Османов Рустам

Весна с детективомТатьяна Устинова
В новом сборнике собраны ярчайшие имена современной остросюжетной прозы. Татьяна Устинова, Анна и Сергей Литвиновы, Евгения Михайлова и другие известные писатели порадуют вас новыми историями, действие которых разворачивается весной. Захватывающие рассказы удивят вас оригинальными сюжетами, очаруют романтическими моментами и увлекательными приключениями, а также удивят неожиданными развязками. Легкий стиль, замечательное оформление и море весеннего позитива принесут непередаваемое удовольствие! Весенним днем так приятно ощущать первое дыхание теплого ветерка! И пусть до настоящего тепла еще далеко, но мы уже ощущаем весеннее настроение. Это идеальное время, чтобы поддержать его остросюжетными рассказами любимых авторов, вошедшими в сборник «Весна с детективом».
...ещё
Укус эволюции. Откуда у современного человека неправильный прикус, кривые зубы и другие деформации челюстиСандра Кан
Многочисленные дети и взрослые по всему миру сталкиваются с проблемами прикуса, и эти проблемы не только эстетические — они могут стать причиной серьезных заболеваний. В данной книге врач-стоматолог Сандра Кан и известный биолог Пол Р. Эрлих исследуют причины и последствия неправильного развития челюсти у современных людей, а также представляют новый подход к ортодонтии и лечению зубов. По их мнению, недостаточное развитие челюсти может привести к таким состояниям, как апноэ, затрудненное дыхание, болезни сердца, депрессия и другие опасные недуги. Авторы призывают обратить внимание на свои привычки в дыхании, жевании и сне, чтобы выработать более здоровые практики и улучшить качество жизни.
...ещё
Тело помнит всеБессел Колк дер Ван
Доктор Бессел ван дер Колк, один из ведущих экспертов по травме в мире, более 30 лет занимается изучением посттравматического стрессового расстройства. В своей книге он объединяет результаты исследований, личный опыт и истории пациентов, чтобы объяснить, как травма влияет на тело и мозг, лишая людей нормальной жизни, близких отношений и самоконтроля. Однако есть и позитивные моменты – автор делится способами, как помочь себе и своим близким в таких ситуациях. Исследуя различные методы исцеления, такие как медитация, йога, спорт и театральные занятия, доктор Бессел предлагает новые пути к выздоровлению, активируя естественную нейропластичность мозга. Таким образом, он дарит надежду на восстановление и полноценную жизнь тем, кто пережил травму.
Важно! Информация, представленная в книге, не заменяет консультацию врача. Перед выполнением любых рекомендованных действий обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
...ещё
Репортаж из морга. Как судмедэксперт заставляет говорить мертвыхСапане Мишель
Мишель Сапане — судмедэксперт с более чем тридцатилетним опытом. Его команда ежегодно вскрывает и исследует свыше 450 тел, способствуя следствию в выявлении причин смерти и даже в поимке преступников.
Повешенный бизнесмен с пулей в голове, безликий труп у железной дороги, задушенный мужчина в советском противогазе... У каждого из них своя загадочная история, но финал один — на столе для вскрытий Мишеля Сапане.
...ещё
Вызов принят: остросюжетная жизнь работника скорой помощиФарнворт Дэн
Дэн Фарнворт ярко иллюстрирует свой уникальный опыт медицинского работника, который трудится на передовой в британской службе скорой помощи. Когда раздается звонок, он не знает, с чем ему предстоит столкнуться и как он будет решать возникающие проблемы по прибытии на место.
Эта книга изобилует историями, порой грустными, временами забавными, часто трогательными, но всегда вдохновляющими. Проверь свои нервы на прочность, став их свидетелем.
...ещё
Во все уши. Про многозадачный орган, благодаря которому мы слышим, сохраняем рассудок и держим равновесиеНекрасов Николай
Томас Зюндер, автор этой книги, провел больше 500 свадеб в качестве диджея. На протяжении всех 12 лет он любил свою работу, пока постепенная потеря слуха не стала серьезно отражаться на его состоянии: у него начали происходить сильные приступы головокружения прямо на работе, в разгар вечеринок. Осознав, что его карьера завершена, Томас сосредоточил все свои усилия на изучении маленького, но крайне важного органа — уха.
