Булдаков Евгений

Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости: невероятные факты о причинах старения и неожиданные способы их преодолетьГандри Стивен
Знаете ли вы, что жители голубых зон - это люди, которые живут дольше всех на Земле - питаются очень разнообразной пищей. Важно не то, что они едят, а то, чего они избегают. Новая книга доктора Гандри рассказывает о парадоксальных истинах, касающихся истинного здорового долголетия: животные жиры могут сократить нашу жизнь, избыток железа в организме ведет к преждевременному старению, а быстрый метаболизм позволяет жить ярко, но недолго. Сотни научно обоснованных фактов и настоящая программа, включившись в которую, вы сможете дожить до глубокой старости в полном здравии.
...ещё
Сумеречный дозорЛукьяненко Сергей
Легендарный роман отечественного фантаста номер один, переведенный на множество языков.
Рожденный человеком - не может стать Иным. Так было всегда. На этом основано равновесие между Ночным и Дневным Дозорами, а также между Светлыми и Темными магами. Что произойдет, если кто-то сможет превращать Иных в самых обычных людей? Если Светлый маг Гессер и Темный маг Завулон будут вынуждены действовать совместно? Если в элитном жилом комплексе "Ассоль", в небольшой подмосковной деревне и в быстром поезде Москва - Алматы будет поставлено под угрозу само существование Иных и людей?
...ещё