Намкай Норбу

Эта книга является первым полным изложением основ учения, известного на тибетском как Дзогчен, или "Великое Совершенство", которое составляет суть всех духовных традиций Тибета и на протяжении веков хранилось в строгой тайне. Автором книги является Намкай Норбу, тибетский Учитель, ныне проживающий на Западе, который доступным языком раскрывает глубокое учение о настоящей природе каждого человека.

Как утверждает учитель Намкай Норбу, учение Дзогчен (rDzogs-chen) может быть полезно для каждого человека, так как оно способствует раскрытию своего истинного состояния и одновременно учит жить свободно. В этой книге мы познакомимся с тем, что в Дзогчене понимается под раскрепощением и «расслаблением», а также узнаем, как можно практиковать, не отказываясь от чего-либо и не совершая действий, несовместимых с обычной повседневной жизнью.

В данной книге выдающийся современный наставник тибетского буддизма предлагает рекомендации по развитию ясности в состояниях сна и сновидений, а также знакомит с техниками, позволяющими осознавать и управлять своими снами. В тибетской традиции Дзогчен умение работать со сновидениями является результатом глубокой осознанности, нацеленной на достижение высшей цели духовной практики – полного освобождения. В этом контексте йога сна и сновидений превосходит известные на Западе практики осознанного сновидения.