Родителям и детям

Какао — это не просто основа для горячего шоколада, а древний дар природы, который согревает как душу, так и тело. Но действительно ли оно так полезно, как принято считать, или за его ароматом скрываются неприятные сюрпризы? В этой статье мы рассмотрим, почему какао называют "пищей богов", как оно воздействует на здоровье — от сердца до настроения, и какие риски связаны с его избытком. Кроме того, я поделюсь неожиданными идеями: как применять какао не только в кулинарии, но и в повседневной жизни — от ухода за кожей до различных хитростей по дому. Погрузись в этот удивительный мир, чтобы понять, как наслаждаться какао без вреда для здоровья. Готов к непринужденной беседе о тропическом чуде? Тогда бери кружку (или просто ложку какао) и давай разбираться вместе!

Сахар — это не просто сладкий вкус, это целая история, пронизывающая нашу жизнь от утреннего кофе до праздничного торта. Но насколько он безопасен, как кажется на первый взгляд? В этой статье мы выясним, почему сахар называют "белой смертью", а в некоторых случаях — источником энергии. Мы обсудим его влияние на здоровье: от кариеса до повышенного риска диабета, но не забудем и о его преимуществах — как сахар поддерживает мозг и тело в стрессовых ситуациях. Кроме того, я поделюсь неожиданными лайфхаками: как применять сахар в повседневной жизни, от удаления пятен до ухода за кожей. Погрузитесь в этот сладкий мир, чтобы узнать, как достичь баланса между наслаждением и заботой о себе. Готовы к откровенному разговору о сахаре?

Для мам и пап, уставших от постоянных конфликтов с ребенком. Каждый родитель хотя бы раз задавался вопросами: «Почему мой ребенок меня не слышит? Почему дома не прекращаются споры, упрямство и истерики?» Известный школьный психолог Чэнь Чжихэн считает, что дело не в сложном характере ребенка, а в чрезмерной любви и завышенных ожиданиях взрослых, корни которых лежат в их собственных непрожитых обидах, страхах и детских травмах. Эта аудиокнига представляет собой дневник десятилетних наблюдений Чэнь Чжихэна за учениками. На примере трогательных историй он демонстрирует, как установить настоящую эмоциональную связь с ребенком – без давления и борьбы. Здесь вы найдете техники «малых бесед» и «внимательного слушания», которые помогут превратить взаимодействие с ребенком в доверительный диалог, а дом – в пространство для понимания и поддержки. Вы узнаете: • готовые сценарии и фразы, которые помогут спокойно реагировать на детские капризы, агрессию и замкнутость; • как родителю научиться принимать и проживать собственные трудные чувства – гнев, бессилие, разочарование; • чем на самом деле опасен гиперконтроль и почему он разрушает доверие; • почему слова и поведение взрослых иногда ранят ребенка сильнее, чем травля и плохие оценки в школе; • как восстановить доверие и стать для ребенка надежной опорой.

Вы ждете ребенка и ощущаете, что утопаете в море противоречивых рекомендаций? Или только планируете беременность и уже запутались в том, какие анализы нужно сдавать и каких советов следовать? Пора положить конец этой неразберихе! Представляем вам современное руководство для будущих мам, разработанное практикующим гинекологом, кандидатом медицинских наук Дарьей Шишкиной. Эта аудиокнига станет заменой множеству источников информации и предоставит вам самый ценный ресурс – уверенность и спокойствие. Внутри вас ожидают: • Чек-листы анализов: что нужно сдавать обязательно, а что является бесполезной тратой средств. • Все о стиле жизни будущей мамы: что действительно стоит ограничить, а какие запреты уже устарели. • Подробности о здоровье: анализ физических и психологических изменений в организме беременной женщины, сводка тревожных симптомов, а также распространенные проблемы беременных и рекомендации по их решению. • Подготовка к родам: сборы сумки в роддом, подготовка тела к родам и советы для быстрого и качественного восстановления после появления малыша. Только доказательная медицина для спокойствия и уверенности будущих мам!

Представляем юным слушателям «Библейские рассказы» в великолепном исполнении народной артистки России Аллы Демидовой. Запись осуществлена на основе книги П. Воздвиженского «Моя первая священная история», которая была признана в дореволюционной России лучшим пересказом Библии для детей. Избранные религиозные стихи русских поэтов, понятные детям, читает народный артист России Сергей Юрский. Для детей в возрасте 5 – 10 лет.

Электронная книга «Осознанное воспитание» поможет родителям научиться строить гармоничные отношения с ребенком через практики внимательности и эмпатии. Компактный дизайн и мини-экран обеспечивают комфортную работу даже в дороге. Материал представлен в виде практичных рекомендаций, адаптированных под современные реалии семейной жизни. Подходит тем, кто хочет вырасти вместе со своим малышом, преодолеть конфликты и раскрыть потенциал каждого участника процесса. Идеальный выбор для самообразования и развития мягких навыков взаимопонимания.

