Дмитрий Сталешников

Обложка
Укрощение строптивого кресла (Дмитрий Сталешников)Инна Лайон
Готовясь к собеседованию в компании "Уютное жилище", Джек совершенно не подозревал, что столкнется с летающим креслом. Сможет ли он справиться с этим непокорным креслом? От этого зависит не только его будущая работа, но и благосостояние семьи.
...ещё
Обложка
Глухая пора листопадаЮрий Давыдов
Юрий Давыдов – мастер исторической прозы. Основу его романов составляют редкие архивные документы, благодаря которым события прошлого предстают перед читателями под новым углом.Проза автора глубоко психологична – важное место в его сюжетах занимают вопросы морали, предательства и смысла истории.Юрий Давыдов (1924–2002) – автор исторических романов и повестей «Судьба Усольцева», «Соломенная сторожка. Две связки писем», «Вечера в Колмове», «Бестселлер». Лауреат премии «Триумф» (1996), кавалер ордена «За заслуги перед Отечеством» IV степени (1999).В центре романа «Глухая пора листопада» трагическая история распада организации «Народная воля». Один из главных героев, Сергей Дегаев, он же Яблонский, участник подготовки покушений на императора, был завербован тайной полицией. Дегаев выдает единственного остававшегося в России члена исполкома «Народной воли» и возглавляет российскую часть организации…В основе романа подлинные исторические факты и документы. «Юрий Владимирович знал, чем свобода отличается от рабства, любовь к отечеству от шовинизма, смелость от провокации, красота от безобразности, сила от насилия». (Андрей Немзер)«В его романах нет прошлого, нет истории как таковой, есть лишь одно непрекращающееся, раскаленное, неслучайное и крайне запутанное сегодня». (Андрей Дмитриев)© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
...ещё
Обложка
Когда еда становится утешением. Как перестать заедать эмоции и преодолеть нервный голодЭмануэль Миан
Краткие практики – всего 10 минут в день, чтобы разорвать замкнутый круг переедания. Это не борьба с собой, а понимание – узнайте, почему ваш мозг требует пищи, даже когда вы не испытываете голода. Без сложных теорий – только эффективные методы, основанные на психологии пищевого поведения. Разоблачение «инфлюенсеров» – как социальные сети и реклама заставляют вас потреблять больше. Осознанное питание – научитесь различать истинный голод и эмоциональный.
...ещё
Обложка
12 коротких произведений к Итоговому сочинению. (выпуск 2)Сборник
Этот сборник предназначен для учащихся 10-11 классов и поможет им успешно подготовиться к итоговому сочинению, которое является необходимым для допуска к ЕГЭ. Сборник включает три раздела и содержит следующие произведения: 1. Раздел – Духовно-нравственные ориентиры в жизни человека А. Грин. Зелёная лампа И. Бунин. Лёгкое дыхание М. Горький. Старуха Изергиль 2. Раздел – Семья. Общество. Отечество в жизни человека А. Куприн. Куст сирени К. Паустовский. Старый повар А. Пушкин. Станционный смотритель Н. Гоголь. Шинель К. Ушинский. Наше отечество 3. Раздел – Природа и культура в жизни человека Н. Некрасов. Осень А. Чехов. Скрипка Родшильда К. Паустовский. Акварельные краски И. Ильф и Е. Петров. 12 стульев, Глава 22. Людоедка Эллочка.
...ещё
Обложка
Звери. История группыРома Зверь
Бессменный фронтмен «Зверей» откровенно делится своей историей. Книга охватывает два десятка лет жизни артиста и три важные эпохи: провинциального парня из Таганрога с мечтами, равными Вселенной (первая часть «Дожди-пистолеты»), хроника превращения неизвестной группы в культовую (вторая часть «Солнце за нас») и философские размышления зрелого артиста, который задает себе неожиданные вопросы (третья часть «С чистого листа»). Первые две части ранее выходили как отдельные книги, но теперь они переработаны и собраны под одной обложкой, а откровенный рассказ впервые дополняется фотоколлекцией: от семейных архивных снимков до эксклюзивных кадров с закулисья крупных концертов. Три жизни в одной книге. Уникальность издания заключается в том, что его можно читать с любой части и в любом порядке – каждая история самодостаточна, но вместе они формируют полную картину. Для кого эта книга? – Поклонников и фанатов «Зверей» – узнаете о группе еще больше. – Артистов, находящихся в начале пути, – история, полная вдохновения и стремления. – Любителей честных биографий – без прикрас и художественного вымысла. – Всех, кому за 30, – изменяются ли мечты и ценности.
...ещё
Обложка
Рублевский ноктюрнЧингиз Абдуллаев
В мире роскоши Рублевки каждая тайна может стоить жизни… В дождливую ночь в шикарном особняке олигарха Бориса Мохова была убита его молодая жена Лиза. Пропало бесценное алмазное колье. Единственный свидетель – сын хозяина – находится в состоянии шока, а загадочное проникновение преступника через балкон порождает больше вопросов, чем ответов. Знаменитый сыщик Дронго берется за расследование, не подозревая, что под маской семейного благополучия скрываются сеть лжи, шантажа и темных секретов прошлого. Каждый житель дома имеет свои тайны: и дочь олигарха от первого брака, и секретарша, слишком похожая на мачеху, и нервная горничная с двумя телефонами… Но когда начинают гибнуть свидетели, Дронго осознает, что имеет дело не с простым ограблением, а с чем-то гораздо более ужасным. Компрометирующая видеозапись из прошлой жизни Лизы становится смертельной угрозой для всех, кто о ней узнает… В мире, где правда ценится дороже жизни, а ложь – единственное спасение, Дронго столкнется с самым трудным выбором в своей карьере.
...ещё
Обложка
Большое яблочное ограблениеАлександра Хворост
Вернувшись из отпуска, семья Червяковых находит свой дом ограбленным, точнее, съеденным! Кто из обитателей яблочной поляны мог совершить такое дерзкое преступление? Расследовать это дело предстоит молодому следователю Мотылькову. Однако, то, что изначально казалось ему простым, с каждой новой уликой становится всё более сложным и запутанным.
...ещё
Обложка
Мой герой – папаМарина Генцарь-Осипова
Мальчик Шурик тоскует по отцу, который ушёл на фронт, и ведёт свою невидимую битву – с страхом и бесконечным ожиданием возвращения отца. Их переписка служит опорой: в письмах они поддерживают друг друга и строят мечты о мирной жизни. Эта книга рассказывает о том, как важно верить в чудо и искать надежду и свет, даже в трудные времена для Родины.
...ещё
Обложка
Брысь! Вокруг светаМария Якунина
Рыжий кот Фантик – лежебока и домосед, но однажды он решает узнать, куда каждый год деваются ласточки. Фантик спешит навстречу приключениям!В Антарктиде он знакомится с пингвинами и заводит дружбу со старым лоцманом. В Северной Америке Фантик проникает в индейскую резервацию и наблюдает обряд присвоения младенцу тайного имени, защищающего от злых духов. А в Австралии кот поневоле становится участником кенгуриных гонок! Но всё время Фантик чувствует тоску по родине, поэтому с радостью возвращается в Кисловодск со своей хозяйкой.
...ещё
Обложка
СицилиецМарио Пьюзо
ПЕРВЫЙ ПОЛНЫЙ ПЕРЕВОД РОМАНА В РОССИИ Роман знаменитого американского писателя Марио Пьюзо «Сицилиец» считается продолжением «Крестного отца». Эта книга исследует темы дружбы и вражды, любви и ненависти, сицилийского закона омерты и бесконечной вендетты. Роман дает возможность читателю без риска для жизни заглянуть в тайны мафии. События разворачиваются на Сицилии сразу после падения фашистского режима Муссолини. Главный герой, Сальваторе Гильяно, борется за независимость Сицилии и сицилийского народа. Майкл должен помочь ему уехать в Америку, но из-за предательства друга все идет не по плану… – «По-прежнему блестящее повествование в желчной, темной манере Пьюзо: клятвопреступления, бесстрастные вендетты и коррупция на всех уровнях – от городского парикмахера до кардинала Палермо…» – Kirkus Review «Искусно написанный и полный страсти роман». – Time «Пьюзо – настоящий мастер повествования». – USA Today «Персонажи очаровывают даже больше, чем те, что сделали культовым роман “Крестный отец”». – New York Daily News
...ещё
Обложка
Укрощение строптивого креслаИнна Лайон
Собираясь на собеседование в компанию "Уютное жилище", Джек не подозревал, что ему придется столкнуться с летающим креслом. Сможет ли он укротить это непокорное кресло? Ведь от этого зависит не только его будущая работа, но и финансовое благополучие семьи.
...ещё
Обложка
Академия футбола. Отличный день рожденияАндреас Шлютер
Яо ожидает двойной сюрприз: день рождения и первый настоящий турнир для его футбольной команды. Смогут ли друзья стать настоящей командой и одержать победу, или сюрприз окажется сложнее, чем они предполагали? Яо в полном восторге! Его двенадцатилетие уже близко. Что же загадать? Устроят ли ему настоящую вечеринку с удивительными сюрпризами? Яо их просто обожает! Но вдруг он узнаёт, что все ученики Академии впервые объединяются в настоящую команду для участия в турнире. Яо вместе с друзьями играет в команде до двенадцати лет. Уйдут ли они с поля победителями? Но это ещё не всё. Яо и другие ребята из Академии ждёт ещё один большой сюрприз. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещё
Обложка
Ведьма, кот и дело в шляпеНина Павлова
Родители семилетнего Генки пропадают без вести в далёких африканских джунглях. Вернуть их сможет лишь чудо. А где можно найти чудеса? Конечно, на чердаке у злобной ведьмы, живущей по соседству. И хоть дом наполнен ядовитыми змеями и кровожадными великанами, Генка готов на любые подвиги ради своих родителей. Однако оказывается, что не только он жаждет чуда: на чердаке Генка встречает мистера Блэка, волшебника, который сто лет назад был превращён в кота ведьмой, жившей здесь. Мистер Блэк ищет волшебный кристалл, способный исполнить два желания раз в сто лет. Впереди у друзей ожидают приключения и неожиданные открытия, которые показывают, что в жизни не всегда всё так, как кажется на первый взгляд.
...ещё
Обложка
Шишок, русский домовойИнна Лайон
Почему черный кот решил устроить себе отдых в красном бархатном кресле на заваленном чердаке, оставалось загадкой для местной ведьмы Лидии Дреднот до тех пор, пока она не услышала необычные шаги на чердаке. Это первый рассказ автора в сборнике "Не страшные страшилки", с долей магии в преддверии Хеллоуина и для создания осеннего настроения.
...ещё
Обложка
Нет, мне не стыдноОлег Культура
В этой книге представлены 5 коротких рассказов о забавных и абсурдных отношениях между мужчиной и женщиной, основанных на реальных событиях. Это именно те истории, о которых обычно говорят: "Стыдно рассказывать, но интересно вспоминать".
...ещё
Обложка
Моню из МонпазьеРуниз Рой
Аннотацию о прочитанной книге написал друг автора, который знает его уже 30 лет. Книга «Моню из Монпазье» основана на реальных событиях и дополнена увлекательной фантастикой. Я этому свидетель! Руниз описывает свою жизнь в 50 лет, и для меня это проявление большой смелости. Создание этой книги помогло автору избавиться от физической и эмоциональной боли в тяжелый период его жизни. А судьба у него была непростой. В рассказе о Моню мой друг делится судьбой маленького мальчика, жившего во Франции XVII века, которая перекликается с судьбой Руниза. Эта книга полна не только ярких приключений, но и воспоминаний о событиях из его жизни. На мой взгляд, автор обладает тремя важными качествами для писателя: он замечательный фантаст, юморист и психолог. Мне бы хотелось, чтобы эта повесть произвела фурор на литературном олимпе, так как она глубоко и остро затронула меня.
...ещё
Обложка
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияЭми Джонсон
Многие считают перфекционизм главной трудовой добродетелью. «Я перфекционист» – эти слова люди обычно произносят с гордостью. Казалось бы, привычка постоянно находить в себе и своей работе недочёты необходима для личностного и профессионального развития. Но авторы этой книги считают иначе. Они изучали проблему перфекционизма более 20 лет (да и сами в прошлом стремились к «нездоровому совершенству») и убедились: перфекционизм токсичен. Иными словами, перфекционист постоянно себя унижает и заставляет испытывать стресс. Это, в свою очередь, приводит к эмоциональному выгоранию и серьезным заболеваниям. Но обуздать это стремление к сверх-совершенству – очень трудно.В этой книге вы найдете более 50 практик, которые избавят вас от чрезмерного перфекционизма: помогут лучше распоряжаться своим временем, фокусироваться на важном, научиться «жить с ошибками». Авторы разрабатывали их в течение многих лет и опробовали на себе. Выберите технику, которая подойдет вам лучше всего, и практикуйте не менее двух недель. Предупреждение: даже в этом случае не пытайтесь сделать все идеально. И помните главную фразу анти-перфекциониста: «На сегодня достаточно».О чем книгаОт нас все время требуют быть лучше. С самого рождения нас постоянно оценивают и исправляют другие люди. Будь самым аккуратным, стань самым грамотным… Но завышенные стандарты могут привести к проблемам. Вы перфекционист, если:– тратите неоправданно много времени на проверки и перепроверки, а работу вовремя так и не заканчиваете;– впадаете в депрессию из-за четверки за контрольную;– проводите кучу времени за составлением списков дел;– долго заполняете бланки, боясь ошибиться;– складываете полотенца по цветам;– сдаете ненужные медицинские анализы и моетесь по 4 раза на дню.С помощью этой книги вы обнаружите первопричину своего перфекционизма, поймете, как этот «демон» влияет на вашу жизнь, и найдете новые, доказавшие свою эффективность методы его преодоления. Вы будете спокойнее относиться к своим результатам, избавитесь от стрессов и излишнего беспокойства. М. М. Энтони, Р. П. СвинсонПочему книгу стоит прочитать– Вы избавитесь от чувства тревоги, напряжения, гиперотвественности и гиперконтроля. – Вы начнете получать радость от сделанной работы, станете более спонтанными и творческими.– Вы освободитесь от излишнего беспокойства, прекратите волноваться из-за несделанных ошибок, станете относиться к себе менее критично. – Вы избавитесь от депрессий, злости и перестанете требовать от других, чтобы они соответствовали вашим завышенным ожиданиям. – Вы наладите отношения с самим собой, с окружающими, будете чувствовать себя увереннее и обретете утерянное чувство самоуважения. Для кого эта книгаКнига адресована тем, кто: – не может завершить начатое, бесконечно шлифуя и улучая отличную работу; – болезненно относится даже к конструктивной критике; – зациклен на мелочах;– постоянно неудовлетворен собой и окружающими;– ставит перед собой недостижимые цели;– воспринимает мелкую неудачу как большую трагедию;Также она понравится тем, кто интересуется психологией, саморазвитием и хочет прокачать новый полезный навык.Почему решили издатьСегодня вы можете опробовать техники, которые уже помогли облегчить страдания миллионов людей, подверженных перфекционизму. Два ученых-медика и лидирующих специалиста-практика в сфере ментального здоровья написали практическую книгу на эту тему! Она давно была нужна нашим читателям – ведь конкуренция в каждой сфере растет, и проблема перфекционизма становится актуальнее с каждым днем. Информация об авторе Мартин М. Энтони – доктор наук, профессор психологии в университете Райерсона в Торонто (Онтарио, Канада). Он выпустил более 25 книг и более сотни научных работ о когнитивно-поведенческой терапии и тревожных расстройствах. Он участвует в клинических исследованиях в области тревожных расстройств, а также ведет частную практику в клинике. Энтони живет в Торонто. Его сайт: www.martinantony.com.Ричард П. Свинсон – заслуженный профессор и глава кафедры психиатрии и неврологии в Университете МакМастер в Гамильтоне (Онтарио, Канада). Он издал 8 книг и более 180 статей. С 1966 года доктор Свинсон участвует в международных конференциях на тему тревожных расстройств. Так же, как и Мартин Энтони, Ричард Свинсон живет в Торонто.Ключевые понятияПерфекционизм, идеально, моделирование, организованность, порядок, психология, беспокойство, тревожность, убеждения, эмоции, поведение, поведенческие реакции, переоценка, мышление, совершенство, когнитивно-поведенческая терапия
...ещё
Обложка
Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношенийДжереми В. Петтит
Если ты подросток, которого мучают мысли о самоубийстве, знай, что ты не одинок и можешь рассчитывать на помощь. Это главная мысль, которую хотят донести авторы «Преодоления суицидальных мыслей у подростков» в самом начале книги. Болезненные чувства и желание умереть не постоянны, они не навсегда. Их можно преодолеть – и наша книга предназначена помочь тебе в этом пути. Мысли о суициде посещают многих людей в разном возрасте. Думать о смерти – не признак слабости или трусости. Обычно суицидальные мысли означают только то, что человеку больно или тяжело. Но выход есть всегда, даже если в самые сложные моменты кажется, что это не так.Эта книга основана на доказательной когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), и в ней содержится множество эффективных упражнений: ты узнаешь, как создать план безопасности в ситуации, которая кажется безнадежной, как окружить себя поддержкой, как найти смысл и цель в жизни. Тебе не будет скучно читать, потому что задания составлены специально для подростков: они занимательные и интересные.Ты большой молодец, что взялся за эту книгу! Это смелый и решительный шаг, достойный уважения.О чем эта книга В самом начале авторы предлагают разобраться в том, насколько опасны твои мысли о суициде, как помочь себе в критической ситуации и на кого положиться. По сути, это вводный инструктаж или правила первой помощи в тех ситуациях, когда боль и желание умереть обостряются. Прочитав первую главу, ты уже сделаешь очень много!Дальше авторы предлагают разобраться, какова причина мыслей о суициде, чтобы эффективно работать с твоим состоянием. Ты составишь план безопасности, научишься контролировать негативные эмоции, разберешься в ловушках мышления и, возможно, сможешь обратить внимание на те небольшие радости жизни, которых не замечал раньше.Шаг за шагом, по мере прочтения книги, ты будешь все ближе подходит к освобождению от суицидальных мыслей. Это будет интересное и полезное путешествие – осталось только начать.Почему книгу стоит прочитатьПрочитав эту книгу, ты:– справишься с интенсивными негативными мыслями; – вернешь в свою жизнь позитивные эмоции;– разовьешь здоровые отношения с окружающими и самим собой;– научишься справляться со стрессом; – внесешь положительные изменения в свой образ жизни.Для кого эта книгаЭта книга будет полезна тем, кто…– задумывается о самоубийстве;– не может разобраться в себе;– не видит выхода из сложной жизненной ситуации;– чувствует себя одиноким;– нуждается в помощи.«Преодоление суицидальных мыслей у подростков» поможет тебе понять и ослабить эмоциональную боль.Почему решили издатьЭта книга – превосходный источник информации для всех подростков, страдающих от суицидальных мыслей. Она написана ясно, увлекательно, доступно и без осуждения. Ты можешь работать с ней в индивидуальном порядке или использовать в качестве дополнения к психотерапии. Книга призвана помочь тебе разобраться с мыслями, чувствами, стрессорами, которые наталкивают на мысли о суициде. Прочитав ее, ты сможешь улучшить отношения с близкими и самим собой и наконец вспомнить, ради чего стоит жить.Информация об авторе Джереми В. Петтит – доктор наук, профессор психологии и психиатрии во Флоридском международном университете. Занимается клиническими исследованиями в области этиологии, лечения тревожности, депрессии и суицидальных наклонностей. Он опубликовал более 150 научных работ и получил множество наград, в том числе: награду имени Эдвина Шнейдмана от Американской ассоциации суицидологии (AAS) и награду «Лучшая книга по самопомощи» от Ассоциации поведенческой и когнитивной терапии. Райан М. Хилл – доктор наук, психолог и доцент психологии в Техасском университете в Сан-Антонио. Он является членом Американской ассоциации суицидологии и опубликовал более шестидесяти научных работ на тему предотвращения суицида, а также заботы о ментальном здоровье детей и подростков. Ключевые понятияПсихология, психотерапия, подросток, суицидальные мысли, когнитивно-поведенческая терапия, КПТ.
...ещё
Обложка
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон
Часто ли вы испытываете страх перед каким-либо событием за много дней или недель до его наступления? С переменным успехом вы пытаетесь уговорить себя пойти, одновременно планируя пути отступления и объяснения возможного провала, доводя себя до болезненного состояния тревоги? Это может касаться светского мероприятия, выступления или визита к врачу. Либо даже вашей собственной свадьбы, встречи со старым другом или путешествия. Однако для вас, казалось бы, обычные события становятся невыносимым испытанием. Если вы узнали себя в таких ситуациях, то, вероятно, страдаете от тревоги ожидания. Методики этой книги, основанные на современных принципах доказательной психологии, помогут вам избавиться от подобной тревоги и начать жить более полной, свободной и радостной жизнью. Вы научитесь «ловить» мысли и чувства, которые заставляют вас избегать определенных ситуаций и вводят в ступор. Продуктивная работа с тревогой ожидания даст вам возможность выбирать свой путь, освободившись от бремени тревожных ограничений. Вы избавитесь от катастрофического мышления. Когда вы научитесь меньше поддаваться беспокойному перфекционизму, вам станет легче принимать решения. Вы начнете признавать свои чувства и не будете парализованы вопросом, что хотите сказать. Вы сможете двигаться вперед, выбирая наилучшие из возможных решений. И что самое главное, вы сможете встретиться со своими страхами лицом к лицу и вести энергичный и увлеченный образ жизни. О чем книга В первых двух главах вводятся понятия тревоги ожидания и хронической нерешительности. В третьей главе авторы знакомят читателей с биологической основой тревоги и ее взаимодействием с различными факторами стресса. Четвертая глава обсуждает тему избегания – как незаметного, так и очевидного, незначительного и серьезного, сознательного и бессознательного, а также объясняет, почему избегание поддерживает и усиливает тревогу ожидания и хроническую нерешительность. Пятая глава освещает, как воображение может подчинить ваш здравый смысл настолько, что предположения становятся катастрофическими, а любые выборы и обязательства представляются проблемой. В шестой главе исследуются три ключевых фактора, вызывающих хроническую нерешительность: перфекционизм, стремление к определенности и страх испытать сожаление. Седьмая глава рассматривает метакогнитивную перспективу, позволяющую выйти за пределы тревожного воображения и катастрофического мышления. Авторы подчеркивают важность глубокого изменения отношения и иллюстрируют это примерами из практики. В восьмой главе вы узнаете, как применять изменение отношения в повседневной жизни, и познакомитесь с техникой DANCE – пятью этапами терапии. Девятая глава отвечает на часто возникающие проблемные вопросы, а в десятой описывается, как выглядит процесс выздоровления и его поддержка. Почему книгу стоит прочитать Эта книга прекрасно отражает внутренний диалог человека, постоянно испытывающего тревогу, и объясняет, как переосмыслить тревожный мозг, чтобы научить его жить настоящим, а не прошлым или будущим. Ясные и точные примеры, а также пошаговые методы работы создают ощущение, будто авторы идут рядом с вами и поддерживают в процессе исцеления! Уинстон и Сейф опираются на свой сорокалетний терапевтический опыт, чтобы помочь читателям стать более наблюдательными и лучше отделять себя от привычных эмоциональных ловушек тревоги ожидания. Они объяснят, почему ваши прежние усилия могли не сработать, и расскажут, что действительно эффективно. Следуйте их советам: все, вероятно, окажется проще, чем вы думаете! Для кого эта книга Мы настоятельно рекомендуем эту книгу тем, кто страдает от разрушительных последствий тревоги, избегания, воображаемых катастроф и постоянной нерешительности. Она также будет полезна психологам и психотерапевтам, которые смогут перенять свежие идеи авторов. Почему решили издать Традиционные попытки «справиться с тревогой» часто подразумевают стремление «избавиться от тревоги», что, парадоксальным образом, только усиливает ее. Авторы утверждают, что более полезный подход – это позволить тревоге существовать и принять ее. Салли Уинстон и Мартин Сейф применяют проверенные доказательные принципы. Они предлагают уникальный и ясный план действий, который поможет вам кардинально изменить свое отношение к тревоге ожидания, а не просто справляться с ней. Их методы терапии позволят вам навсегда прекратить изнурительную борьбу с собственными чувствами и вести более полную, счастливую и осмысленную жизнь. Об авторе Салли М. Уинстон, PsyD, является основателем и исполнительным директором Института тревожных и стрессовых расстройств в Балтиморе. Она учредитель и клинический сотрудник Американской ассоциации тревоги и депрессии (ADAA), получила первую награду имени Джерилин Мосс, вручаемую ADAA, а ранее – книжную премию Ассоциации поведенческих и когнитивных видов терапии (ABCT). У нее более сорока лет клинической практики и обучения в области тревожных и обсессивно-компульсивных расстройств (ОКР). Вместе с Мартином Сейфом она написала книги «Что нужно знать каждому психотерапевту о тревожных расстройствах», «Избавление от навязчивых мыслей» и «Я должен знать наверняка». Мартин Н. Сейф, PhD, является соучредителем ADAA и членом совета директоров на протяжении четырнадцати лет. Сейф занимал должность заместителя директора в «Центре лечения тревоги и фобий» в больнице Уайт-Плейнз, преподавал в Пресвитерианской больнице Нью-Йорка и прошел профессиональную сертификацию по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) в Американском совете профессиональной психологии. Он получил книжную премию ABCT и ведет частную практику в Гринвиче, Коннектикут. Вместе с Салли Уинстон он написал книги «Что нужно знать каждому психотерапевту о тревожных расстройствах», «Избавление от навязчивых мыслей» и «Я должен знать наверняка». Ключевые понятия психология, тревога, тревожность, тревожное расстройство, стресс, терапия, самопомощь, тревога ожидания, упреждающая тревога, предвосхищающая тревога
...ещё
Обложка
Наука, бытие и становление: духовная жизнь ученых. Исследования тонкой природы реальностиПол Дж. Миллс
Лауреат книжной премии «Золотой наутилус» 2023 года! Духовность – последний рубеж науки. Вопреки распространенному мнению, не все ученые являются материалистами, которые категорически отвергают духовное. Журнал «Наука, бытие и становление» публикует интервью с некоторыми из ведущих ученых мира, которые делятся своими трансперсональными, метафизическими и мистическими переживаниями и рассказывают о том, как эти опыты изменили их самих и их научную деятельность. Эта новаторская книга подчеркивает, что давний разрыв между наукой и духовностью не принес нам пользы и продолжает оказывать значительное негативное влияние на всех нас. К счастью, многие ученые больше не принимают это разделение и содействуют науке в выполнении ее обещания раскрыть и понять всю жизнь, включая нашу глубокую духовную природу. Истории, собранные в этой книге, помогают нам осознать, что духовное – это последний рубеж науки. Также в книге имеются специальные бонусные разделы Spotlight, написанные докторами Дж. Эбеном Александером, Робертом Аткинсоном, Душаной Дорджи и Кириакосом К. Маркидесом.
...ещё