Валерий Передерин

Эта книга посвящена одному из интересных и сложных разделов медицины – эндокринологии, которая изучает строение и работу эндокринных желез внутренней секреции и их гормоны. Однако не только эти аспекты интересуют ее, а еще профилактика, диагностика заболеваний и лечение, подчас сравнимое со скальпелем нейрохирурга, где чуть лишнее движение – и результат может оказаться непредсказуемым. Автор приводит алгоритмы выявления симптомов заболеваний, диагностики, лечения и профилактики. Из книги вы узнаете:– что такое несахарный диабет, каковы его симптомы и лечение;– какие болезни паращитовидных желез и заболеваний вилочковой железы редко диагностируются;– чем опасны заболевания надпочечников и что такое адреномания;– как проводить точечный массаж и самомассаж для восстановления функций щитовидной железы.

Жить здоровой жизнью хочется всем, но не все понимают, что для этого нужно. Очень часто от врачей и родственников мы слышим одно: нужно просто правильно питаться. А что такое правильно питаться? Что такое здоровое питание и как его внедрить в свою жизнь? У каждого из нас на кухне есть базовые продукты: овощи, бобовые и фрукты, те, которыми мы пользуемся каждый день. Именно они, при правильном сочетании, могут сотворить с нашим организмом грандиозные преображения. В книге-сборнике вы найдете важные советы по здоровому питанию и использованию некоторых продуктов в лечебных целях. К примеру, вы узнаете, как свекольный сок помогает скорейшему заживлению при повреждениях кожи. Загадочная глава «чай под знаками зодиака» поможет вам окунуться в астрологический мир и избавиться от недугов исходя из вашего знака зодиака! А для поддержания здоровья кожи и волос в домашних условиях вы можете использовать кожуру апельсина и клубни картофеля.

Здоровье – это самый важный ресурс в любом возрасте, который необходимо беречь и регулярно проверять. Но как определить первые признаки заболеваний? В каких ситуациях народные средства могут стать быстрым и эффективным способом улучшения самочувствия, а когда стоит немедленно обратиться к врачу? Как правильно помочь своему организму в случае головных болей, проблем с давлением, периодической отечности или нарушениями в работе опорно-двигательного аппарата, расскажет Валерий Передерин, врач функциональной диагностики с более чем 45-летним общим медицинским стажем. В этой книге вы найдете информацию о правилах самодиагностики в домашних условиях, рекомендациях по восстановлению здоровья и поддержанию хорошего самочувствия: техники самомассажа и аутотренинга, а также методы лечения с помощью фитотерапии и ароматерапии. Кроме того, вас ждут простые рецепты с лекарственными растениями и советы по восстановлению активной жизни после различных заболеваний.