Подкасты

Все еще уютная повседневность, без преодолений и экшена, но с немного увеличившимся уровнем мистики. Ниида Макото — добрый и честный человек, который любит вкусно поесть и старается заботиться о своих близких. Ему не интересны корпоративные интриги. Он не стремится к повышению или созданию собственного бизнеса. Тем не менее, тень старого трикстера Хидео-сана, который в прошлом обворовал половину Японии спокойной жизни, не предвещает ничего хорошего. К тому же, определенные выводы из всего, что произошло ранее, напрашиваются сами собой.

Спокойная и комфортная повседневная жизнь без лишнего. Ниида Макото, ранее работавший бухгалтером. Ему уже тридцать один год, он по-прежнему любит поесть и не одобряет обман, но регулярно лжет. Кроме того, он обожает пончики.

Данная статья посвящена изучению психологических аспектов реабилитации участников специальной военной операции (СВО), которые вернулись к гражданской жизни. Автор выделяет специфические трудности, с которыми сталкиваются военнослужащие после возвращения домой, такие как гипервозбуждение нервной системы, чувство вины выжившего, нарушение идентичности и посттравматическое стрессовое расстройство. В тексте подробно описываются этапы реабилитационного процесса, включая медицинскую помощь, психологическое консультирование, социальную поддержку, семейную терапию, групповую работу и физическую активность. Отдельно подчеркивается важность рекомендаций для родственников и друзей, которые играют ключевую роль в восстановлении. Автор акцентирует внимание на необходимости разработки эффективных реабилитационных программ, учитывающих индивидуальные потребности каждого участника, и подчеркивает значимость совместных усилий государства, общества и специалистов.

Словарь ответов на токсичные выражения. Служит противодействием газлайтингу и скрытому словесному буллингу. Это первая книга в серии, в которой собраны все токсичные фразы на букву А.

Три истории о любви, дружбе и приключениях. Вы познакомитесь с юной крыской-альбиносом, которая отправилась в плавание и встретила настоящую летучую мышь! Узнаете о дружбе и расставании рыжего кота Хэппи и белого пуделя Зои. И... Сможет ли сравнительно юный мальчик построить будку для маленького буро-рыжего щенка, которого они спасли вместе с другом?

Ты устал молчать, когда тебя несправедливо обижают? Мир полон преград, унижений и недопонимания, но я здесь, чтобы сказать тебе: пора перестать быть жертвой! Эта книга — твой боевой манифест, вызов всем, кто пытается сбить тебя с пути. Здесь нет места жалости — только смелый настрой и решительное движение вперёд, несмотря ни на что. Ты научишься преобразовывать обиды в топливо для сильного роста, разрушать систему и действовать по своим правилам. Забудь о правилах чужих игр — создавай свои! «Незаслуженно обидели — заслужи!» — это не просто книга, это руководство для тех, кто выбирает силу, смелость и победу. Приготовься взять всё, что тебе по праву принадлежит, и двигаться только вперёд — даже если весь мир против тебя!

Меня зовут Лис. Ушастый. Рыжий. Думающий. Пока другие стремятся за курицами, я стремлюсь к мыслям. Эта книга — не просто история о лисенке, а о том, как выжить, не потеряв свою душу. Как уметь слушать тишину, убегать от страха и возвращаться к себе после каждого нападения мира. Я находился в курятнике, слышал дыхание леса, убегал от волков и чуть не погиб в городе. Я знал заботу человека и одиночество норы. Я размышлял о добре, свободе, страхе и покое — и теперь делюсь этим с тобой. Эта книга — след моей лапы на тропе жизни. Если ты умеешь слышать между строк и смотреть сквозь листву слов — ты поймёшь. Ведь истина часто скрывается в самом ушастом из нас.

Эта книга представляет собой глубокое философско-психологическое исследование древних славянских образов, которые на протяжении веков окутаны мифами, легендами и стереотипами. В ней раскрывается, кем на самом деле являются Кащей и Баба-Яга, а также как их истинные значения и архетипы отражают наши внутренние страхи, желания и поиски вечной жизни. Книга приглашает читателя преодолеть ограниченные представления, навязанные массовой культурой и медиа, и погрузиться в мудрость первозданных символов, заключённых в сказках и мифах. Здесь бессмертие воспринимается не как простая вечная жизнь тела, а как глубокий процесс трансформации личности — путь принятия и освобождения от страха смерти и перемен. Сквозь философские размышления и психологический анализ раскрываются тайны бессмертия, значимость внутренней борьбы и дуальности, воплощённые в образах Кащея и Яги. Эта книга является не просто сборником знаний, а живым, вдохновляющим путешествием, которое учит жить полно, осознанно и мудро, видя за пределами иллюзий истинную суть бытия.

Маленький и скромный червячок мечтал стать бабочкой. Веря в осуществление своей заветной мечты, он смог создать нечто новое и удивительное, подарив миру уникальное создание.

Тандыр — это древняя печь, которая на протяжении веков является сердцем восточной кухни, придавая блюдам уникальный аромат, неповторимую текстуру и насыщенный вкус. Эта книга предлагает вам увлекательное путешествие в мир тандырных рецептов и техник приготовления, раскрывая секреты идеального мяса, сочных овощей, ароматных лепёшек и традиционных восточных деликатесов. Вы узнаете, как правильно разжигать и поддерживать огонь, подбирать ингредиенты и маринады, сочетать специи и создавать неповторимые блюда своими руками. Благодаря детальным инструкциям, полезным советам и авторским рецептам, книга поможет освоить искусство тандыра как новичкам, так и опытным кулинарам. Приготовьтесь открыть для себя аутентичность восточных традиций и наполнить свой стол настоящими вкусовыми шедеврами.

Это не просто книга — это легкий и вдохновляющий коктейль для души. Здесь нет рецептов успеха и пятилетних планов. Зато присутствуют теплые беседы и послания, которые напоминают, что жизнь — это не только «надо», но и «можно». Я не учу и не спасаю. Я просто сажусь рядом и общаюсь с тобой, как с близкой подругой. Наш диалог наполнен словами, которые исцеляют. Эта книга предназначена для всех чувствующих. Для тех, кто все еще умеет мечтать и любить. И для тебя — если ты читаешь это с легкой улыбкой.

Книга от матери двоих подростков-музыкантов, которая 15 лет уделяла внимание их воспитанию. В ней вы обнаружите истории, советы, формулу здоровья и методику принятия сложных решений. Чудес не произойдет — их нужно будет создавать самостоятельно.

«Слушай и влияй: Искусство слышать и быть услышанным» — это глубокое погружение в мир подлинного диалога, где слова переплетаются с силой внимания и эмпатии. Эта книга поможет вам раскрыть секреты активного слушания, научит распознавать скрытые сигналы тела и контролировать внутренний монолог, чтобы строить искренние и доверительные отношения как в личной, так и в профессиональной жизни. Вы узнаете, как молчание может стать мощным инструментом, как преодолевать внутренние преграды и манипуляции, и, что самое главное, как не просто слышать, но и действительно слушать, чтобы влиять и быть понятым. Читайте, чтобы достичь гармонии в общении, найти союзников и стать мастером диалога в любых ситуациях — от споров и конфликтов до публичных выступлений и деловых переговоров. Эта книга вдохновит вас на новое качество общения и поможет построить мосты взаимопонимания между поколениями, культурами и разными точками зрения. Обложка: Midjourney - Лицензия

«Я тебя понял: Секреты продуктивного общения» — это руководство в мир истинного диалога, где каждая фраза и жест имеют значение. Эта книга раскрывает принципы эффективного общения, которые помогут установить контакт с любым собеседником — от близких и коллег до широкой аудитории. Вы научитесь интерпретировать невербальные знаки, правильно формулировать вопросы и использовать силу пауз, чтобы сделать беседу содержательной и комфортной. Благодаря принципам эмпатии и ассертивности, а также рекомендациям по преодолению конфликтов и культурных барьеров, вы сможете выстраивать доверительные и искренние отношения в любой области жизни. Освойте искусство коммуникации, чтобы вдохновлять, убеждать и понимать — ведь ваш успех начинается с умения быть услышанным и понятым. Эта книга — ключ к гармонии, взаимопониманию и развитию через слова. Обложка: Midjourney - Лицензия

