ЛитРес Авточтец

Вы — главный проект своего Рода. Пора забрать свою корону! За Вашей спиной — тысячи судеб, создавших «генетический шедевр» — Вас. Вы не просто человек, Вы — элита своей фамилии. Эта книга — Ваш персональный код доступа к статусу «Особенной». Внутри скрыты алгоритмы, пробуждающие внутреннюю Королеву и заставляющие мир вращаться вокруг Ваших интересов. Используйте энергию предков как мощный социальный лифт, перед которым открываются любые двери. Станьте той, кем Род будет гордиться. Ваше время сиять и доминировать наступило!

«Умами на кухне» — практичная книга о том, как сделать еду насыщенной и “дорогой на вкус” без сложных техник и редких продуктов. Здесь собраны понятные рецепты и рабочие приёмы с четырьмя главными источниками умами: мисо, анчоусами, рыбным соусом и грибными концентратами. Вы научитесь быстро собирать вкус в супах, соусах, пасте, рисе, овощах и мясе: где мисо нельзя кипятить, как “растворять” анчоусы в масле так, чтобы не пахло рыбой, как дозировать рыбный соус и чем заменить бульонные кубики домашними грибными основами. В книге — базовые заготовки (пасты, порошки, маринады) и десятки блюд на каждый день: от мисо-рамена и ризотто до котлет без “пустоты”, глазури для рыбы и универсальных соусов. Это книга для тех, кто любит простую еду, но хочет, чтобы она звучала глубже — уверенно, солоно-сладко, с тем самым послевкусием, которое хочется повторить.

Многие люди попадают в такие ситуации, когда жить становится особенно тяжело, что можно описать набором таких тезисов, как: непробиваемая железобетонная стена проблем, которая наваливается своим грузом так, что просто трудно идти по жизни или дышать, постоянная усталость, депрессия, бессилие, никакой радости в жизни, отсутствие перемен к лучшему, тяжесть в теле, туман или шум в голове, бесконечный стресс, невозможность сосредоточиться, единственное желание - чтобы все отстали, огромное количество проблем куда не посмотри, и отсутствие понимания как их все решать и как из этого болота выбираться. Кто-то даже доходит до того, что начинает задаваться вопросом – «а стоит ли вообще жить…». Эта книга описывает вещи более ёмкие, чем простая борьба со стрессом, она направлена на то, чтобы угнетающий стресс в дальнейшем не возникал вообще, а вы могли организовать себе такую жизнь, которая нужна именно вам.

В мире, где эмоции продаются в бутылочках, его дар — опасное проклятие. И единственная надежда. Кирилл — «неисправный». Он не просто чувствует, а видит эмоции других: фальшивые ауры из ампул и дикие, настоящие чувства, которые система «Аура» стремится уничтожить. Каждый день для него — пытка в оглушительном хаосе чужих страстей. Ему предлагают «исправиться» — стать удобным, предсказуемым, как все. Стереть в себе всё живое. Но однажды Кирилл обнаруживает, что его проклятие — ключ к древней силе. Он может не только чувствовать потерянные эмоции, но и возвращать их. Теперь ему предстоит выбор: Сдаться и раствориться в серой массе «гармоничного» общества. Или принять своё ремесло и стать Собирателем Потерянных Ветров — тем, кто в мире тотальной лжи отважится спасать самое опасное и настоящее. Это история о бунте против системы, которая лечит боль ампутацией души. О цене комфорта. И о первом дуновении свободы в мире под стеклянным колпаком.

В тихом городке Элдервуд семья Моррисонов находит то, что кажется идеальным домом — старинный особняк с богатой историей. Однако их мечта о новой жизни быстро превращается в кошмар, когда они сталкиваются с древним злом, таящимся в стенах «Дома Теней». «Дом Теней» — это готический триллер, где реальность переплетается с кошмаром, а каждая тень может оказаться последней, что увидит человек перед тем, как исчезнуть навсегда. Произведение сочетает в себе несколько жанровых направлений, создавая многослойную историю, где мистика переплетается с психологизмом, а ужасы — с семейной драмой.

