Психологические практики, или Что делать, когда не везет

Мини-энциклопедия лучших психологических техник! Олег Гадецкий – психолог-тренер, автор метода ценностно-ориентированной психологии и уникальных методик личностного роста, известный писатель и лектор, а также ректор Института ценностно-ориентированной психологии. Хотите ли вы освоить техники, которые применяет в своей практике лучший психолог-тренер 6 Международного фестиваля звезд психологии и психотерапии? Если да, то эта аудиокнига именно для вас. Результаты более чем 15-летней профессиональной деятельности автора станут вашим личным достоянием.
В аудиокниге «Психологические практики, или что делать, когда не везет» собраны наиболее эффективные и в то же время простые психологические методы, которые помогут вам быстро и результативно справляться с эмоциями и действовать с позитивной энергией. Вы сможете самостоятельно сформировать психологическую культуру поведения и преодолеть различные страхи. С использованием методик, представленных в книге, вы сможете:
• Научиться контролировать свои эмоции;
• Эффективно и продуктивно общаться;
• Запомнить и развивать свои цели;
• Преодолеть страх публичных выступлений;
• Оценить связь заболеваний с мировоззрением;
• Лечить с помощью словесного настроя.
Все методики, изложенные в аудиокниге, специально адаптированы для самостоятельного изучения. Вы можете освоить их самостоятельно, а также научить применять их других людей.
© Гадецкий О.
© Оформление ООО «Издательство АСТ», 2022
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022
Книги из серии: Практики счастья и успеха

7 ключей жизни. Точка сборки твоего телаКсения Кошкина
Вы просто извлечете свою энергию из той вселенной, в которой вы являетесь зрителем своей жизни, и перенесете ее в мир, где вы управляете спектаклем. Ксения Кошкина – психолог международного уровня с многолетним опытом проведения офлайн-тренингов как в России, так и за границей, специалист по родовым программам, автор книг «Телесная психология» и «Хакни Карму. Практическая психогенетика, или как создать себя заново». Она является основоположником Сегментарного анализа на основе Телесно-каузальной трансформации. Ксения разработала инновационный метод работы с проблемными клиентами – Метод исключения третьего, который на данный момент не имеет аналогов в практике отечественных телесных психологов. В своей третьей книге Ксения Кошкина поделится с читателями секретами авторского подхода к работе с духовным миром человека – методом семи ключей, который эффективно помогает устранять «битые пиксели» с матрицы жизни, постепенно повышая значимость вашей личности и продуктивно используя обретенную энергию бессознательного для позитивных изменений. Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. © Оформление. «Издательство АСТ», 2025
...ещё
Законы судьбы, или Три шага к успеху и счастьюОлег Гадецкий
Эффективные практики для ключевых аспектов человеческой жизни. Автор аудиокниги – известный российский психолог Олег Гадецкий – на протяжении многих лет исследовал различные психологические методы с точки зрения их эффективности и пришел к выводу, что они часто противоречат законам Вселенной. Это может приводить к негативным последствиям в жизни человека. В данной аудиокниге представлен проект целостной и гармоничной психологии, содержащий информацию, соответствующую законам Вселенной и экологически безопасную. Множество упражнений, медитаций и притч побудят вас искать ответы на важнейшие вопросы и обучат искусству целостной и гармоничной жизни. С помощью этой аудиокниги вы сможете:
• сформировать желаемое будущее
• развить интуицию
• решить сложные проблемные ситуации
• привлечь материальное благополучие
• понять свое предназначение
• осознать принципы успешной и счастливой жизни
• открыть тайны мужской и женской психологии
© Гадецкий О., 2021
© Оформление ООО «Издательство АСТ», 2021
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021
...ещёКниги чтеца

Шнобелевская премия: самые нелепые изобретения и не толькоХлюстова Яна
За что вручается «Шнобелевская премия»? Создатель этой премии Марк Абрахамс ответил на этот вопрос следующим образом: «Шнобелевская премия — это не о лучших и не о худших. Она о таких вещах, которые сначала заставляют смеяться, а потом — задуматься». С ним трудно не согласиться, ведь благодаря лауреатам премии у нас появилось безлактозное молоко, голубое желе и устройство — переводчик с собачьего языка на человеческий. Мы узнали, что музыка в лифте помогает предотвратить простуду, что целую европейскую страну можно арендовать для корпоратива, и что в Индии существует ассоциация мёртвых людей, которые борются за то, чтобы их снова признали живыми и восстановили в правах. О самых необычных открытиях и изобретениях расскажет автор научно-популярного портала InScience.News Яна Хлюстова.
...ещё
Час казниРенни Гордон
Хотели бы вы освоить техники, которые применяет в своей работе лучший психолог-тренер 6 Международного фестиваля звезд психологии и психотерапии? Если да, то эта аудиокнига именно для вас. Результаты более чем 15-летней профессиональной практики автора станут вашим личным опытом.
В аудиокниге «Психологические практики, или что делать, когда не везет» собраны самые эффективные и в то же время доступные психологические методики, которые помогут вам быстро и успешно справляться с собственными эмоциями и действовать с позитивной энергией. Вы сможете самостоятельно развить психологическую культуру поведения и преодолеть множество страхов.
С помощью методик, описанных в книге, вы сможете:
• Научиться контролировать свои эмоции;
• Эффективно и продуктивно общаться;
• Помнить и развивать свои цели;
• Преодолеть страх публичных выступлений;
• Оценить связь болезней с мировоззрением;
• Лечить с помощью словесного настроя.
Все методики, представленные в аудиокниге, специально адаптированы для самостоятельного освоения. Вы сможете изучить их самостоятельно, а также обучить других людей их использованию.
...ещё
Вожди и советники. О Хрущеве, Андропове и не только о нихБурлацкий Фёдор
Роман Новиков – предприниматель, новатор в бизнесе, кризис-коуч и специалист по продвижению брендов на международных рынках. Он является президентом и основателем компании DEHolding, а также автором многофункциональной маркетинговой модели MLF (многоуровневый франчайзинг).
Он основал и возглавляет компанию «Rasource», создав уникальную систему обучения, внедренную в Международной Академии универсальных знаний.
«Rasource» представляет собой образовательную платформу, которая объединяет передачу живых знаний с возможностью одновременного практического применения полученных навыков в международной компании DEHolding.
Книга, которую вы читаете, не предназначена для того, чтобы чему-то вас научить – главными учителями всегда были и остаются жизнь и ваш уникальный опыт. Я просто делюсь с вами своими жизненными историями. То, как вы сможете использовать эти знания и внедрить их в свою жизнь, зависит только от вас. Применяя готовые формулы, описанные в этой книге, вы сможете сэкономить время и быстрее начать путь к насыщенной и счастливой жизни.
Эта аудиокнига – скорее исповедь простого человека, который много раз сталкивался с кризисами. Делая это, я хочу показать, что из любой сложной ситуации можно выйти, полагаясь на знания, интуицию и опыт других людей.
...ещё
Направления Эфиопия и СомалиСабитова Дина
Что необходимо взять с собой в путешествие? Добрые намерения, смелость и, безусловно, чувство юмора. Автор этой аудиокниги, Дмитрий Лукьянчук, исследует мир уже более 15 лет. За это время он побывал в 148 странах на всех континентах. Каждый день тревел-блогер делится с подписчиками в Instagram историями о жизни людей в самых удалённых уголках планеты. Эта аудиокнига стала для автора литературным дебютом. В неё вошли два «направления» — Эфиопия и Сомали. Вместе с главным героем аудиокниги слушатель отправится в путешествие по дикой долине реки Омо, где сохранились удивительные и порой шокирующие традиции тысячелетней давности, а также посетит самую опасную страну мира.
...ещё
Законы судьбы, или Три шага к успеху и счастьюГадецкий Олег
В данной аудиокниге представлен проект целостной и гармоничной психологии, а также информация, которая соответствует законам Вселенной. Многочисленные упражнения, медитации и притчи побудят вас искать ответы на важнейшие вопросы и обучат искусству целостной и гармоничной жизни.
С помощью этой аудиокниги вы сможете:
• сформировать желаемое будущее
• развить интуицию
• преодолеть сложные проблемы
• привлечь материальное благополучие
• понять свое предназначение
• осознать принципы успешной и счастливой жизни
• раскрыть тайны мужской и женской психологии
...ещё
Абонент временно недоступенКатерина Райдер
Эмме Харрис чуть за тридцать. Казалось бы, у неё есть всё необходимое: работа, друзья, стабильные отношения – живи и радуйся. Однако «часики тикают», а бойфренд не спешит делать ей предложение. Однажды, выпив с подругой текилы, Эмма решает на отчаянный шаг: звонит своему возлюбленному и изливает все накопившиеся чувства за последние шесть лет. Но по ошибке она попадает на номер совершенно другого парня… Алекс Фишер – неудачливый писатель, потерявший интерес к жизни и мотивацию. Он недавно расстался с девушкой и теперь чувствует себя полностью разбитым и опустошённым. Но неожиданный ночной звонок вскоре меняет его жизнь кардинальным образом. Можно ли, набрав НЕ ТОТ номер, встретить ТОГО САМОГО человека?.. Об этом вы узнаете, прочитав лёгкий романтический роман «Абонент временно недоступен».
...ещёПохожие книги

Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия.
В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными.
Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Это ещё не конецАлександр Колмановский
Напряжённость последних лет негативно сказалась на нас. Мы все устали, и наши отношения с близкими претерпели изменения. То, что когда-то было ценным, утратило свою значимость: это не тот человек, он не ценит меня, я заслуживаю лучшего… Разочарование и переутомление для многих пар становятся причиной мысли о разводе. Психолог Александр Колмановский считает, что взрослые способны понять, когда развод можно избежать, а когда он действительно необходим. «Разводы – это не просто выход из брака, а освобождение от тягостного союза. Проблема в том, что мы часто воспринимаем брак как неудачный из-за напряжённых отношений, вызванных усталостью и выгоранием обоих партнёров. Мы думаем: "Это не мой человек, я встречу другого, и всё будет по-другому". Но это опасная иллюзия», – утверждает Александр Колмановский.
Оставаться понимающим и принимающим человеком очень сложно, когда отношения на грани или уже закончились. Однако это отчуждение особенно важно преодолеть, если есть дети. Сохранение партнёрства между мамой и папой в воспитании общего ребёнка возможно. Вопросы о том, как организовать время с детьми для каждого родителя и как помочь ребёнку адаптироваться, обсуждаются с экспертом.
...ещё
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё