• Главная
  • Doktor
  • Секреты вечной молодости: как сохранить здоровье и долголетие

Секреты вечной молодости: как сохранить здоровье и долголетие

Постер
Эта книга посвящена вопросам сохранения молодости и здоровья. В ней вы найдете практические советы и рекомендации, основанные на современных научных исследованиях, о том, как поддерживать физическое и психическое благополучие, предотвращать возрастные заболевания и продлить свою жизнь. Книга будет полезна всем, кто стремится сохранить свою молодость и здоровье, а также тем, кто уже столкнулся с проблемами со здоровьем и ищет пути их решения.

Книги автора: Doktor

Обложка
ЗАБЫТЬ ПРО ГОЛОВНЫЕ БОЛИ МОЖНО!Doktor
Эту мини-книгу или статью меня вдохновили написать мои пациенты, которые избавились от головной боли. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за предоставленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
...ещё
Обложка
Искусственный интеллект в медицине: новые горизонты лечения и диагностикиDoktor
Книга "Искусственный интеллект в медицине: новые горизонты лечения и диагностики" предлагает всесторонний анализ использования искусственного интеллекта (ИИ) в области медицины. Авторы рассматривают последние достижения в сфере ИИ и их возможное воздействие на диагностику, терапию и профилактику заболеваний. Это издание ориентировано на медицинских работников, исследователей и студентов, заинтересованных в применении ИИ в медицинской практике.
...ещё
Обложка
Медицинская визуализация с помощью компьютерной томографии: принципы, методы и примененияDoktor
Эта книга посвящена медицинской визуализации с использованием компьютерной томографии (КТ), которая является одним из ключевых методов неинвазивной диагностики в современной медицине. В ней рассматриваются основные принципы КТ, способы сбора и обработки данных, а также различные применения КТ в диагностике и лечении болезней. Книга адресована студентам медицинских вузов, врачам и специалистам в области медицинской визуализации, а также всем, кто интересуется современными методами медицинской диагностики.
...ещё
Обложка
Революция в медицине: Применение 3D-печати в современной медицинской практикеDoktor
Книга "Революция в медицине: Применение 3D-печати в современной медицинской практике" является исчерпывающим анализом использования технологии 3D-печати в медицинской сфере. Авторы детально изучают возможности и перспективы применения 3D-печати в различных медицинских областях, начиная от создания протезов и имплантатов и заканчивая разработкой индивидуальных моделей органов и тканей для обучения хирургов. Это издание предназначено для медицинских работников, инженеров и всех, кто интересуется последними новинками в медицине и технологиях.
...ещё
Обложка
Сон Здоровья: Научные Советы для Улучшения Качества СнаDoktor
Эта книга посвящена одному из ключевых аспектов нашей жизни - сну. Здоровый сон служит основой общего благополучия, оказывая влияние на физическое и психическое здоровье, когнитивные функции и эмоциональный баланс. В книге "Сон Здоровья" мы собрали научные советы и рекомендации, которые помогут читателям улучшить качество сна, справиться с бессонницей и другими расстройствами сна, а в конечном итоге повысить качество жизни.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
ИзгнанникВсеволод Соловьев
Вторая половина XIX века. Борис, старший сын Сергея Горбатова, провел более тридцати лет «в изгнании»: сначала на каторге, затем в ссылке. Ранее он участвовал в декабристском восстании и был замечен на Сенатской площади среди «главных мятежников». Его арестовали, а во время обыска нашли портфель с документами, связанными с деятельностью «общества». Этот портфель был передан Борису его младшим братом, но тот не захотел признаться, а старший сочел недостойным оговорить младшего. В результате Борис взял на себя всю тяжесть наказания, его отправили в Сибирь, и только теперь он возвращается, видит родных и знакомится с новым поколением Горбатовых, выросшим в его отсутствие. К сожалению, отношения между родственниками далеко не безоблачны. Этот роман – четвертая из пяти книг эпопеи «Хроника четырех поколений», рассказывающая о дворянском роду Горбатовых. Через историю одной семьи автор иллюстрирует различные эпохи российской и мировой истории.
...ещё
Обложка
Личная жизнь шпиона. Книга втораяАндрей Троицкий
Начало 80-х годов. Советский разведчик Алексей Разин работает в Нью-Йорке под прикрытием владельца антикварного магазина. Ювелирные ценности поставляются из России, а выручка от их продажи направляется на выполнение строго секретных операций. Накануне Нового года Разин пытался заключить крупную сделку с покупателями, которые ранее охотно расплачивались за товар. Но на этот раз все закончилось стрельбой, и Разин, будучи раненым, чудом остался жив. Придя в себя, он узнал, что в Москве при невыясненных обстоятельствах была убита его жена Татьяна, переводчица научного издательства. У милиции, занимающейся расследованием, пока нет серьезных улик. Разина вызывают обратно в Москву. Перед отъездом он встречается с Стивеном Платтом, который долгое время выполняет аналогичное задание. Платт собрал доказательства, что значительная часть доходов от продажи антиквариата не идет на оперативные нужды. На этих сделках наживаются несколько высокопоставленных сотрудников разведки. Платт хочет положить этому конец, и Разин соглашается помочь ему, передав документы тем, кто займется расследованием злоупотреблений. Однако в Москве он сталкивается с враждебной атмосферой подозрительности: за каждым его шагом наблюдают, ему устраивают подставы и провокации. Расследование убийства Татьяны заходит в тупик. Похоже, Разин попал в ловушку, из которой нет выхода. На этот раз ему помогает случай и очаровательная женщина. Разину предстоит пройти сложный и опасный путь, чтобы узнать правду, разобраться в себе и попытаться найти убийц своей жены.
...ещё
Обложка
Россия выходит в Мировой океанАлександр Широкорад
Книга посвящена сопоставлению русского и британского флотов во второй половине XIX века. Наши парусно-паровые суда – фрегаты, корветы, клипера – не только угрожали коммуникациям «владычицы морей» – Британии, но и открывали неизведанные земли, основывали порты и города. Известный историк А. Б. Широкорад описывает дальние океанские походы и кораблекрушения, а также секреты большой политики и тайны монарших дворов. Книга ориентирована на широкий круг читателей, интересующихся отечественной историей.
...ещё
Обложка
Тайные тропыГеоргий Брянцев
Во время Великой Отечественной войны партизаны Никита Ожогин и Андрей Грязнов были внедрены по заданию подпольной организации в одно из подразделений фашистской военной разведки «Абвер». Они занимаются сбором разведывательных данных о размещении немецких войск и передают эти сведения в «Центр», а также совместно с подпольщиками проводят несколько операций по нейтрализации гитлеровской агентуры и фашистских приспешников. В конце 40-х годов Никита Ожогин и Андрей Грязнов, «заброшенные разведывательными органами Германии и США на территорию СССР в Среднюю Азию», под руководством органов государственной безопасности продолжают свою работу по выявлению предателей Родины и предотвращению их шпионско-диверсионной деятельности.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Следующая пандемия. Инсайдерский рассказ о борьбе с самой страшной угрозой человечествуХан Али
Доктор Али Хан, прославленный своей деятельностью в области эпидемиологии, делится своими уникальными знаниями о расследованиях вспышек наиболее опасных инфекций на планете. Его захватывающий рассказ наполнен научными данными, предостережениями и личными размышлениями, включая анализ текущей пандемии Covid-19. В прошлом он занимал пост директора Бюро медицинской подготовки и реагирования в CDC США, где более двадцати лет боролся с новыми инфекциями, биотерроризмом и обеспечением глобальной медицинской безопасности. В настоящее время доктор Хан является деканом Колледжа здравоохранения Университета Небраски и продолжает защищать общество от медицинских угроз на международном уровне. Уильям Патрик, соавтор книги «Следующая пандемия», славится созданием множества мемуаров, включая работы с Сидни Пуатье и Адамом Штельцнером. Он также является автором двух популярных романов в жанре «саспенс» о биологических угрозах.
...ещё
Обложка
Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычкуПавел Петков
Эта книга включает в себя дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. Непонятные диеты, некомпетентные специалисты и недоказанные методы – такова общая ситуация со здоровым образом жизни. В настоящее время в моде поиск новых сложных методик и таблеток для здоровья вместо того, чтобы применять простые и эффективные решения, которые, кстати, всегда приносят результат. Автор этой книги, Павел Петков, является нутрициологом, тренером, специалистом по тренировочной адаптации, мастером спорта по жиму лежа и становой тяге. Он поделится с вами тем, что такое ЗОЖ на практике. Научная редакция принадлежит Станиславу Хану, врачу-эндокринологу-диетологу, автору книги «Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Почему иммунитет работает против нас?» и блога doctor_khan.
...ещё
Обложка
Аллергия: скажите ей «Прощай!»Анна Май
Все о лечении различных видов аллергии: пищевой, бытовой, на пыльцу растений и детского диатеза. Новейшие достижения медицины представлены доступно и эффективно! Автор, обладающий легким стилем изложения, демонстрирует глубокое понимание и знание темы. В книге отражены результаты последних научных исследований и интервью с ведущими российскими медиками и учеными – настоящими профессионалами в своей области. Работа написана человеком, который на собственном опыте знает, что такое аллергия, перепробовал множество методов лечения и смог справиться со своими проблемами. Собранный опыт и ценнейшие знания, добытые с трудом, помогут читателю вернуться к полноценной жизни. Анна Май (Майская) – известный журналист, сценарист и писатель, автор 10 изданных книг, многие из которых были переизданы благодаря большой популярности среди читателей. Эта книга стала финалистом конкурса нон-фикшн «Это факт», который проводился ЛитРес в 2021 году.
...ещё
Обложка
Портал в мир ребенка. Психологические сказки для детей и родителейХухлаев Олег
Часто бывает, что родители, сосредоточенные на физическом и умственном развитии своего ребенка, упускают из виду его внутренние переживания. В результате могут проявиться различные страхи и комплексы, а также трудности в справлении со стрессом или в общении с одноклассниками. Чтобы помочь преодолеть эти проблемы или даже предотвратить их возникновение, были созданы психологические сказки. В этой книге авторы собрали истории, которые поддержат детей на пути к взрослению и помогут установить доверительные отношения в семье.
...ещё
Обложка
Переключение на силуУотерс Лея
Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: вместо того чтобы сосредотачиваться на слабых сторонах, стоит опираться на то, в чем наши дети действительно преуспевают. Она уверена, что в каждом ребенке заложен огромный потенциал достоинств. Именно он способствует созданию позитивного будущего, помогает справляться с трудностями и сохранять оптимизм, избегая тревоги и депрессии, которые так характерны для сегодняшнего времени. Автор делится примерами из жизни родителей со всего мира, рассказывая, как «переключиться на силу», и описывает методы раскрытия и укрепления сильных сторон детей. Она показывает, как использовать положительные эмоции в качестве ресурса, избегать негативных установок и справляться с проблемным поведением. Родители найдут здесь вдохновляющие инструменты для распознавания и проявления истинных интересов, талантов и способностей своих детей.
...ещё