Как на самом деле работает слух и как функционирует ухо? Как мы определяем, откуда доходит звук: спереди или сзади? Нормально ли, что с возрастом острота слуха уменьшается? Почему многие слышат несуществующие шумы? Правда ли, что мозг воспринимает речь по-другому, чем музыку? Почему на вечеринках и по радио люди снова и снова хотят слушать одни и те же старые хиты? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в книге «Во все уши».
...ещё
Почему дети убивают. Что происходит в голове у школьного стрелкаЛангман Питер
В конце 1990-х годов массовое убийство в школе Колумбайн потрясло весь мир. С тех пор стрельба в учебных заведениях превратилась в настоящую эпидемию и давно вышла за пределы США. Клинический психолог Питер Лангман изучил записи в блогах и дневниках, а также свидетельства одноклассников и учителей о школьных стрелках, чтобы попытаться ответить на вопрос: почему дети убивают?
...ещё
Творить нельзя бояться. Как перестать сомневаться и найти свой творческий путьДэвид Бейлс
Что такое страх для художника? Почему иногда мы опускаем руки и откуда берется пропасть между нашим замыслом и конечным результатом? Зачем нам навязали разрушительное убеждение, что талант необходим каждому? В этой книге вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы, которые помогут вам преодолеть свои предвзятости и перейти к более увлекательной части творческого процесса — созданию собственных произведений искусства.
На Западе эта книга уже давно получила культовый статус благодаря простым истинам, которые действительно помогают найти себя в творчестве. Она рассказывает о том, как взять будущее в свои руки, поставить свободу воли выше судьбы, а выбор — выше удачи. Это поиск своего творческого пути.
Главная книга о пути любого творческого человека. Переиздается на Западе с 1993 года. Более миллиона читателей по всему миру.
Дэвид Бэйлс и Тед Орланд — профессиональные художники, которые ежедневно сталкиваются с проблемами при создании произведений искусства в реальном мире, и именно поэтому книга станет настольной для тех, кто все еще сомневается в том, что искусство им по плечам.
...ещё
Дизайн ИКЕА. Искусство создания продуктов, которые продаются самиNikkei Design
ИКЕА – это крупная компания с годовым оборотом в 40 миллиардов евро. Каждый год она представляет более 2500 новых товаров, а каждые пять секунд в каком-либо уголке мира реализуется самый известный из них – стеллаж BILLY. Эксперты Nikkei Design, авторитетного японского журнала о продающем дизайне, провели анализ того, как IKEA разрабатывает свои продукты и готовы раскрыть секрет их глобальной популярности.
...ещё
Тебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться впередЗиннатуллин Айнур
Единственное, что мешает вам достичь жизни вашей мечты — это страх. Вы могли бы построить успешную карьеру, но страх внушает вам, что вы этого не заслуживаете. Вы могли бы создать идеальные отношения, но страх остановил вас от того, чтобы просто начать разговор. Вы могли бы добиться успеха в своем любимом хобби, но боязнь неудачи оказалась сильнее. Айнур Зинутуллин, тренер по публичным выступлениям и TEDx, телеведущий, утверждает, что страх — это иллюзия, питающаяся нашими сомнениями и глубокими желаниями, не позволяющая нашим амбициям проявиться. Но даже у страха есть слабые места, и с правильными инструментами его можно преодолеть и навсегда обрести счастье.
• Дрожите перед публичным выступлением? Ознакомьтесь с авторской методикой для борьбы с волнением.
• Не хватает смелости заговорить с незнакомцем? Выполняйте задания и заводите интересные знакомства.
• Думаете, что остались один на один со страхом? В этой книге вы найдете истории публичных людей, которые справились со своими фобиями.
• Боитесь осуждения? Узнайте, как противостоять хейтерам.
• Чувствуете тревогу из-за возможных неудач? Примените советы из этой книги и рискните стать счастливым.
...ещё
Йога: 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух Чопра Дипак
В данной книге известный духовный лидер современности и автор множества бестселлеров Дипак Чопра, вместе со своим соратником, врачом-невропатологом Дэвидом Саймоном, делятся знаниями о семи Духовных законах йоги — глубоком смысле древней практики, способной привести вас к счастливой, гармоничной и полноценной жизни.
Все мы осведомлены о пользе йоги: она дарит гибкость, мышечный тонус, выносливость, гармонию с собой и жизненную силу. Но это лишь часть той удивительной силы, которой обладает эта духовная практика. Медитация, мантры, дыхательные упражнения и последовательности поз могут не только укрепить ваше здоровье, но и полностью изменить вашу жизнь. Эта книга поможет вам заниматься йогой с вниманием и осознанностью, чтобы раскрыть свой творческий потенциал, научиться любить, проявлять сострадание и добиваться успеха во всех ваших начинаниях.
...ещё
Укус эволюции. Откуда у современного человека неправильный прикус, кривые зубы и другие деформации челюстиЭрлих Пол Р.
Огромное количество детей и взрослых по всему миру сталкивается с проблемами прикуса, и эти проблемы не ограничиваются лишь эстетическим аспектом, они могут привести к серьезным заболеваниям. В своей книге врач-стоматолог и доктор медицинских наук, Сандра Кан, вместе с Полом Р. Эрлихом, известным биологом и специалистом в области демографических исследований, рассматривают причины и последствия неправильного развития челюсти у современных людей, а также предлагают новый взгляд на ортодонтию, профилактику и лечение зубов. По их мнению, недостаточное развитие челюсти может привести к таким состояниям, как апноэ, затрудненное дыхание, болезни сердца, депрессия и другие опасные проблемы. Авторы делятся своим инновационным подходом и предлагают простые изменения (например, переход на более жесткую пищу), которые помогут с раннего возраста правильно формировать и развивать челюсть, обеспечивая крепкое здоровье в будущем. Они призывают задуматься о том, как вы дышите, жуете и спите, чтобы выработать более здоровые привычки и улучшить качество своей жизни.
...ещё
Страшно близко. Как перестать притворяться и решиться на настоящую близостьМиллер Дональд
Автору этой книги понадобилось 42 года, чтобы решиться раскрыться перед другим человеком. Перед вами история манипулятора, который захотел изменить свою жизнь и сделал шаг к истинной близости. Однако быть искренним — это непростая задача. Могут ли люди вокруг нас полюбить нас такими, какие мы есть на самом деле? И почему мы прячем свои истинные чувства за успехами, шутками и пустыми разговорами?
"Страшно близко" — это книга о том, как создать здоровые отношения, в которых нет места лицемерию и лжи, а присутствуют принятие, честность и безусловная любовь.
...ещё
Как жить, если у тебя огромный пенис. Маленькая книга, которая поможет решить большие проблемыДжейкоб Ричард
Большая машина, большие бицепсы, большая зарплата – мы все любим «побольше». Но когда речь заходит о пенисах, обладатели ОМГ (Огромных Мужских Гениталий) могут сказать, что это скорее проклятие. Порой они становятся изгоями из-за судьбы, которая подарила им то, о чем они не просили.
«Как жить, если у тебя огромный пенис» – это книга, которая заставляет одновременно смеяться и сочувствовать. В ней доктор психологии Ричард Джейкоб и священник Оуэн Томас дают советы о том, как:
– не шокировать/травмировать партнера;
– избежать шуток и насмешек от друзей;
– использовать свои огромные размеры во благо (это возможно).
Для мужчин эта книга станет спасательным кругом, а для женщин – руководством по жизни с партнером, которому повезло сверх меры.
...ещё
Хагакурэ. БусидоЦунэтомо Ямамото
Цунэтомо Ямамото жил в XVIII веке в Японии. Он был самураем и служил властителю провинции Сага. Испытания, с которыми сталкивался воин в те времена, были крайне жестокими, и многие самураи проводили свою жизнь в постоянной тревоге, опасаясь запятнать свое благородное имя неблаговидным поступком. После смерти его господина Ямамото намеревался, в соответствии с требованиями чести, совершить харакири. Однако новый закон, изданный сёгуном Токугава, запрещал ритуальные самоубийства, и Ямамото был вынужден стать монахом. Он дожил до глубокой старости и успел написать книгу, в которой собрал догматы чести самурая, кодекс поведения и практическое и духовное руководство воина — «Хагакурэ» («Сокрытое в листве»).
Путь самурая, или бусидо, подразумевал две вещи: усердное изучение всех боевых искусств и особое состояние ума. Ямамото в своей книге наиболее подробно останавливается на последнем. Его наставления освещают образ жизни и нравственную философию японского воина, в мировоззрении которого особое место занимает готовность и даже стремление отдать жизнь за своего правителя — состояние ума и сердца, настолько мало знакомое современным европейцам.
