Пенсионер. Умение быть счастливым 2.0

Счастливая жизнь – это сочетание искусства и труда. Книга предназначена для того, чтобы помочь читателям упорядочить знания, необходимые для достижения счастья на пенсии, и разобраться в причинах, по которым реальность часто не совпадает с ожиданиями.
В книге рассматриваются ключевые аспекты: здоровье и благополучие, отношения с близкими, финансовая сторона жизни на пенсии, понимание современных реалий и формирование новых жизненных целей.
Автор не утверждает, что существует единственно правильная истина, а предлагает размышлять над важными вопросами и находить собственные ответы. Книга направлена на то, чтобы помочь понять, как управлять своим счастьем, научившись правильно формулировать свои желания и потребности.
Практическая ценность книги заключается в том, что она помогает читателям избавиться от препятствий на пути к их заслуженному счастью и научиться жить в гармонии с собой и окружающим миром.
Книги чтеца

Становилось жарчеТеодор Тория
Спортзал школы. Норматив по челночному бегу. Скоро каникулы: на улице еще прохладно, а внутри душно и сдавлено. Челночный бег. Сколько их еще предстоит в наших жизнях? Маленькая печальная история, наполненная верой в лучшее грядущее.
...ещё
Лагуна. Сквозь штормАлина Шмидт
Она приехала в Лагуну, чтобы сбежать от города и собственных страхов.
Он жил здесь всегда — свободный, как море, которое не знает берегов.
Алиса — из мира блестящих экранов и идеальных улыбок.
Марк — из мира соли, солнца и честности, от которой больно.
Им не суждено быть вместе — но море не спрашивает, когда поднимает шторм.
Одно лето. Один остров, разделённый на «верхних» и «нижних».
Одна любовь, что бросает вызов всему — предрассудкам, тайнам и самому страху.
«Лагуна. Сквозь шторм» — история о взрослении, свободе и любви, которая не делит людей на богатых и бедных.
Она приходит, как волна, — и смывает всё лишнее.
...ещё
Дорога к тихим чудесамМайк Торос
Что, если жизнь, которую вы ведете, оказывается всего лишь черновиком? Что, если чудо скрыто в самых незначительных моментах — в записной книжке незнакомца, в звуках каньона, в тишине, которая дарит ощущение свободы?
В этой истории главный герой покидает повседневную суету и отправляется в путешествие, которое изменит его навсегда. От дождливых улиц Портленда до бескрайних пустынь Невады, от мимолетных встреч с незнакомцами до ночей под бесконечным звездным небом — каждая остановка открывает новый слой того, что значит быть живым.
«Дорога к тихим чудесам» — это не только путешествие по американскому Западу, но и исследование внутреннего мира. В ней рассматриваются темы одиночества, мимолетных связей и повторного открытия чуда в мелочах. Это история о том, как дорога может изменить нас — не унося в новое место, а возвращая к самим себе.
Иногда, чтобы отыскать ответы, нужно оставить всё позади и отправиться в дальний путь.
...ещё
Смерть и ПробуждениеОльга Филиппова
Что ждёт нас за гранью смерти? Эта книга предлагает уникальный синтез древних учений — от тибетской «Бардо Тхёдол» до египетской «Книги мёртвых» — и современного понимания сознания. Вы узнаете о тонкой анатомии человека, механизмах реинкарнации, законах кармы и стадиях посмертного путешествия. Но главное — эта книга станет практическим руководством по пробуждению, показывая, как, умирая для иллюзий эго уже сейчас, можно обрести подлинную свободу и осознать свою вечную природу. Это исследование — не о конце жизни, а о бесконечности сознания.
...ещё
Китайская деревня на пути преодоления бедностиХунцзянь Цзи
Путешествуя по ключевым деревням Китая, где активно велась борьба с бедностью, автор регулярно проводил опросы среди жителей стратегически значимых горных районов, таких как Люпань, зоны опустынивания Дянь-Гуй-Цянь, а также районы Улин, Циньба, Лосяо, Куньлунь и Миньдун. В итоге он посетил 202 деревни в 39 уездах и 14 провинциях.
На протяжении более двух лет автор проводил интервью с местными специалистами по борьбе с бедностью и сбору первичной информации. Он записал более 200 часов интервью и собрал обширный объем материалов, которые легли в основу его исследования. В результате этого многомесячного труда автор создал данное обширное документальное издание, в котором отражены ключевые аспекты борьбы с бедностью в современных китайских деревнях.
...ещё
Город Забытых ДушСевада Асликян
Детектив Саливан, известный способностью раскрывать самые безнадёжные дела, сталкивается с расследованием, которое переворачивает весь его мир.
Похищение четырёх детей из знатных семей оказывается лишь вершиной айсберга — за ним скрывается сеть, связанная с многолетними исчезновениями бедняков, чьи судьбы никто не считал важными.
Погружаясь в расследование, Саливан открывает не только ужасающую правду о городе, но и о себе самом.
Каждый шаг приближает его к разгадке — и одновременно к грани, за которой правосудие становится неотличимым от бездны.
Это история о вине, сострадании и цене справедливости.
Сумеет ли Саливан спасти тех, кого ещё можно спасти, не потеряв при этом самого себя?
...ещёПохожие книги

И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё