Искусство баланса. Как успевать жить и работать
«Искусство баланса. Как успевать жить и работать» — это вдохновляющее и глубокое руководство, которое помогает вернуть себя в мир, где перегрузка стала обыденностью. Книга объясняет, почему мы испытываем усталость, теряем концентрацию и забываем о настоящем, а также предлагает понятные и человечные шаги к внутреннему равновесию. С помощью практик осознанности, заботы о теле, настройки личного ритма, эмоциональной зрелости и пересмотра жизненных приоритетов вы сможете создать систему, в которой работа и жизнь не соперничают, а взаимодополняют друг друга. Это не просто книга о продуктивности любой ценой — это книга о полноте жизни.
Книги автора: Андрей Миллиардов
Психология успеха. Как мыслить, действовать и побеждатьАндрей Миллиардов
«Психология успеха. Как мыслить, действовать и побеждать» — это практическое руководство для тех, кто хочет добиться большего в жизни, сохраняя при этом гармонию и счастье. Книга раскрывает основные принципы мышления и действий, способствующие карьерному росту, развитию уверенности, преодолению трудностей и поддержанию баланса между работой и личной жизнью.
Вы узнаете, как справляться со страхами, формировать полезные привычки, превращать ошибки в ступени к росту, вдохновлять окружающих и находить радость в каждом дне. Эта книга станет вашим надёжным ориентиром на пути к успеху, основанному на ваших собственных ценностях и мечтах.
Если вы стремитесь не только достигать целей, но и получать удовольствие от этого процесса, «Психология успеха» станет вашим верным спутником в поисках гармонии и подлинного счастья.
...ещё
Креативное мышление. Искусство создавать и воплощать идеиАндрей Миллиардов
«Креативное мышление. Искусство создавать и воплощать идеи» — это практическое руководство, которое поможет вам раскрыть ваш творческий потенциал и освоить превращение идей в успешные проекты. Книга объединяет теорию и практику, предоставляя эффективные методы для развития креативности, техники решения проблем и вдохновляющие примеры из реальной жизни. Вы узнаете, как находить нестандартные решения, преодолевать внутренние преграды, использовать осознанность для повышения концентрации и мотивации, а также работать в команде для генерации инновационных идей.
Эта книга станет вашим проводником в мир творчества и личностного роста, помогая находить вдохновение в повседневной жизни и реализовывать мечты.
...ещё
Как открыть пункт выдачи ОЗОН?Андрей Миллиардов
"Как открыть пункт выдачи OZON?" — это практическое руководство для тех, кто желает стать частью успешной экосистемы электронной коммерции. В книге детально описаны все этапы создания и управления пунктом выдачи: от анализа рынка и выбора местоположения до внедрения новых технологий и масштабирования бизнеса. Читатели найдут пошаговые инструкции, советы от действующих партнеров OZON, а также стратегии для увеличения прибыли и улучшения клиентского сервиса. Это идеальное пособие для предпринимателей, стремящихся открыть стабильный и перспективный бизнес.
...ещё
Как открыть магазин на Wildberries и начать зарабатывать? Руководство для начинающихАндрей Миллиардов
Эта книга представляет собой детальное пошаговое руководство для тех, кто намерен начать продажи на одной из крупнейших платформ электронной коммерции в России — Wildberries. Вы узнаете, как создать аккаунт, выбрать прибыльную нишу, найти надежных поставщиков, правильно оформить карточки товаров и управлять продажами. Книга также затрагивает такие темы, как маркетинг, логистика, работа с отзывами, использование акций и скидок, а также создание успешной репутации на маркетплейсе. Это практическое руководство поможет избежать распространённых ошибок и построить успешный, прибыльный бизнес.
...ещё
Как открыть пункт выдачи Яндекс Маркет?Андрей Миллиардов
"Как открыть пункт выдачи Яндекс.Маркет?" — это практическое руководство для предпринимателей, стремящихся построить успешный бизнес в области логистики. Книга детально описывает каждый этап: от выбора места и регистрации бизнеса до подбора персонала, настройки оборудования и внедрения стандартов обслуживания. Вы узнаете, как эффективно взаимодействовать с Яндекс.Маркет, оптимизировать процессы, привлекать клиентов и масштабировать свой бизнес. Автор делится проверенными рекомендациями, анализирует распространенные ошибки и предлагает стратегии для стабильного роста. Это ваш ориентир в мире современных логистических услуг!
...ещё
Как открыть пункт выдачи Вайлдберриз?Андрей Миллиардов
"Как открыть пункт выдачи Wildberries?" — это практическое руководство для предпринимателей, стремящихся начать свое дело с крупнейшим маркетплейсом. Книга последовательно объясняет, как выбрать подходящее местоположение, зарегистрировать бизнес, обустроить помещение, подобрать сотрудников и обеспечить высокий уровень сервиса. В ней вы найдете полезные рекомендации по управлению финансами, привлечению клиентов, работе с жалобами и расширению бизнеса. Автор делится реальными примерами, вдохновляющими историями и инструментами, которые помогут избежать ошибок и сделать ваш пункт выдачи успешным. Эта книга станет вашим надежным помощником в мире бизнеса с Wildberries.
...ещёКниги чтеца
Гормоны или характер: Почему подростки такие сложныеАртем Демиденко
Почему подростки нередко кажутся непредсказуемыми, упрямыми или раздражительными? Что стоит за их поведением — гормональные всплески или формирование характера? Книга "Гормоны или характер? Почему подростки такие сложные" предлагает увлекательное и глубокое исследование изменений, происходящих в подростковой психике и теле. Вы найдете простые объяснения сложных механизмов функционирования мозга, гормональных изменений и их связи с эмоциями, поведением и социальными установками. Автор помогает понять, почему подростки часто противоречат родителям, стремятся к независимости и подвержены влиянию окружающих. Каждая глава содержит не только научные обоснования, но и практические советы для родителей, которые хотят наладить доверительные отношения со своими детьми и поддержать их в процессе взросления. Эта книга — отличный путеводитель для всех, кто стремится лучше понять мир подростков! Обложка: Midjourney - Лицензия
...ещё
Рассказы.Алексей Ворм
Это сборник рассказов о мальчике, юноше и мужчине. «Соловей» — это история о мальчике, который учится в школе, невинно насвистывает и смеётся над жизнью. «Интуиция жизни» — это рассказ о юноше, который вступает в брак и становится отцом. «Исповедь алкоголика» — это история о мужчине, который стоит на краю пропасти, называемой жизнью, и не знает, как действовать дальше — продолжать балансировать на краю обрыва или броситься вниз в бездну.
Все персонажи, ситуации, события и временные рамки — вымышленные. Любые совпадения являются случайными.
...ещё
Тринадцатый сектор. Том 2. Затерянные во тьмеИрина Никулина Имаджика
Продолжение темного космического фэнтези.
Куратор светлого ордена Лин Гранд направляется в смертельно опасный тринадцатый сектор, преследуя свои цели. Однако началась война с кибероидами, планета Тала подверглась атаке, и станция ордена уходит в подпространство, что делает возвращение в тринадцатый сектор невозможным.
Демонит Каратес ожидает своего нового союзника, чтобы штурмовать черную дыру в поисках темного бога. В совершенно случайный момент он узнает тайну личной жизни куратора Гранда.
Это произошло, когда родная планета Загарис была атакована демонитами и остановила свое движение. Тогда учитель Лина – Лисс продемонстрировал ему управление красными энергополями, а брат героя исчез на темной стороне планеты. В тот же момент семейное проклятие «Черное солнце» навсегда поселилось в груди Лина Гранда. Примечательно, что он принял его совершенно добровольно…
...ещё
Выгорание или перезапуск: Как понять, что пора менять жизньАртем Демиденко
Как определить, что привычный ритм жизни больше не приносит удовлетворения, а каждый день становится борьбой с усталостью? Книга «Выгорание или перезапуск: Как понять, что пора менять жизнь» исследует причины, этапы и последствия этого состояния, а также предлагает конкретные пути для выхода из него. Вы узнаете, как распознать первые сигналы, которые посылает ваше тело, почему игнорирование усталости становится ловушкой и как общественные ожидания влияют на внутреннюю гармонию. Автор делится методами, которые помогут разорвать круг постоянного истощения, пересмотреть жизненные приоритеты и найти силы для нового начала. Это практическое руководство для тех, кто устал жить «на автомате» и готов выбрать путь к себе. А вы готовы сделать первый шаг?
Обложка: Midjourney - Лицензия
...ещё
Эффект снежного кома: Маленькие привычки, которые изменят твою жизньАртем Демиденко
Эффект снежного кома: Маленькие привычки, которые изменят твою жизнь — это руководство по миру небольших, но значительных изменений. Эта книга покажет, как маленькие шаги могут привести к впечатляющим результатам, а новые привычки преобразят вашу личность. Изучив силу малых изменений, вы сможете выбрать те привычки, которые действительно приносят пользу, и избавиться от вредных. Увлекательные научные исследования и практические рекомендации помогут осознать важность вашего окружения и позитивного мышления, а мотивация станет вашим помощником на пути к успеху. Автор делится секретами эффективного планирования, управления стрессом и ответственности за свою жизнь. Практикуйте ежедневную медитацию, учитесь преодолевать прокрастинацию и развивайте самодисциплину. Смелые мечты и уверенные шаги изменят всё вокруг. Пусть каждый шаг на пути к положительным переменам станет началом необратимого прогресса. Обложка: Midjourney - Лицензия
...ещё
Не рожденные тениТатьяна Баззи
Книга написана 29 января, в день рождения Чехова А. П.
Мы все находимся в одной и той же реальности, но воспринимаем события по-разному. Всё идет хорошо, но вдруг происходит что-то неприятное, и мы начинаем задаваться вопросом, откуда это пришло? Так, словно не было никаких причин. Или, возможно, они все же были?
