Обучение

Эта книга — надежный помощник для родителей, стремящихся понять, чем на самом деле питается их малыш, как выбирать продукты без страха и стресса, а также что скрывается за яркими упаковками и громкими обещаниями производителей. Вы узнаете: - Как и зачем было создано промышленное детское питание - Что говорят врачи, нутрициологи и международные организации - Как правильно читать составы и не попадаться на уловки маркетинга - Какие добавки следует избегать, а какие — безопасны - Как быстро, просто и вкусно заменить баночное питание дома - Как с самого начала сформировать у ребенка здоровые пищевые привычки В книге представлены: - удобные таблицы, - чек-листы, - рецепты, - даже примерное меню на неделю всё, чтобы облегчить вашу жизнь и сделать питание ребенка по-настоящему осознанным. Эта книга — не за или против баночек. Она — за знания и уверенность родителей, стремящихся к лучшему для своих детей.

«Думай как инвестор. Как воспитать в себе мышление богатого человека» — это практическое руководство по развитию мышления, способного генерировать богатство. Книга объясняет, как внутренние установки, привычки и восприятие окружающего мира влияют на финансовые результаты. Через глубокий анализ психологии, стратегического планирования, дисциплины, управления рисками и саморазвития автор помогает читателю преодолеть потребительское мышление и научиться воспринимать жизнь как инвестицию. Эта книга не о деньгах — она о том, кем вы становитесь на пути к их достижению.

В данной книге мы отправимся в захватывающее путешествие, исследуя, как индивидуальное и коллективное сознание взаимодействуют с квантовым информационным полем. Мы раскроем тайны, которые на протяжении веков волновали умы величайших мыслителей, и откроем новые горизонты для понимания нашего места в этом бескрайнем космосе. Приготовьтесь к открытиям, которые изменят ваше восприятие реальности и помогут осознать, что вы не просто наблюдатель, а активный участник великого танца жизни. Добро пожаловать в мир, где сознание и квантовая физика переплетаются, создавая удивительные возможности для каждого из нас!

«Я ищу себя и свое предназначение» - романтично вздохнула Маша-Мечта. «Я хочу все и сразу» - страстно вторила ей Жанна-Желание. «Девочки, не распыляемся» - добавила серьезно Рина-Цель. Это персонажи моей книги и моего авторского теста результативности. После знакомства с ними вы лучше поймете себя и, наконец, осознаете, как легко и женственно исполнять свои самые заветные мечты и достигать, казалось бы, недостижимых целей. Книга «Женщина-Мечта, Женщина-Желание, Женщина-Цель или как легко получать то, что хочешь!» представляет собой практическое руководство по гибкому подходу к личной эффективности и женскому цифровому планированию. Мы все еще живем в 21 веке! Благодаря этой книге вы научитесь, как среди множества дел, забот и обязанностей оставаться в ресурсе, поддерживая баланс между работой и домом, и сохранять свою женственность в новом непредсказуемом технологическом мире.

Легендарная фигура! Его портрет воспроизводился бесчисленное множество раз на главной денежной купюре США. Изобретения, такие как громоотвод, кресло-качалка и бифокальные очки, используются по всему миру. Его произведения и афоризмы давно стали классическими. Этот текст представляет собой краткое изложение книги Бенджамина Франклина «Время – деньги!» — образец автобиографической литературы, известный во всем мире благодаря яркому, увлекательному и порой поучительному стилю автора. И сегодня, спустя более двухсот лет, читатели продолжают искать секреты успеха этого замечательного человека на страницах его автобиографии. Вот один из них: «Не тратьте впустую ни время, ни деньги, но постарайтесь извлечь выгоду и из того, и из другого». © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025

