О дружбе. Эволюция, биология и суперсила главных в жизни связей

Постер
В книге «О дружбе» научный журналист Лидия Денворт отправляется в поиски биологических, психологических и эволюционных основ дружбы. Вместе с ней мы посещаем обезьяний заповедник в Пуэрто-Рико и колонию бабуинов в Кении, чтобы изучить социальные связи обезьян, что помогает понять наши собственные. Автор демонстрирует, что дружба возникла на заре человечества: стремление к близким связям существует и у приматов. Лидия Денворт также встречается с учеными, работающими на передовом фронте исследований мозга и генетики, и узнает, что дружба отражается в мозговых волнах, геномах, а также в сердечно-сосудистой и иммунной системах человека. Одиночество же может причинить значительный вред здоровью и увеличить риск смерти. Автор приходит к выводу, что социальные связи критически важны для здоровья и долголетия, и призывает нас уделять особое внимание нашим дружеским отношениям и развивать их. © Lydia Denworth, 2020 © А. Анваер, перевод на русский язык, 2022 © А. Бондаренко, художественное оформление, макет, 2022 © Издательство CORPUS ® © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022

Книги из серии: Анатомия современного общества

Обложка
Меня не проведешьСерова Марина
В книге «О дружбе» научный журналист Лидия Денворт отправляется на исследование биологических, психологических и эволюционных основ дружбы. Вместе с ней мы посещаем обезьяний заповедник в Пуэрто-Рико и колонию бабуинов в Кении, чтобы изучить социальные связи приматов, которые помогают понять наши собственные. Автор демонстрирует, что дружба начала формироваться на заре человечества: стремление к близким связям наблюдается и у приматов. Лидия Денворт также встречается с учеными, работающими на передовых рубежах исследований мозга и генетики, и узнает, что дружба проявляется в мозговых волнах, геномах, а также в сердечно-сосудистой и иммунной системах человека, в то время как одиночество может значительно негативно сказаться на здоровье и повысить риск смерти. Автор приходит к выводу, что социальные связи имеют критическое значение для здоровья и долголетия, и призывает нас уделять особое внимание нашим дружеским отношениям, развивая нашу дружбу.
...ещё
Обложка
Скоро, скоро проскачут четыре всадникаКресс Нэнси
Блистательное руководство о том, как разобраться в том, что не так с нашим миром, и как начать его улучшать. Книга написана при участии знаменитого физика, лауреата Пулитцеровской премии. Можно ли предсказать развитие событий в случае альтернативных решений? Какова роль науки и есть ли что-то позитивное в религии? Откуда берутся наши представления о добре и зле? Почему мы испытываем страх перед смертью и что мы знаем о жизни? Существует ли истина, и почему иногда мы верим в очевидную ложь, продолжаем придерживаться средневековых предрассудков и поддерживаем псевдонаучные теории? Каково значение эпохи Просвещения для человечества и почему пришло время её повторения? Кристер Стурмарк подробно исследует ключевые проблемы современного мира и предлагает пути их решения: от глобальных политических вопросов, затрагивающих целые страны, до психологических аспектов, касающихся каждого отдельного человека.
...ещё
Обложка
Без видимых поврежденийСнайдер Рэйчел
Как защититься от того, против кого бессильны даже самые крепкие двери и высокие стены, ведь он находится внутри этих стен? Полномасштабное исследование непростой, но крайне важной и, к сожалению, очень актуальной темы – домашнего насилия. Долгое время о домашнем насилии не принято было говорить открыто. «Не выноси сор из избы», «милые бранятся – только тешатся», «бьет – значит любит»... Но эта проблема не решится сама по себе. Домашнее насилие наносит серьезные психологические травмы и пугающе часто приводит к самоубийствам и убийствам. Рэчел Луиза Снайдер поговорила с различными людьми и рассмотрела эту проблему с разных точек зрения: от представителей закона до преступников, от активистов, борющихся с этим ужасом, до тех, кто убеждает себя, что «его хата с краю», от психологов до политиков и от палачей до жертв. Годы расследований легли в основу книги, читать которую порой тяжело, как тяжело и её главным героям жить в непрекращающемся кошмаре, существующем в их собственных домах. Снайдер ищет и находит ответы на вопросы: почему жертва не уходит от своего мучителя, кем является мужчина-агрессор, как он себя воспринимает, почему совершает свои поступки и что может его остановить. А главное – эта книга рассказывает о том, что каждый из нас может сделать, чтобы внести свой вклад в борьбу с этим ужасом. И если не одержать полную победу, то хотя бы приблизить её. Домашнее насилие – тема, долгое время находившаяся на периферии общественного внимания. «В своей семье сами разберутся». Теперь, когда эта проблема вышла из-за закрытых дверей красиво обставленных гостиных и уютных спален в общественное обсуждение, стало ясно, насколько она велика и страшна. В процессе написания книги Рэчел Луиза Снайдер, одна из ведущих мировых экспертов по вопросам домашнего насилия, поговорила с множеством людей: с жертвами и их мучителями, с теми, кто убил членов своей семьи, и теми, кто ловил этих убийц, с теми, кто издевался, и с теми, над кем издевались, с теми, кто защищал жертв, и теми, кто отворачивался от них. В результате получилась книга, которая хоть и непроста для чтения, но невероятно важна и может буквально спасти жизни.
...ещё
Обложка
Неразумная обезьянаГраймс Дэвид
Умение критически мыслить, не поддаваться панике, отделять факты от вымысла, а научные данные от фантазий шарлатанов – всё это может в буквальном смысле спасти жизнь. Или, как минимум, поможет быть в этой жизни не неразумной обезьяной, а мыслящим человеком, Homo sapiens. При этом как в глубинах истории, так и в современном обществе мы наблюдаем множество примеров, когда самые безумные и невежественные теории представлены в виде серьезных научных исследований и воспринимаются как непреложная истина. Одна из главных целей этой аудиокниги – борьба с лженаукой во всех её проявлениях. Анализируя наиболее яркие примеры псевдонаучных мифов и лженаучных гипотез, Граймс подробно объясняет, как они возникают, почему оказывают такое влияние на людей, что делать, чтобы не попасть под их воздействие, и как с ними бороться.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Собака, которая спасла мирУэлфорд Росс
Подружившись с эксцентричной учёной на пенсии, одиннадцатилетняя Джорджи и её друг Рамзи становятся участниками увлекательного эксперимента: создании трёхмерной версии будущего в виртуальной реальности. В то же время становится известно, что всем собакам в мире угрожает смертельная болезнь. Спустя несколько дней вирус начинает представлять опасность и для людей. А тут любимый пёс Джорджи, мистер Мэш, заболевает. Но это лишь начало истории... Росс Уэлфорд — звезда современной детской фантастики. Его книги удостоены таких наград, как The Awesome Book Award, и занимают лидирующие позиции в рейтингах Amazon.
...ещё
Обложка
Волшебная психология: познавательные истории ВикулиДружинина Ирина
Как много событий и впечатлений приносит ребёнку каждый новый день! Разнообразные эмоции, увлекательные приключения, интересные встречи… Однако такое большое количество информации, которую необходимо осмыслить и запомнить, бывает трудно воспринять с первого раза, особенно если она подается неинтересно. Ирина Дружинина приглашает вас и вашего малыша познакомиться с многообразием этого мира и его правилами через увлекательные терапевтические сказки и истории, в которых главной героиней является девочка Викуля. Вместе с ней ваш ребёнок: – поймёт, почему так важно соблюдать правила гигиены; – научится ценить родных и близких, а также заботиться о своём здоровье; – осознает, почему нельзя никому врать, особенно близким друзьям; – увидит, как неприятно лениться; – приучится внимательно относиться к братьям нашим меньшим. Все истории этой книги – удивительные сказки из нашей жизни, которые помогут малышу понять чувства других людей и находить положительные моменты в событиях каждого дня. Счастливого и познавательного путешествия!
...ещё
Обложка
Меня не проведешьСерова Марина
В книге «О дружбе» научный журналист Лидия Денворт отправляется на исследование биологических, психологических и эволюционных основ дружбы. Вместе с ней мы посещаем обезьяний заповедник в Пуэрто-Рико и колонию бабуинов в Кении, чтобы изучить социальные связи приматов, которые помогают понять наши собственные. Автор демонстрирует, что дружба начала формироваться на заре человечества: стремление к близким связям наблюдается и у приматов. Лидия Денворт также встречается с учеными, работающими на передовых рубежах исследований мозга и генетики, и узнает, что дружба проявляется в мозговых волнах, геномах, а также в сердечно-сосудистой и иммунной системах человека, в то время как одиночество может значительно негативно сказаться на здоровье и повысить риск смерти. Автор приходит к выводу, что социальные связи имеют критическое значение для здоровья и долголетия, и призывает нас уделять особое внимание нашим дружеским отношениям, развивая нашу дружбу.
...ещё
Обложка
ФКельман Даниэль
Blackpink – самая популярная k-pop группа не только в Корее, но и во всем мире! Они достигли невероятной славы: их слушает почти два миллиарда человек, а альбомы расходятся миллионными тиражами. В чем же секрет корейской музыкальной индустрии, которая сейчас на пике мировой популярности, завоевав Европу и Америку? Удивительно талантливые Джису, Дженни, Розэ и Лиса продемонстрировали, что невинная, детская привлекательность ценится гораздо выше. В эпоху порочных нравов Blackpink выглядят как идеальные создания: спортивное телосложение, безупречная кожа, ухоженные волосы и стильная одежда. Слаженная хореография и режиссура приносят их клипам миллиардные просмотры. Что вы узнаете, прочитав эту книгу: – кто такие трейни и какой непростой путь им предстоит пройти, чтобы стать айдолами; – какие k-pop группы достигли небывалого успеха и чем запомнились своим фанатам; – почему Blackpink уникальны и в чем секрет их идеальной внешности; – какие милые привычки и увлечения имеют Джису, Дженни, Розэ и Лиса. В книге «Blackpink. История уникальной группы. Kill this love» вас ждут редкие фотографии участниц группы, секреты красоты и тестовые задания на знание творчества и биографии участниц Blackpink.
...ещё
Обложка
Под Новый годКувалдин Юрий
Маленькая лесная ведьмочка Искорка каждый день открывает для себя что-то новое. Она тренируется в магии заклинаний, участвует в Магическом конкурсе, приглашает на обед великого мага Аснаракса и собирает звёзды с неба. Она не испытывает страха перед неудачами и всегда старается найти выход из самых трудных ситуаций. Книги о рыжеволосой весёлой ведьмочке Искорке, созданные немецкой художницей Штефани Дале, полюбились детям по всему миру. Общий тираж произведений уже превышает 200 000 экземпляров, а серия переведена на 11 языков. В сборник «Искорка. Большая книга приключений» включены книги «Искорка, маленькая лесная ведьмочка», «Искорка и секретная книга», «Искорка и магия порядка», «Искорка и заклинание от опоздания».
...ещё
Обложка
НеразлучныеМонтгомери Николь
Антонина Зимарева – практикующий тренер по работе с собаками и эксперт в коррекции проблемного поведения. Она является основателем крупнейшей школы по воспитанию собак в России ЛавГав (Kinolog School) и автором блога doggy__bloggy. На протяжении своей практики Антонина столкнулась с множеством историй и хорошо понимает, что не все отношения с питомцами бывают идеальными, глубокими и беззаботными. Многие считают, что для воспитания или решения проблем в поведении собаки достаточно любви. Однако это не так, ведь самым важным является знание хозяина. В этой аудиокниге вы найдете рекомендации: – по дрессировке и воспитанию собак; – по решению проблем с послушанием как дома, так и на улице; – по созданию дружеских и комфортных отношений; – по тому, как заинтересовать собаку игрой в любых обстоятельствах; – по тому, как научиться понимать своего питомца на 100%.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия. В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными. Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
Обложка
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах.... Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт? Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата. Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Обложка
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Обложка
Это ещё не конецАлександр Колмановский
Напряжённость последних лет негативно сказалась на нас. Мы все устали, и наши отношения с близкими претерпели изменения. То, что когда-то было ценным, утратило свою значимость: это не тот человек, он не ценит меня, я заслуживаю лучшего… Разочарование и переутомление для многих пар становятся причиной мысли о разводе. Психолог Александр Колмановский считает, что взрослые способны понять, когда развод можно избежать, а когда он действительно необходим. «Разводы – это не просто выход из брака, а освобождение от тягостного союза. Проблема в том, что мы часто воспринимаем брак как неудачный из-за напряжённых отношений, вызванных усталостью и выгоранием обоих партнёров. Мы думаем: "Это не мой человек, я встречу другого, и всё будет по-другому". Но это опасная иллюзия», – утверждает Александр Колмановский. Оставаться понимающим и принимающим человеком очень сложно, когда отношения на грани или уже закончились. Однако это отчуждение особенно важно преодолеть, если есть дети. Сохранение партнёрства между мамой и папой в воспитании общего ребёнка возможно. Вопросы о том, как организовать время с детьми для каждого родителя и как помочь ребёнку адаптироваться, обсуждаются с экспертом.
...ещё
Обложка
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Обложка
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше. Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание. Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий. Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите: - способность осознанно управлять собой и своей реальностью; - умение уверенно действовать в сложных ситуациях; - возможность исцелять тело и разум; - освобождение от деструктивных убеждений и ограничений; - внутреннее обновление, восстановление и развитие; - осознание своей миссии и предназначения. Эта книга — ваш проводник к истинному Я. Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё