Обучение

Как простить себя и начать жить дальшеЛилия Роуз
Эта книга представляет собой путешествие внутрь себя, к глубокому пониманию и освобождению от вины, стыда и тяжести прошлого. Она показывает, как травмы и ошибки влияют на наше внутреннее восприятие, как критический голос подрывает самооценку и почему прощение себя важнее стремления к идеалу. С помощью практик осознанности, принятия, благодарности и внутреннего диалога автор направляет читателя к свободе жить, не обременяя себя прошлым, позволяя ошибаться и всё равно любить себя. Эта книга не предлагает готовых решений, а служит поддержкой, напоминанием и вдохновением на пути к внутренней свободе и новому началу.
...ещё
Абхазский язык ключ к стране душиМадина Федосова
Заговорите на абхазском с первого занятия!
Новый интенсивный курс — ваш быстрый путь к языку и культуре Абхазии.
20 уроков от простого к сложному.
Много практики и упражнений с ответами.
Ясная грамматика без излишней теории.
Советы для запоминания сложных тем.
Погружение в традиции и менталитет.
Отличное начало для тех, кто хочет не просто учить, а действительно понимать.
...ещё
Синдромы нашей жизниЮлия Никитина
Почему же умные и талантливые люди не могут построить счастливые отношения на протяжении многих лет? Почему способный сотрудник sabotирует собственный успех? Почему иногда мы ощущаем себя «не в своей тарелке» даже в кругу близких?
Эта книга представляет собой глубокое исследование социально-психологических синдромов: невидимых, но мощных программ, которые влияют на наше поведение, отношения и самооценку. Вы познакомитесь с синдромом потерянной души, самозванца, вахтера, комплексом жертвы и другими моделями, которые мешают нам жить полной жизнью. Это не просто диагностика, а руководство к освобождению и личностным изменениям.
...ещё
Аттестационные тесты с ответами. Стратегия конкуренции фирмы в зависимости от ситуации в отраслиСергей Каледин
Представленный материал предназначен для проверки остаточных знаний студентов и для итоговой/промежуточной аттестации по дисциплине «Стратегический менеджмент». Данная информация, безусловно, окажет помощь преподавателю в качественном контроле и оценке знаний учащихся по изучаемому предмету, а также в проведении аттестации. Для студентов и слушателей она поможет закрепить усвоенный материал и подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работу будет интересно изучить профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам и широкой аудитории.
...ещё
Новая мировая идеяАлексей Звягинцев
Философское эссе о необходимости новой мировой идеи, объединяющей человечество не страхом и конфликтом, а развитием, любовью и заботой. Автор предлагает сменить парадигму страха на парадигму роста — построить общество, где каждый человек и каждая страна стремятся к развитию науки, образования, сельского хозяйства и качества жизни, создавая устойчивый и доброжелательный мир.
...ещё
Когда молчишь – плачешь. Как освободиться от невидимого насилия и вернуть себе жизньЛуиса Хьюз
«Когда молчишь — плачешь. Как освободиться от невидимого насилия и вернуть себе жизнь» — книга, посвященная проблеме скрытого абьюза, который наносит ущерб не только телу, но и душе. В ней исследуются механизмы эмоционального и психологического насилия, часто остающегося незамеченным окружающими, но оставляющего глубокие шрамы на сердце и умах жертв.
Автор предлагает ценные инсайты, реальные истории и практические методы, которые помогут избавиться от этого незримого гнета, восстановить свою самооценку и вернуть себе право на полноценную жизнь. Эта книга адресована тем, кто столкнулся с насилием и ищет пути к исцелению, а также тем, кто хочет понять, как выявить и предотвратить абьюз в отношениях.
...ещё
Аттестационные тесты с ответами. Корпоративная стратегия компании и анализ ее деятельностиСергей Каледин
Представленный материал предназначен для проверки остаточных знаний студентов и проведения итоговой или промежуточной аттестации по учебной дисциплине «Стратегический менеджмент». Данная информация, безусловно, окажет помощь преподавателям в качественном контроле, проверке остаточных знаний и оценивании уровня подготовки студентов по изучаемому предмету, а также в проведении аттестации. Для слушателей и студентов это станет возможностью закрепить изученный материал и подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам и широкому кругу читателей.