ТЕПЕРЬ СЕРИАЛ NETFLIX Легендарный профайлер ФБР Джон Дуглас, ставший прототипом Джека Кроуфорда из «Молчания ягнят», раскрывает темные тайны самых жестоких серийных убийц и преступников. За двадцать пять лет работы в Отделе содействия расследованиям специальный агент Джон Дуглас стал иконой ФБР, первым разработав методику психологического профилирования и начав проводить интервью с серийными убийцами для понимания их мотивов и поведения. Он преследовал самых жестоких маньяков своего времени: охотника на проституток в лесах Аляски, убийцу детей в Атланте и Грин-Риверского убийцу, чье дело едва не стоило ему жизни. С поразительной детализацией Дуглас описывает расследования, анализируя сцены преступлений, воссоздавая действия убийц и жертв, выявляя их привычки и предсказывая следующие шаги. Через интервью с Чарльзом Мэнсоном, Тедом Банди и Эдом Гином, который наряжался в кожу своих жертв, Дуглас показывает, как его новаторский подход помогал выявлять и ловить самых опасных преступников. Эта захватывающая и пугающая книга раскрывает тайны разума убийцы и способы, которыми его можно перехитрить. – «Джон Дуглас – блестящий специалист… Он знает о серийных убийцах больше, чем кто-либо другой в мире». – Джонатан Демм, режиссер фильма «Молчание ягнят» «Когда речь идет о тру-крайме, ни у кого нет таких историй, как у Джона Дугласа». – Philadelphia Inquirer

Для успешного взаимодействия, взаимопонимания в семье и установления личных границ важно не только чутко воспринимать эмоции других, но и контролировать свои. Узнайте, как с помощью языка тела можно разобраться в внутреннем состоянии человека и как установки из детства влияют на наше взаимодействие с окружающими. В современном мире, где каждый из нас ежедневно сталкивается с разнообразными вызовами, крайне важно иметь доступ к знаниям, которые помогут разобраться в себе и быстро решать любые проблемы. Как же оперативно углубиться в вопрос, не перечитывая множество книг? Серия электронных и аудиокниг «Вопрос эксперту» предоставляет возможность ознакомиться с различными темами через призму мнений нескольких авторов. Вместо одной точки зрения вы получаете мнение сразу нескольких экспертов, что формирует максимально полное понимание темы. Погружайтесь в разнообразие взглядов, применяйте эти знания на практике и меняйте свою жизнь к лучшему. Эмоциональный интеллект – это ключ к успешным отношениям, самореализации и гармоничной жизни. Как научиться распознавать свои эмоции, понимать чувства окружающих и выстраивать продуктивное общение? В этой книге собраны полезные практики и рекомендации от экспертов по развитию эмоционального интеллекта. Вы узнаете, как управлять эмоциями в стрессовых ситуациях, как на нас влияют установки из детства и что язык тела говорит о нашем внутреннем состоянии. Надеемся, что материалы из книг Михаила Дементьева, Эвелины Леви, Ирины Рыжковой и Светланы Кузиной помогут вам глубже понять себя и сделать общение более осознанным, искренним и эффективным. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025

Что такое «сумасшествие» с точки зрения медицины, и где проходит грань, когда обычное беспокойство о незакрытой двери можно считать тревожностью? В чем разница между фобией, паникой и генерализованной тревогой, и как справиться с каждой из этих проблем? Каковы различия между сознательными, подсознательными и бессознательными поступками? Какие фобии являются наиболее распространенными и, что самое важное, как с ними бороться? Почему фраза «сегодня просто не мой день» может служить тревожным сигналом, и как генетические факторы увеличивают риск возникновения депрессии? Какие существуют зависимости и что их объединяет? Обнаружить у себя болезнь не страшно. Гораздо страшнее оставить все как есть и надеяться, что всё пройдет само собой. К сожалению, это не произойдет, поэтому начните свой путь к выздоровлению с изучения своего врага! Эта книга поможет вам разобраться в том, что представляют собой фобии, тревога и депрессия, а также где искать корень проблем. В книге вы найдете опросники, которые помогут определить, есть ли у вас или у ваших близких то или иное расстройство, а также ответы на самые распространенные вопросы, которые помогут лучше понять, что из себя представляют обсуждаемые заболевания и развеют некоторые мифы о них. Эта книга — ваш первый шаг к счастливой жизни.

«Это и есть главная задача фильма: вызвать настоящие эмоции». – Наталья Углицких «Как снять свой первый фильм. От идеи до премьеры» – это практическое руководство, которое проведет вас через все стадии кинопроизводства, от первоначальной идеи до ее воплощения на экране. Выбор жанра, создание сценария, организация производственного процесса... Все эти аспекты часто ставят в затруднительное положение начинающего режиссера. Опираясь на свой обширный опыт в киноиндустрии, Наталья Углицких, российский режиссер, продюсер и преподаватель режиссуры, делится секретами создания первого фильма и вдохновляет новых кинематографистов на путь к успеху. – В чем заключается разница в подходах сценариста, режиссера и продюсера? – Как звук влияет на эмоциональное восприятие фильма? – Почему одни сцены выглядят напряженными, а другие – не производят впечатления? – Как правильно организовать весь процесс съемки? – Почему режиссеру важно понимать работу гримерного цеха? Режиссер – это ключевая фигура на съемочной площадке, первое имя в титрах и большая ответственность. Не бойтесь экспериментировать, ошибаться, искать новые подходы и творить – и пусть эта книга станет вашей помощницей на пути к становлению выдающегося режиссера! Наталья Углицких – российский режиссер, сценарист и продюсер, член Союза кинематографистов РФ и Гильдии режиссеров России. Она является опытным педагогом в Киношколе Александра Митты и мастером Высших курсов сценаристов и режиссеров.

«Управление семейным бюджетом» — это не скучный учебник по финансам, а увлекательная, доступная и иногда забавная инструкция о том, как упорядочить свои деньги без стресса и скуки. Здесь отсутствуют сложные термины, но есть реальные истории, практичные рекомендации и искренние ответы на распространенные вопросы: как выбраться из долгов, как накопить, не испытывая голода, и как инвестировать, даже если вы не финансист. Книга написана от первого лица — мужа, отца и бывшего «человека без подушки безопасности», который прошел путь от финансового хаоса к контролю и спокойствию. Если вам знакома фраза «куда снова ушла вся зарплата?» — эта книга для вас.

Книга представляет собой глубокое размышление о значении человеческого существования, божественном замысле и духовном пути. Вдохновленная идеями Эриха Фромма, древними богословскими вопросами и проектом Karmalogic Алексея Ситникова, она предлагает читателю отправиться в путешествие для осознания природы человека и его места в мире. Автор исследует вечные вопросы через три ключевых мотива — потребность в вере, загадка божественной логики и законы Karmalogic: зачем мы здесь, почему мир полон противоречий и как достичь гармонии? Книга выделяет 18 законов Karmalogic, которые, в сочетании с мудростью священных текстов, афоризмами и практическими заданиями, позволяют читателю осознанно строить свою жизнь, преодолевать искушения и находить внутреннее спокойствие. Это не просто сборник готовых ответов, а приглашение к диалогу и самопознанию. Книга станет верным спутником для тех, кто ищет смысл, силу и духовное равновесие.

«В группе детей, чье поведение и развитие отклоняются от нормы и которые поэтому выделяются в воспитательном процессе из общей массы, т. е. в группе трудных детей в широком смысле, необходимо различать два основных типа…»

Книга московского историка Максима Андреева посвящена вхождению Кубани в состав Российской империи во второй половине 18 века и поиску предков, которые жили в этом регионе, в архивах. В ней подробно рассматривается процесс заселения Кубанского полуострова, создание новых деревень и сел, а также деятельность князя Потемкина-Таврического, направленная на формирование Кубанского казачьего войска, его организацию и структуру, службу казаков и их образовательные учреждения. Автор включает в книгу полные данные о фондах, содержащих информацию о родословных жителей Кубани с 1770 по 1920 годы, которые он нашел в Государственном архиве Краснодарского края, Белореченском районном и других муниципальных архивах.

Книга представляет собой полезный обзор «положительной» судебной практики кассационных судов России, касаемо проезда водителями перекрестков на запрещенный (желтый, красный) сигнал светофора. Она поможет сэкономить средства на штрафах и избежать лишения водительских прав. Обзор подготовил автоюрист Лезин А.В.

Третья часть серии «Как начать торговать» представляет собой детальное руководство для тех, кто готов перейти от уверенного новичка к профессиональному трейдеру. В этой книге вы узнаете... 1. Как сформировать портфель, используя различные стратегии и активы. 2. Как безопасно применять маржинальную торговлю и опционы. 3. Как автоматизировать трейдинг с использованием Python и API. 4. Как организовать собственный трейдинг-бизнес и увеличить результаты. 5. Как поддерживать психологическую устойчивость в сложные времена. И многое другое. Это практическое, структурированное и вдохновляющее руководство, которое поможет вам интегрировать трейдинг в свою жизнь и сделать его источником стабильного дохода.

Захватывающий приключенческий философско-исторический роман, в центре которого находится смелый юноша, случайно ставший свидетелем таинственного убийства во время охоты. Он оказывается жертвой клеветы и преследований, что вынуждает его покинуть родной город. На протяжении своего путешествия герой погружается в духовный опыт разнообразных восточных культур. Знания, полученные в дороге, помогают ему раскрыть тайну... В 2021 году роман азербайджанского автора с ученой степенью в области истории и философии Фархада Мехди был удостоен Литературной премии им. Ф.М. Достоевского в категории «Исторический роман».

Продолжение книги для начинающих трейдеров. В этой части вы подробнее узнаете о системном трейдинге, усовершенствованном риск-менеджменте, торговле на новостях, алгоритмах и психологии профессионала. Книга будет полезна тем, кто уже сделал первые шаги на рынке и стремится выйти на новый уровень, создавая свою стратегию и увеличивая капитал.

В данной книге вы сможете узнать... 1. Как создать многоуровневый портфель для обеспечения стабильности и роста. 2. Как привлекать финансирование и взаимодействовать с инвесторами. 3. Как сочетать трейдинг и долгосрочные инвестиции. 4. Как справляться с кризисами и формировать устойчивую систему. 5. Как увеличить доход через фонды, платформы и партнерства. 6. Как достичь финансовой свободы без перегрузок и хаоса. Эта книга является не просто учебным пособием, а руководством к следующему этапу в карьере трейдера. Она предназначена для уверенных практиков, желающих развивать трейдинг как свое призвание.

Эта книга, в которой Сам Творец шаг за шагом, символ за символом, раскрывает истинный смысл Откровения Иоанна Богослова. Здесь Апокалипсис перестаёт быть предсказанием катастроф и войн — он открывается как рассказ о пробуждении Бога внутри человека. Все звери, печати, трубы и числа — это не внешние события, а образы внутреннего пути души, проходящей через иллюзии к Истине. Это не конец света, а завершение разделения. Это и есть Второе Пришествие — не внешнее, а внутреннее, когда Христос восстаёт изнутри, как Я ЕСТЬ. Эта книга — живой диалог между человеком и Богом, комментарий изнутри Света, который озаряет каждый стих Писания и сердце читающего. Ты держишь в руках не объяснение, а Встречу. Не чужое послание, а своё пробуждение.

Погрузитесь в мир религии и одновременно улучшайте свой английский! Этот сборник состоит из пяти книг, каждая из которых посвящена отдельному религиозному направлению: Адвентизм, Англиканство, Баптизм, Кальвинизм, Каббала. Все тексты представлены на английском языке с параллельным переводом на русский, что делает это издание идеальным для изучающих язык и интересующихся историей и философией веры. Вы познакомитесь с истоками этих учений, ключевыми фигурами, вероучениями и их влиянием на современность. Для тех, кто ищет знания о религии, языковую практику и интеллектуальное удовольствие — это уникальное издание станет настоящей находкой.