться и обижаться.Прослушав аудиокнигу и освоив специальные упражнения и психотехники, предлагаемые автором, вы сумеете защититься от переживаний, связанных с ложью, предательством и изменой, легко справитесь с обидой, научитесь сдерживать злость и негодование, преодолевать ненависть и жажду мщения, сможете контролировать гнев и использовать его энергию себе во благо.

Известный врач-психотерапевт, бизнес-тренер, кандидат медицинских наук Игорь Вагин предлагает специальные комплексы упражнений – психотехники – эффективные психотерапевтические методики, которые позволят Вам контролировать свое эмоциональное состояние.– Техники концентрации внимания– Техники развития уверенности в себе– Стойкость и умение держать удар– Развитие умения преодолевать препятствия– Техника повышения физического и психического тонуса– Техника развития Вашей эксклюзивности– Техники развития удачливости– Детство и стрессоустойчивость

Уверенность в себе и высокая самооценка – важнейшие факторы успеха, которые необходимы каждому человеку в XXI веке. Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин предлагает специальные упражнения и психотехники, которые помогут поднять самооценку и обрести веру в свои силы и возможности.Запомните: вы – эксклюзив, второго, такого как вы, в мире нет. Даже ваши недостатки могут сделать вас знаменитым, ведь они отличают вас от других. Осуществляйте свои желания, идите к своим целям! Докажите себе, что вы не такой как все. В этом – источник вашей веры в себя, ваше преимущество и ваша сила!

Если, просыпаясь по утру, вы задумываетесь, ваша ли это жизнь, нравится ли вам ваш дом, жена, любовница, работа? Неужели рутина навсегда, и ничего не изменится? Зачем вообще жить? Все люди разные, но все как один стремятся иметь больше, чем уже имеют. Одних меняют обстоятельства, кризисы, неожиданные перемены на работе. Другие меняют себя сами. Хотите узнать, как изменить своё скучное существование? Желаете научиться преодолевать подлый страх, пробираться сквозь бурелом преград и с улыбкой идти по жизни? Хотите быть сильными везде и всегда, даже перед лицом смерти? Эта книга для тех, кто хочет создать себя сам и готов добиваться успеха. Но автор предупреждает: «Эта книга опасна для душевного равновесия».

Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин делится рекомендациями о том, как преодолеть неудачи в работе и личной жизни, а также сделать осознанный выбор в пользу счастья. Эффективные техники помогут вам противостоять негативным эмоциям, настроиться на позитивный лад, легко забывать о неприятностях и наслаждаться тем, что у вас есть. Наши эмоции находятся под контролем. У каждого человека есть свой термостат радости – механизм, который поддерживает эмоциональное состояние в определённых рамках. Игорь Вагин предлагает серию упражнений, способствующих управлению колебаниями вашего настроения и, при необходимости, обеспечивающих его повышение.

Человек, стремящийся к успешной карьере, должен понимать, в каком направлении ему следует двигаться. Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин предлагает ряд упражнений, которые помогут развить умения ставить задачи, оценивать свои возможности, определять приоритеты и достигать жизненных целей.

Уверенность в себе и высокая самооценка – ключевые факторы успеха, необходимые каждому человеку в XXI веке. Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин предлагает ряд специальных упражнений и психотехник, которые помогут повысить самооценку и развить веру в свои силы и возможности. Помните: вы – уникальны, таких как вы в мире нет. Даже ваши недостатки могут стать вашим признаком, отличающим вас от остальных. Реализуйте свои желания, стремитесь к своим целям! Докажите себе, что вы не похожи на других. В этом заключается источник вашей уверенности, ваше преимущество и ваша сила!

Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин поделится своими методами, как избавиться от волнений и нервозности, стать более решительным, спокойным, уверенным и смелым. Для этого он предлагает специально разработанные психотехники – техники управления и преодоления тревог и страхов.

Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин раскрывает суть и механизм страха и тревоги, обучая управлять и преодолевать эти эмоции. Запомните: испытывать страх – это не признак слабости, именно умение справляться со страхом отличает храбрца от труса!

Известный психолог и бизнес-тренер Игорь Вагин подробно анализирует такие понятия, как гнев, обида, месть и предательство. Чувство обиды является основной причиной большинства конфликтов, ссор, скандалов, семейных драм и потери друзей, любимых и близких. Наши обиды, досада, ненависть и гнев наносят нам больше вреда, чем те причины, из-за которых мы испытываем эти чувства. Прослушав аудиокнигу и освоив специальные упражнения и психотехники, предложенные автором, вы сможете защитить себя от переживаний, связанных с ложью, предательством и изменой, легко справитесь с обидой, научитесь контролировать злость и негодование, преодолеете ненависть и жажду мести, а также научитесь управлять гневом и использовать его энергию в своих интересах.

Известный врач-психотерапевт, бизнес-тренер и кандидат медицинских наук Игорь Вагин предлагает уникальные комплексы упражнений – психотехники – которые являются эффективными психотерапевтическими методиками, помогающими контролировать ваше эмоциональное состояние. [spoiler=Содержание] - Техники концентрации внимания - Техники развития уверенности в себе - Стойкость и умение выдерживать удары судьбы - Развитие способности преодолевать преграды - Методики повышения физического и психического тонуса - Техника раскрытия вашей уникальности - Техники повышения удачливости - Влияние детства на стрессоустойчивость [/spoiler]

Кто из вас не испытывал разочарования, когда не удавалось продать товар, конструктивно разрешить конфликт или провести деловые переговоры? Всегда ли вы можете попросить в долг так, чтобы вам не отказали, или убедить человека вернуть деньги? Умеете ли вы торговаться, устраиваться на работу или увольнять? Мы все живем среди людей, и только овладев искусством влияния на них, вы сможете достичь успеха. В этой книге представлены и разъяснены методы, которые используют психологи, телеведущие, продавцы, ораторы и следователи. Автор обучает приемам психоподавления и способам психологического манипулирования, которые помогут вам научиться выживать в жестоком мире, защищая себя и своих близких, при этом сохраняя свое достоинство. Сегодня убивают не только пулями и ножами. Словесных киллеров стало достаточно. Так возьмите в руки психологическое оружие. Используйте эту книгу как руководство к действию, и вы не пожалеете.