«Читай в 3 раза быстрее: Тренинг быстрого чтения» — это ваш путь к удивительному ускорению восприятия текста без ущерба для понимания и запоминания. Данная книга предлагает детальное руководство по современным техникам скорочтения, раскрывая тайны работы мозга и глаз, а также способы преодоления внутренних препятствий и формирования полезных привычек. Вы освоите умение концентрироваться, расширять поле зрения, контролировать внимание и применять эффективные методы поиска ключевой информации. Пошаговые упражнения и практические рекомендации помогут сделать чтение быстрым, увлекательным и продуктивным занятием. Идеальный помощник для студентов, профессионалов и всех, кто стремится к знаниям в быстром ритме современности. Откройте для себя свободу чтения нового поколения и развивайте навык, который изменит вашу жизнь! Обложка: Midjourney - Лицензия

Эта книга посвящена счастью. Прочитав её, вы поймете, как быть счастливым, не привязываясь к чужим стандартам, критериям успеха и идеалам жизни. И даже если счастье не входит в ваши «базовые заводские настройки». Я точно знаю, о чем говорю! Я сама прошла долгий путь от состояния «ничего не радует» до того момента, когда просто идешь по жизни, любя, потому что счастлив. Я расскажу вам, что быть счастливым – это единственный способ сделать свою жизнь интересной! В книге много личного, но её главная задача – не рассказать о себе, а продемонстрировать, как можно по-другому взглянуть на свою жизнь. Сменить фокус и выбрать курс на счастье. Эта книга о том, как быть верным себе, мечтать, реализовывать свои желания и не обесценивать их. Она о том, как идти своим путем и найти себя внутри себя. Эта книга – про меня, но в большей степени о вас...

«ЧЕЛЛЕНДЖ НА 366 ДНЕЙ» — это книга-блог, главы которой создавались ежедневно в течение 2024 года. Это эксперимент, в рамках которого формировались новые привычки, развивались навыки, происходила переоценка ценностей, укреплялась уверенность в себе и своём выборе: быть писателем и исследователем. Создавать гармонию в себе и в каждом, кто решится пройти этот эксперимент самостоятельно! Каждый день — новая тема и новый вопрос для Читателя, погружающий его в исследование своей глубины, честности и прозрачности в отношениях с самим собой. Для чего?.. Чтобы взглянуть на события с разных сторон и углов восприятия, примерить этот опыт на себя, создавать свой собственный и принимать лучшие решения, ведущие к созданию прекрасной гармонии внутри и вокруг Вас!

Ты улыбаешься, но внутри чувствуется пустота. Ты боишься сделать ошибку, боишься сказать что-то лишнее, боишься остаться одной. Ты живёшь не своей жизнью, а по чужим правилам, где любовь — это контроль, а забота — манипуляция. Эта книга — твой путь к свободе. «Абьюз или свобода» — это не просто книга. Это твой личный навигатор к истинной себе. За 7 шагов ты: • Научишься распознавать абьюз в его разнообразных проявлениях. • Поймёшь, почему так трудно уйти и как сделать это безопасно. • Восстановишь свою самооценку и научишься доверять себе. • Построишь прочные личные границы и научишься говорить «нет». • Начнёшь жить своей жизнью, наполненной любовью, уважением и радостью. Ты не одна. Ты заслуживаешь любви, которая исцеляет, а не разрушает. Ты можешь начать новую жизнь — и эта книга поможет тебе сделать первый шаг. Книга не осуждает и не давит. Она не требует резких действий — она бережно ведёт тебя, шаг за шагом, поддерживая каждую женщину в её собственном темпе. Это навигатор, который показывает выход, но не спешит.

«Тренды маникюра 2025: Цвет, форма, стиль» — это исчерпывающее профессиональное руководство по самым актуальным направлениям в ногтевом сервисе. В нём представлены ключевые оттенки, формы, техники и стили года, с акцентом на эстетику, индивидуальность и влияние глобальных трендов. Книга включает пять тематических разделов: • Цвет как выражение настроения • Форма как основа стиля • Дизайн как отражение творчества • Эстетика и культурные влияния • Профессия и развитие мастера Это издание сочетает вдохновение и практические советы: от нюдовых покрытий и 3D-дизайнов до анализа TikTok-трендов, планирования сезонных коллекций и создания визуального контента. Книга предназначена для мастеров, стремящихся быть в курсе современных трендов, разрабатывать уникальный стиль и формировать сильный личный бренд в индустрии красоты будущего.

Море — кто не мечтает о нём? Вот и Лорд Шурик решает открыть собственное окно в морские просторы. Ведь там ждут приключения, богатство и слава. Но кто знает, что скрывают его дальние дали и глубокие глубины? Система коварна, и у неё ещё довольно странное чувство юмора.