Елена Семёнова

В данной книге рассматриваются физиологические и психологические аспекты, способствующие возникновению синдрома раздражённой кишки. Также исследуются механизмы работы человеческого мозга, которые могут привести к данному заболеванию. Читатели смогут ознакомиться с научными данными, подтверждающими связь между телом и разумом в контексте проявления психосоматических симптомов. Кроме того, в книге изложена методика с упражнениями, направленная на избавление от СРК, которую можно использовать самостоятельно. В публикации использованы некоторые материалы из книги «Избавляемся от СРК, ПА, мигрени под психологическим прикрытием. Маленькие истории больших побед». Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут существовать медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

В данной книге рассматриваются особенности человеческого мозга, которые при правильном использовании могут помочь каждому изменить свою жизнь к лучшему. Чтобы подтвердить эти идеи, автор делится результатами научных нейрофизиологических и психологических исследований, которые могут стать инструментами для преодоления сложных жизненных ситуаций. Читатель также узнает, как вредные привычки превращаются в зависимости и как они влияют на жизненные сценарии людей. В практической части представлены психологические упражнения, которые читатель может самостоятельно применять для оказания себе помощи без привлечения специалиста. Также включены некоторые материалы из книги «СРК. Авторская методика восстановления».

Эта сказка рассказывает о десятилетнем сироте Тошке, который живет с бабушкой-знахаркой Антониной Платоновной. Однажды, исследуя луг с увеличительным стеклом, он сталкивается с хулиганами, которые дразнят и обижают его. Но в его жизни появляется ящерка по имени Яшка, ставшая его верным другом и помощником в трудные времена. В ходе своих приключений они встречают акулу-гоблина, которая когда-то была злодейкой и страдала от одиночества и боли. Тошка решает помочь ей измениться, делая это вместе с Яшкой и новыми друзьями. Кульминацией сказки становится момент, когда Тошка, преодолевая свои страхи, поднимается на вершину маяка, чтобы вернуть осколки стекла, которые помогут снять проклятие с острова. Его смелость и доброта в итоге возвращают жизнь на необитаемый остров и приводят к воссоединению с родителями.

В данной книге представлены проверенные исследования известных ученых, касающиеся связи между психикой и телом. Автор подробно излагает, как наши эмоции и мысли воздействуют на физическое здоровье и наоборот. Это практическое руководство для самопомощи при психосоматических заболеваниях включает психологические методики и упражнения для перезагрузки мозга, объединяя научный подход с реальными историями исцеления.

90-е годы XIX века. Обычные уголовные преступления начинают уступать место политическим. Вместо простых грабителей и злодеев из «бывших людей» появляются идейные преступники из интеллигенции. Ницше становится вожаком мыслей. Террор проникает в повседневную жизнь России, а террористы становятся кумирами. Извращения и разрушение восхваляются модными поэтами, писателями и газетами. Безумные «пророки» и ловкие шарлатаны манипулируют чувствами экзальтированной аудитории. В Москве в это время происходят два преступления. В пульмановском вагоне поезда, прибывшего из столицы, находят обезглавленный труп, а в казармах N-го полка зарезан офицер, племянник известного генерала Дагомыж.