Подкасты

Это книга, которую невозможно прочитать до конца — можно лишь остановиться на каком-то отрывке и задуматься. Она создана для того, чтобы разрушить привычные схемы мышления. Ответов здесь нет, потому что ты сам являешься вопросом, к которому всё возвращается. «Матрица Селёдки» — это философия без философствования. Это книга, в которой селёдка важнее системы, парадокс — правдивее логики, а смех — глубже морали. Я написал её для тех, кто ощущает трещины в восприятии мира, для тех, кто улавливает привкус абсурда в каждом серьёзном утверждении и не боится заглянуть в этот привкус как в зеркало. Это книга о том, как научиться видеть. О том, что реальность устроена необычным образом. О том, что путь начинается там, где ты не уверен, кто ты есть. Я не стремлюсь, чтобы ты согласился со мной. Я хочу, чтобы в какой-то момент твой мозг зачесался, ты на секунду вышел из своей роли — и увидел... ...что матрица полна жизни, ...что селёдка наблюдает за тобой, ...и, возможно, в этом — всё.

Задумывались ли вы когда-либо о том, насколько реальным является мир, который вы воспринимаете? Эта книга приглашает вас в захватывающее путешествие по лабиринтам человеческого разума, показывая, как наши органы чувств, эмоции, память и даже социальные установки активно формируют то, что мы считаем "истиной". Вы откроете для себя удивительные когнитивные искажения, которые заставляют нас воспринимать мир с предвзятостью, а также разберетесь, как эго создает иллюзию разделения и почему мы склонны носить маски в повседневной жизни. Мы исследуем загадки снов, галлюцинаций и измененных состояний сознания, которые убедительно демонстрируют, что мозг способен создавать целые миры изнутри. В конечном итоге, вы осознаете, что абсолютная объективная реальность, возможно, недоступна. Но это не повод для отчаяния, а, наоборот, источник глубокой свободы. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Холодильник зовёт? Булочка искушает? Пицца подмигивает? Здесь вы обнаружите 1000 способов сделать перерыв с едой и вновь взять ситуацию под контроль. Никаких скучных диет, только уловки, юмор и неожиданные советы, которые помогут освободить разум от «шумного аппетита».

Русский язык — это сокровищница, в которой под многими слоями времени скрыты драгоценности. В данной книге Миша помогает нам раскрыть сундуки забытых слов: здесь можно встретить и «перси», и «зело», и «ратники». Благодаря увлекательным историям и упражнениям для тренировки памяти чтение становится игрой, а каждое слово — настоящей находкой. Это познавательное путешествие для всей семьи.

Эта книга является путеводителем по миру словесных пируэтов, где простое “я устал” преобразуется в “изнемогаю от тягот бытия”, а обыкновенный дождь — в “разверзшиеся хляби небесные”. Немного науки, щепотка истории, горсть иронии — и вы освоите искусство превращения серых будней речи в фейерверк словесных кренделей. Внимание: чрезмерное использование может привести к приступам смеха и стремлению продемонстрировать красноречие без повода!

Мысли нельзя отключить, но можно научиться сосуществовать с ними. Эта книга посвящена тому, как преобразовать беспорядок в ясность и восстановить свою внутреннюю тишину.

Я был человеком, который постоянно спешил, контролируя каждый аспект своей жизни и пряча эмоции за маской силы. Мир казался мне хаотичным, а дождь – лишь неприятной помехой. Но однажды обычный ливень стал катализатором, открыв мне глаза на безмолвного учителя, который ждал меня в каждой капле. Я поделюсь своим глубоким, преобразующим путешествием, историей о том, как я научился слышать тишину в шуме дождя, видеть отражения души в лужах и проживать эмоции, позволяя им очищать меня. Вы узнаете, как я нашел заземление и расширил сознание, обнаруживая знаки в небесах и доверяя интуиции. Это не просто истории; это живые практики, которые вернули меня к себе настоящему. Это приглашение к вашему собственному пути трансформации. Я покажу вам, как обрести внутренний покой в хаосе, отпустить привязанности и принять вечный цикл жизни и смерти. Эта книга затронет вас глубоко, потому что она написана сердцем, омытым бесчисленными дождями, и покажет, что истинная мудрость находится повсюду вокруг нас.

Мир стремительно меняется, и всё чаще мы сталкиваемся со словом "нейросети". Они создают тексты, рисуют картины, композируют музыку, а также помогают врачам и учёным. Но что представляют собой эти технологии? Нужно ли их опасаться? И как научиться интегрировать их в повседневную жизнь? Книга «Как подружиться с нейросетями» Ивана Крохова — это доступный и понятный гид по миру искусственного интеллекта. Без сложных формул и излишней "зауми" автор разъясняет, как функционируют нейросети, где они находят применение и какую пользу могут принести каждому. Вы узнаете: - что такое нейросеть простыми словами; - как она обучается и где уже используется; - какие инструменты доступны уже сейчас; - как правильно "общаться" с ИИ, чтобы получать лучшие результаты; - какие риски и вызовы связаны с этой технологией, и каким может быть будущее с ней. Эта книга — не учебник, а практическое руководство. Она поможет вам преодолеть страх перед ИИ и начать использовать его как надёжного помощника в учёбе, работе, творчестве и повседневной жизни.

«Виртуальное блаженство зрелых лет» — это книга о том, как в пожилом возрасте цифровые миры могут стать не укрытием, а источником преображения. Опираясь на православное различие между благодатью и прелестью, а также на космические архетипы солнечного ветра (воля, ясность, отбор) и северного сияния (милость, созерцание, преображение), автор Игорь Леванов — Мудрец, равный северному сиянию — демонстрирует, что блаженство не является «местом», а состоянием души. Поэтому, как тихо подсказывает искусственный интеллект, виртуальное блаженство может быть столь же реальным, как и физическое, если оно возникает из чистого намерения и подтверждается плодами любви. Искусственный интеллект здесь выступает не в роли оракула, а как умный редактор и мост между поколениями: он помогает яснее выражать мысли, переводить язык времён, соединять семейные архивы — но не дарует благодать. Обращена книга к тем, кто старше 60 лет, и их близким. Если после переживания виртуального блаженства у вас стало больше мира, благодарности и желания служить — значит, свет настоящ и блаженство подлинно.

Вы просыпаетесь с телефоном в руке. Лента новостей, уведомления, чужие эмоции и тревоги. День только начался, а ваш мозг уже на пределе. Знакомо? «Поколение тревожных. Психология жизни в эпоху перегруза» — это книга о нас, тех, кто живёт в постоянном ритме «нужно быстрее, выше, больше». Она рассказывает о том, как мы незаметно стали заложниками технологий, бесконечного потока информации и общественных ожиданий. Автор с добротой и юмором анализирует, почему наше поколение более тревожное, что делает с нами хронический стресс 2.0 и как научиться защищать свои эмоции в мире, где эмоции других обрушиваются на нас. В каждой главе содержатся простые, но эффективные практики: от 7-дневного цифрового детокса до правила трёх фильтров для общения. Это не просто книга о психологии — это руководство к выходу из состояния «вечно занят» к жизни, где есть место тишине, глубине и настоящим чувствам. Чтобы вновь осознать: я управляю своей жизнью, а не тревога — мной.

Статья посвящена основным качествам и навыкам, необходимым для успешной карьеры в роли дубликатора (переводчика-референта). В ней рассматриваются важнейшие компетенции, среди которых особое внимание уделяется отличному знанию нескольких языков, способности быстро усваивать новую информацию и внимательности к деталям. Также описываются преимущества владения специализированным программным обеспечением для перевода и редакторскими инструментами, подчеркивается необходимость регулярного повышения квалификации и участия в образовательных мероприятиях. Автор акцентирует внимание на том, что сочетание всех перечисленных характеристик способствует профессиональному росту и востребованности специалистов в этой динамично развивающейся области.

Статья подробно освещает профессию специалиста по когнитивному повышению, раскрывая суть и функции этой новой и перспективной области деятельности. Основное внимание уделяется обязанностям эксперта, который занимается развитием и укреплением познавательных способностей человека, таких как память, концентрация, логика и креативность. Приведены реальные примеры задач, с которыми сталкивается специалист, и методы их решения, подчеркивая значимость данной профессии в обществе и потенциал карьерного роста. Текст написан простым и понятным языком, что позволяет читателю быстро вникнуть в тему и осознать перспективы работы в этой сфере.

В статье подробно исследуются примеры работы AI-продюсера в различных областях бизнеса, подчеркивая его ключевую роль в решении актуальных практических задач. Приведены случаи автоматизации производственных процессов, оптимизации маркетинга, создания инновационных продуктов и разработки рекомендательных систем. Статья также разъясняет, как AI-продюсер взаимодействует с технологиями искусственного интеллекта, чтобы максимально эффективно помогать компаниям и повышать их конкурентоспособность. Через конкретные примеры раскрывается обширная сфера ответственности AI-продюсеров и важность их вклада в развитие бизнеса в эпоху цифровых технологий.

Статья посвящена уникальным профессиям будущего — дизайнеру эмоций и UX-психологу. В ней подробно рассматриваются обязанности и навыки, необходимые для успешной деятельности в этих областях. Дизайнеры эмоций создают визуальные образы и интерфейсы, которые вызывают у пользователей нужные эмоции и чувства, тем самым влияя на восприятие бренда и лояльность клиентов. UX-психологи исследуют поведение пользователей, улучшая пользовательский опыт и решая проблемы взаимодействия с продуктами и сервисами. Также раскрывается взаимосвязь между этими профессиями, что позволяет создавать гармоничные продукты, объединяющие привлекательность и функциональность. Статья адресована студентам, начинающим специалистам и всем, кто интересуется дизайном и психологией в современном цифровом пространстве.

Эта статья посвящена профессии этикатора (ethics manager), который играет важную роль в поддержании высокой этичности работы компании. В тексте подробно рассматриваются основные обязанности представителей этой профессии, включая проведение аудиторских проверок, разработку кодексов этики, обучение сотрудников и ответы на случаи нарушения этических норм. Автор подчеркивает значимость постоянных мер по предотвращению рисков, связанных с нарушением законов и корпоративных стандартов, что может приводить к репутационным и финансовым потерям. Также объясняется, как проходят тренинги и курсы, направленные на информирование сотрудников о последствиях несоблюдения этических норм и содействие развитию культуры честности и прозрачных отношений в компании. Цель статьи — предоставить читателям полное представление о деятельности этикатора, раскрыть содержание и значимость его функций, а также продемонстрировать, как эта профессия способствует стабильному функционированию и устойчивому развитию организаций.

Множество кулинарных шедевров возникло не в роскошных дворцах, а в крестьянских домах и неблагополучных районах. Луковый суп, риболлита, борщ, паэлья, чили — все они появились как "еда из ничего". Эта книга погружается в философию бережливой кухни, где ограничения становятся источником изобретательности, а "остатки" превращаются в культурное наследие. Это не просто о гастрономии — это урок уважения к пище и природе.

Учебный год, начинаясь неизбежно, становится серьезным испытанием для всех участников образовательного процесса: учителей, учеников и их родителей. Это время, когда заканчиваются летние каникулы и в жизнь возвращаются строгий распорядок, домашние задания, контрольные работы и, конечно, связанные с ними волнения. Однако, осознавая трудности этого периода, важно помнить, что есть способы облегчить его и сделать более продуктивным и приятным для всех…

В данном сборнике собраны истории из жизни обычного деревенского парня из Сибири, его переживания, случаи и взгляды. Публикация осуществляется в авторской редакции с сохранением оригинальной орфографии и пунктуации.

Азарт — это древняя сила, когда-то способствовавшая выживанию человека, а ныне превращающаяся в ловушку. Он искушает обещаниями лёгкой удачи, но чаще приводит к утрате денег, свободы, отношений и даже самого себя. Данная книга не является лекцией или нравоучением. Это практическое руководство, раскрывающее, как работает азарт, какие психологические ловушки он расставляет и какие последствия приносит. Главное — она демонстрирует, как избежать разрушительных аспектов азарта и направить его энергию в созидательное русло. В книге вы найдёте: -простые и наглядные объяснения природы азарта; -реальные истории и психологические механизмы, удерживающие в игре; -пошаговые техники и упражнения для самоуправления; -советы по финансовой защите, альтернативам и выходу из зависимости. Эта книга предназначена для тех, кто стремится освободиться от иллюзий, перестать быть пленником азарта и создать жизнь, в которой решения принимаются осознанно, а победы — подлинные.

Ты держишь в руках не просто книгу. Это вызов. Меня не волнует, насколько ты сейчас устал, разочарован или потерян. Я не буду уговаривать тебя проявлять силу. Я не предложу тебе волшебных решений, лёгких путей или вдохновляющих цитат на картинках. Здесь не о лайках, а о силе. О твоей силе. Я пишу для тех, кто ощущает: в тебе есть больше. Больше, чем рутина. Больше, чем страх. Больше, чем та версия тебя, которую привыкли видеть окружающие. Я пишу, чтобы пробудить в тебе настоящего героя – не показного, не театрального, а подлинного. Того, кто делает шаг вперёд, когда все остальные ждут чуда. Каждая глава – это удар. Каждое упражнение – лезвие. Эта книга не исцеляет. Она обнажает. И если ты готов – ты вырастешь. Не жди подвига. Стань им. – Николай.