Леонов Игорь

В данной книге выдающийся современный наставник тибетского буддизма предлагает рекомендации по развитию ясности в состояниях сна и сновидений, а также знакомит с техниками, позволяющими осознавать и управлять своими снами. В тибетской традиции Дзогчен умение работать со сновидениями является результатом глубокой осознанности, нацеленной на достижение высшей цели духовной практики – полного освобождения. В этом контексте йога сна и сновидений превосходит известные на Западе практики осознанного сновидения.

«Понимая важность и необходимость „Ночной практики“, я осветил множество аспектов работы со сновидениями в этой книге, которую редактировал мой ученик Майкл Кац. Я надеюсь, что те, кто уже интересуется сновидениями и активно занимается своими снами, смогут углубить свои знания благодаря прочтению этой книги. Тем же, кто еще не имеет реального опыта в своих снах, я надеюсь, что эта книга поможет создать основания для осознания важности сновидений и работы с ними». Чогьял Намхай Норбу, Меригар, 10 марта, 1991 г., год Железной Овцы 1–й месяц, 25–й день.