Максим Воронкин

В новой серии «Вопрос эксперту» вы сможете получить ответы на волнующие вопросы о физическом и ментальном здоровье, воспитании детей, общении и взаимоотношениях между людьми от настоящих профессионалов. Жесткий анализ токсичных связей: как распознать манипуляции, найти в себе силы уйти и избежать повторения ошибок. Три психолога объясняют механизмы абьюза и предлагают четкий план действий для тех, кто хочет выбраться из замкнутого круга. В современном мире, где каждый из нас каждый день сталкивается с различными вызовами, важно иметь доступ к знаниям, которые помогут разобраться в себе и быстро решить любую проблему. Как в такой ситуации быстро разобраться в вопросе, не читая множество книг? Серия электронных и аудиокниг «Вопрос эксперту» предоставляет вам возможность ознакомиться с различными темами через призму мнений нескольких авторов. Вместо одной точки зрения вы получаете мнения сразу нескольких экспертов, что позволяет сформировать максимально полное понимание темы. Погружайтесь в разнообразие взглядов, используйте эти знания на практике и меняйте свою жизнь к лучшему. Абьюзивные отношения могут вводить в заблуждение, поскольку насилие в них часто скрывается под маской любви. Как распознать абьюз, найти в себе силы уйти от токсичного партнера и предотвратить повторение негативного сценария? В этой книге собраны сведения о признаках абьюзивного поведения, психологических механизмах, удерживающих людей в таких связях, а также стратегиях выхода из них. Вы узнаете, как восстановить личные границы, обрести внутреннюю опору и построить здоровые отношения в будущем. Надеемся, что материалы от экспертов в области психологии Максима Воронкина, Инны Литвиненко и Тани Танк помогут вам лучше понять природу насилия и изменять свою жизнь к лучшему. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025