В последнее время в информационном пространстве всё чаще появляются сообщения о случаях насилия среди школьников. Наши дома и учебные заведения защищены заборами и решётками, оснащены круглосуточным видеонаблюдением и охраняются охранниками. Однако насилия в современном мире не становится меньше, наоборот, его количество растёт! А может быть, мы не туда направляем свои усилия и внимание, и решение проблемы следует искать в других плоскостях, не ограничиваясь лишь законностью, правопорядком и психологией? Внезапное наблюдение в современной школе заставило задуматься о необходимости разобраться в причинах жестокости, охватившей общество.
...ещёПохожие книги
Таинственные маги рынка. Лучшие трейдеры, о которых вы никогда не слышалиД. Джек Швагер
Выпускник колледжа начал свою торговлю с суммы $2500 и за 17 лет заработал $50 млн; профессиональный теннисист достиг среднегодовой доходности 298% за 10 лет торговли фьючерсами; биржевой трейдер создал новую торговую концепцию и получил $21 млн прибыли, не прибегая ни к фундаментальному, ни к техническому анализу. Это не истории известных профессионалов рынка, а реальные факты из жизни обычных людей, которые когда-то решили открыть брокерский счёт и смогли разработать успешные торговые стратегии. Их имена не известны СМИ, за ними не следят в сообществах инвесторов и трейдеров, но их опыт может быть полезен всем, кто занимается торговлей на бирже и интересуется рынками.
...ещё
Франчайзинг ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о покупке франшизыВон Джон Эйкен
Франчайзинг в настоящее время стал одной из самых популярных и привлекательных форм инвестирования для многих предпринимателей. Каждый день появляются новые, более привлекательные варианты франшиз из различных стран мира и практически всех основных отраслей бизнеса. Если вы задумываетесь о покупке франшизы, не спешите с окончательным решением, не послушав аудиокнигу ФРАНЧАЙЗИНГ: Ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о ПОКУПКЕ франшизы.
В этой практичной и информативной аудиокниге признанный специалист в области франчайзинга Джон Вон Эйкен ответит на ключевые вопросы, которые необходимо учесть, если вы действительно намерены инвестировать в покупку франшизы. Вы узнаете:
1. В каких отраслях ожидается наибольший рост и развитие в будущем?
2. Какие критерии следует принимать во внимание при оценке надежности и честности потенциального франчайзера?
3. Как определить, будет ли данная франшиза прибыльной для вас в вашем регионе, в вашем городе, на вашем рынке?
4. Какие документы должен предоставить франчайзер для того, чтобы помочь вам запустить и управлять бизнесом на начальном этапе?
5. Насколько надежными и эффективными являются маркетинговые стратегии и методы продвижения потенциального франчайзера?
6. Какие инструменты поддержки и системы обучения должны быть доступны вам при покупке франшизы?
7. Какие аспекты партнерства и франчайзингового контракта могут стать предметом дополнительных переговоров?
8. Что важнее всего учитывать при выборе территории для будущего развития или места для новой бизнес-единицы?
9. Что делать и куда обращаться за помощью, если возникают проблемы или трудности с вашей франшизой?
...ещё
Что любят клиентыГарри Беквит
Оригинальные идеи, неожиданные выводы и множество нестандартных ситуаций — все это вы найдете в аудиокниге Гарри Беквита "Что любят клиенты". Не претендуя на звание "гуру", автор призывает слушателей учиться не на собственных, а на чужих ошибках, делится советами о том, как правильно выстраивать доверительные отношения с клиентами и как добиться их лояльности, создавая на этом основании свое собственное благополучие.
Книга подходит для менеджеров всех уровней, продавцов, агентов по продажам, рекламных специалистов и многих других. Трудно найти того, кому она не будет полезна.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Человек на все рынки: из Лас-Вегаса на Уолл-стрит. Как я обыграл дилера и рынокЭдвард Торп
Когда знаменитый математик Эдвард О. Торп создал метод подсчета карт, он доказал то, что казалось невозможным: обыграть дилера в блэкджек реально. Его впечатляющие достижения и математически безупречная методика вызвали такую сенсацию, что казино изменили свои правила, и мир азартных игр кардинально преобразился. Затем Торп обратил внимание на «величайшее казино в мире» – Уолл-стрит. Разработанные им математические формулы, позволяющие выигрывать на рынке, ознаменовали начало эры финансовой математики, в которой мы продолжаем жить и сегодня.
...ещё
Голая неПравдаКарина Каушанская
На протяжении нескольких лет я получаю вопросы от своих друзей: «Карина, у тебя было мероприятие, расскажи что-нибудь интересное. Мы тоже хотим развлечься». Книга, которую вы держите в руках, проста и предназначена для того, чтобы поделиться самыми необычными и веселыми историями с мероприятий. И, конечно, она должна заставить вас улыбнуться и, возможно, вспомнить о своих моментах. Все персонажи в этой книге вымышлены, совпадения случайны. Приятного чтения! Посвящается нашим клиентам, нынешним и будущим.
...ещё