В каждой деревне, спрятанной среди лесов, как бусинка в складках старого платья, существуют свои истории. Некоторые рассказываются вслух у печки, другие передаются шепотом, а третьи живут лишь в шелесте листьев и шуме дождя. Эта история – о тишине после ухода любви, о жестокости и доброте, о храбрости в отчаянных обстоятельствах и о том, как одно маленькое пушистое сердце способно изменить целый мир.

Можно ли так организовать учебный процесс, чтобы ваш ребёнок действительно захотел учиться? Чтобы он сам садился за уроки? Чтобы его охватывал азарт при освоении новой темы? Чтобы в классе он первым поднимал руку? Да, это возможно, утверждает педагог и нейропсихолог Мария Швецова. На протяжении многих лет она помогает семьям своих клиентов избежать конфликтов и слёз из-за оценок и домашней работы. В этой аудиокниге автор рассказывает о методах, которые способствуют пробуждению внутренней мотивации, развитию внимания и памяти, а главное – делают учёбу для ребёнка интересной. Простые шаги, реальные примеры и понятная система – всё это вернёт в ваш дом спокойствие, доверие и стремление школьника к новым знаниям. Аудиокнига будет полезна для всех возрастов, но особенно рекомендуется родителям младших школьников.

Социальные сети, несмотря на свои плюсы, могут представлять опасность в общении, и вот основные причины: 1. Зависимость и потеря времени. 2. Негативное воздействие на психическое здоровье. 3. Проблемы с конфиденциальностью и безопасностью. 4. Социальная изоляция и ухудшение навыков живого общения. 5. Распространение дезинформации и экстремистских мнений. Таким образом, социальные сети могут служить полезным инструментом для общения и обмена информацией, но важно осознавать риски и принимать меры предосторожности для защиты себя и своих близких. Умеренное и осознанное использование социальных сетей является ключом к тому, чтобы извлекать из них выгоду без негативных последствий. Как можно минимизировать риски?

Дорогой читатель, представь, что смерть скрывается не в шприце или закопчённой ложке, а в обычном баллончике для заправки зажигалки или в бутылке с освежителем воздуха. Это – сниффинг. В этой статье мы без прикрас и запугивания, но с жестокой медицинской правдой разберём, почему эта «игра» с органикой стала настоящим бичом современной молодежи. Ты узнаешь, как за 5-10 секунд вдыхания паров бытовой химии твой мозг может резко отключиться, а сердце рискует остановиться навсегда. Мы обсудим, почему подростки идут на этот шаг, как распознать беду по косвенным признакам и, что наиболее важно, – что делать, если твой ребенок или друг оказался в этой ловушке. Это не просто страшилка. Это руководство по выживанию.

«Когда рушится тишина» — это пронзительная и глубоко психологичная история о том, как тяжело быть родителем и как легко, сам того не желая, сломать хрупкий мир собственного ребенка. Это роман о силе прощения, о ценности искренности и о том, что настоящая любовь требует не совершенства, а мужества — признать свои ошибки и начать все сначала.

Эта книга – искренний разговор с родителями детей с особенностями развития. Это не сборник медицинских статей, а душевный путеводитель по сложным эмоциональным переживаниям, возникающим на этом непростом пути. Автор, опираясь на собственный опыт, затрагивает темы шока после постановки диагноза, чувства вины, гнева, бесконечной тревоги и одиночества, помогая читателю осознать и принять свои чувства. "Внутренний мир родителя особенного ребенка" – это не просто руководство, а источник вдохновения, напоминающий о том, что вы не одиноки. Это книга о надежде, личностном росте и вере в лучшее будущее для вашего уникального ребенка. Она поможет вам найти силы, чтобы справиться с трудностями, увидеть красоту в каждом дне и обрести внутреннюю гармонию.

Старик-чеченец появляется на трамвайной остановке рядом с уставшими студентами и вдохновляет их своим примером. Также в книге представлено еще шесть рассказов на жизненные темы. Рассказ «Корова» состоит исключительно из вопросительных предложений (например, я первый).

Автор представляет целостную систему, в которой речь естественным образом развивается из сенсорного опыта и глубокой привязанности, становясь связующим звеном между внутренним миром ребенка и окружающей действительностью. Виктория Николаевна Карпович – логопед, дефектолог и нейропсихолог. В течение более 20 лет она работает с детьми, помогая им «запускать речь», развивать мышление и справляться с трудностями в поведении и восприятии. Виктория Николаевна является автором и основателем онлайн-школы «Запуск речи», где родители и специалисты получают четкую систему работы с детьми, имеющими задержки речевого и сенсорного развития. Вы держите в руках книгу, на страницах которой автор ведет искренний и теплый диалог с родителями и специалистами, работающими с детьми. В современном мире все чаще возникают вопросы: почему ребенок не реагирует на звуки? Почему он отказывается играть? Почему малыш не говорит? В этой книге нет пугающих диагнозов или пустых обещаний, а только четкая структура, простые объяснения, реальные примеры и конкретные действия. Автор поделится: • тем, как созревает мозг, и как ощущения становятся словами, а поведение – способом просить о помощи; • почему важны сенсорика и привязанность; • как распознать реальные сигналы задержки развития; • какие простые действия в домашних условиях помогают «запускать речь», развивать внимание и интерес к играм; • как реагировать на истерики, агрессию и отставание; • и самое главное – как родитель может стать точкой роста, даже если рядом нет команды специалистов. Вы получите ориентиры, реальные примеры и, что самое важное, уверенность: я могу помочь своему ребенку уже сейчас. «Эта книга – результат моей многолетней практики и сотен историй, в которых родители изменяли не диагноз, а судьбу. И у Вас все получится». Виктория Карпович © Оформление. ООО «Издательство АСТ»

