Артем Остренков

Почему мы постоянно тянемся к экрану телефона? Почему ставим перед собой цели, а затем саботируем их? Почему залипаем, влюбляемся, откладываем важные дела, стремимся к новизне и при этом устаём от неё? Ответ кроется в одной молекуле. Её имя — дофамин. Это не гормон счастья. Это нейрохимический трейдер, который каждую секунду решает, что имеет ценность, а что — нет. Он подкидывает нам мечты, привлекает внимание, диктует мотивацию, вызывает тревогу и создаёт эйфорию от будущего, которое ещё не наступило. Мы живём в дофаминовом мире. Социальные сети, уведомления, Netflix, кофе, маркетинг, бесконечный поиск «ещё одной» вещи, идеи, истории — всё это не просто контент. Это архитектура стимулов, созданная для торговли нашим вниманием. А наш мозг — главный покупатель. Эта книга — не очередной «мотиватор» и не сухой учебник. Это проводник по скрытым маршрутам дофаминовой системы. В ней вы узнаете: • почему дофамин — не про удовольствие, а про обещание • как формируются привычки, привязанности, цели и прокрастинации • в чём разница между мотивацией и зависимостью • можно ли приручить дофамин и перестать быть его заложником • как выстраивать свою жизнь — не по всплескам, а по смыслу Эта книга для тех, кто устал от автоматизма. Кто хочет видеть глубже: не только что делает, но и почему. Кто готов взять в руки инструмент, который раньше управлял ими сам. Если ты чувствуешь, что тебя тянут в десять направлений одновременно — возможно, пришло время разобраться, кто именно держит за ниточки. И научиться самостоятельно плести свой маршрут. Дофамин не враг. Он навигатор. Но только ты решаешь, куда направить карту. В книге использовались музыкальные вставки: https://mobygratis.com/, 1960s 2 house inst ab oz

Илюха, проболевший десятилетия в коме, по ошибке подключается через экспериментальную капсулу к виртуальной игре. Хотя назвать это игрой нельзя. Однако эта информация недоступна обычным людям. Особенно Илюхе, который совершенно не осознает, где он находится. В книге были музыкальные вставки: https://mobygratis.com/ https://mobygratis.com/license-agreement Композиция lowest

В мире, который разрушен под давлением собственных бед, где толпы зомби и других страшных существ имеют больше прав, чем ты, остаётся лишь смеяться. В противном случае можно сойти с ума и пустить себе пулю в лоб. Музыкальное сопровождение Stay human создано на SUNO.com

Мир движется к краю пропасти. Зомби захватили города, разоряя целые государства. Оставшиеся в живых ведут безнадежную борьбу, чтобы не превратиться в блуждающих чудовищ. Living Dead Blues сгенерировано на SUNO.com

Главное в суровом Космосе – не терять самообладание, даже если тебя захватил беспощадный космопират с бластером в руках. Нужно сесть и обдумать ситуацию. И тогда у Лизы и Бориса, курсантов школы будущих космонавтов, обязательно возникнут смелые и деловые идеи. Они уж заставят разбойников подпрыгивать и танцевать под свою железную дудку! Дорогие читатели! Книги о приключениях Лизы и Бориса можно читать как в порядке, так и в произвольном: «Л+Б. На орбиту, первый класс!» «Л+Б. Одна на планете» «Л+Б. Сокровища Скорпиона» «Л+Б. В капкане Мурзлингера» «Л+Б. Безмолвие лунят» «Л+Б. Подумаешь, крящеры!» «Л+Б. Сквозь Солнце, с Земли на Землю» Не забудьте оставить отзыв и оценить труд автора! В книге использовались музыкальные вставки: https://mobygratis.com/, «crazy bear»

Впервые опубликовано в «Самарской газете», 1894 год, номер 212, 16 октября; номер 217, 22 октября; номер 219, 27 октября; номер 222, 30 октября. С этого рассказа начинается сотрудничество Горького с «Самарской газетой». В собрание сочинений не вошел. Публикуется по тексту «Самарской газеты».

Сюжет детективного романа охватывает события XIX века. Он погружает читателя в захватывающую историю поиска коней орловской породы, похищенных конокрадами с тульского конезавода. Этот детектив продолжает линию романов: «Дело о секте скопцов» и «Клад Белёвского Худеяра». Книга является третьей в серии произведений, рассказывающих о жизни и быте людей разных социальных слоев в России того времени, однако обладает самостоятельным сюжетом.