Дикая еда: Съедобные растения и блюда Эсватини

Постер
В самом центре южной Африки, среди холмов, саванн и густых зарослей, прячется древняя кулинарная традиция, основанная на уважении к земле и навыках выживания. «Дикая еда: Съедобные растения и блюда Эсватини» — это не просто сборник рецептов, а гид по живой, органичной кухне народа Эсватини, где каждое растение является не только пищей, но и частью истории. В этой книге вы найдёте множество простых, но насыщенных рецептов, созданных из дикорастущих трав, корней, злаков и плодов. Каша из дикого сорго, тушёные листья амаранта, варенье из инжира, чай из гибискуса — всё это не экзотика, а часть повседневной жизни, наполненной мудростью предков. Книга будет интересна всем, кто интересуется этнографией, местной кухней, растительным питанием и устойчивыми практиками. В каждом рецепте звучит дух дикой природы, аромат костра и вкус настоящей еды, в которой нет ничего лишнего.

Книги автора: Романова Виктория

Обложка
От Парижа до Прованса: французская кухня на вашей кухнеРоманова Виктория
Погрузитесь в утонченность французской кухни прямо у себя дома! Эта книга предлагает вам отправиться в захватывающее гастрономическое приключение из изысканного Парижа в солнечный Прованс. От традиционного лукового супа и круассанов до прованского рататуя и фондю — здесь собраны самые лучшие рецепты, которые добавят шарма вашему столу.
...ещё
Обложка
Маффины для детей: 20 веселых и простых рецептов для маленьких гурмановРоманова Виктория
Добро пожаловать в мир радостных и аппетитных маффинов! Эта книга предназначена для детей и их родителей, которые хотят проводить время вместе на кухне, готовя вкусные и полезные угощения. Все рецепты легко выполняются и не требуют специальных умений или редких продуктов.
...ещё
Обложка
Обряды любви и привлечения партнераРоманова Виктория
Любовь — это одна из самых мощных и загадочных сил в мире. С древних времен человечество искало способы привлечь любовь, укрепить связи или вернуть ушедшего партнера. В данной книге представлены 20 обрядов, заговоров и рецептов, которые помогут вам в любовных делах. Не забывайте, что главный секрет успеха — искреннее намерение и чистые мысли.
...ещё
Обложка
Куриные салаты в средиземноморском стилеРоманова Виктория
Добро пожаловать в кулинарный мир Средиземноморья! В этой книге вы найдете 80 уникальных рецептов куриных салатов, вдохновлённых ароматами и вкусами солнечных регионов. Каждое блюдо включает свежие ингредиенты, полезные овощи, зелень, оливковое масло, сочные фрукты и специи, что делает средиземноморскую кухню такой популярной. Откройте для себя наши рецепты — от простых и лёгких салатов для обеда до насыщенных праздничных блюд с изысканными заправками. Эти рецепты отлично подходят как для быстрого приготовления, так и для торжественных ужинов. Простота и изящество Средиземноморья теперь могут быть у вас на столе! Этот сборник станет настоящей находкой для тех, кто хочет питаться вкусно и полезно, экспериментируя с куриным мясом и разнообразными свежими продуктами.
...ещё
Обложка
Гадания на воске и водеРоманова Виктория
Гадания — это древнее искусство, позволяющее людям заглянуть в будущее, находить ответы на волнующие вопросы и направлять свою жизнь в нужное русло. Среди множества способов гадания особое внимание заслуживают гадания на воске и воде. Эти методы легко реализуемы, но требуют интуиции, внимательности и определенной подготовки. В данной книге мы рассмотрим не только сами обряды, но и ритуалы подготовки, советы по интерпретации символов и рецепты, которые помогут сделать каждое гадание более точным и осмысленным.
...ещё
Обложка
Кухня для занятых: быстрые и вкусные блюда за 30 минутРоманова Виктория
Вы хотите насладиться вкусной едой, но у вас нет времени проводить часы у плиты? Книга "Кухня для занятых" станет вашим незаменимым помощником! В ней собраны рецепты, которые можно быстро приготовить за 30 минут или меньше, без сложных ингредиентов и излишней суеты.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Ужасные Дела Капитана ИвановаСергей Па
Детективно-мистический роман о расследовании серии краж, сопровождающихся аномальными явлениями (ледяные птицы, кристалл-артефакт). Главные герои — полицейские Сергей Иванов, Иван Кириенко и лейтенант Дивов — сталкиваются с проявлениями "войны" (с точки зрения "человека") древних духов на Земле. ДД — это ангелы, представляющие различные департаменты и управления бюрократической структуры, именуемой "Небесная канцелярия". Ключевая тема этой повести (как первой части будущей саги): противостояние условной "тьмы" (департамент преобразования) и условного "света" (департамент мироустройства).
...ещё
Обложка
Как выжить в академии и не придушить драконаЛена Левина
Ари всегда понимала: магия — это не привилегия избранных, а средство для тех, кто достаточно настойчив, чтобы ею овладеть. Однако Академия Высшей Магии придерживается другого мнения. Здесь царят древние семьи и статус, а упрямые девушки без влиятельных родителей учатся молчать. Ари — не из таких. Она сталкивается с Каем Ри’Астаром — олицетворением раздражения в облике дракона. Привлекательный до неприличия, опасный до предела и самоуверенный до отвращения. Он привык, что весь мир вращается вокруг него. Ари с первого дня показывает, что её мир явно не в его орбите. Стоит Ари и Каю обменяться парой особенно едких замечаний, как их назначают партнёрами по боевой практике. И вот уже колкие перепалки соседствуют с тренировочными дуэлями, в которых искры летят не только от заклинаний. Когда Академия сталкивается с угрозой, способной уничтожить их обоих, выбора не остаётся — им нужно доверять друг другу. Хотя это оказывается гораздо сложнее, чем просто не задушить друг друга в зале для тренировок.
...ещё
Обложка
Купи себе клетку побольшеАндрей Сокол
Тебе обещали свободу за деньги. Финансовую независимость. Сказали: «Работай усерднее, зарабатывай больше, и однажды ты сможешь делать что угодно». И ты веришь. Ты трудишься. Считаешь каждую копейку. Берёшь кредиты для «статуса», ипотеку для «стабильности» и наблюдаешь, как твоя жизнь уходит в ожидании этого мифического «однажды». Эта книга не является сборником рекомендаций по тому, как разбогатеть. Это диагноз. Мы не будем обучать тебя инвестициям. Мы раскроем, как мечта о богатстве превратилась в твою самую крепкую клетку. Как страх бедности стал твоим главным надзирателем. Ты думаешь, что покупаешь вещи, но на самом деле ты продаёшь своё время, свои нервы, свою единственную жизнь. Эта книга — зеркало, в котором ты увидишь цену своей «мечты». Она не сделает тебя богатым. Она заставит тебя задуматься: а стоит ли это того? Может, настоящая свобода заключается не в покупке всего, а в том, чтобы перестать желать того, что тебе не нужно?
...ещё
Обложка
Детективные истории. Приведение с ипотекойМария Марцева
Вас ждёт десять остроумных и ироничных детективов от Марии Марцевой — с трупами, загадками и без шансов на скуку! Когда в обычной квартире появляется привидение с ипотекой, а бабушка в тапочках оказывается агентом ФСБ, нужно сохранять спокойствие и заниматься расследованием. Кто убил под суши-баром? Что делает любовник с дипломом патологоанатома на свидании вслепую? Почему суп из невесты стал не просто метафорой, а настоящим доказательством? Этот сборник предназначен для тех, кто ценит детективы с юмором, неожиданные повороты и персонажей, способных достать улики из духовки и доказательства — из шубы. И всё это — в лёгком стиле, в духе сериалов вроде *«След»* и *«Каменская»*, но с хорошей долей иронии. Иллюстрации автора.
...ещё
Обложка
Загадки поиска предков: дворяне, купцы, мещане, однодворцы, крестьяне в архивахАлександр Андреев
Исследование включает в себя увлекательные материалы о росмийском дворянстве, однодворцах, купцах, мещанах и крестьянах, а также о методах поиска предков всех сословий в архивах.
...ещё
Обложка
Сольные практики: самопознание и гармонияЕлена Клименко
Этот мануал представляет сольные практики (мастурбацию) как эффективный инструмент для глубокого самопознания, управления стрессом и гармонизации парных отношений. Вы узнаете, как изучение своего тела и реакций через осознанную практику способствует улучшению самочувствия, повышению уверенности в себе и обогащению интимной жизни с партнером. Практические советы помогут сделать этот процесс безопасным, комфортным и максимально полезным.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Генетика для тех, кого окружают рептилоидыАндрей Шляхов
Это не учебник, а занимательная аудиокнига, в которой о тайнах генетики рассказывается увлекательно и доступно! Для усвоения материала вам не потребуется специальная подготовка или образование в области биологии. Что такое генетика? Многие полагают, что знают ответ на этот вопрос – это наука, изучающая гены. В наше время они модифицируются повсеместно – большинство продуктов питания содержит их изменённые версии. Кроме того, генетика исследует ДНК. Даже тот, кто не знает, как расшифровать эту аббревиатуру, осведомлён, что с помощью ДНК определяют отцовство и разыскивают преступников. Гены также могут подсказать, к каким заболеваниям предрасположен человек. Кроме того, генетики занимаются процессами клонирования – созданием организмов в пробирке. Тем не менее, стоит остановиться на перечислении таких поверхностных фактов о генетике, известных большинству. В этой книге вы откроете для себя генетику с совершенно новых ракурсов и узнаете, что скрывается за дверями лабораторий, в запутанных аббревиатурах, а также что на самом деле представляет собой наука генетика. Если всё вышесказанное стало для вас открытием, значит, вы не имеете представления о генетике, и эта книга определённо нужна вам. После её прочтения у вас не останется лишних вопросов.
...ещё
Обложка
Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыковМарта Дэвис
Классический учебник, выходящий с 1983 года. Способствует развитию коммуникативных навыков, обучает четкому выражению мыслей и улучшает понимание других.
...ещё
Обложка
Маркетинговый Конвеер. Книга директора по маркетингу 2.0Леонид Иванов
Маркетинг как в мире, так и в России сталкивается с непростыми временами. Маркетологи заигрались в креативные концепции, тренды и конкурентную разведку. Рынок движется своим курсом, а маркетологи – своим. Так продолжаться не может. Поэтому Леонид Иванов предложил свой экономический подход к маркетингу – «Маркетинговый конвейер» (с). Он позволяет не только разработать проект действий на рынке, но и заранее рассчитать его экономический эффект. Более 15 лет Леонид Иванов тестировал эффективность «Маркетингового конвейера» (с) на всех возможных типах рынков. В течение этих лет он обучал специалистов этой системе в своей Школе маркетинга, на семинарах и программах МВА. За свою работу он был награжден Орденским знаком «За заслуги в маркетинге» и получил звание звезды в созвездии Весов. Леонид Анатольевич – член Совета Гильдии маркетологов, выдающийся специалист и Генеральный директор Консалтинговой фирмы «Иванов и Партнеры». Вам представлено второе издание книги. В нем полностью переработана корректура и редактура, добавлены новые примеры, изменена структура большинства глав, а некоторые из них расширены. Книга отличается доступностью изложения материала, качественными примерами из практики автора и служит отличной пошаговой инструкцией для любого директора по маркетингу.
...ещё
Обложка
ЛогикаС.Н. Виноградов
ЦК ВКП(б) в своем постановлении «О преподавании логики и психологии в средней школе» от 3 декабря 1946 года отметил, что отсутствие изучения логики и психологии в средних школах является совершенно ненормальным, и посчитал необходимым ввести преподавание этих предметов в течение 4 лет, начиная с 1947/48 учебного года, во всех школах Советского Союза. В 1959 году преподавание логики в средней школе было отменено. Очень зря. Это тот самый учебник для средней школы, выпущенный в 1954 году.
...ещё
Обложка
От предвидения к власти. Как ИИ-прогнозирование трансформирует экономику и как использовать его силу в своих целях Ави Голдфарб
Развитие ИИ кардинально меняет экономику, а прогнозирование становится основным инструментом влияния и увеличения прибыли. Данная книга предназначена для каждого лидера, стремящегося открыть новые возможности и применить технологии в своих интересах.
...ещё
Обложка
Дуэль нейрохирурговСэм Кин
Эта аудиокнига привлечет внимание всех, кто хоть немного интересуется темой человеческого сознания и мозга. Уже после первых минут прослушивания станет ОЧЕНЬ интересно! Книга в течение года удерживала статус бестселлера на Амазоне и получила более 100 положительных отзывов. Сэм Кин, знаменитый американский писатель и признанный мастер жанра научно-популярной литературы, предлагает захватывающее путешествие во времени. Вы узнаете, как со временем менялось понимание мозга, и как необычные, порой жутковатые, а иногда и просто удивительные события способствовали прорывам в науке и медицине. Каждая глава аудиокниги представляет собой удивительную, увлекательную и правдивую историю о том, на что способен человеческий мозг, когда на него воздействует что-то (или кто-то) снаружи, будь то болезнь, скальпель хирурга или... железный лом.
...ещё