Эта трогательная и увлекательная сказка напоминает: даже самый обычный ребенок способен на великие поступки, если следует зову сердца и верит в чудеса. История учит дружбе, смелости и бережному отношению к природе, демонстрируя, что волшебство находится рядом — нужно лишь быть внимательным к нему. Для кого предназначена эта книга: для детей младшего и среднего школьного возраста; для любителей волшебных приключений; для тех, кто хочет поверить в чудеса и увидеть магию в повседневной жизни.

Эта терапевтическая сказка повествует о светлячке Линки, который испытывал страх перед проявлением себя и сравнивал себя с другими. Вместе с героем, проходя приключение в темном лесу, ребенок переживает важный опыт: сила заключается не в том, чтобы быть самым ярким, а в том, чтобы быть нужным. История деликатно поддерживает детей в том, чтобы: — увидеть свои способности; — избавиться от страха перед ошибками; — развить уверенность в себе; — осознать ценность своей индивидуальности.

Можно ли объединить комфорт родителей и нужды ребенка? Как наладить быт в первые годы жизни малыша, чтобы наслаждаться статусом мамы и папы? Как сохранить отношения супругов, оставаясь не только родителями? Как установить личные границы в общении с бабушками? Как найти заботливого специалиста для малыша? Родителей мучает множество вопросов, и это касается не только первенца. Как же хочется облегчить жизнь мам и пап с первым, вторым, третьим или даже четвертым ребенком. Чтобы не потеряться в потоке информации, читайте «инструкцию к малышу» с проверенными советами от Вики Верт, эксперта по уходу, развитию и питанию детей, которая уже помогла более 7000 семей организовать комфортную жизнь с новорожденными, блогера с 100 000 подписчиков, основателя онлайн-школы для мам WIKIMILK и дважды мамы. Наслаждайтесь каждым днем своего родительства! Книгу одобрил доказательный педиатр.

«Нейропаракосм — Лоскутик программирует реальность» — это философская сказка о саморазвитии и трансформации сознания. Главный герой, Лоскутик, символизирует человека, собранного из забытых снов, подавленных эмоций и внешних воздействий, формирующих его внутренний "костюм". В мире Нейропаракосма, где реальность создается из эмоциональных текстур, Лоскутик начинает свой путь самопознания, распарывая старые швы и освобождая себя от интроектов, сковывающих его аутентичность. Книга исследует идею когнитивного программирования сознания, демонстрируя, как внимание, эмоции и внутренние паттерны формируют и изменяют реальность. Это история о том, как каждый человек может перепрошить свою жизнь, преодолевая внутренние конфликты и обучаясь действовать в согласии с собой.

«Разорвать круг» — это не манифест против образовательной системы, а искренний и живой рассказ матери, которая является педагогом по образованию и бывшим сотрудником отдела по делам несовершеннолетних. Она семь лет занималась семейным обучением, проходя путь от отчаяния из-за школьных «рана» сына до осознанного выбора, несмотря на страх, критику и сомнения. В книге нет идеализации: представлены реальные проблемы и решения — как пройти аттестацию, найти репетитора, не разориться и сохранить интерес ребёнка к учёбе. Автор делится ключевыми прозрениями: как эффект Пигмалиона раскрывает потенциал, почему право на ошибку важнее оценок и как вера в ребёнка становится сильнее любой системы. Книга не является инструкцией, а предлагает задуматься: действительно ли успех возможен только через парту и выполнение домашних заданий? Она адресована родителям, уставшим от гонки, но всё ещё ищущим смелость сделать шаг. Для тех, кто верит, что каждый ребёнок заслуживает учиться с интересом, в своём ритме и сохраняя любовь к знаниям.

Добро пожаловать в мир, где сказки становятся терапией, а ИИ — мягким помощником в детском развитии. «Сказкотерапия 2.0» — это книга, которая помогает детям преодолевать страхи, развивать уверенность и учиться понимать свои эмоции через волшебные истории, созданные вместе с искусственным интеллектом. Здесь вы найдёте десятки сценариев, готовые сказочные шаблоны, техники работы с тревогой, рекомендации психологов и уникальные ULTRA PRO промпты, позволяющие адаптировать сказку под любой возраст и ситуацию. Эта книга создана для родителей, педагогов и специалистов, которые хотят говорить с детьми о важном легко, бережно и эффективно. Она даст вам инструменты, которые начнут работать уже с первого прочтения — и помогут вашему ребёнку шаг за шагом становиться смелее, увереннее и счастливее.