Представьте, что ваша самооценка — это не чувство, а невидимый внутренний иммунитет. Он борется не с вирусами, а с ежедневными микробами критики, неудач и сравнения. Что если этот иммунитет с детства ослаблен и вместо защиты атакует собственный организм? Эта книга — подробная, пошаговая инструкция по восстановлению психического иммунитета с помощью научно обоснованного метода — когнитивно-поведенческой терапии. Вы поймете, почему ваш мозг склонен к самоедству и как перенаправить эту энергию на реальные действия, а не внутренний суд. Это практикум. Здесь есть место для ваших записей, анализ конкретных ситуаций, упражнения на каждый день. Цель — не мгновенное просветление, а постепенное, необратимое изменение нейронных путей, чтобы здоровая самооценка стала не целью, а вашим новым и устойчивым состоянием. Начните перезагружать себя прямо со страниц этой книги.

Путешествие в страну снов начинается здесь! Эти сказки – не просто истории, а ключи к миру фантазии и спокойствия. Идеальный выбор для тех, кто хочет сделать вечернее чтение по-настоящему волшебным.

А я ведь тебя любила, гадина. Ни на кого не смотрела. Хотела прожить с тобой всю жизнь. Но, похоже, это не считается достоинством. Кому нужна чужая любовь, если своя вдруг кончилась? Развод? Ну что ж… Только не пожалей потом. А я точно не пожалею. Потому что в тот день, когда я нашла в твоей машине чужие трусы, моя прежняя жизнь закончилась. Началась новая, в которой тебе места нет.

Вы стараетесь, но жизнь не складывается? Деньги утекают, в семье разлад, карьера буксует? Возможно, причина там, где вы не искали — в ваших отношениях с людьми. Эта книга откроет вам научно доказанную связь между тем как вы относитесь к окружающим, и вашим личным счастьем. Вы получите пошаговые инструкции, тесты и практики для перемен. Начните читать — и запустите закон бумеранга в свою пользу! Фото из личного архива автора.

Новогоднее путешествие маленького игрушечного совёнка из московского магазина на домашнюю ёлочку девочки Насти. Как встретили его ёлочные игрушки, которые ждали праздника в большой коробке?

Эта книга — не о чём-то. Она из чего-то: из тишины, в которой всё становится ясным. Без героев, без сюжета, без морали — но с редкой честностью присутствия. Она не зовёт к действию, не предлагает учения, не обещает вдохновения. Она просто есть. И если вы когда-нибудь уставали от слов, пытались удержать себя рассказом о себе, но вдруг замечали, что жизнь происходит и без объяснения — возможно, вы узнаете себя в этих строках. Не для всех. Только для тех, кто умеет читать паузу между словами и слышать в ней то, что нельзя сказать. «Здесь» — это не место. Это способ быть. Без продолжения. Без завершения. Только присутствие.

Устали бороться с «беспорядком» в голове? Ваш ум сопротивляется жёстким системам, а творческий хаос вызывает чувство вины. Что если это не недостаток, а ваша скрытая суперсила, которая и мешает, и может стать источником прорывов? Эта книга предлагает радикальный подход: не наводить порядок, а создать персональную операционную систему для управления хаосом. Опираясь на нейронауку и опыт великих «хаотичных» мыслителей, вы научитесь отличать продуктивный беспорядок от прокрастинации. Освоите методы «когнитивного компоста» и «контролируемого извержения» для генерации идей. Перестаньте ломать себя, пытаясь мыслить «правильно». Начните мыслить мощно. Освойте язык, на котором говорит ваш уникальный ум, и превратите его в своё главное конкурентное преимущество в работе, творчестве и жизни.

Идеальный покой — или жизнь со всеми её шрамами? Пришло время сделать окончательный выбор. Каменная Гавань выстояла. У неё теперь есть стены, кузница, библиотека и главное — семья, спаянная ошибками и их исправлением. Но с севера приходит иная, незнакомая угроза. Это не армия. Это — идея. Её носитель, Велегор, предлагает миру избавление от страданий. Его метод безупречен: он стирает боль и память, даря своим последователям безмятежный, чистый покой. Финальная книга эпической саги — это битва не за территории, а за саму душу мира. Стоит ли платить за безоблачный покой потерей воспоминаний, любви и боли, которая делает нас теми, кто мы есть? Яромиру и его семье предстоит не сразиться с тьмой, а доказать, что свет хрупкой, неидеальной, но подлинной жизни стоит свеч. Для поклонников: философской фэнтези, сильного характероцентричного финала, историй о ценности памяти и выбора, как в заключительных частях цикла о Земноморье Урсулы Ле Гуин.

Однажды мы с друзьями отправились ан выходные в дикие леса Карелии. И все шло хорошо, но утром я проснулся в палатке один. А вместо привычной местности, я оказался на отрезанном от мира острове. В саммо сердце острова был мрачный и жуткий лес, хранивший вековые тайны и созданий жестоких и невероятных, каких люди еще не встречали...

Ты устала быть сильной, хорошей, удобной? Чувствуешь, что живёшь не своей жизнью? Эта книга — для тебя. «Я больше не должна» — живая книга-проводник, в которой ты шаг за шагом возвращаешь себе свободу от родовых, кармических и социальных долгов, в том числе денежных. Если ты в постоянных долгах — возможно, ты расплачиваешься за то, что не разрешаешь себе. Книга поможет увидеть: деньги — это не наказание, а отражение внутренних контрактов. И ты можешь их переписать. Она помогает прожить и отпустить вину, синдром спасателя, страх быть «эгоисткой» и учит: брать — безопасно, хотеть — не стыдно, быть собой — достаточно. Внутри — потоковые письма, ритуалы, телесные коды, глубокие медитации. Это не теория — это инициация для тех, кто готов больше не тащить чужое. Книга будет особенно полезна психологам, проводникам и тем, кто работает с людьми. Она помогает выйти из роли «вечно отдающей» и восстановить контакт с истинным «Я». Ты ничего не должна, чтобы БЫТЬ. Ты уже ЕСТЬ и этого — достаточно.

Город похож на минималистический швейцарский будильник: всё двигается чётко, предсказуемо и без единого лишнего колебания. Светофоры переключаются идеально по ритму, словно под одну музыку. Люди переходят улицу в ровных, почти синхронных потоках, не сталкиваясь локтями. Лиц везде много, но они тревожно спокойны — так ведут себя те, кто давно избавился от внутреннего сопротивления. Здесь все живут под опекой «Анимы» — всеобщего интеллектуального онлайн- интеллекта, который мягким, уверенным голосом советует, где пройти, что съесть, какое решение принять, что написать в деловом письме. «Умная забота» - избавление от хаоса человеческой психики. Тимофей — бывший исследователь в области когнитивных наук, который однажды осознал, что занимается уже не наукой, а обслуживанием больших моделей поведения. Он тихий наблюдатель, с ироничным складом ума, и единственное, что он ещё себе позволяет — внутреннюю свободу подумать иначе. Именно это и начинает его разрушать в новом, слишком ровном мире.

Я был на свадьбе как приглашённый гость и случайно познакомился с фотографом. Как говорят, случайности не случайны, и мы разговорились. Я был убеждён, что понимаю, знаю, разбираюсь во всех вещах окружающего мира, в жизни, если хотите, а тут оказалось, что есть моменты, о которых я не имею никакого представления. Человек, который открыл мне другой мир, сел рядом со мной, и мы разговорились... Спустя годы путешествий и открытий неизвестного я начинаю писать эту книгу.

Это продолжение истории об осиротевшей девочке Хейли и её верном помощнике коте Блэке. Друзья пытаются отстоять дом родителей девочки. На помощь им придёт сын шерифа Уильяма, парень по имени Гарри, вместе со своей беленькой собачкой Уайти.

Волшебство начинается, когда гаснет свет. Подарите своему малышу незабываемые моменты перед сном с этой коллекцией чарующих сказок. Каждая история – это маленькое чудо, ведущее в страну грез.

Четыре девушки и четверо парней отправляются на загородную базу отдыха. Едва они успевают познакомиться, как кое-что случается. В первую же ночь к парню , не отличающемуся особой красотой и уверенностью в своей сексуальности, приходит девушка и дарит незабываемые ощущения. Загвоздка лишь в том, что происходит всё в полной темноте. Счастливчику нужно во что бы то ни стало узнать незнакомку за три оставшихся дня.