...ещё
Аттестационные тесты с ответами. Стратегия конкуренции как основа деловой стратегии компанииСергей Каледин
Вниманию читателей представлен материал для проверки остаточных знаний студентов, а также для итоговой и промежуточной аттестации по учебной дисциплине «Стратегический менеджмент». Эта информация, безусловно, окажет помощь преподавателям в качественном контроле и проверке остаточных знаний, оценке усвоенного материала у студентов и проведении аттестации. Для слушателей и студентов она станет полезным инструментом для закрепления изученного материала и подготовки к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Данная работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам и широкой аудитории.
...ещё
“Объект сдан. Команда осталась” “Ваша самая сложная стройка – это люди. Как создать команду на мультикультурной стройплощадке”Максим Тульский
Управляете строительством в России? Ваши рабочие — из Средней Азии? Эта книга поможет вам сэкономить нервы, время и деньги.
Каждый день на вашем объекте пересекаются два мира: российские инженеры и прорабы — и бригады из Таджикистана, Узбекистана, Кыргызстана, на которых держится стройка. Между ними существует не только языковой барьер, но и значительная разница в менталитете, ценностях и подходах к работе. В результате возникают конфликты, срывы сроков, переделки и постоянная «текучка».
Эта книга — не о миграционном законодательстве. Она посвящена практической психологии взаимоотношений на стройплощадке.
...ещё
КонфликтыАлександр Маклер
Книга анализирует конфликты как неотъемлемую составляющую современности, предлагая их систематизацию и способы разрешения. Автор изучает конфликты интересов, идеологические и эмоциональные разногласия, акцентируя внимание на значении этики конфликтов для устойчивого развития общества.
...ещё
Когда зеркало разбито. Как выжить, когда насилие стало нормойЛуиса Хьюз
Когда зеркало разбито. Как выжить, когда насилие стало нормой — данная книга исследует, каким образом абьюз может вторгнуться в нашу жизнь и изменить восприятие действительности, превращая насилие в обыденность. С помощью личных историй, психологических исследований и практических рекомендаций автор демонстрирует, как справиться с разрушительными отношениями, в которых насилие стало обычным, а также как восстановить свою самооценку. Книга помогает понять, что насилие — это не норма, и предлагает путь к внутреннему исцелению, личной свободе и возвращению силы для новой жизни.
...ещё
ВЫРАСТИ: Путь от автомата к Автору собственной жизниНиколай Щербатюк
Внимание, Автомат. Это не книга о мотивации.
Это откровенное, слегка циничное, но невероятно освобождающее руководство для тех, кто устал быть статистом в собственном фильме. Вы — не Автор, а реактивная машина, которая тратит свой самый ценный ресурс — Внимание — на внутренний хаос, навязчивые эмоции и чужие сценарии.
Мы проведем кардинальный аудит: научимся воспринимать свои Роли («Жертва», «Вечно Правый») как надоевшие театральные костюмы и преобразовывать Эмоции из статуса «Хозяин» в статус «Почтовый голубь».
Цель ясна: найти свой нерушимый Компас — Внутреннюю Норму — и сформировать мощный Стержень. Вы освоите Технику Перехвата, чтобы мгновенно взламывать старую прошивку и действовать из состояния Ясности. Перестаньте танцевать чужой вальс в отношениях и начинайте создавать, а не достигать, свои цели.
Вы больше не раб привычек. Вы — Автор. Начните творить шедевр.
...ещё
Аттестационные тесты с ответами. Формирование стратегических альтернатив и стратегический выборСергей Каледин
Вниманию читателей представлен материал, предназначенный для проверки остаточных знаний студентов и итоговой/промежуточной аттестации по учебной дисциплине «Стратегический менеджмент». Эта информация, безусловно, поможет преподавателям эффективно контролировать и проверять остаточные знания, оценивать уровень усвоения материала у аудитории и проводить аттестацию. Для студентов и слушателей она послужит средством закрепления изученного материала и подготовки к тестовым испытаниям, а также промежуточным и итоговым мероприятиям. Данная работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам и широкой аудитории читателей.
...ещё
Большие деньги-Большая энергияAnna Hardikainena
Большие деньги — большая энергия: как привлекать богатство, возможности и успех через внутреннюю силу
В современном обществе традиционные методы заработка утратили свою эффективность. Погоня за деньгами, бесконечная конкуренция и усердный труд уже не обеспечивают финансовую независимость. Истинный путь к богатству заключается в создании и развитии вашей внутренней энергии.
