Руководство по новым привычкам. Как изменить свою жизнь за 21 день
"Руководство по новым привычкам. Как изменить свою жизнь за 21 день" — это практическое пособие, которое поможет вам трансформировать свою жизнь с использованием простых и эффективных методов изменения привычек. Основываясь на научных исследованиях и психологических принципах, книга предлагает пошаговый план, который легко интегрировать в повседневную практику. В течение 21 дня вы освоите не только формирование новых привычек, но и их поддержание, преодолевая внутренние преграды и трудности. Каждая глава книги освещает ключевые моменты процесса изменений, такие как мотивация, преодоление неудач, влияние окружения и методы закрепления привычек на уровне подсознания. Это издание станет вашим надежным помощником на пути к улучшению себя.
Книги автора: Андрей Миллиардов
Психология успеха. Как мыслить, действовать и побеждатьАндрей Миллиардов
«Психология успеха. Как мыслить, действовать и побеждать» — это практическое руководство для тех, кто хочет добиться большего в жизни, сохраняя при этом гармонию и счастье. Книга раскрывает основные принципы мышления и действий, способствующие карьерному росту, развитию уверенности, преодолению трудностей и поддержанию баланса между работой и личной жизнью.
Вы узнаете, как справляться со страхами, формировать полезные привычки, превращать ошибки в ступени к росту, вдохновлять окружающих и находить радость в каждом дне. Эта книга станет вашим надёжным ориентиром на пути к успеху, основанному на ваших собственных ценностях и мечтах.
Если вы стремитесь не только достигать целей, но и получать удовольствие от этого процесса, «Психология успеха» станет вашим верным спутником в поисках гармонии и подлинного счастья.
...ещё
Креативное мышление. Искусство создавать и воплощать идеиАндрей Миллиардов
«Креативное мышление. Искусство создавать и воплощать идеи» — это практическое руководство, которое поможет вам раскрыть ваш творческий потенциал и освоить превращение идей в успешные проекты. Книга объединяет теорию и практику, предоставляя эффективные методы для развития креативности, техники решения проблем и вдохновляющие примеры из реальной жизни. Вы узнаете, как находить нестандартные решения, преодолевать внутренние преграды, использовать осознанность для повышения концентрации и мотивации, а также работать в команде для генерации инновационных идей.
Эта книга станет вашим проводником в мир творчества и личностного роста, помогая находить вдохновение в повседневной жизни и реализовывать мечты.
...ещё
Как открыть пункт выдачи ОЗОН?Андрей Миллиардов
"Как открыть пункт выдачи OZON?" — это практическое руководство для тех, кто желает стать частью успешной экосистемы электронной коммерции. В книге детально описаны все этапы создания и управления пунктом выдачи: от анализа рынка и выбора местоположения до внедрения новых технологий и масштабирования бизнеса. Читатели найдут пошаговые инструкции, советы от действующих партнеров OZON, а также стратегии для увеличения прибыли и улучшения клиентского сервиса. Это идеальное пособие для предпринимателей, стремящихся открыть стабильный и перспективный бизнес.
...ещё
Как открыть магазин на Wildberries и начать зарабатывать? Руководство для начинающихАндрей Миллиардов
Эта книга представляет собой детальное пошаговое руководство для тех, кто намерен начать продажи на одной из крупнейших платформ электронной коммерции в России — Wildberries. Вы узнаете, как создать аккаунт, выбрать прибыльную нишу, найти надежных поставщиков, правильно оформить карточки товаров и управлять продажами. Книга также затрагивает такие темы, как маркетинг, логистика, работа с отзывами, использование акций и скидок, а также создание успешной репутации на маркетплейсе. Это практическое руководство поможет избежать распространённых ошибок и построить успешный, прибыльный бизнес.
...ещё
Как открыть пункт выдачи Яндекс Маркет?Андрей Миллиардов
"Как открыть пункт выдачи Яндекс.Маркет?" — это практическое руководство для предпринимателей, стремящихся построить успешный бизнес в области логистики. Книга детально описывает каждый этап: от выбора места и регистрации бизнеса до подбора персонала, настройки оборудования и внедрения стандартов обслуживания. Вы узнаете, как эффективно взаимодействовать с Яндекс.Маркет, оптимизировать процессы, привлекать клиентов и масштабировать свой бизнес. Автор делится проверенными рекомендациями, анализирует распространенные ошибки и предлагает стратегии для стабильного роста. Это ваш ориентир в мире современных логистических услуг!
...ещё
Как открыть пункт выдачи Вайлдберриз?Андрей Миллиардов
"Как открыть пункт выдачи Wildberries?" — это практическое руководство для предпринимателей, стремящихся начать свое дело с крупнейшим маркетплейсом. Книга последовательно объясняет, как выбрать подходящее местоположение, зарегистрировать бизнес, обустроить помещение, подобрать сотрудников и обеспечить высокий уровень сервиса. В ней вы найдете полезные рекомендации по управлению финансами, привлечению клиентов, работе с жалобами и расширению бизнеса. Автор делится реальными примерами, вдохновляющими историями и инструментами, которые помогут избежать ошибок и сделать ваш пункт выдачи успешным. Эта книга станет вашим надежным помощником в мире бизнеса с Wildberries.
...ещёКниги чтеца
Тени Древних. РассказыАлексей Зайцев
Древние силы пробуждаются, и тьма проникает в нашу реальность. Каждый рассказ этой серии открывает уникальное окно в неизведанное. Несмотря на независимость сюжетов, все истории соединены общей атмосферой борьбы за древнее наследие: таинственные ордены, выбирающие между уничтожением или познанием древних, ведут вечное противостояние, способное изменить саму суть реальности.
Истории тех, чьи жизни навсегда меняются из-за встречи с неизведанным, — каждый рассказ вплетает в ткань мира легенды о Древних, существовавших задолго до появления нашего мира. Тени прошлого шепчут о цене знаний, а граница между человеком и бездной становится все тоньше.
Эта серия приглашает вас погрузиться в мрачную вселенную, где древние ритуалы и забытые пророчества пробуждают силы, способные разрушить привычный порядок. Готовы ли вы раскрыть секреты, скрывающиеся в тенях, и узнать, что происходит, когда древность сталкивается с настоящим?
...ещё
Научи меня любитьАнна Дубинская
У Марка Давыдова есть странная черта. Он терпеть не может, когда его касаются женщины. Уже целый год парень сидит дома и всеми силами старается обходить стороной женский пол. Однажды ему встречается девушка, и ее прикосновения не вызывают в нем паники. Молодой человек воспринимает ее как свое спасение и возможность избавиться от своей проблемы. Однако, к сожалению, при первой встрече Марк сильно ее обидел, и теперь она не хочет ему помогать…
...ещё
Замуж за мечтуНаталья Корсакова
Эта книга — не просто руководство по построению отношений с успешным мужчиной. Это глубокое исследование мира, где каждая женщина может найти свой путь к счастью и самореализации.
Автор открывает секреты того, как встретить, привлечь и создать гармоничные отношения с состоятельным мужчиной, не теряя своей индивидуальности. Книга является полноценным справочником, охватывающим все аспекты: от правил этикета до психологических нюансов общения, от искусства флирта до секретов сохранения собственного достоинства.
Это не просто пособие по поиску богатого мужа — это путеводитель к лучшей версии себя, к гармоничной и счастливой жизни. Книга вдохновляет читательниц на саморазвитие, личностный рост и достижение целей.
Она предназначена для женщин, стремящихся к самосовершенствованию и желающих построить отношения с достойным партнёром, оставаясь при этом верными себе и своим принципам.
...ещё
Тринит. Сказка о первом снегеАни Радасс
На континенте Тринит царит длительный мир. Вот уже больше пятидесяти лет три королевства живут в гармонии. Но всё меняется, когда в Королевстве Раввия, славящемся своей мощной армией, всадниками на крылатых воларах и суровым населением, происходит Вспышка. По какой-то причине, Эмори Тейн — девочка из Гарлоу — оказывается вовлечена в эти события.
Впервые за многие десятилетия Северная звезда засияла на небосводе, и это может помешать планам тех, кто давно замышлял заговор против монархии.
То, что когда-то казалось волшебной сказкой, теперь наполняется запахом смерти. Запахом войны.
И разбитым сердцем.
...ещё
ВолкТатьяна Пугачева
Обычная охота в сибирской тайге становится для Игоря Ракитина настоящим испытанием на выживание. Провалившись в заброшенную штольню и получив серьезную травму, он оказывается в ловушке, лишенный связи с внешним миром, один на один с суровой зимней природой. Когда надежда на спасение почти исчезает, Игорь понимает, что не так уж и одинок, как ему казалось.
В глубине леса обитает волчья стая, и их встреча с человеком станет началом удивительной истории о выживании, доверии и неожиданной дружбе.
Повесть "Волк" — это драматическая история о том, как в критических ситуациях стираются границы между цивилизацией и дикой природой, а истинная человечность проявляется в самых неожиданных местах. Основанная на реальных фактах взаимопомощи между людьми и дикими животными, книга предлагает переосмыслить наши отношения с природой и задуматься о том, что объединяет все живое на Земле.
Дизайн обложки создан автором — Татьяной Пугачевой.
...ещё
Как решать задачи по генетике на дигибридное скрещиваниеБорис Садыков
Почему было необходимо написать эту книгу по генетике? В школьной программе по генетике до сих пор изучают три закона Менделя. Первые два закона действительно можно назвать законами, так как они всегда верны. Однако третий закон Менделя, который был установлен при дигибридном скрещивании (дигенном наследовании признаков), нельзя считать законом. Этот "закон" о независимом наследовании признаков, управляемых неаллельными генами А и В, будет действителен только в том случае, если эти гены располагаются в разных парах гомологичных хромосом. В таком случае дигетерозигота АаBb при мейозе образует четыре типа гамет: AB, Ab, aB и ab с одинаковой вероятностью.
Если же изучаемые признаки находятся в одной паре гомологичных хромосом, они будут наследоваться согласно закону Моргана о сцепленном наследовании. В этом случае дигетерозигота АаBb будет образовывать лишь два типа гамет: AB и ab (или Ab и aB). Поэтому без учета этой особенности трудно перейти от Менделевских законов генетики к закону Моргана.
...ещёПохожие книги
Человек на все рынки: из Лас-Вегаса на Уолл-стрит. Как я обыграл дилера и рынокЭдвард Торп
Когда знаменитый математик Эдвард О. Торп создал метод подсчета карт, он доказал то, что казалось невозможным: обыграть дилера в блэкджек реально. Его впечатляющие достижения и математически безупречная методика вызвали такую сенсацию, что казино изменили свои правила, и мир азартных игр кардинально преобразился. Затем Торп обратил внимание на «величайшее казино в мире» – Уолл-стрит. Разработанные им математические формулы, позволяющие выигрывать на рынке, ознаменовали начало эры финансовой математики, в которой мы продолжаем жить и сегодня.
...ещё
Что любят клиентыГарри Беквит
Оригинальные идеи, неожиданные выводы и множество нестандартных ситуаций — все это вы найдете в аудиокниге Гарри Беквита "Что любят клиенты". Не претендуя на звание "гуру", автор призывает слушателей учиться не на собственных, а на чужих ошибках, делится советами о том, как правильно выстраивать доверительные отношения с клиентами и как добиться их лояльности, создавая на этом основании свое собственное благополучие.
Книга подходит для менеджеров всех уровней, продавцов, агентов по продажам, рекламных специалистов и многих других. Трудно найти того, кому она не будет полезна.
...ещё
Таинственные маги рынка. Лучшие трейдеры, о которых вы никогда не слышалиД. Джек Швагер
Выпускник колледжа начал свою торговлю с суммы $2500 и за 17 лет заработал $50 млн; профессиональный теннисист достиг среднегодовой доходности 298% за 10 лет торговли фьючерсами; биржевой трейдер создал новую торговую концепцию и получил $21 млн прибыли, не прибегая ни к фундаментальному, ни к техническому анализу. Это не истории известных профессионалов рынка, а реальные факты из жизни обычных людей, которые когда-то решили открыть брокерский счёт и смогли разработать успешные торговые стратегии. Их имена не известны СМИ, за ними не следят в сообществах инвесторов и трейдеров, но их опыт может быть полезен всем, кто занимается торговлей на бирже и интересуется рынками.
...ещё
Голая неПравдаКарина Каушанская
На протяжении нескольких лет я получаю вопросы от своих друзей: «Карина, у тебя было мероприятие, расскажи что-нибудь интересное. Мы тоже хотим развлечься». Книга, которую вы держите в руках, проста и предназначена для того, чтобы поделиться самыми необычными и веселыми историями с мероприятий. И, конечно, она должна заставить вас улыбнуться и, возможно, вспомнить о своих моментах. Все персонажи в этой книге вымышлены, совпадения случайны. Приятного чтения! Посвящается нашим клиентам, нынешним и будущим.
...ещё
Франчайзинг ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о покупке франшизыВон Джон Эйкен
Франчайзинг в настоящее время стал одной из самых популярных и привлекательных форм инвестирования для многих предпринимателей. Каждый день появляются новые, более привлекательные варианты франшиз из различных стран мира и практически всех основных отраслей бизнеса. Если вы задумываетесь о покупке франшизы, не спешите с окончательным решением, не послушав аудиокнигу ФРАНЧАЙЗИНГ: Ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о ПОКУПКЕ франшизы.
В этой практичной и информативной аудиокниге признанный специалист в области франчайзинга Джон Вон Эйкен ответит на ключевые вопросы, которые необходимо учесть, если вы действительно намерены инвестировать в покупку франшизы. Вы узнаете:
1. В каких отраслях ожидается наибольший рост и развитие в будущем?
2. Какие критерии следует принимать во внимание при оценке надежности и честности потенциального франчайзера?
3. Как определить, будет ли данная франшиза прибыльной для вас в вашем регионе, в вашем городе, на вашем рынке?
4. Какие документы должен предоставить франчайзер для того, чтобы помочь вам запустить и управлять бизнесом на начальном этапе?
5. Насколько надежными и эффективными являются маркетинговые стратегии и методы продвижения потенциального франчайзера?
6. Какие инструменты поддержки и системы обучения должны быть доступны вам при покупке франшизы?
7. Какие аспекты партнерства и франчайзингового контракта могут стать предметом дополнительных переговоров?
8. Что важнее всего учитывать при выборе территории для будущего развития или места для новой бизнес-единицы?
9. Что делать и куда обращаться за помощью, если возникают проблемы или трудности с вашей франшизой?
...ещё
Пособие для слабоумныхЮрий Мороз
Это произведение посвящено сознанию и его отклонениям. Слабоумие определяется как "расстройство мышления, из-за которого у человека ухудшается способность воспринимать связи между окружающими явлениями, теряется умение различать главное и второстепенное, а также критическое отношение к собственным высказываниям и поведению". ("Нервные и психические болезни", изд. "Медицина", М. 1996 г). В основе книги лежит анализ практической деятельности российского предпринимателя.
...ещё