Пробуди женщину в себе

Постер
Ты не обязана быть удобной. У тебя есть право на жизнь. Эта книга напоминает душевный разговор, когда душа устала от необходимости быть сильной. "Пробуди женщину в себе" — это эмоциональный и вдохновляющий путь к возвращению к себе. С помощью реальных историй женщин, психологических практик и мягких ритуалов, автор помогает читательнице: услышать себя научиться говорить “нет” без чувства вины преодолеть тревожность и синдром «хорошей девочки» восстановить личные границы и самооценку Книга предназначена для женщин 30+, уставших от роли «всегда справляющейся» и стремящихся наконец выбрать себя. После прочтения ты не останешься прежней. Потому что ты — живая. Чувствующая. Ценная. И теперь ты больше не обязана терять себя.

Книги чтеца

Обложка
БрендбилдингСергей Яицкий
Полный последовательный список элементов брендингового проекта. Эта книга является практическим справочником, который окажется полезным при создании бренда для компании, продукта или услуги. Она предназначена для предпринимателей, сотрудников агентств, а также фрилансеров: дизайнеров и маркетологов.
...ещё
Обложка
Как блогерша и фермер любовь спасли!Сергей Чувашов
В современном царстве-государстве, где Wi-Fi ловит даже в самом удалённом поле, городская блогерша Дарья, звезда Инстаграма, отправляется в деревню, чтобы создавать контент о жизни фермеров. Там она встречает Егора, добродушного владельца эко-хозяйства, который шутит, что по их "контракту" ей достаются "вершки" (овощи для сторис), а ему — "корешки" (прибыль). Эта шутка приводит к ссоре, так как Дарья решает, что её "обманули". Чтобы помириться, парочке придётся объединиться против "медвежьей" угрозы — рейдеров, которые хотят захватить ферму. Впереди их ждут приключения в волшебных полях, где техника оживает, а овощи дают советы, смешные диалоги и растущие чувства. Сможет ли любовь преодолеть жадность и восстановить гармонию в хозяйстве? Узнайте в этой сказке о том, как "вершки" и "корешки" стали единым целым!
...ещё
Обложка
ВЕГАНСКИЕ ВКУСНЯШКИЛЮБОВЬ СНЕГИРЕВА
В данной книге собраны самые вкусные и простые веганские рецепты сладостей, которые порадуют не только поклонников растительной кухни, но и всех любителей десертов! От нежных блинчиков с ягодами до шоколадного печенья и освежающих конфет — каждая страница наполнена вдохновением и полезными советами для создания сладких угощений без продуктов животного происхождения. Вы научитесь применять натуральные ингредиенты, такие как орехи, сухофрукты, кокос и какао, для приготовления полезных и питательных десертов, богатых витаминами и минералами. Эта книга подходит как для опытных кулинаров, так и для новичков, желающих попробовать что-то новое. Безглютеновые и безсахарные варианты делают рецепты доступными для широкой аудитории, включая тех, кто придерживается особых диет. Откройте для себя мир веганских сладостей и порадуйте себя и своих близких здоровыми, вкусными десертами, которые заставят вас забыть о привычных лакомствах!
...ещё
Обложка
Когда я отпускаю чужое ‑ я возрождаюсьЛуиса Хьюз
Эта книга посвящена тому, как женщина может избавиться от бремени чужих ожиданий, страхов, ролей и навязанных обязательств, чтобы наконец стать собой. Она рассказывает о внутреннем пробуждении, пути к свободе и самопринятию. Каждая страница — это шаг к тому, чтобы прекратить жить ради других и начать существовать в гармонии с собой. Посредством глубоких размышлений, честных откровений и вдохновляющих историй книга помогает осознать: отпуская чужое, мы создаём пространство для собственного возрождения, внутренней силы и новой, счастливой жизни.
...ещё
Обложка
Цена империиVadim Bochkow
В мрачном будущем, где сверхлюди-Грамиры держат огромную империю в страхе, элитный агент получает задание найти и устранить опасную цель. Во время выполнения миссии он сталкивается не только с отчаянным сопротивлением, но и с таинственным противником, который нарушает его планы. Отрезанные от внешнего мира, охотник и его цель оказываются заперты в узком убежище, вынужденные противостоять не только внешним угрозам, но и своим ранее непреложным убеждениям. Их вынужденное сосуществование превращается в арену борьбы идей, где искренность намерений начинает подрывать привычный мир агента, открывая ему глаза на жестокость системы. Преследуемые агентами империи и загадочным врагом, они становятся изгоями, чья единственная надежда — раскрыть опасную тайну, способную пошатнуть основы тоталитарного режима. Но какова настоящая цена свободы, когда враги повсюду, а прошлое не отпускает?
...ещё
Обложка
Джаскот Клайд. Больница для здоровыхДаниил Чирко
Больница Доктора Клайда - это заведение, где безумие утрачивает своё значение. Это рассказ о том, как сохранить свою человечность, находясь внутри системы, частью которой ты являешься. Данная книга служит зеркалом, в котором наша действительность отображается с непривычной стороны. Внутри неё открывается мир, в котором, несмотря на множество странностей, многое кажется удивительно знакомым.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса. Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Обложка
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Обложка
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье. В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Обложка
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
Обложка
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Обложка
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах.... Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт? Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата. Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё