Книги

Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости

22
18
20
22
24
26
28
30
Попробуйте инъекции гормона роста (Rx)

ИФР-1 служит биохимическим маркером гормона роста (соматотропного гормона, СТГ). У пациентов с фибромиалгией часто наблюдается недостаток СТГ. Если показатель ИФР-1 у вас низкий или на нижней границе нормы, а симптомы фибромиалгии продолжаются, несмотря на терапию по методике СГИПУ, рассмотрите возможность инъекций гормона роста. Это дорогостоящий метод, при котором требуются постоянные инъекции, поэтому я не рекомендовал бы с него начинать. Хорошая новость заключается в том, что физические упражнения, секс и здоровый сон тоже способствуют повышению уровня СТГ – с удовольствием рекомендую вам все три этих занятия.

В некоторых случаях быстрый результат приносит окситоцин (Rx)

Окситоцин – это важный нейромедиатор гипоталамуса, который продуцируется во время оргазма. У пациентов с фибромиалгией уровень окситоцина часто бывает низким. Я предполагаю его недостаток у людей с бледной кожей и непереносимостью холода.

Женщинам стоит обратить внимание на синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

В США у 10 % женщин наблюдается СКПЯ. Это состояние характеризуется высоким уровнем тестостерона и гормона ДЭА в крови, что обычно связано с инсулиновой резистентностью (проблемами с уровнем сахара в крови). Симптомами могут быть акне, увеличение растительности на лице, нерегулярный менструальный цикл и бесплодие. Если такие симптомы наблюдаются на фоне повышенного уровня тестостерона и гормона ДЭА, особенно при уровне инсулина в крови натощак выше 10, то это, возможно, СКПЯ, стимулирующий СХУ/СФ. Лечение включает следующие пункты.

Интересная гипотеза

Вызывают ли синдром хронической усталости и фибромиалгию инфекции или аллергия к инфекциям?

Доктор Сара Майхилл, одна из моих любимых исследователей СХУ, выдвинула гипотезу, что синдром хронической усталости, возможно, вызывают не собственно вирусные или бактериальные инфекции, а скорее реакция на них иммунной системы организма. Тем более что медицине уже известны подобные случаи: ревматический полиартрит, саркоидоз, ревматоидный артрит.

Роль активности иммунной системы при заболевании подчеркивается в недавно опубликованном исследовании, профинансированном нашим фондом, которое показало, что у 23 из 30 детей, страдающих аутическим расстройством, акупрессурная терапия, направленная на снижение реакций пищевой аллергии, по методике NAET (Nambudripad’s Allergy Elimination Technique) дала значительный положительный эффект (против 0 из 30 детей в контрольной группе, не получавшей подобной терапии). Лечение по методике NAET приводит также к снижению реакции на инфекции, этот подход успешно применялся некоторыми врачами для лечения артрита. Я сам неоднократно испытывал улучшение симптомов простуды в течение нескольких минут после применения методики NAET.

По этой методике можно лечить реакцию на многие специфические инфекции. Главное – знать, от какой инфекции вы стремитесь избавиться. Для методики NAET не существует жесткого списка инфекций, от которых она излечивает: в каждом конкретном случае врач должен определять их индивидуально и проводить мануальное мышечное тестирование. Такое тестирование – это своего рода искусство, оно под силу не каждому врачу, поэтому лучше изначально обращаться к опытному специалисту.

Заманчивая возможность – получить лечение, точно не зная, какая специфическая инфекция у вас присутствует? Ее можно определить благодаря мануальному мышечному тестированию, а если результаты тестирования неудовлетворительны, то исследовать по методике NAET:

1) слюну;

2) кровь (взять каплю крови из пальца при помощи скальпеля, который используется в приборах для измерения уровня сахара в крови при диабете);

3) кал;

4) носовую слизь (высморкаться или собрать немного слизи с помощью ватной палочки).

Небольшое количество каждого из образцов помещается в чистую тару (специальный контейнер для анализов или обычную баночку из-под детского питания) и отдается специалисту по NAET. Он проводит анализ и определяет объем лечения (основные десять аллергенов пищевой группы нужно лечить в первую очередь). Таким образом, при каждом визите к специалисту будет проводиться лечение в соответствии с результатами анализа одного из образцов.

Хотя методика NAET доказала свою эффективность при лечении пищевой и других видов аллергии, а также повседневных инфекций, она пока еще фактически не применялась для лечения инфекций при СХУ/СФ. Вполне возможно, что простое двадцатиминутное лечение по методике NAET принесет такой же и даже больший эффект, чем дорогостоящие противовирусные препараты типа «Вальцита» или длительный (от нескольких месяцев до нескольких лет) курс антибиотиков (например, при вторичном заражении грибами рода Candida)!

Другие вещества, которые могут повысить уровень энергии

1. NT Factor (липосомные фосфогликолипиды в чистом виде) питательный комплекс, экстрагированный и приготовленный по патентованной технологии, разработанный доктором Гартом Николсоном.

2. Калия и магния аспарагинат в суточной дозировке 2000 мг.

Новые методы лечения

Есть несколько методов лечения, которые не входят в методику СГИПУ, но в некоторых случаях могут оказаться весьма эффективными.

Проверьте себя на наличие пищевой аллергии

Пищевая аллергия может значительно усилить симптомы СХУ/СФ. Чтобы выяснить, нет ли ее у вас, следует сесть на элиминационную диету. Подробную информацию о том, как это делается, вы найдете на сайте www.vitality101.com. Эффективным способом лечения пищевой аллергии может стать специально разработанный курс акупрессуры – методика NAET. (Подробная информация и список нескольких тысяч специалистов NAET, практикующих по всему миру, есть на сайте www.naet.com.) Кроме того, во многих случаях пищевая аллергия проходит, если наладить функции надпочечников и вылечить грибковые инфекции. Методика NAET может быть особенно полезна людям, чувствительным сразу ко многим видам аллергенов.