Формула эмоционального интеллекта. Как управлять своими чувствами
«Формула эмоционального интеллекта. Как управлять своими чувствами» — это практическое и глубокое руководство по развитию эмоциональной зрелости, которое поможет вам научиться осознавать, понимать и направлять свои эмоции на благо себе и окружающим. Книга объясняет, почему эмоциональный интеллект важнее IQ в современном мире, и предлагает конкретные инструменты для саморегуляции, эмпатии, устойчивости и построения зрелых отношений. Это путь к внутренней свободе, целостности и способности оставаться собой в любых обстоятельствах.
Книги автора: Андрей Миллиардов
Психология успеха. Как мыслить, действовать и побеждатьАндрей Миллиардов
«Психология успеха. Как мыслить, действовать и побеждать» — это практическое руководство для тех, кто хочет добиться большего в жизни, сохраняя при этом гармонию и счастье. Книга раскрывает основные принципы мышления и действий, способствующие карьерному росту, развитию уверенности, преодолению трудностей и поддержанию баланса между работой и личной жизнью.
Вы узнаете, как справляться со страхами, формировать полезные привычки, превращать ошибки в ступени к росту, вдохновлять окружающих и находить радость в каждом дне. Эта книга станет вашим надёжным ориентиром на пути к успеху, основанному на ваших собственных ценностях и мечтах.
Если вы стремитесь не только достигать целей, но и получать удовольствие от этого процесса, «Психология успеха» станет вашим верным спутником в поисках гармонии и подлинного счастья.
...ещё
Креативное мышление. Искусство создавать и воплощать идеиАндрей Миллиардов
«Креативное мышление. Искусство создавать и воплощать идеи» — это практическое руководство, которое поможет вам раскрыть ваш творческий потенциал и освоить превращение идей в успешные проекты. Книга объединяет теорию и практику, предоставляя эффективные методы для развития креативности, техники решения проблем и вдохновляющие примеры из реальной жизни. Вы узнаете, как находить нестандартные решения, преодолевать внутренние преграды, использовать осознанность для повышения концентрации и мотивации, а также работать в команде для генерации инновационных идей.
Эта книга станет вашим проводником в мир творчества и личностного роста, помогая находить вдохновение в повседневной жизни и реализовывать мечты.
...ещё
Как открыть пункт выдачи ОЗОН?Андрей Миллиардов
"Как открыть пункт выдачи OZON?" — это практическое руководство для тех, кто желает стать частью успешной экосистемы электронной коммерции. В книге детально описаны все этапы создания и управления пунктом выдачи: от анализа рынка и выбора местоположения до внедрения новых технологий и масштабирования бизнеса. Читатели найдут пошаговые инструкции, советы от действующих партнеров OZON, а также стратегии для увеличения прибыли и улучшения клиентского сервиса. Это идеальное пособие для предпринимателей, стремящихся открыть стабильный и перспективный бизнес.
...ещё
Как открыть магазин на Wildberries и начать зарабатывать? Руководство для начинающихАндрей Миллиардов
Эта книга представляет собой детальное пошаговое руководство для тех, кто намерен начать продажи на одной из крупнейших платформ электронной коммерции в России — Wildberries. Вы узнаете, как создать аккаунт, выбрать прибыльную нишу, найти надежных поставщиков, правильно оформить карточки товаров и управлять продажами. Книга также затрагивает такие темы, как маркетинг, логистика, работа с отзывами, использование акций и скидок, а также создание успешной репутации на маркетплейсе. Это практическое руководство поможет избежать распространённых ошибок и построить успешный, прибыльный бизнес.
...ещё
Как открыть пункт выдачи Яндекс Маркет?Андрей Миллиардов
"Как открыть пункт выдачи Яндекс.Маркет?" — это практическое руководство для предпринимателей, стремящихся построить успешный бизнес в области логистики. Книга детально описывает каждый этап: от выбора места и регистрации бизнеса до подбора персонала, настройки оборудования и внедрения стандартов обслуживания. Вы узнаете, как эффективно взаимодействовать с Яндекс.Маркет, оптимизировать процессы, привлекать клиентов и масштабировать свой бизнес. Автор делится проверенными рекомендациями, анализирует распространенные ошибки и предлагает стратегии для стабильного роста. Это ваш ориентир в мире современных логистических услуг!
...ещё
Как открыть пункт выдачи Вайлдберриз?Андрей Миллиардов
"Как открыть пункт выдачи Wildberries?" — это практическое руководство для предпринимателей, стремящихся начать свое дело с крупнейшим маркетплейсом. Книга последовательно объясняет, как выбрать подходящее местоположение, зарегистрировать бизнес, обустроить помещение, подобрать сотрудников и обеспечить высокий уровень сервиса. В ней вы найдете полезные рекомендации по управлению финансами, привлечению клиентов, работе с жалобами и расширению бизнеса. Автор делится реальными примерами, вдохновляющими историями и инструментами, которые помогут избежать ошибок и сделать ваш пункт выдачи успешным. Эта книга станет вашим надежным помощником в мире бизнеса с Wildberries.
...ещёКниги чтеца
У нас есть только сейчасСветлана Зорина
Всего один взгляд может изменить жизнь, как перелистнуть страницу в книге, написанной чужой рукой. Анна, погруженная в рутину офисных дней, в серой обыденности, где каждый день был похож на предыдущий, даже не догадывалась, что судьба уже готова внести яркие цвета в её мир. Случайная встреча, мимолетный обмен взглядами – и вот, в её руках оказывается записка, кусочек бумаги, содержащий номер телефона и загадочную фразу: "У нас есть только сейчас". Эти слова, словно вызов самой себе, становятся её девизом, путеводной звездой в лабиринте новых эмоций и ощущений. Впереди Анну ждет калейдоскоп захватывающих любовных романов, головокружительных приключений и, что самое важное, осознание своей ценности, открытие настоящей себя, которая так долго скрывалась в тени.
...ещё
Крылья запретной любвиДмитрий Вектор
Двадцать лет назад произошла загадочная катастрофа, получившая название Пробуждение, которая навсегда изменила облик мира — животные стали разумными и обрели возможность говорить. Теперь людям приходится сосуществовать с новыми разумными видами, а хрупкое равновесие между ними поддерживают переводчики — особые индивиды, понимающие языки всех живых существ.
Элара Син — последняя из переводчиц в своем роду, чья мать погибла при неясных обстоятельствах. Когда между видами вспыхивает новый конфликт, Элара встречает Кайена — загадочного посла воронов, который хранит невероятную тайну. Он не просто говорящая птица, а принц-оборотень, способный принимать человеческий облик.
Между ними разгорается запретная любовь — межвидовые союзы караются законом изгнанием или смертью. Однако их чувства оказываются лишь частью грандиозного заговора, корни которого тянутся к истокам Пробуждения.
...ещё
Внутренний огонь. Как не терять интерес и двигаться вперёдАндрей Миллиардов
«Внутренний огонь. Как не терять интерес и двигаться вперёд» — это произведение, посвящённое тому, как сохранять энергию и мотивацию даже в самых сложных периодах жизни. Оно поможет вам осознать, что внутренний огонь — это не единичный всплеск, а процесс, требующий заботы, внимания и постоянного подпитывания. Книга содержит практические рекомендации, которые помогут вам справиться с усталостью, восстановить силы и продолжать движение вперёд, несмотря на любые преграды. Путь к внутренней гармонии и энергии начинается с умения поддерживать себя в настоящем моменте.
...ещё
Как вернуть радость в жизнь. Восстановление счастья после утратАндрей Миллиардов
«Как вернуть радость в жизнь. Восстановление счастья после утрат» — это книга, предназначенная для тех, кто сталкивается с потерей или трудностями, и хочет снова наполнить свою жизнь светом. Через глубокие размышления, практические рекомендации и реальные истории она демонстрирует, как справиться с горем, научиться отпускать прошлое и находить силы для нового начала. Автор предлагает методы восстановления внутренней гармонии и объясняет, как развить стойкость, веру в будущее и способность вновь обрести счастье. Этот путеводитель для тех, кто готов начать новый этап своей жизни, несмотря на боль и утраты.
...ещё
Верни себе себя. Как перестать теряться в жизни и снова стать целойЛуиса Хьюз
Книга «Верни себе себя. Как перестать теряться в жизни и снова стать целой» представляет собой искреннее и глубокое руководство по возвращению к своей истинной сущности. В мире, где нас постоянно отвлекают чуждые ожидания, роли и стереотипы, мы часто теряем собственный голос и утрачиваем понимание того, чего на самом деле хотим.
Эта книга поможет распознать первые признаки внутренней утраты, разобраться в механизмах, которые отдаляют нас от нашей сути, и шаг за шагом вернуть доверие к себе. Через размышления, практические задания и живые примеры она продемонстрирует, как восстановить радость, целостность и внутреннюю опору, не растворяясь в чужих сценариях.
Это не рассказ о том, как стать идеальным. Это путь к себе — настоящему, живому, уязвимому, но сильному. Книга вдохновляет заботиться о себе, учит слушать внутренний голос и принимать решения, которые ведут к подлинной жизни.
Она говорит о том, что целостность — это не цель, а процесс. И самый важный шаг в этом процессе — дать себе возможность быть собой.
...ещё
ПРОГУЛКИ СО СМЕРТЬЮИнна Гаджиева
Умирать страшно. Умирать в больнице от ковида еще страшнее. Но что произойдет, если установить связь со смертью? Что если следовать ее советам? А что, если смерть явилась в образе обворожительного молодого мужчины, с которым интересно беседовать и который предлагает поддержку? А вдруг это вовсе не смерть?! Городское фэнтези откроет множество закрытых дверей в сознании и подсознании.
Меня зовут Инна Гаджиева. По различным образованиям я художник, журналист и психолог. Озарения, полученные в последние годы, и опыт "умирания" от ковида стали основой для книги "Прогулки со смертью".
...ещёПохожие книги
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром.
Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии.
В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят:
• эффективно управлять временем;
• мотивировать себя на достижения;
• ставить и достигать цели;
• укрепить силу воли;
• легко усваивать новую информацию;
• преодолеть прокрастинацию и вредные привычки;
• планировать бюджет и достичь финансовой стабильности;
• найти свое призвание;
• достичь баланса во всех аспектах жизни;
• и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Бизнес-путь. Ричард БрэнсонДез Деарлав
Считается, что для любой компании крайне рискованно «размывать» брэнд, объединяя под ним совершенно различные товары и услуги. Тем не менее, это, похоже, не касается Virgin Group, чей яркий красно-белый логотип столь же гибок, как презервативы Mates — лишь один продукт из обширного ассортимента, который предлагает эта компания. Но, возможно, дело в лидере Virgin? В современном бизнесе Ричард Брэнсон выделяется: он — оппортунист в эпоху стратегов. Ведь кому еще пришло бы в голову конкурировать исключительно с крупными компаниями и превращать работу в развлечение? При этом двигаться с невероятной скоростью и оставаться при этом обычным человеком? Нестандартный подход равен успеху? Мы не знаем ответа на этот вопрос. Его сможете узнать вы, следуя за Ричардом Брэнсоном по его бизнес-пути.
...ещё
Как работать по 4 часа в неделюТимоти Феррис
Аудиокнига «Как работать 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть» раскрывает секреты новых богатых – представителей поколения, которые отвергли так называемый “синдром отложенной жизни”. Они научились наслаждаться моментом, эффективно управляя своим временем и часто путешествуя. Автор Тимоти Феррис сам ведёт такой образ жизни, и он уверен, что каждый может сделать то же самое!
От Исполнителя
Представляю вашему вниманию мой первый опыт «начитывания» книги. Я не случайно выбрал труд Тимоти Ферриса «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть». Дело в том, что я пытался читать эту книгу в перерывах между работой, но у меня ничего не получалось. Я возвращался к ней и перечитывал отдельные главы, в итоге прочитал около 10% книги и бросил это занятие. В рабочее время я иногда слушаю аудиокниги, вместо того чтобы смотреть разные видео на YouTube. Однако аудиокниги Тима Ферриса я не нашёл, были только отзывы о книге и фрагменты видео с самим автором. Так и возникла идея начитать эту книгу за несколько подходов по ночам. Получается далеко не профессионально, но информация в книге будет полезна всем!
...ещё
Голая неПравдаКарина Каушанская
На протяжении нескольких лет я получаю вопросы от своих друзей: «Карина, у тебя было мероприятие, расскажи что-нибудь интересное. Мы тоже хотим развлечься». Книга, которую вы держите в руках, проста и предназначена для того, чтобы поделиться самыми необычными и веселыми историями с мероприятий. И, конечно, она должна заставить вас улыбнуться и, возможно, вспомнить о своих моментах. Все персонажи в этой книге вымышлены, совпадения случайны. Приятного чтения! Посвящается нашим клиентам, нынешним и будущим.
...ещё
Таинственные маги рынка. Лучшие трейдеры, о которых вы никогда не слышалиД. Джек Швагер
Выпускник колледжа начал свою торговлю с суммы $2500 и за 17 лет заработал $50 млн; профессиональный теннисист достиг среднегодовой доходности 298% за 10 лет торговли фьючерсами; биржевой трейдер создал новую торговую концепцию и получил $21 млн прибыли, не прибегая ни к фундаментальному, ни к техническому анализу. Это не истории известных профессионалов рынка, а реальные факты из жизни обычных людей, которые когда-то решили открыть брокерский счёт и смогли разработать успешные торговые стратегии. Их имена не известны СМИ, за ними не следят в сообществах инвесторов и трейдеров, но их опыт может быть полезен всем, кто занимается торговлей на бирже и интересуется рынками.
...ещё
Что любят клиентыГарри Беквит
Оригинальные идеи, неожиданные выводы и множество нестандартных ситуаций — все это вы найдете в аудиокниге Гарри Беквита "Что любят клиенты". Не претендуя на звание "гуру", автор призывает слушателей учиться не на собственных, а на чужих ошибках, делится советами о том, как правильно выстраивать доверительные отношения с клиентами и как добиться их лояльности, создавая на этом основании свое собственное благополучие.
Книга подходит для менеджеров всех уровней, продавцов, агентов по продажам, рекламных специалистов и многих других. Трудно найти того, кому она не будет полезна.
...ещё