Тайм-менеджмент. Как всё успевать

Постер
Чувствуете, что время всегда не хватает? Устали от бесконечного списка задач и ощущения, что всё slipping away? Эта книга станет вашим первым и надёжным помощником на пути к гармонии и эффективности. В ней вы обнаружите ясные и практичные методы управления временем, которые помогут: • понять, куда уходит ваше время, и научиться его контролировать; • расставлять приоритеты и не бояться отказываться от ненужных задач; • формировать рабочие и жизненные привычки, которые поддерживают вашу энергию и мотивацию; • планировать день, неделю и месяц так, чтобы успевать важное и не выгорать; • справляться с отвлечениями и цифровыми «ворами времени»; • сохранять баланс между учёбой, работой, семьёй и отдыхом. Книга написана простым и дружелюбным языком, с реальными историями и практическими упражнениями. Независимо от того, студент вы, фрилансер, родитель или начинающий специалист — здесь вы найдёте инструменты, которые сделают вашу жизнь легче и более осознанной.

Книги автора: Дмитрий Подлужный

Обложка
Осколки прошлогоДмитрий Подлужный
Краткое содержание. Аннотация. В спокойном провинциальном городке N, где, казалось бы, ничто не предвещало беды, происходит убийство, которое потрясает идиллическую атмосферу. Престарелый антиквар найден мертвым в своем доме, откуда пропала часть его коллекции антикварных и раритетных предметов. Что стоит за этим преступлением? Местный детектив Гибсон начинает расследование, которое становится погоней за призраками прошлого. Какие тайны всплывут на поверхность, и какие скелеты будут найдены в шкафах, которые не так просто открыть? "Осколки прошлого" — это не просто детективная история, где переплетаются жизнь и смерть, а также тайны, укрытые в прошлом. Это погружение в бездну человеческих амбиций, давних обид и темных секретов, которые долго ожидали своего момента. Готовы ли вы вместе с детективом Гибсоном распутать клубок загадок и добраться до истины, исследуя лабиринты расследования?
...ещё
Обложка
Приключения Даринки. Тайна старинного замкаДмитрий Подлужный
Во время экскурсии в дендропарк маленькая Даринка неожиданно отстаёт от группы и, блуждая по лесу, наталкивается на заброшенный средневековый замок. За его мрачными стенами скрываются тайны прошлого, и девочка решает преодолеть свой страх и заглянуть внутрь. Что если этот замок хранит важную загадку? Почему здесь так тихо, а в воздухе ощущается нечто волшебное? Следуя подсказкам из давнего дневника, Даринка начинает захватывающее путешествие по замку. Её ждут испытания, загадки и встреча с таинственным Хранителем. Девочка должна проявить смелость и мудрость, чтобы раскрыть великую тайну, которая навсегда изменит её взгляд на прошлое… Таинственные коридоры, забытые легенды и магия времени ждут вас в этой удивительной истории! Готовы ли вы разгадать Тайну старинного замка?
...ещё
Обложка
Приключения Даринки Сокровища Синевирского озераДмитрий Подлужный
Во время купания в Синевирском озере маленькая Даринка неожиданно находит старинный сундук, затерянный на дне. Внутри — загадочная карта, указывающая путь к настоящему сокровищу! Но это не просто клад — это великая тайна, скрытая в Карпатских горах сотни лет назад. Следуя подсказкам, Даринка отправляется в увлекательное приключение: исследует древнюю пещеру, расшифровывает таинственные символы, преодолевает испытания и опережает охотников за сокровищами. Что же скрывает загадочный сундук? Драгоценности? Золото? Или нечто гораздо более ценное?.. «Приключения Даринки. Сокровища Синевирского озера» — это рассказ о смелости, любознательности и истинном богатстве, которое не измеряется в монетах, а сохраняется в памяти поколений… Готовы ли вы разгадать тайну древнего клада?
...ещё
Обложка
Даринка и загадка подземного лабиринтаДмитрий Подлужный
Даринка — обычная девочка, чья жизнь меняется, когда она случайно находит загадочную карту, ведущую в забытый лабиринт, скрытый под её родным городом. В поисках древней тайны и магических артефактов она отправляется в увлекательное путешествие, полное опасностей, неожиданных союзников и мистических существ. С помощью своих друзей — смелого Федьки и таинственной Эрис — Даринка должна разгадать древнюю загадку, преодолеть множество испытаний и найти ключи к спасению не только своего мира, но и самого Лиссора. Каждый артефакт, который они находят, дарует им новые силы и знания, но также приближает их к великой битве с тёмными силами, угрожающими разрушить баланс всех миров. От захватывающих встреч с магическими существами до решения головоломок, способных изменить ход истории. Это книга о смелости, верности и путешествии, которое начинается с одной загадки, но открывает целый мир возможностей и приключений.
...ещё
Обложка
25 рецептов блюд к ПасхеДмитрий Подлужный
Пасха — это не только светлый праздник, но и отличный повод собраться за богатым семейным столом. В данной книге собраны 25 лучших рецептов как традиционных, так и оригинальных пасхальных блюд, которые сделают ваш праздник особенным. Вы найдете здесь: - Классические куличи, творожные пасхи и ароматную выпечку; - Вкусные салаты и закуски, идеально подходящие для пасхального застолья; - Горячие блюда из рыбы и мяса, которые понравятся всем; - Легкие десерты, которые порадуют гостей сладким завершением трапезы. Каждый рецепт включает подробные инструкции, список ингредиентов и советы по приготовлению. С этой книгой ваш пасхальный стол станет по-настоящему торжественным! Готовьте с любовью, удивляйте близких и наслаждайтесь вкусом Пасхи!
...ещё
Обложка
25 простых и быстрых рецептов блюд в микроволновкиДмитрий Подлужный
"25 простых и быстрых рецептов в микроволновке" Эта книга — истинная находка для тех, кто хочет быстро и вкусно готовить без использования плиты и духовки! Внутри вы найдёте 25 проверенных рецептов на каждый день, которые можно легко приготовить в микроволновке всего за несколько минут. Завтраки, основные блюда, перекусы, гарниры, овощи и даже десерты — всё собрано в одном месте. Каждый рецепт представлен с заботой: подробные инструкции, простые ингредиенты, домашний уют и максимум вкуса. От сытного мак-н-чиза и курицы в соевом соусе до творожной запеканки, рататуя и шоколадного кекса в кружке — готовка с этой книгой станет лёгкой, быстрой и вдохновляющей. Она идеально подойдёт: • студентам и занятым людям • тем, кто живёт в общежитии, съёмной квартире или без кухни • всем, кто ценит вкусную и простую еду. Открывай микроволновку — и начинай готовить!
...ещё

Книги чтеца

Обложка
«ЦИКЛ „ОКНО ГИПЕРКОСМОСА“ КНИГА 3: „НАСЛЕДНИКИ ПУСТОТЫ“Максим Орлов
Десять лет тишины после гибели «Утренней Звезды» были обманчивы. Хрупкий мир Конкордата рушится, когда из гиперпространства возвращаются не выжившие, а то, во что они превратились. «Наследники» приносят с собой древнюю технологию «Сада» — и ультиматум. Человечество должно эволюционировать, сливаясь с чужой логикой, или быть стёртым как «шум» беспощадными стражами «Бдения». Начинается война не за ресурсы, а за саму форму будущего разума. В эпицентре — пилот с чужими модификациями, учёный, жаждущий понять, и адмирал, готовый на всё ради выживания. Их выбор определит судьбу вида: раствориться в гармонии, погибнуть в чистоте или, вырвавшись из-под контроля древних сил, посеять собственный, «тихий сад» на краю пустоты.
...ещё
Обложка
Литература в свете северного сиянияИгорь Леванов
Книга «Литература в свете северного сияния» в жанре психологической фантастики предлагает новый способ видеть и понимать искусство слова — в космическом измерении, где действует не только человеческий ум, но и сила двух вечных начал: солнечного ветра и северного сияния. Солнечный ветер — мужской импульс духа, зов к действию и преодолению. Северное сияние — женское отражение, мудрое принятие, свет сознания, который не спорит, а соединяет. Автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) раскрывает скрытые потоки в классических и современных произведениях, показывая, что во многих из них отсутствует равновесие этих космических принципов. Оттого они не всегда ведут к блаженству — к тому состоянию счастья, которое не зависит от внешних обстоятельств и достижений. Люди обращаются к литературе, надеясь найти в ней духовные ориентиры — путь к смыслу, к счастью, к внутренней свободе. Но что, если сама литература? Она отражает не небесную гармонию, а земное беспокойство.
...ещё
Обложка
BARКонстантин Землянский
События происходят в баре, который представляет собой Чистилище, из которого невозможно выбраться. Представьте себе день сурка, но вместо целого города — лишь небольшой бар, а вместо людей — только алкоголь, галлюцинации и видения.
...ещё
Обложка
Воспоминания о будущемЭдуард Сероусов
Археолог Елена Соколова находит в сибирской пещере загадочный артефакт, обладающий способностью предсказывать будущее. Когда первое предсказание начинает сбываться, Елена осознаёт, что сделала открытие, выходящее за рамки современного научного понимания. В борьбе за обладание этим уникальным объектом она сталкивается с могущественной корпорацией "ТехноХронос" и секретными правительственными организациями. Постепенно героиня начинает осознавать шокирующую истину: артефакты были созданы человечеством будущего, которое отчаянно пытается предотвратить глобальную катастрофу. В напряжённой борьбе между предопределённостью и свободой выбора Елена должна решить, стоит ли доверять посланиям из будущего или же противостоять им. Все иллюстрации созданы в программе Ideogram.
...ещё
Обложка
Монотеистическая сказкаSa Ber
Сказка о Боге. Она рассказывает о пути одного карпа, направляющегося на нерест, и его наставлениях для человека, который заблудился в этом мире.
...ещё
Обложка
КатехизычАндрей Дегтярев
О пожилом человеке, его жизни, привычках и характерных особенностях на примере одной конкретной личности.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Таинственные маги рынка. Лучшие трейдеры, о которых вы никогда не слышалиД. Джек Швагер
Выпускник колледжа начал свою торговлю с суммы $2500 и за 17 лет заработал $50 млн; профессиональный теннисист достиг среднегодовой доходности 298% за 10 лет торговли фьючерсами; биржевой трейдер создал новую торговую концепцию и получил $21 млн прибыли, не прибегая ни к фундаментальному, ни к техническому анализу. Это не истории известных профессионалов рынка, а реальные факты из жизни обычных людей, которые когда-то решили открыть брокерский счёт и смогли разработать успешные торговые стратегии. Их имена не известны СМИ, за ними не следят в сообществах инвесторов и трейдеров, но их опыт может быть полезен всем, кто занимается торговлей на бирже и интересуется рынками.
...ещё
Обложка
Франчайзинг ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о покупке франшизыВон Джон Эйкен
Франчайзинг в настоящее время стал одной из самых популярных и привлекательных форм инвестирования для многих предпринимателей. Каждый день появляются новые, более привлекательные варианты франшиз из различных стран мира и практически всех основных отраслей бизнеса. Если вы задумываетесь о покупке франшизы, не спешите с окончательным решением, не послушав аудиокнигу ФРАНЧАЙЗИНГ: Ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о ПОКУПКЕ франшизы. В этой практичной и информативной аудиокниге признанный специалист в области франчайзинга Джон Вон Эйкен ответит на ключевые вопросы, которые необходимо учесть, если вы действительно намерены инвестировать в покупку франшизы. Вы узнаете: 1. В каких отраслях ожидается наибольший рост и развитие в будущем? 2. Какие критерии следует принимать во внимание при оценке надежности и честности потенциального франчайзера? 3. Как определить, будет ли данная франшиза прибыльной для вас в вашем регионе, в вашем городе, на вашем рынке? 4. Какие документы должен предоставить франчайзер для того, чтобы помочь вам запустить и управлять бизнесом на начальном этапе? 5. Насколько надежными и эффективными являются маркетинговые стратегии и методы продвижения потенциального франчайзера? 6. Какие инструменты поддержки и системы обучения должны быть доступны вам при покупке франшизы? 7. Какие аспекты партнерства и франчайзингового контракта могут стать предметом дополнительных переговоров? 8. Что важнее всего учитывать при выборе территории для будущего развития или места для новой бизнес-единицы? 9. Что делать и куда обращаться за помощью, если возникают проблемы или трудности с вашей франшизой?
...ещё
Обложка
Что любят клиентыГарри Беквит
Оригинальные идеи, неожиданные выводы и множество нестандартных ситуаций — все это вы найдете в аудиокниге Гарри Беквита "Что любят клиенты". Не претендуя на звание "гуру", автор призывает слушателей учиться не на собственных, а на чужих ошибках, делится советами о том, как правильно выстраивать доверительные отношения с клиентами и как добиться их лояльности, создавая на этом основании свое собственное благополучие. Книга подходит для менеджеров всех уровней, продавцов, агентов по продажам, рекламных специалистов и многих других. Трудно найти того, кому она не будет полезна.
...ещё
Обложка
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами. Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху. Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой. Эти законы просты: — Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»). — Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»). — Инвестировать («Заставь каждую монету работать»). — Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»). — Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»). — Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»). — Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»). Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству. Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Обложка
Человек на все рынки: из Лас-Вегаса на Уолл-стрит. Как я обыграл дилера и рынокЭдвард Торп
Когда знаменитый математик Эдвард О. Торп создал метод подсчета карт, он доказал то, что казалось невозможным: обыграть дилера в блэкджек реально. Его впечатляющие достижения и математически безупречная методика вызвали такую сенсацию, что казино изменили свои правила, и мир азартных игр кардинально преобразился. Затем Торп обратил внимание на «величайшее казино в мире» – Уолл-стрит. Разработанные им математические формулы, позволяющие выигрывать на рынке, ознаменовали начало эры финансовой математики, в которой мы продолжаем жить и сегодня.
...ещё
Обложка
Голая неПравдаКарина Каушанская
На протяжении нескольких лет я получаю вопросы от своих друзей: «Карина, у тебя было мероприятие, расскажи что-нибудь интересное. Мы тоже хотим развлечься». Книга, которую вы держите в руках, проста и предназначена для того, чтобы поделиться самыми необычными и веселыми историями с мероприятий. И, конечно, она должна заставить вас улыбнуться и, возможно, вспомнить о своих моментах. Все персонажи в этой книге вымышлены, совпадения случайны. Приятного чтения! Посвящается нашим клиентам, нынешним и будущим.
...ещё