...ещё
Искусство очаровывать незнакомцев. Как вести легкие беседы не переходя личные границыШахматова Татьяна
Психологи отмечают, что первое впечатление о незнакомце формируется всего за 7 секунд. За это время вы можете получить престижную должность, завоевать симпатию собеседника или заключить впечатляющую сделку. Все, что требуется, – это умение правильно начинать разговор. Эта книга посвящена искусству SMALL TALK, проще говоря – легкой и непринужденной беседе с незнакомым человеком. Главная цель такого общения – установить контакт с собеседником, очаровать его, чтобы в дальнейшем построить долгосрочные отношения.
Айнур Зиннатуллин, спикер и тренер TEDx, вместе с соавтором Татьяной Шахматовой, писателем и кандидатом филологических наук, создали эту книгу, чтобы миллионы людей по всей России могли общаться свободно, уверенно отвечать и, если потребуется, уметь ставить на место собеседника, «заплывшего за буйки». Все это для того, чтобы мы могли наслаждаться общением!
...ещё
Игродром. Что нужно знать о видеоиграх и игровой культуреВетушинский Александр
Жизнь современного человека тесно переплетена с видеоиграми. Даже если вы не являетесь игроком, в вашем окружении наверняка есть заядлые геймеры, а новости из игрового мира обычно не обходят вас стороной. Это положение вещей вызывает вопросы: что такое видеоигры и какую роль они играют в жизни человека? Ответы на эти вопросы ищет дисциплина game studies. Александр Ветушинский — один из ведущих российских ученых в этой области. Его книга «Игродром» представляет собой философское осмысление этапов развития игровой индустрии, анализ ее языка и места в современном культурном контексте.
...ещё
Единственное руководство по продажам, которое вам теперь понадобитсяЯннарино Энтони
Станьте менеджером, которому охотно доверяют покупатели! Успех в области продаж зависит от ваших усилий, личностных качеств и умений. В этом подробном руководстве вы узнаете, как выполнить план продаж, даже если ваш конкурент сопоставим по масштабам с Google, как психологически подготовиться к продаже, как выделиться среди соперников, как влиять на решения клиента, в чем особенности продаж на B2B и B2C рынках, а также какие 9 элементов раскрывают клиенту ценность любого предложения. В конце глав приведены практические задания, которые помогут вам стать лидером в области продаж.
...ещё
Иисус для неверующих. Основатель христианства без мифов, легенд и церковных доктринДжон Шелби Спонг
«Иисус для неверующих» – это впервые издаваемая на русском языке одна из самых известных и активно обсуждаемых книг Джона Шелби Спонга, епископа, которого одни считают опасным безбожником и ярким еретиком нашего времени, а другие – вдохновенным пророком живой веры и предвестником новых глобальных изменений в религиозном сознании. В наше время, когда церковные догмы и порядки для многих утратили смысл, а традиционные формы христианства, основанные на различных сверхъестественных чудесах и средневековых легендах, неизбежно уходят в прошлое, как никогда важно понять, что на самом деле стоит за учением об Иисусе из Назарета, которое на протяжении веков распространяла официальная церковь. Спонг радикально анализирует евангельские рассказы, разрушая закостеневшие стенами, под которыми Иисус и его учение были погребены веками церковной идеологии, и описывает религиозные барьеры и тупики, которые ограничивают разум, веру и человечность, отталкивая людей от церкви сегодня, в противоречие с посланием Иисуса.
...ещё
Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизньВафин Амир
У вас есть привычка откладывать дела на последний момент? Каждый раз начинаете новую жизнь с понедельника? Вам сложно выполнить всё, что запланировали? Вам просто не хватает дисциплины.
Амир Вафин — основатель брендингового агентства Zevs Digital, наставник миллионеров и амбассадор дисциплины. В своей книге он делится уникальной методикой выработки привычек, которая помогла более тысячи человек достигнуть своих целей.
Эта книга поможет вам:
- отслеживать реакции своего мозга и работать с ними,
- ставить правильные и достижимые цели,
- нормализовать режим сна и питания,
- составить трекер полезных привычек,
- защитить себя от срывов, мешающих на пути к грандиозным достижениям.
...ещё