Эта книга представляет революционный взгляд на финансы и личную силу: большие деньги — это отражение вашей ценности и способности приносить пользу окружающему миру. Вы узнаете, как развивать личную энергию, ключевые навыки, уверенность, мышление и духовные ценности, чтобы деньги и возможности приходили к вам естественным образом, без стресса и борьбы.
• Как превратить деньги в энергию и прекратить погоню за цифрами.
• Секрет привлечения возможностей через внутреннюю силу и навыки.
• Практики благодарности, визуализации и намерения для усиления финансового потока.
• Как создавать сильное окружение и использовать интуицию для принятия успешных решений.
...ещё
Аттестационные тесты с ответами. Стратегический менеджмент. Стратегическое планированиеСергей Каледин
Предлагаем вниманию читателей материал, предназначенный для оценки остаточных знаний студентов и проведения итоговой или промежуточной аттестации по учебной дисциплине «Стратегический менеджмент». Данная информация, безусловно, окажет помощь преподавателям в качественном контроле и проверке остаточных знаний, а также в оценке знаний учащихся по изучаемому предмету и проведении аттестации. Для студентов и слушателей это станет возможностью закрепить усвоенный материал и подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам и широкой аудитории читателей.
...ещё
Когда молчишь слишком громко. Как абьюз ломает и как вернуть свой голосЛуиса Хьюз
«Когда ты теряешь себя: история возвращения из мира абьюза» — это искренний и трогательный рассказ о женщине, попавшей в ловушку абьюзивных отношений. Под воздействием эмоционального насилия и манипуляций она утратила свою идентичность, но однажды решилась вернуть контроль над своей жизнью. Этот путь восстановления — трудный и болезненный, но становится проявлением силы и мужества. Это история о том, как важно осознать свою ценность, преодолеть страх и вновь научиться любить себя.
...ещё
Когда любовь становится заточениемЛуиса Хьюз
Когда любовь становится заточением — это произведение о том, как абьюзивные отношения постепенно превращают любовь в тюрьму. В книге рассказываются истории людей, попавших в ловушку токсичных эмоций, когда привязанность и забота начинают превращаться в манипуляции, контроль и эмоциональное насилие. Через реальные примеры и глубокие психологические исследования, книга помогает осознать, как выявить скрытые признаки абьюза, понять его разрушительное влияние и научиться освобождаться от оков, которые любовь может наложить на нашу жизнь. Это рассказ о внутренней трансформации, поисках себя и стремлении вернуться к здоровым отношениям и личной свободе.
...ещё
Тишина перед взрывом. Как освободиться от невидимого абьюзаЛуиса Хьюз
Эта книга представляет собой глубокое исследование незаметного абьюза, который часто остаётся неузнанным как для жертв, так и для окружающих. Через истории реальных людей, чьи жизни были разрушены эмоциональными и психологическими манипуляциями, автор демонстрирует, как абьюз может постепенно проникает в отношения, маскируясь под «заботу», «любовь» и «защищённость». Книга предлагает читателям практические советы и стратегии для выявления скрытых форм насилия и, что особенно важно, для освобождения от них. Она вдохновляет на осознание собственной ценности, восстановление внутренней силы и уверенности, а также предоставляет необходимые инструменты для выхода из разрушительных отношений и создания новой, здоровой реальности для себя.
...ещё
4 дняАлёна Карюхина
Жить внутри себя или вырваться наружу?
Множество вопросом и воспоминаний таятся в сердце главной героини. Но сможет ли она ответить на все? Тем более, когда ситуация с каждым днём становится всё хуже?
...ещё
Аттестационные тесты с ответами. Реализация стратегии и контрольСергей Каледин
Представленный материал предназначен для проверки остаточных знаний студентов и проведения итоговой или промежуточной аттестации по учебной дисциплине «Стратегический менеджмент». Данная информация, без сомнения, окажет помощь преподавателям в качественном контроле, проверке остаточных знаний и оценке знаний аудитории по изучаемому предмету, а также в проведении аттестации. Для студентов и слушателей она станет полезным инструментом для закрепления усвоенного материала и подготовки к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересовать профессорско-преподавательский состав высших учебных заведений, студентов, специалистов и широкий круг читателей.
...ещё